ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Даосская диета для лечения диабета


САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: рекомендации традиционной китайской медицины

От сахарного диабета не застрахован ни один человек, особенно при наличии неблагоприятной наследственности. Но, изменив образ жизни, в том числе...

Любое заболевание формируется при нарушении структуры организма человека, которая имеет трехуровневую систему: уровень сознания  (Шэнь), уровень энергии (Ци) и уровень физического тела (Цзинь).

Развитие заболевания изначально возникает при беспокойстве сознания. Это приводит к нарушению хода энергии. Обесточенный организм не может выполнять свои функции..

Можно пить таблетки, правильно питаться, но это не будет работать на устранение болезни с достаточной эффективностью.

Сахарный диабет — болезнь беспокойного сознания
 

Как можно избавиться от сахарного диабета, используя рекомендации традиционной китайской медицины, рассказывает  врач-терапевт, специалист по китайской медицине Диана Ченцова, которая  узнала об этом, обучаясь в Китае методам традиционной китайской медицины.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

ДЕЖУРНЫЙ ПО ОРГАНИЗМУ – ЭНДОКРИННЫЙ КАНАЛ

Наилучшее время начать избавляться от этого заболевания – с 4 по 20 июня (2018). 4 июня наступает сезон полноты энергии Ян, когда наш организм после весеннего обновления начинает активно развиваться.

До 20 июня длится время активности канала тройного обогревателя, который иногда называют эндокринным каналом. В его обязанности входит нормализация работы нервной и эндокринной системы, а также повышение общего энергетического тонуса организма.

Вот почему это время наилучшим образом подходит для старта программы эффективного восстановления функции эндокринной системы и лечения сахарного диабета.

ДВА ТИПА ДИАБЕТА


Поджелудочная железа обеспечивает наш организм несколькими гормонами, в том числе и инсулином. Это транспортный белок, который, как «тележка», собирает глюкозу (сахар) из плазмы крови и везет ее к клеткам, то есть, способствует усвоению организмом глюкозы.

Глюкоза является главным «топливом», т.е. главным источником энергии для организма. Недостаточное поступление глюкозы к работающим клеткам нашего тела приводит к их истощению, нарушению деятельности сердца, печени, почек, нервной и иммунной системы, опорно-двигательного аппарата, органов зрения и слуха и т.п.

При диабете нарушается усвоение глюкозы, что приводит с одной стороны к «голоданию» клеток, а с другой – к «закислению» крови, в плазме которой содержится большое количество молекул неусвоенной глюкозы.


Как мы знаем, существует два типа сахарного диабета.

Первый тип – инсулинозависимый - преимущественно связан с нарушением работы поджелудочной железы (инсулина вырабатывается мало и не того качества). Чаще этот тип диабета поражает молодых людей, детей и даже новорожденных. 

При втором типе диабета – инсулинонезависимом - может вырабатываться достаточное количество инсулина, но нарушена передача глюкозы клетками тела, вследствие чего повышается содержание глюкозы в крови.  


Чаще диабет второго типа поражает людей зрелого возраста, хотя в последнее время это заболевание выявляется и у 40-летних и даже у 20-летних.

От сахарного диабета не застрахован ни один человек, особенно при наличии неблагоприятной наследственности.

Но, изменив образ жизни, в том числе способ питания, двигательный режим, способ восприятия действительности и внешних обстоятельств, человек может избежать этой болезни.

КАК СВЯЗАН СТРЕСС С ДИАБЕТОМ

 


Представим себе человека, у которого пока все в порядке в организме, но он ведет такой образ жизни, при котором возникает потребность в большем количестве энергии, т.е. повышается энергетический запрос.

Чаще это происходит, когда человек находится в состоянии хронического стресса или переживает частые острые стрессовые реакции.

Например,  подвергает свой организм постоянному перенапряжению, устает, сегодня выясняет отношения с начальником, завтра – с членами своей семьи, соседями, приятелями или коллегами, неадекватно питается, нерационально двигается.

Происходит перерасход энергии. А в результате энергетического голода - нарушение толерантности (переносимости) к глюкозе.

В результате может возникнуть ситуация (функциональная гликемия), когда уровень содержания глюкозы в крови превышает норму, а инсулин хотя и справляется со своей задачей, но медленнее, чем обычно.

Со временем нарушенное равновесие может самостоятельно восстановиться, но может и перейти в развитие болезни - сахарный диабет 2-го типа.


Об этом говорят и многие специалисты европейской медицины, называя сахарный диабет психосоматическим заболеванием.


Влияние беспокойства сознания на организм человека может произойти и до его рождения в результате повреждения наследственной энергии, или, как ее иногда называют, родительской энергии Ци.

