ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Что пить от памяти


Лекарства от потери памяти: список эффективных средств и методик лечения

Потеря памяти может часто встречаться у пожилых людей, что связано с дегенерационными действиями мозга. При этом у молодых людей такая болезнь может быть обусловлена иными факторами.

Что делать, если человек потерял память? Можно ли и как быстро вернуть память при полной ее потере, что вообще такое амнезия и как ее лечить? Ответы на эти и другие вопросы — в статье.

Что такое амнезия? Как восстановить утраченные воспоминания?

Амнезия — состояние, когда человек не запоминает поступающую информацию, а также полная либо частичная потеря памяти.

Может возникать по разным причинам — это преклонный возраст, болезнь Альцгеймера, деструкция головного мозга, воспалительные процессы, инфекционные заболевания, травмы.

При случившейся потере памяти у человека, следует предложить ему обратиться к специалисту. При этом можно получить отказ от помощи, так как многие больные не понимают собственные проблемы. По этой причине необходимо подойти к такому вопросу с терпением.

Когда доктор поставил диагноз, следует руководствоваться его предписаниям. В случае если это простая стадия болезни, нужно посодействовать данному человеку выполнять ежедневные задачи.

Естественно, моментально память восстановить невозможно, а кроме этого, в процессе ее восстановления не должен участвовать только один человек.

Успешный результат возможен только если человек стремится к этому, а посильную помощь ему оказывает не только специалист, но и окружающие — родственники, друзья. Восстановление также должно происходить в комфортной, уютной обстановке.

На практике было доказано, что если человек вспоминает хотя бы один положительный момент из жизни до амнезии, то далее память возвращается как по цепочке — воспоминание за воспоминанием.

Подробнее об основных причинах возникновения и развития амнезии, а также о симптомах потери памяти — в этой статье.

К какому врачу обратиться?

Если память пропала не в результате какого-то психологического происшествия, то следует обратиться к неврологу. Ну а если причиной оказалось расстройство психического либо невротического характера, то лучше обратится к психотерапевту.

От чего зависит выбор схемы лечения?

Выбор методики основывается на причине заболевания. Если потеря спровоцирована опухолью, травмой, либо отравлением, то лечение используют по методу общей терапии: исключение антидепрессантов и нейролептиков.

Назначаются витамины В, препараты для осуществления питания головного мозга, подавляющие холинэстеразы, блокаторы NMDA-рецепторов в случае заболевания болезнью Альцгеймера.

Если же амнезия наступила по причине психологических факторов, то здесь с приемом необходимых лекарств понадобится применение гипнотических и психотерапевтических методик.

Общие принципы терапии

Лечение амнезии обязательно должно быть комплексным, включающим в себя прием лекарственных препаратов, куда входят ноотропы, витамины группы В, биостимуляторы и адаптогены и доступные приемы воздействия на сознание пациента. При выборе метода лечения необходимо сначала точно определить причину возникновения амнезии.

От каких препаратов следует отказаться и почему?

Во время лечения необходимо отказаться от употребления лекарственных препаратов, оказывающих влияние на память. В эту категорию входят нейролептики и антидепрессанты.

Так как эти лекарства оказывают воздействие на мозговую деятельность, то применение их во время терапии по восстановлению памяти при ее потере может значительно затормозить лечение и даже сделать его безрезультатным.

Тренировки для улучшения запоминания

В первую очередь, нужно помнить о том, что тренировки должны быть регулярными. Недостаточно двух-трех занятий, чтобы достичь результата.

Мозг должен работать и постоянно запоминать. Для этого отлично подойдет изучение языков или простое запоминание стихов и песен.

Чтобы лучше запомнить информацию, ее нужно постоянно повторять. Особенно эффективна такая методика утром, когда мозг еще не перегружен информацией и впечатлениями.

Поддержка активного кровоснабжения мозга улучшает память. Очень плохо на память влияют стрессы. Не нужно накапливать в себе негативные эмоции, постоянно думать о проблемах, необходимо регулярно давать разрядку мозгу.

Некоторые методики:

  1. Кроссворды, судоку, сканворды. Данные разновидности головоломок могут помочь мозгу «не заржаветь» и, безусловно, имеют позитивное воздействие на память.
  2. Заучивание наизусть. Заучивание несомненно делает лучше способность запоминать. И чем больше стараться сохранить в памяти, выучить, тем проще со временем это делать. Нужно учить хотя бы одно стихотворение в день, повторять, для того чтобы не забывать, и можно заметить, что запоминать стихотворение, цитаты и различную информацию будет все легче и легче.
  3. Ежедневные пешие прогулки в течение часа увеличивают приток крови в мозг на 15%. Ежедневно нужно читать интересные книги как минимум час в день. Мозг во время чтения активно тренируется в то время, как читатель испытывает эмоции, проникаясь сюжетом.
  4. Физкультура — отличный способ борьбы со стрессом и насыщения кислородом мозга. 30 минут в день активной физкультуры поможет нормализовать кровоснабжение мозга, улучшить память.

Полезные советы о том, как улучшить память:

Применение медикаментов

Что принимать при потере памяти, какие таблетки помогут от амнезии? Для борьбы с потерей памяти в первую очередь нужно наладить полноценную работу мозга.