В европейской медицине это принято называть наследственностью.

Пустота наследственной энергии может развиваться, если будущие родители неэффективно распоряжаются собственной энергией, растрачивая ее на переживание стресов и тем самым опустошая ее запасы в собственном организме, что непременно скажется на уровне энергетики будущего ребенка.

СОЗДАЙТЕ  ПРОГРАММУ ЛЮБВИ К СЕБЕ


Беспокойство сознания, провоцирующее развитие сахарного диабета, по версии традиционной китайской медицины, имеет свои особенности.

Чаще всего это выражается в виде чувства тревожности и страха. Причем, страх нарушает или тормозит энергию почек и мочеполовой системы, а тревожность  – энергию поджелудочной железы и желудка.  

Эти эмоции, как  утверждают наши психологи, в итоге могут сформировать состояние  заниженной самооценки, что граничит с самоуничижением, развитием комплекса жертвы, характерного для многих больных сахарным диабетом. 

Самооценка человека формируется с раннего детства. Я наблюдала, как в Китае  детей до 5 лет  называют «маленькими императорами». И с ребеночком действительно обращаются, как с императором: поощряя и одобряя его полезные поступки и не используя агрессии, если он ведет себя неправильно.  И, что любопытно, обычно дети не шалят и не капризничают.

У нас же иногда можно услышать раздраженные возгласы: «Не ходи, не сиди, не стой». И это в том числе может стать причиной появления заниженной самооценки.

Зачастую мы ее поддерживаем на протяжении всей своей жизни. Поэтому,  сколько бы энергии в организм мы бы ни посылали, какие бы замечательные продукты ни ели, как бы ни восполняли энергии, первое, что нужно сделать, -  избавиться от беспокойства (тревоги).  

Сделать это можно при помощи различных аффирмаций (положительных мыслей-установок), медитаций и других методик, то есть, нам необходимо выработать для себя «Программу любви к себе».

Ежедневное упражнение: начиная с 4 по 20 июня, проговаривайте фразы: «Я хорошая(ий), красивая(ый), умная, я себя люблю, я себе нравлюсь».

Делайте это, даже если не верите в собственные слова, обращенные к себе с выражением любви. Ваше сознание на глубинном уровне все равно будет воспринимать их содержание и реагировать соответственно. 


Не нужно сравнивать себя с другими,  сравнивайте  себя с собой и находите даже самые незначительные перемены к лучшему.

  • Если не достигли, чего хотели,  говорите себе: «У меня все впереди, у меня есть шанс попробовать снова».
  • Если достигли: «Я - молодец, я сумела, невзирая ни на что».

Так мы сможем добиться спокойствия энергии Шэнь и приучим наш организм за эти 20 дней вырабатывать и усваивать энергию.

ПОГРУЗИТЕСЬ В АРОМАТЫ


Спокойствию сознания способствует использование эфирных масел, которые иногда называют «дирижерами настроения».

Эфирные масла, поддерживающие и помогающие восполнять энергии в органах-накопителях: вербена, герань, душица, жасмин, майоран, мята и цитрусовые запахи.

Самое простое, что можно делать с этими маслами, это создать легкую ароматическую атмосферу, ароматизировать свое тело или помещение.

Например, с помощью пульверизатора (3-4 капельки масла на объем 0,5 л воды)  разбрызгать по квартире. Желательно, чтобы капельки (платочек, салфеточка, одежда).

Учитывая то, что поджелудочная железа активна утром, а печень - вечером, можно проводить ароматизацию и по утрам, и по вечерам.

На ночь можно использовать аромаподушечку или на бумажную салфетку, сложенную в несколько слоев, нанести пару капелек масла и положить под подушку.


Также хороши аромаванны (5-7 капель эфирного масла развести в 1 ст. л. молока или меда и добавить в ванну), полоскания, обливания, обтирания тела водой с эфирными маслами.

Кроме этого, в июне эффективно использование природных ароматов,  особенно утром или вечером, если нет аллергии к цветущим растениям.

Кстати, цветы-носители ароматов можно посадить в горшочек на подоконнике и наслаждаться приятным запахом.

Ароматы также можно использовать и в кулинарии. Утром приготовьте 1 стакан холодной воды, добавьте немножко свежего лимонного сока и цедры. Вот вам и ароматерапия. Выпив этот раствор, промоете желудок, подготовите его к приему пищи  и вдохнете цитрусовый аромат.

Для любителей себя можно приготовить напиток с кубиком мятного льда (заморозить отвар мяты) или мятного экстракта: в стакан воды помещаем кубик мятного льда или несколько капель мятного экстракта.