Соответственно, лекарствами, предназначенными для улучшения памяти, являются препараты, борющиеся с причинами угнетения мозговой деятельности, способствующие улучшению памяти:

  1. Глицин — препарат, усиливающий метаболизм организма в целом, восстанавливает работоспособность мозга.
  2. Биотредин — благотворно влияет на нервную систему.
  3. Кортексин — это препарат после случившегося инсульта с целью восстановления активной работоспособности мозга.
  4. Билобил — это растительный препарат, укрепляющий сосуды головного мозга, улучшает микроциркуляцию.
  5. Пирацетам — активизирует метаболизм, улучшает кровообращение головного мозга. Отлично помогает при сильных нагрузках на мозговую деятельность, обостряет внимание.
  6. Церебролизин — также показан при реабилитации после инсультов, еще при мозговых травмах. Применяется в психотерапевтической практике.
  7. Интеллан — препарат, стимулирующий мозговую активность, назначаемый при стрессах, нервных напряжениях, синдроме хронической усталости.
  8. Аминалон — лекарственный препарат, повышающий усвоение мозговыми клетками глюкозы и нормализующий мыслительные функции после инсульта.
  9. Женьшень в капсулах либо в виде настойки — растительный препарат, направленный на стимулирование процессов памяти.

Прием витаминов

Как правило, витамины В являются основными витаминами, оказывающими благоприятное воздействие на работу мозга при лечении и профилактике потери памяти.

Они эффективно стимулируют мозговую деятельность, влияют на память, нервную систему человека. Причем, полезна вся группа витаминов, главное — не допускать передозировки.

Витамины группы Е также необходимы для профилактики и лечения амнезии. Основная полезность витамина Е для мозга — это его антиоксидантный эффект и обеспечение стабильного питания клеток мозга.

Для лечения и профилактики амнезии принимают как отдельные виды витаминов, так и в комплексе. Наиболее популярные витамины — это Допельгерц Актив Лецитин, Ривьен, Брейн-о-флекс и Гинкговит Авитон.

Гомеопатия

Гомеопатия также может оказать благотворное воздействие на лечение при потере памяти. Выделяют ряд гомеопатических препаратов, которые наиболее эффективны:

  1. Золотой йод. Помогает в улучшении мозгового кровообращения.
  2. Мемори. Контролирует насыщение кислородом, приводит к непосредственному улучшению памяти.
  3. Хуато. Обладает ноотропным действием. Улучшает активность коры головного мозга, нервной системы.
  4. Эдас-138 Арнаур. Способствует улучшению активности мозга. Препарат назначается при ухудшении мыслительных процессов при старении мозга.
  5. Афосар-Эдас. Помогает в повышении сопротивляемости стрессу, улучшает кровообращение мозга, рабочие процессы сердечно-сосудистой системы.
  6. Полимнезин. Улучшает мыслительный процесс, помогает в лечении нарушений функций памяти.
  7. Церебрум композитум. Комплекс витаминов, минералов в целях улучшения мозговой активности.

Народные и домашние методы

Народная медицина до сих пор применяется в некоторых методиках лечения, но только как вспомогательное средство. Ни в коем случае нельзя полагаться на стопроцентный результат и нужно применять народные методы только под строгим контролем врача, тем более при лечении амнезии.

Разрешенные и запрещенные продукты

Вода — один из наиболее важных продуктов для хорошей памяти. Мозг человека на 80% состоит из воды, поэтому ее дефицит сразу сказывается на способности запоминать, ухудшает внимание.

Брусника, калина, изюм и грецкий орех укрепляют мозговые клетки, способствуют развитию памяти. Жирная рыба препятствует образованию тромбов, осуществляет улучшение мозгового кровообращения.

Ананас — кладезь полезных для мозга витаминов и элементов. Стакан ананасового сока раз в 3-4 дня способствует укреплению памяти. Также укрепляют память огуречный, свекольный, абрикосовый и грейпфрутовый соки.

Включение в рацион бергамота значительно поможет улучшить внимание, память, справится со стрессом и в целом избавиться от негативного состояния.

Категорически запрещается употреблять алкоголь в период лечения амнезии, так как научно доказано, что при его употреблении клетки мозга отмирают.

Также следует отказаться или свести к минимуму употребление мучного, сладкого, жирного.

Жирная пища способствует закупорке сосудов и снижению активности мозга, как следствие. А сладкое и мучное сильно повышают уровень глюкозы в крови, что приводит к ослаблению концентрации.

О том, какие продукты помогают укрепить память, расскажет видео:

Рецепты

Рассмотрим некоторые рецепты для восстановления памяти:

  1. Известно, что полоскание рта в течение 5-10 минут благоприятно влияют на когнитивные функции мозга. Такой метод еще называют массажем мозга.
  2. Также существует поверье о целебных свойствах «золотой воды», помогающих в улучшении памяти. Золотые украшения заливают 0,5 литрами воды и кипятят до выкипания воды до объема в 0,25 л. Принимают такую воду по чайной ложке пару раз в день. Спустя 2 недели должны появится улучшения в памяти.
  3. Полезна для памяти квашеная капуста. Рекомендуют съедать до 200 г ежедневно, причем отдельно, без добавления другой еды, а за полчаса до еды выпивать по 100 мл капустного рассола.
  4. Имбирная вода также улучшает память, а к тому же еще и способствует повышению концентрации внимания.