Можно так же приготовить фруктовую воду. Делают ее так: отжимаем немножко сока какого-либо фрукта, смешиваем его с водой (1:1) и добавляем  кубик мятного льда.

ОКРУЖИТЕ СЕБЯ СОЛНЦЕМ И ЖЕЛТЫМ ЦВЕТОМ

 


В китайской медицине большое внимание уделяется лечебным свойствам цвета. Энергетика каждого органа может быть поддержана своим цветом. Поскольку поджелудочная железа принадлежит первоэлементу Земля, ее «родной» цвет – желтый.

Таким образом, чтобы восстановить активность питающего  канала и самого органа – поджелудочную железу, можно использовать желтый цвет.

Для этого обычно используют продукты желтого цвета для «поддержания внутреннего», а также внешние носители желтого цвета - предметы, окрашенные в различные оттенки желтого: посуду, ткани, предметы интерьера, абажуры, картины, украшения из желтых камней, желтые свечи и т.п, а также созерцание солнца

Главный центр, который регулирует выработку и усвоение питательной энергии Инь-Ци поджелудочной железой, находится в особом энергетическом центре – в среднем обогревателе (расположен в области желудка). На этой части тела можно разместить желтую ткань (и держать некоторое время), сделать засветку лучом желтого цвета.

Поджелудочная железа зависит от состояния печени: раздраженная, воспаленная печень сбрасывает накопившийся избыток энергии в канал поджелудочной железы, что приводит к грубым нарушениям ее деятельности, в том числе и к развитию сахарного диабета.

Поэтому при проведении терапии цветом рекомендуется дополнительно воздействовать и на печень ее «родным» цветом - зеленым.

Упражнение «Радуга глаз». Направляем  желтый светлячок (фонарик, лампочку с желтым светом) на закрытые глаза и, предварительно смазав кожу век любым кремом (для лучшего скольжения), плавным движением пальцев проводим восьмерочку (знак бесконечности) через два глаза (вроде бы рисуем очки).

Длительность упражнения -  2 минуты.  

Эта процедура, как утверждают американские цветотерапевты, снижает уровень сахара на 3 - 5 единиц.

Закрепить эффект можно очками с желтыми стеклами. опубликовано econet.ru.

Диана Ченцова

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Даосская диета для лечения диабета — Лечим диабет

Еще за полторы тысячи лет до нашей эры древние египтяне в своем медицинском трактате «Папирус Эберса» описывали сахарный диабет как самостоятельное заболевание.

Великие врачи Древней Греции и Древнего Рима неустанно размышляли об этой загадочной болезни. Лекарь Аретаиус придумал ей название «диабет», что в переводе с греческого означает «протекаю», «прохожу сквозь». Сегодня сахарный диабет определяется как эндокринное заболевание, которое характеризуется хроническим повышением уровня сахара в крови вследствие дефицита инсулина — гормона поджелудочной железы.

Классическая восточная медицина выделяет как минимум пять причин, вызывающих сахарный диабет, и, соответственно, пять разновидностей протекания болезни. Их можно описать следующим образом.

Первый тип сахарного диабета развивается с преимущественным подавлением роста внутрисекреторного эпителия поджелудочной железы. Такое явление называют синдромом пустоты, который обычно возникает у пациентов с угнетением функций всех внутренних органов в результате хронических заболеваний.

Второй тип диабета имеет ярко выраженный воспалительный характер. Обычно он встречается у людей, склонных к воспалительным реакциям, и часто протекает на фоне хронического гастрита, холецистита, панкреатита и других воспалительных заболеваний.

Третья разновидность диабета возникает у людей с замедленным метаболизмом, вялым обменом веществ, склонных к накоплению жидкости, избыточного веса и страдающих нарушением циркуляции крови.

Четвертый тип болезни связан с накоплением функционально изношенных элементов крови, нарушением их «утилизации», что приводит к изменению состава крови и нарушению трофики (питания, кровоснабжения) систем организма, в том числе и пищеварительных органов. Этот вид диабета развивается у людей со склонностью к сыпям, тромбофлебиту, кровоизлияниям, болезням сосудов, анемии.

Пятый тип болезни возникает у людей с наследственными заболеваниями в случае неправильной закладки внутренних органов во внутриутробном периоде. При этом поджелудочная железа и желудок имеют недостаточность кровообращения.