    Заваривают 0,5 чайной ложки имбирного порошка и 70 мл кипятка и настаивают 5 минут. Принимают имбирную воду ежедневно после завтрака на протяжении дух недель. Курс необходимо повторить через неделю.

  5. Для восстановления памяти пьют настойку из клевера. Клеверные головки настаивают на водке и принимают ежедневно.
  6. Также пьют луково-медовый напиток. Смешивается он в пропорции 1:1 и пьется по чайной ложке за 30 минут до приема пищи в течение одного месяца.
  7. Мята, шалфей в виде настоев также принимаются при улучшении памяти в виде настоев. Измельченные листья по 1 столовой ложке полдня настаиваются в 0, 5 литре воды. Принимать такой настой нужно по 50 мл за полчаса до еды 15 дней. Курс повторяют после 30 дней перерыва.

Способы быстрого возвращения памяти

Рассмотрим способы быстрого возвращения памяти:

  1. Срочное обращение к врачу при возникшей потере памяти для определения причины.
  2. Ни в коем случае не пренебрегать предписаниям врача, соблюдать все в точности.
  3. Тренировка памяти, восстановление событий, поспособствовавших ее потере.

Профилактические меры

Как говорилось выше, причин для возникновения амнезии может быть множество. Чтобы предотвратить возникновение заболевания, нужно придерживаться некоторых не сложных правил:

  1. Контроль артериального давления.
  2. Регулярное профилактическое наблюдение у невролога.
  3. Здоровый образ жизни.
  4. Занятие физкультурой, регулярный сон не меньше 8 часов, а также соблюдение режима дня.
  5. Отказ от курения, приема алкоголя.
  6. Правильное питание, регулярное употребление в пищу клетчатки.
  7. Жесткое ограничение, а лучше полный отказ от острой, жареной, горячей и консервированной пищи.
  8. Соблюдение режима питания — маленькими порциями 5-6 раз в день.

Если замечены признаки потери памяти по тем или иным причинам, не стоит впадать в панику и заниматься самолечением. Важно помнить, что стрессовые ситуации могут только усугубить положение.

Своевременное обращение к специалисту помогут не только определить источник амнезии, но и своевременно вылечить и избежать дальнейших осложнений.

nerv.guru

Лекарство для памяти пожилым – список лучших препаратов

Нередко с возрастом ухудшается память и внимание, это может быть вызвано совершенно разными причинами, которые должен установить лечащий врач. В первую очередь врач назначает медикаментозное лечение препаратами — ноотропами для того, чтобы купировать данный симптом или помочь организму восстановить правильную работу мозга. Какие лекарства для памяти наиболее эффективны пожилым людям — рассмотрим далее.

Почему с возрастом ухудшается память?

Причин для ухудшения памяти у пожилых людей несколько:

  • Ухудшение состояния гиппокампа (области мозга, отвечающей за воспоминания).
  • Снижение уровня белков и гормонов в организме, защищающих и восстанавливающих клетки мозга и стимулирующих образование нейронных связей.
  • Уменьшение притока крови к мозгу, что негативно влияет на память и остальные когнитивные навыки человека.

Для того чтобы дифференцировать обычную забывчивость и возникновение начинающегося заболевания, следует вовремя обратиться к лечащему врачу.

ТОП-10 лекарств для памяти пожилым

Лекарств, которые назначают для памяти пожилым людям, достаточно много, в приведенной таблице рассматриваются плюсы и минусы наиболее распространённых из них.

Препарат

Описание

Плюсы

Минусы

Ноопепт

Ноопепт — это инновационный ноотропный препарат, разработанный российскими учеными, комплексного действия, который улучшает кровообращение и работу мозга, способствует восстановлению памяти и внимания, уменьшению головокружения, улучшению самочувствия и хорошему сну.

Ноопепт  обладает уникальным механизмом комплексного действия:

1. Ноотропное действие – Ноопепт восстанавливает память и, в отличии от своих аналогов, действует напрямую на все три этапа памяти: I – запоминание , II – хранение, III – воспроизведение.

2. Антиоксидантное действие – Ноопепт защищает от действия свободных радикалов

3. Нейропротективное действие – Ноопепт защищает клетки мозга, а также активирует собственные механизмы защиты клеток препарата. Нейропротекторное действие препарата обусловлено тем, что под воздействием активного вещества в головном мозге повышается устойчивость к различным повреждающим воздействиям, степень повреждения нейронов мозга уменьшается.

4. Улучшает питание и кровоснабжение мозга

Препарат  улучшает реологические свойства крови, повышает антиагрегационный потенциал стенки сосудов.

Инновационный высокоэффективный препарат. Восстанавливает когнитивные функции, в т.ч. улучшает память, внимание, обучаемость, внимание. Так же способствует нормализации сна и поднятию настроения.