Каковы бы ни были причины возникновения диабета, следствие одно: организм не может в полной мере использовать глюкозу (сахар), поступающую с пищей, и запасать ее избыток в печени и мышцах. Неиспользованная глюкоза в избыточном количестве циркулирует в крови, что неблагоприятно влияет на все органы и ткани. Так как поступление глюкозы в клетки недостаточно, в качестве источника энергии начинают использоваться жиры. В результате в повышенном количестве образуются токсичные для организма и особенно для головного мозга вещества, называемые кетоновыми телами. Жировой, белковый и минеральный обмены в организме нарушаются, поражаются сосуды, страдают все органы и системы организма. Главные признаки (симптомы) сахарного диабета — чрезмерная жажда, обильное и частое мочеиспускание, потеря в весе (несмотря на калорийное питание), также общая слабость, быстрая утомляемость, плохой сон, пониженная трудоспособность. Болезнь опасна в первую очередь своими многочисленными осложнениями, которые приводят человека к раннему старению и преждевременной смерти. В случае возникновения заболевания лечение нужно проводить только под контролем специалиста.

Восточная медицина тысячелетиями накапливала опыт борьбы с сахарным диабетом.

Курс лечения начинается с консультационного осмотра пациента, диагностики по пульсу и моче, которая помогает выявить механизм возникновения заболевания, его тип или комбинацию нескольких типов. Когда главный вредоносный фактор налицо, определяется основное направление лечения.

Врачи центра восточной медицины «Лотос» дают необходимые рекомендации по образу жизни и питанию пациента и назначают процедуры в соответствии с его индивидуальными особенностями. Как правило, это иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия (прогревание полынными сигарами) и др. Внешнее воздействие на поджелудочную железу через активные точки дает исключительные результаты. Оно восстанавливает баланс энергии в организме, оказывает выраженное антистрессовое воздействие, улучшает циркуляцию энергии и биологических жидкостей в организме, снимает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет.

В комплексное лечение обязательно включена фитотерапия. Ее применение показано при учащении мочеиспускания и мутной моче, поражении кожи (нарывы, язвы, кожный зуд), сонливости в дневное время, а также при истощении, повышенной потливости, жажде. Травы, входящие в антидиабетические сборы, восстанавливают обмен веществ, очищают кровеносные сосуды и кровь, стимулируют работу печени и поджелудочной железы, устраняют застой желчи, регулируют липидный обмен, оказывают противовоспалительное и противоопухолевое действие.

Лечение дополняется внешними процедурами. Иглоукалывание, точечный массаж, моксотерапия восстанавливают баланс энергии в организме, нормализуют кровообращение, снимают воспалительные процессы, укрепляют иммунитет. Воздействие на биологически активные точки меридиана селезенки — поджелудочной железы восполняет недостаток или устраняет избыток энергии, то есть те факторы, которые согласно учениям как китайской, так и тибетской медицины и определяют ход болезни. Внешние воздействия на поджелудочную железу через активные точки одноименного меридиана дают исключительные результаты.

Методы лечения сахарного диабета в восточной медицине позволяют уйти от применения сахароснижающих препаратов или значительно снизить их дозу.

По прошествии определенного времени регенерация тканей в пораженных болезнью органах будет завершена и тело войдет в период самостоятельной регуляции внутренних процессов, что отразится на состоянии пульса и составе мочи, будет сопровождаться состоянием комфорта и отсутствием жалоб. Для достижения хорошего эффекта следует регулярно проводить дополнительные короткие курсы лечения после предварительной диагностики по пульсу.

Профилактика:

* Питайтесь правильно, согласно своему типу конституции

* Не нервничайте, научитесь расслабляться

* Ведите образ жизни с учетом своей природной конституции

Центр восточной медицины «Лотос»

Пульсовая диагностика и консультация врача БЕСПЛАТНО!

Постоянные скидки детям, студентам, пенсионерам, инвалидам.

Мы ждем вас по адресу:

г. Иркутск, ул. Депутатская, 40, тел. 8 (3952) 24-44-49, 74-44-91.

Время работы — ежедневно с 09.00 до 20.00, без перерыва на обед.

Сайт: lotosclinic. ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Иглоукалывание

Моксотерапия



Source: baik-info.ru

Читайте также

diabet.zydus.su

Заболевания, которые мы лечим | Центр китайской медицины ТАО

Клиника
китайской медицины
ТАО
  • Клиника

    Клиника

    • Специалисты
    • Наши врачи на ТВ
    • Лицензии
    • Акции
    • Отзывы
    • Контакты
  • Методы

    Методы

    • Комплексные программы
    • Основные методы
  • Диагностика

    Диагностика

  • Лечение

    Лечение

    • Опорно-двигательный аппарат
    • Нервная система

www.taomed.ru

Цигун при сахарном диабете 2 типа - "Ezoterika.ru"

Восточные практики уделяют значение болезням, связанным с показателями крови, ведь в организме циркулирует не только жидкость, но и энергия.