Препарат

имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов,

 не вызывает привыкания.
Рекомендуемый курс приема: 1.5 – 3 месяца.
Винпоцетин
(кавинтон)
Корректор нарушения мозгового кровообращения.

 

Улучшает мозговой кровоток и обмен веществ.

Способствует
утилизации глюкозы.
Часто снижает артериальное давление, может вызывать тахикардию, экстрасисталию.
Фенибут Ноотроп, оказывает транквилизирующее, противосудорожное, антиоксидантное действие.

Уменьшает тревогу,

улучшает сон,

устраняет головную боль

Устаревший препарат.

Есть побочные действия и противопоказания
Пирацетам Ноотропное средство.

Восстанавливает и стабилизирует функции мозга,

оказывает умеренное противосудорожное воздействие.

Старый препарат, один из самых первых.

Достаточно много побочных эффектов и противопоказаний.

Не совместим с  тироксином, трийодтиронином.
Глицин

Аминоуксусная кислота.

Применяется в медицине в качестве ноотропного лекарственного средства.

Мягкий препарат.

Устраняет легкую тревожность, нормализует обмен веществ, стимулирует функции мозга
Достаточно слабое накапливающееся действие.
Фенотропил Ноотропное средство. Обладает вегетостабилизирующим, антиастеническим, психостимулирющим, анксиолитическим, антидепрессивным, противосудорожным действием, повышает работоспособность.

 

Много побочных действий и противопоказаний.

Усиливает стимуляторы ЦНС, антидепрессантов, других ноотропных препаратов.
Аминалон Ноотропное средство, стимулирующее метаболизм в ЦНС. Оказывает умеренное психостимулирующее воздействие, противосудорожное действие.

Побочные эффекты, противопоказания,

усиливает действие бензодиазепинов, снотворных и противосудорожных средств.
Пантогам Ноотропное средство. Стимулирует анаболические процессы в нейронах, оказывает противосудорожное действие.

Пролонгирует действие барбитуратов, усиливает эффекты местных анестетиков, противосудорожных средств,

много побочных действий.
Пикамилон Ноотропное средство, корректор нарушения мозгового кровообращения. Оказывает антиоксидантное, транквилизирующее и психостимулирующее действие.

Нельзя применять при заболеваниях почек,

много побочных действий.

 
Циннаризин Корректор нарушения мозгового кровообращения, блокатор кальциевых каналов.

Препарат улучшает мозговое кровообращение,

улучшает периферическое кровообращение, дешевый препарат.
Устаревший препарат, много побочных действий.

Исходя из данных таблицы, можно сделать вывод, что одним из самых эффективных и безопасных ноотропов на сегодняшнее время является Ноопепт. Этот препарат способствует улучшению когнитивных функций (внимание, память), уменьшает тревогу, раздражительность, обладает вегетотропным и антиастеническим действиями. Заметный эффект наступает в среднем через 2 недели после начала приема, побочные действия практически не отмечаются.

Ноопепт отпускается без рецепта, он не вызывает привыкания и синдрома отмены. Препарат отлично переносится пациентами, эффективен как в монотерапии, так и в комплексном лечении. Пациенты часто отмечают улучшение сна, уменьшение тревожных состояний, повышение концентрации внимания и способность к запоминанию. При этом препарат не вызывает сонливости и не обладает жестким стимулирующим действием.

Альтернативные способы улучшить память пожилым

Кроме необходимой медикаментозной терапии следует применять и другие способы улучшения памяти, чтобы лечение было комплексным.

Следует уделять внимание своему рациону питания, физическим упражнениям и созданием благоприятной и комфортной психологической обстановки вокруг. Немаловажным является и достаточный ночной сон, а также прогулки на свежем воздухе.

Для тренировки памяти можно использовать такие приемы: больше читать и пересказывать прочитанное, учить стихи, внимательно изучать детали окружающей действительности, учить иностранные языки, учиться играть на музыкальных инструментах, также можно попробовать освоить одну из множества мнемотехник.

Правильное питание

Одним из важных аспектов для поддержания функций головного мозга в пожилом возрасте является питание.

Следует употреблять в пищу только полезные и простые продукты, содержащие в себе необходимые для правильной работы головного мозга витамины и микроэлементы.

Больше всего мозг нуждается в веществах, которые улучшают его работу, это продукты, содержащие витамины группы B и C, E, K, а также Омега-3 жирные кислоты, йод, селен, фосфор, бор, антиоксиданты.

Одни из самых полезных продуктов для улучшения работы головного мозга — это:

Физические нагрузки

Регулярные умеренные физические нагрузки положительно влияют на весь организм, в том числе и на функционирование головного мозга. Физические упражнения стимулируют кровообращение, улучшается снабжение головного мозга питательными веществами. Кроме того, благотворно влияют на память пешие прогулки, скандинавская ходьба, плавание.

Лучше всего перед выбором комплекса упражнений или вида спорта проконсультироваться со своим лечащим врачом и выяснить, нет ли противопоказаний.

Здоровая окружающая обстановка

Окружающая обстановка играет важную роль в сохранении функций головного мозга. От стресса ухудшается память, внимание и остальные когнитивные функции, поэтому следует обезопасить от нервного перенапряжения.