Известная телесная техника Цигун при сахарном диабете 2 типа считается очень эффективной, поскольку функции поджелудочной железы восстанавливают точечным массажем. Кроме того, динамичные упражнения помогают устранить изначальные причины болезни, например, избыточную массу тела и сердечно-сосудистые недуги.

Чжун Юань Цигун

В этой практике, популяризированной в России Сюи Минтаном, есть множество полноценных методов излечения сахарного диабета за счет выравнивания дыхания, циркуляции энергии Ци и точечного массажа.

Даоинь

Данная методика состоит из трех упражнений в стоячей позе. Это динамический массаж внутренних органов для лучшего движения энергии Ци в теле, регуляции работы желудка, селезенки и желез внутренней секреции. Занятия укрепляют иммунитет и ускоряют метаболизм.

Раслабляющая техника

Примите свободное положение и расслабьтесь. Руки опущены, ноги на ширине плеч, взор устремлен перед собой. Немного разомкните губы, расслабьте язык. Постарайтесь сфокусировать взгляд и все внимание на какой-нибудь вещи впереди. Избавьтесь от лишних мыслей, думайте лишь о том, что будете заниматься Цигун.

Посчитайте про себя до 108.

Техника “Погружение дракона в море”

Поднимите руки перед собой, направляя ладони друг к другу. Двигайтесь медленно, начиная подъем конечностей с кистей. Сосредоточьтесь на поднятых больших и указательных пальцах. Вдохните. Руки будут на уровне плеч, когда вы немного присядете в коленях и полностью расслабите туловище.

Нужно отвести локти за себя и опустить руки пальцами вниз по груди и животу. При этом надо фокусироваться на подушечках пальцев. Потом сделайте выдох, а когда руки опустятся до коленей, примите исходную позу.

Повторите 36 раз.

Упражнение “Разгрузка 3 обогревателей”

Медленно и легко поднимайте руки, фокусируясь на тыльной стороне ладоней. Вдохните. Когда кисти будут на уровне плеч, поверните их ладонями вверх и выдохните. При этом постарайтесь с усилием упереться нижними конечностями в землю и начать делать колебательные движения телом.

Верхняя и нижняя части туловища должны быть направлены в разные стороны, а мышцы животы будут двигаться вниз и вверх. Потом ладони разворачиваются, и вы представляете, как захватываете поток Ци. Направьте эту энергию в макушку.

Для этого на вдохе руки накладывают одну на другую (если вы дама, положите левую ладонь на правую, и наоборот) и помещают на точку БайХуэй на темечке. Ладони опускаются по лицевой части тела вниз, едва касаясь носа и губ. Опустите локти, выпустите напряжение из центра грудной клетки. Вы поглощаете новый поток Ци и отправляете его в живот. Когда ладони коснутся груди, ноги надо согнуть в коленях.

Вы приседаете и сопровождаете таким образом энергию вниз. Дойдя руками до живота, нужно повернуть ладонь вниз, отправив Ци в глубь земли. Поднимите руки и выпрямитесь.

Сделайте все движения еще дважды.

Методика “Пестование в покое”

Текущая практика выполняется в полном умиротворении, в сидячей позиции. В нее входит 4 техники, направленных на регуляцию дыхания и активацию некоторых акупунктурных точек.

Сначала идет регулировка дыхания с помощью точки Даньтянь

Сядьте на стул, ладони наложите одну на другую и поместите на пупок. Спина прямая, взгляд прямой, веки опущены. Расслабьтесь.Теперь установите дыхание, при котором на вдохе живот будет постепенно расти, на выдохе — расслабляться. Вы дышите медленно, спокойно, глубоко и долго. Не торопите этот процесс.

В конце надо сосредоточиться на точке ШэньЦюэ, что на три пальца ниже пупка. Визуализируйте, как энергия Ци, поступающая в тело со вдохом, протекает сквозь все органы. Повторите 36 раз.

Упражнение “3 вращения + 9 поворотов” (“Вращение Великого предела”)

В прежней позе начните визуализировать, как брюшная полость трансформируется в шар Великого предела. Вы должны провести энергию Ци по одному из трех маршрутов своего тела, осуществляя тем самым динамичный массаж внутренних систем организма:

  • На выдохе энергия идет от солнечного сплетения (точка ЧжунВань) по лицевой центральной части брюшной полости. Необходимо добраться до области ЧжунЦзи (точка половой системы), вдохнуть и отправить энергию в обратную сторону через спину. Повторите по 9 раз в каждую сторону.
  • Также можно вести с выдохом Ци от ЧжунВань влево и вниз, делая вращательные движения. Центр окружности будет в пупке — точке ШэньЦюэ. Достигнув паха, сделайте вдох, ведите энергию вправо вверх. Повторите по 9 раз по часовой стрелке и против.
  • Крайний маршрут предполагает на выдохе вести Ци от пупка вправо, соблюдая часовой круг. Нужно достигнуть точки МинМэнь — зоне на спине возле копчика, а потом вдохнуть и двигаться дальше. Повторите 9 раз в разных направлениях.