По возможности необходимо ограничивать поступление негативной информации и меньше волноваться. Благоприятная окружающая обстановка — залог скорейшего выздоровления.

Заключение

При выборе лекарства для улучшения памяти пожилым следует учитывать, что во избежание неправильного лечения следует вначале посетить врача для постановки диагноза.

Часто в случае ухудшения памяти доктора назначают ноотропные препараты, и одним из современных лекарств в этой группе является Ноопепт.

Данный препарат выгодно отличается от аналогов хорошей переносимостью, мягким и продолжительным эффектом, высоким профилем безопасности. Ноопепт не вызывает привыкания, не оказывает токсического воздействия, сочетается с другими препаратами в комплексной терапии. Данный препарат можно принимать не только при наличии серьезных неврологических заболеваний, но и при снижении уровня концентрации внимания и ухудшения памяти вследствие стресса, усталости, бессонницы и других вредных факторах.

taiafilippova.ru

Вспомнить все: лекарства для памяти

Впервые опубликовано в журнале «Катрен-Стиль» (2011) в материале «Гимнастика для ума»

Проблемы с памятью – достаточно распространенное явление. Иногда они бывают весьма серьезными: человек, страдающий таким недугом, может забыть принять жизненно важное лекарство, заблудиться буквально в собственном дворе или не обратить внимания на красный свет светофора. Поэтому неудивительно, что фармацевты разработали ряд медикаментов, помогающих поддержать работу памяти.

1. Ноотропы. Это специальные препараты, разработанные для стимуляции тканей мозга. Они укрепляют стенки сосудов, делая их менее проницаемыми – тем самым улучшается снабжение и функционирование клеток головного мозга. «Эти препараты улучшают память, поднимают настроение, ускоряют мозговые процессы. Они применяются не только для улучшения памяти, но и при психических расстройствах, рассеянном внимании, депрессиях, зависимостях», – рассказывает терапевт Наталья Голубева (Новосибирск).

С ней соглашается невропатолог Ольга Такшева (Новосибирск): «Действие препарата обусловлено улучшением некоторых показателей: утилизации глюкозы, необходимой для питания мозга, микроциркуляции в ишемизированных зонах, прекращение действия свободных радикалов, забирающих кислород у клеток мозга». По словам врачей, данные препараты не оказывают немедленного действия (потому, собственно, они и не вредны для организма), а накапливают свой эффект постепенно. «То есть, приняв их, вы не поумнеете за раз, но при продолжительном правильном приеме, уже через неделю-две вы почувствуете улучшение мозговой деятельности», – поясняет врач-невропатолог Ольга Такшева.

Как и у любого препарата, у ноотропов также есть противопоказания, о которых предупреждает терапевт Наталья Голубева: «Необходимо учитывать, что препараты данных групп выводятся из организма почками и оказывают на них определенное влияние, то есть людям с почечной недостаточностью, склонным к пиелонефритам и циститам, а также беременным и кормящим женщинам следует принимать их с осторожностью».

2. Стимуляторы, получаемые естественным путем. В первую очередь, по мнению невропатолога Ольги Такшевой, это препараты из экстрактов листьев гинкго-билоба. Как правило, они продаются в виде назальных капель. Также мозгу необходимы аминокислоты, которые являются трансмиттерами электронных импульсов между нервными клетками, и витамины, особенно группы В. Как утверждает Наталья Голубева, все это можно получить при правильном разнообразном питании. Однако если вы чувствуете, что нагрузки (физические или умственные) велики, или вы придерживаетесь диеты, вегетарианства, то вам необходимо дополнительно принимать поливитамины.

Мозг в некоторой степени похож на мышцы нашего организма: его тоже надо тренировать и питать. От этого зависит правильное функционирование клеток мозга. Поэтому, если вы заметили ухудшения памяти, беспричинное подавленное состояние и раздражительность, обратитесь к врачу, который обследует вас и выпишет необходимые препараты.

Если врач прописал препараты для стимуляции мозговой деятельности, вы можете приобрести их в разделе "Лекарственные препараты" на сайте apteka.ru

Возможны противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Автор: Любава Новикова

Фото из свободных источников

apteka.ru

Что попить для улучшения памяти? Продукты, таблетки и настои

Ухудшение памяти может произойти по разным причинам, обычно такое случается уже в пожилом возрасте. Однако сегодня от плохой памяти страдает даже молодежь. Специалисты утверждают, что зачастую всему виной компьютеры, за которыми мы проводим слишком много времени – мозг получает огромный объем информации за день и просто не успевает ее обрабатывать. Что бы ни послужило причиной появления «склероза», многие пытаются устранить проблему самостоятельно, используя различные лекарственные препараты и народные средства. Итак, давайте узнаем, что попить для улучшения памяти?

Продукты питания и диета

Прежде чем отправляться за лекарствами, можно попробовать наладить свой рацион. Было доказано, что определенные продукты при их регулярном употреблении положительно влияют на работу мозга, улучшая и память тоже.

Следует обогатить меню такими продуктами, как творог, сухофрукты, тушеная морковь, печеные яблоки и картофель. Неплохо также каждый день съедать по небольшому кусочку качественного твердого сыра, ломтику черного шоколада или паре бананов. Хорошо воздействуют на мозг и просто полезны для организма овощные салаты с заправкой из качественного оливкового масла. Для улучшения памяти также эффективна белковая диета.

Специалисты советуют для активизации работы мозга съедать специальное «блюдо», состоящее из 5 очищенных грецких орехов и жирных сливок.

Медицинские препараты

Из лекарственных препаратов сегодня наиболее применяемыми являются те, что можно отнести к группе ноотропов.

Ноотроп-сироп

Чтобы головной мозг работал нормально, нужно позаботиться о нескольких факторах:

  • привести в норму кровоснабжение;
  • наладить артериальное давление;
  • устранить дефицит кислорода;
  • хорошо питаться.

Препарат Ноотроп, созданный для повышения возможностей памяти, является комплексным средством – он воздействует практически на все причины, которые вызывают ухудшение памяти. Пить данный комплекс можно после согласования с врачом.

Лекарственный препарат содержит растительные экстракты, витамины и аминокислоты, которые положительно влияют на работу всего организма, в т.ч. головного мозга. Вследствие приема Ноотропа у человека происходит улучшение памяти, повышается настроение, нормализуются различные процессы в организме.

Глицин

Этот препарат весьма известен в нашей стране, как средство, помогающее справиться с большими умственными нагрузками. Его рекомендуют принимать и для улучшения памяти, и при появлении первых признаков стресса. Комплексный препарат способен активизировать работу мозга и замедлить процессы его старения.

Глицин имеет мягкое воздействие на нервную систему, он успокаивает и лечит депрессию. В период повышенных умственных нагрузок можно принимать данный препарат для улучшения внимания и памяти.

Народные средства: настои

Используя в домашних условиях различные настои из натуральных ингредиентов, можно действительно улучшить свою память.

Настой из коры рябины советуют принимать курсом 2-3 раза в год. Для его приготовления нужно измельчить кору красной рябины. Взять 1 ст. ложку продукта и прокипятить в 250 мл воды не дольше 10 минут. Дать настояться в течение 6 часов, затем процедить. Настой принимать 3 р. в день по 1 ст. ложке. Курс длится 3-4 недели. Эффективнее всего проводить подобное лечение осенью, зимой и весной.

Для памяти можно попить и отвар имбиря. Сделать его просто – нужно заварить 10 г натертого продукта 250 мл кипятка. По желанию в напиток добавляется мята или мелисса – это улучшает его вкус. В день желательно выпивать 1-2 чашки отвара.

Хороший эффект можно получить и благодаря применению шалфея. Для приготовления настойки на его основе необходимо взять по столовой ложке мяты и шалфея. Травы поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка. Оставить в таком виде на ночь. После процеживания пить по 50 мл 4 раза в день (лучше всего за полчаса до еды).

Обычная вода

Многие страдающие «склерозом» в поиске ответа на вопрос, что попить, чтобы улучшилась память, не воспринимают его буквально. А зря! Ведь благодаря исследованиям было доказано, что достаточно выпить всего один стакан простой воды, чтобы ускорить работу головного мозга на 14%! Вследствие этого и активизируется память.

Не можете вспомнить важную информацию? И в этом случае английские ученые посоветовали бы вам выпить тот самый стакан воды. После полноценного утоления жажды мозг сразу же сосредотачивается на конкретной поставленной задаче. Как полагают ученые, вода просто освобождает ту часть мозга, которая отвечала за подачу сигнала о жажде. После употребления воды мышление ускоряется.

Так что прежде чем пить лекарство или настой из народной медицины, подумайте, как часто вы употребляете жидкость? И вспомните, когда вы высыпались в последний раз? Крепкий здоровый сон (не хуже, чем вода) оказывает прекрасный эффект на способность запоминать информацию. Также для улучшения памяти специалисты советуют изучать иностранные языки или же выполнять простые упражнения (выучить стих, повторить алфавит, посчитать от 100 до 1 и т.п.). Комплексный подход поможет решить проблему ухудшения памяти максимально эффективно и быстро!

Автор статьи: Лапинская Людмила

pamyatplus.ru

список лучших препаратов и отзывы

С возрастом у человека ухудшается память и внимание, это может быть спровоцировано различными причинами, которые устанавливает доктор. В первую очередь медицинский специалист назначает терапию ноотропами для того, чтобы нейтрализовать эти симптомы либо помочь организму восстановить правильное функционирование головного мозга. Какие лекарства для памяти пожилым людям чаще всего назначают доктора?

С чем связано ухудшение памяти?

Причин для развития этого недуга у людей пенсионного возраста несколько:

  1. Ухудшение состояния части лимбической системы головного мозга.
  2. Уменьшение белков и гормонов в организме, которые защищают и регенерируют клетки мозга и активизируют формирование нейронных связей.
  3. Ухудшение притока крови к головному мозгу, что пагубно воздействует на память и остальные когнитивные навыки человека.

Для того чтобы различать простую забывчивость и появление начинающейся болезни, необходимо вовремя обратиться к доктору.