Все эти маршруты надо проходить последовательно и плавно, не делая перерывов между вдохами и выдохами.

Третья техника для дыхания — прочищение энергетических каналов за счет точечного массажа

Займите сидячую позу на ровной поверхности. Можно разместиться на стуле или на полу в позе лотоса. Сначала скрещивают указательный и средний пальцы и одновременно надавливают на точки ЧжунВань (над пупком) и ГуаньЮань (ниже пупка на уровне женских яичников). После этого делают три вдоха-выдоха и считают до 360. Большими пальцами активируют точки Тяньшу (сбоку от пупка), а средними пальцами — точки Шуйдао (в нижней части живота). Далее — регуляция дыхания и переход к иным точкам.

Потом большие и средние пальцы опускают к голени и нажимают на Инь-Лин-Цюань и Цзу-Сань-Ли, соответственно. Три вдоха и выдоха, подсчет до 360 и активация этими же пальцами точек на лодыжке — Сань-Инь-Цзяо и Сюань-Чжун. После дыхательных циклов делается переход к крайним точкам — Юн-Цюань (на тыльной стороне стопы) и Сяньгу (на внешней части ступни). После подсчета до 360 нужно перейти к массажу главных меридианов — Жэнь-Май и Ду-Май.

Первый канал массируют по очереди ладонями, а второй — ребрами ладоней. Массаж делают по 16 раз в прямом и обратном направлениях, пока вы не почувствуете тепло. Если у вас есть проблемы со спиной, лучше выполнять данное упражнение со сторонней помощью.

  • Завершается “Пестование в покое” тем же упражнением, которое выполнялось в начале, т.е. дыхательной регулировкой за счет ДаньТянь.

Вспомогательный комплекс упражнений

В эту категорию движений Цигун входят простые практики по массажу: растирание кистей, протирание лица и глаз, прикосновения к шее, разминка поясницы и живота, покачивания коленями, хлопки ладонями. Хорошо дополняет практику активное сглатывание слюны под названием “Красный дракон мутит воду”.

Надо просто вращать языком, касающимся нёба, и набирать слюну, а потом прополоскать ею рот 36 раз и в три подхода громко сглотнуть. Помогает также потряхивание конечностями или всем телом в состоянии покоя на протяжении 1-2 минут.

Зарядка Цигун при диабете

Эта практика направлена на гармонизацию дыхания с движениями человека, что освобождает заблокированную в каналах энергию Ци и улучшает самочувствие. Перед началом гимнастики прикройте веки, сделайте по 5 глубоких и не стесненных вдохов-выдохов.

  • Расставьте стопы на ширине плеч, не сгибая колени и не напрягая их. Все мышцы должны быть расслаблены. Спина выгибается дугой, потом выпрямляется, при этом копчик сильно втягивается внутрь. Затем возврат в исходную позу.
  • Осуществите наклон туловища, свешивая руки, но не сгибая колени. Стопы прижаты к земле. Если голова начинает кружиться, надо опереться ладонями о стол, образуя позвоночником и руками единую линию. Вдохните, медленно начните подъем тела, поднимая руки впереди. Упражнение заканчивается, когда туловище немного уходит назад.
  • Начните тянуться вверх, растягивая позвоночник. При этом локти согнуты, а указательные и большие пальцы соприкасаются над макушкой. В таком положении сделайте пару дыхательных циклов и с очередным вдохом неспешно выпрямитесь, оставляя руки над темечком.
  • На выдохе медленно начните опускать руки в стороны. Когда они будут на уровне груди, остановитесь, расслабьте плечи, проконтролируйте ровность спины. Опустите конечности полностью.