Перечень лекарств для восстановления памяти у пожилых людей

Список препаратов, которые рекомендуют медицинские специалисты к употреблению:

  1. "Ноопепт".
  2. "Винпоцетин".
  3. "Фенибут".
  4. "Пирацетам".
  5. "Глицин".
  6. "Фенотропил".
  7. "Аминалон".
  8. "Пантогам".
  9. "Пикамилон".
  10. "Циннаризин".

Далее эти лекарства будут рассмотрены более подробно.

"Ноопепт"

Это современный ноотропный медикамент, который разработан российскими учеными. Препарат обладает комплексным действием, улучшает микроциркуляцию крови и функционирование головного мозга.

Кроме этого, "Ноопепт" помогает восстановить память и внимание, устранить головокружение, улучшить самочувствие, способствует хорошему сну. Согласно инструкции и отзывам, лекарство для памяти пожилых людей обладает специальным спектром действия:

  1. Ноотропное влияние – восстанавливает память и, в отличие от своих дженериков, воздействует напрямую на три этапа памяти: запоминание, хранение, воспроизведение.
  2. Антиоксидантное действие – препарат защищает от влияния свободных радикалов.
  3. Нейропротективный эффект – лекарство защищает клетки мозга. Нейропротекторное действие "Ноопепта" обусловлено тем, что под влиянием действующего компонента в головном мозге увеличивается резистентность к разным повреждающим факторам.
  4. Улучшает питание и микроциркуляцию крови.

Инновационный препарат улучшает память, а также внимание, обучаемость, работоспособность. Кроме этого нормализует сон и поднимает настроение. Какое лекарство для улучшения памяти пожилым людям больше всего подходит?

"Винпоцетин"

Корректирует нарушения микроциркуляции крови в головном мозге, а также улучшает обмен веществ. Помогает утилизировать глюкозу.

Активный компонент оказывает положительное воздействие на функционирование центральной нервной системы:

  1. Улучшается мозговое кровообращение.
  2. Хорошо питаются участки ишемии.
  3. Повышается работоспособность и внимание.

При терапии лекарством для улучшения памяти, пожилые люди отмечали улучшение общего самочувствия, а также снижение частоты приступов головных болей.

Под влиянием "Винпоцетина" ухудшается соединение сгустков крови и наблюдается улучшение свойств крови. Действующий компонент активизирует поставку кислорода и глюкозы к тканям головного мозга, а также служит профилактикой для предотвращения развития ишемии и обладает выраженным антиоксидантным действием.

"Фенибут"

Ноотроп, который оказывает транквилизирующее, а также противосудорожное и антиоксидантное действие. Назначают лекарство при ухудшении памяти пожилым людям. Производится препарат в таблетированной форме, назначают его взрослым людям и подросткам от четырнадцати лет для устранения следующих состояний:

  1. Апатия (симптом, выражающийся в безразличии, безучастности, в отрешенном отношении к происходящему вокруг, в отсутствии стремления к какой-либо деятельности).
  2. Усталость.
  3. Утомляемость.
  4. Мигрени (неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные боли в голове).
  5. Нарушением сна.
  6. Недержание урины у подростков.
  7. Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха невоспалительного характера, проявляющееся повторяющимися приступами лабиринтного головокружения, шумом в пораженном ухе и прогрессирующим снижением слуха).
  8. Головокружения.
  9. Заикание.
  10. Нервный тик (патологическое состояние, характеризующееся появлением внезапных и повторяющихся отрывистых движений определенных групп мышц).
  11. Алкогольный абстинентный синдром (комплекс патологических симптомов, возникающих у алкоголиков при отказе от употребления спиртных напитков).

"Пирацетам"

Ноотропное лекарственное средство, которое способствует восстановлению и стабилизации функций головного мозга, а также оказывает умеренное противосудорожное влияние. Минусы:

  1. Старый медикамент, один из самых первых.
  2. Много побочных реакций и противопоказаний.
  3. Не совместим с "Тироксином", "Трийодтиронином".

"Глицин"

Выпускается препарат в виде таблеток. "Глицин" оказывает ряд фармакологических действий, к которым относят:

  1. Улучшение настроения.
  2. Снижение психоэмоционального напряжения, раздражительности.
  3. Улучшение сна, его длительности, облегчает процесс засыпания.
  4. Повышению умственной работоспособности.
  5. Улучшение памяти.
  6. Уменьшению вегетативных расстройств.

"Фенотропил"

Препарат обладает способностью повышать кровоток при гипоксии, а также улучшать энергетический потенциал нейронов.

Лекарство назначают людям для перорального использования для устранения при следующих патологических процессах:

  1. Заболевания центральной нервной системы, которые сопровождаются нарушением психомоторных реакций.
  2. Невротические состояния.
  3. Потеря сна.
  4. Ухудшение памяти.
  5. Затяжная депрессия в легкой форме.
  6. Судороги.

"Фенотропил" - эффективное лекарство от склероза для памяти для пожилых людей.