Практика Чжунхуа

Данная система Цигун относительно современная для Китая, и она посвящена пестованию жжизни и повышению интеллекта. Для борьбы с диабетом в рамках данной техники используется несколько секретов:

  1. Мастер Цигун является хорошим терапевтом, который способен зарядить собственной энергией Ци воду. Такую целебную жидкость нужно пить для восстановления здоровья ежесуточно.
  2. Также специалисты по Чжунхуа могут проводить контактный биоэнергетический массаж. Терапевт сосредоточивается на желании вылечить клиента путем понижения уровня сахара и начинает удалять ладонями болезненную энергию из области почек, поджелудочной, нижней половины живота.
  3. Самостоятельно сторонники этой школы Цигун могут выполнять упражнение для поднятия почек, которое улучшает показатели мочи. Нужно занять стоячую или лежачую позу, расслабиться. На вдохе надо сжать область ануса и при этом приподнять почки. Полезно при этом визуализировать, как анус втягивается в точку Шэнь-Цюэ возле пупка. Потом идет секундная задержка дыхания и мягкий выдох с возвращением в исходную позицию. Выполнять это упражнение можно в любое время суток, но не менее получаса.

Комплексная техника “Внутреннее кормление + 6 иероглифов”

Эти упражнения выполняют дважды в сутки, после пробуждения и перед сном, в течение получаса. Сядьте или примите стоячее положение, наладив естественное дыхание. Постепенно переходите на вдохи и выдохи с участием живота и небольшой задержкой дыхания. На вдохе скажите мысленно “Я” и дотроньтесь языком до верхнего нёба. В момент паузы язык оставьте там же и скажите “Уже”, потом на выдохе расслабьте мышцы языка и скажите про себя “Спокоен”. Если у вас сильный жар, то делайте выдох долгим, а вдох — кратким.

Что касается техники шести иероглифов, то ее суть в 36 дыхательных циклах. Чтобы восстановить работу легких, нужно озвучить иероглиф Сы, деятельность селезенки регулируется звуком Ху, а функции почек укрепляются слогом Чуй. В первых двух случаях концентрация сознания должна быть направлена на точку ниже пупка, а в последнем — на зону в промежности.

Спокойное сидение

Эта практика Цигун состоит из трех частей. Ее выполняют в тихом уголке по 3-4 раза в сутки. Упражнения длятся в общей мере не больше 40 минут. Эффективнее всего обращаться к технике с 11 до часу ночи, а также с 3 до 5 утра.

  • Сначала надо отрегулировать тело. Для этого сядьте и скрестите перед собой ноги. Левая рука перекрывается ладонью правой. Кисти лежат на нижней половине живота, потом снижаются к бедрам. Покачайте по сторонам телом 7-8 раз, а потом выпрямитесь, приоткройте губы и на выдохе представьте, что вас покидает грязная энергия Ци, накопленная в центре живота. Язык касается верхнего нёба, вы дышите ртом и носом, собирая светлый поток энергии от 3 до 7 раз. Потом надо поднять веки, открыть рот и посидеть ровно некоторое время. В течение 10 раз снова выплюньте горячую энергии Ци, потом покачайтесь туловищем и отдельно подвигайте плечами, головой, шеей. Конечности распрямляются, вы растираете большие пальцы кистей между собой. Потрите этими пальцами веки, нос, уши, потом погладьте голову, грудь, живот, спину, руки и ноги. Сделайте несколько хлопков.
  • Затем нужно просто подышать, стараясь соблюдать равенство вдохов и выдохов по времени. Чтобы избавиться от лишних мыслей в момент практики, нужно сконцентрироваться на нижней половине живота. Вы успокаиваетесь, но не засыпаете. Если в сон все же клонит, сфокусируйтесь на кончике носа и считайте вдохи и выдохи.

Движение истинной энергии

Овладеть данной техникой может только терпеливый человек, который умеет отрабатывать движения постепенно, сохраняя природную гибкость и грацию в действиях. Чтобы освоить методику, нужно практиковать ее как можно чаще.

  1. Сфокусируйтесь не на внешнем мире, а на кончике носа. Прикройте веки и слушайте, как выходит воздух из легких. С выдохом направьте внимание к сердцу. Вдох сделайте свободно. Повторяйте упражнение на протяжении 20 минут, чтобы накопить истинную Ци в сердечной мышце. Делайте это трижды в сутки.
  2. Когда почувствуете тепло в сердце, удлините выдох. Медленно проводите тепло к точке ДаньТянь в районе живота. Не делайте резких движений и не спешите/, отведя на практику полчаса. Повторяйте трижды в день.
  3. Постепенно переходите к стадии сосредоточения внимания на области ДаньТянь. При этом дыхание вы уже отпускаете в свободный полет и не следите за ним. Созерцайте точку в нижней половине живота, не напрягаясь, 30-40 минут, по три раза за сутки.
  4. Когда энергия Ци достигнет нужной концентрации в точке ДаньТянь, она будет подниматься вверх вдоль позвоночника. Это движение надо сопровождать мыслью, не отвлекаясь на конкретные участки тела. Если на пути энергии возникают остановки, не нужно прилагать усилия для дальнейшего движения, потому что процесс должен быть максимально естественным. Однако, если Ци замирает в районе точки Юй-Чжэнь, надо просто мысленно посмотреть на свое темечко. На это упражнение может уйти около часа.