"Аминалон"

Ноотропное лекарство, которое оказывает умеренное психостимулирующее влияние. "Аминалон" оказывает ряд положительных действий:

  1. Усиливает энергетические процессы в нейроцитах.
  2. Улучшает память, умственную трудоспособность, концентрацию внимания.
  3. Оказывает легкое психостимулирующее действия.
  4. Помогает стабилизировать артериального давления при гипертонии.
  5. Оказывает противосудорожное действие.

Минусы:

  1. Побочные явления, противопоказания.
  2. Усиливает влияние бензодиазепинов, а также снотворных и противосудорожных средств.

"Пикамилон"

Ноотропный препарат, является корректором мозгового кровообращения. "Пикамилон" оказывает антиоксидантное, а также транквилизирующее и психостимулирующее воздействие.

Препарат помогает расширить кровеносные сосуды головного мозга. Таблетки обладают успокаивающими, а также антиагрегантными и антиоксидантными свойствами.

Активный компонент лекарственного средства улучшает функционирование головного мозга:

  • повышает концентрацию внимания;
  • улучшает умственную деятельность, память;
  • помогает стабилизировать мозгового кровообращения и насыщения тканей мозга кислородом.

Назначают лекарство от потери памяти пожилому человеку для нормализации сна, устранения тревожности и страха, улучшения памяти.

"Циннаризин"

Препарат считается корректором нарушения мозгового кровообращения, а также блокатор кальциевых каналов. "Циннаризин" оказывает несколько фармакологических действий, к которым относят:

  1. Улучшение поступления крови в ткани головного мозга.
  2. Устранение головокружения, шума в ушах, периодическая головная боль.
  3. Повышение резистентности клеток нервной системы к гипоксии.
  4. Улучшение эластичности эритроцитов.
  5. Снижение вязкости крови.
  6. Угнетение реакций артерий головного мозга на собственные сосудосуживающие биологически активные соединения организма.

Плюсы:

  1. Медикамент улучшает микроциркуляцию головного мозга.
  2. Улучшает периферическое кровообращение.
  3. Недорогой препарат.

Альтернативные методы лечения

Кроме медикаментозного лечения необходимо применять и другие способы для улучшения памяти, чтобы терапия была комплексной.

Нужно уделять внимание рациону питания, а также физическим упражнениям и созданием благоприятной психологической обстановки вокруг. Важным моментом считается достаточный ночной сон, а также прогулки на свежем воздухе.

Для тренировки памяти можно использовать следующие приемы:

  • больше читать и пересказывать тексты;
  • заучивать стихи;
  • внимательно изучать детали окружающей среды;
  • учиться играть на музыкальных инструментах.

Правильное питание

Одним из основных аспектов для поддержания функционирования головного мозга в пожилом возрасте считается питание. Необходимо употреблять в пищу только полезные продукты, которые содержат необходимые для правильной работы головного мозга витамины и минералы.

Больше всего мозг нуждается в полезных компонентах, которые улучшают его функционирование, это продукты, содержащие витамины В и К, а также аскорбиновую кислоту, токоферол, Омега-3, йод, селен, фосфор, бор.

Одни из самых полезных продуктов для лучшего функционирования головного мозга — это:

  1. Фрукты.
  2. Говядина.
  3. Печень.
  4. Морская рыба.
  5. Овощи.
  6. Орехи.
  7. Оливковое масло.
  8. Мед.

Физические нагрузки

Постоянные умеренные физические упражнения положительно воздействуют на весь организм, в том числе и на работу головного мозга. Физические нагрузки активизируют микроциркуляцию крови, улучшается снабжение головного мозга полезными компонентами. Кроме этого, благотворно воздействуют на память пешие прогулки, а также скандинавская ходьба, плавание.

Окружающая обстановка играет большую роль в сохранении правильного функционирования головного мозга. От стресса ухудшается память, а также внимание и остальные когнитивные функции, поэтому необходимо обезопасить себя от нервного перенапряжения. По возможности следует ограничить поступление негативной информации и меньше переживать.

Мнения

Согласно отзывам, при подборе лекарства для памяти пожилым людям важно учитывать, что во избежание неправильной терапии необходимо для начала посетить медицинского специалиста для постановки диагноза.

Как правило, при ухудшении памяти врачи назначают ноотропные лекарства, и одним из современных медикамент в этой группе считается "Ноопепт". Это лекарство заметно отличается от заменителей отличной переносимостью, а также мягким и длительным эффектом и безопасностью. Препарат не провоцирует привыкания, не оказывает токсического действия, совмещается с другими лекарствами в комбинированном лечении.

Это лекарство для памяти пожилым людям можно употреблять не только при наличии серьезных неврологических болезней, но также и при ухудшении внимания в результате стресса, бессонницы.

Согласно отзывам медицинских специалистов, можно прийти к выводу, что одним из самых эффективных и безопасных препаратов на сегодня считаются "Ноопепт", "Циннаризин", "Фенотропил". Эти лекарственные средства помогают улучшить когнитивные функции (внимание, память).

Кроме этого, препараты устраняют тревогу, раздражительность, а также обладают вегетотропным и антиастеническим действиями. Заметный положительный эффект наступает примерно спустя четырнадцать дней после начала употребления медикаментов.

fb.ru


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.