Какие еще упражнения Цигун нужны при диабете?

Самомассаж поясницы

Нужно просто положить руки на пояс так, чтобы область между большим и указательным пальцами на спине была направлена вниз. Растирайте зону почек не менее 200 раз, двигаясь сверху-вниз.

Синбугун или Цигун в движении

Самый простой вариант этой практики — делать различные упражнения на протяжении 200 медленных шагов. Потом отрезок прохождения постепенно увеличивается.

Цигун в лежачем положении

Здесь нужно использовать упражнения для расслабления отдельных частей тела в позиции на спине, а также технику фокусировки внимания на точке ДаньТянь. Также можно в позе на боку перемещать энергию Ци между точками Шань-Чжун и Юн-Цюань.

Упражнения в позиции “столб”

Эту технику также называют Цигун в высокой стойке. В комплексе Ши-Дуань-Цзинь, например, 10 движений. Они, в частности, имитируют толкание неба ладонями, сбор фруктов с деревьев. процесс наращивания волны. Больному предлагается делать наклоны во все стороны, вращать коленки кистями, легко присядать, поднимая при этом руки перед собой.

Также в комплекс упражнений входят выталкивание кулаков из позиции наездника, взмахи нижними конечностями.

Смесь Цигун и Тай-Цзи в комплексе “Великий Предел в 18 формах”

Все упражнения делаются плавно и без пауз. В эту методику входит синхронное сгибание ног и подъем рук при расслабленном дыхании, покачивания телом, повороты туловища в пояснице, имитация разгребания облаков ладонями.

Еще здесь есть такие движения, как:

  • “Разворот свитка”, “Гребля в лодке на озере”,
  • “Подъем мяча одной ладонью”,
  • “Поворот со взглядом на луну”,
  • “Ловля рыбы в море”,
  • “Помощь прибою”,
  • “Голубь”,
  • “Лебединый полет”,
  • “Вращения маховика”.

Большинство упражнений выполняются в позе наездника.

“10 кусочков парчи”

Комплекс Цигун для лежачих или стоячих поз. Сюда входят очень простые движения, схожие с медитативными. Если вам тяжело стоять, то к лежачим упражнениям относят повороты шеей, вращения кистями, подъём рук, разведение ладоней вместе с вращениями головой, поясничные наклоны.

Также техника подразумевает скольжение ладоней вдоль груди и желудка, имитацию мельничных жерновов руками, массаж поясницы и ребер, повороты и сгибания ног. Стоячий вариант упражнений совпадает с движениями Цигун в позе столба.

Общие рекомендации

Упражнения Цигун необходимы больным сахарным диабетом, поскольку повышают восприимчивость клеток к инсулину. Регулярные тренировки ускоряют обмен веществ, так что глюкозы усваивается мышечными тканями быстрее и уровень сахара в крови движется к низким отметкам. Если болезнь сопровождается набором лишнего веса, то Цигун поможет снизить массу тела и восстановить при этом инсулиновые акцепторы в жировых клеточных мембранах.

Необходимо учитывать, что после практики доза лекарств против диабета должна уменьшаться. При этом мастера не рекомендуют заниматься и после приема средств, когда инсулин максимально активен. В частности, в 11 часов утра практику Цигун не осуществляют как раз по причине повышенного функционирования инсулина. Если болезнь, несмотря на занятия, продолжает прогрессировать и обрастать осложнениями, лучше приостановить сеансы, дабе не спровоцировать физической нагрузкой коматозное состояние.

Цигун при сахарном диабете 2 типа эффективно действует на ранних стадиях недуга, так и при запущенных формах болезни.

Обращайтесь к этой практике даже в том случае, если вы не можете подняться с постели, потому что китайские мастера за несколько столетий разработали множество различных техник, не требующих особой сноровки и физической подготовки. Главное, не забывайте верить в успех и придерживаться конкретной категории упражнений Цигун после вашего выбора.

 

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.


ezoterika.ru

Китайская медицина: лечение диабета - "Ezoterika.ru"

Восточные традиции лечения нередко отличаются от западных методик, поскольку ориентированы на сочетание мудрости предков и свежих инноваций.

Как учит китайская медицина, лечение диабета не обязательно должно сводиться к диетам и таблеткам, ведь можно пользоваться результативным опытом народных средств. Знания мастеров телесной и мануальной терапии, современные методы диагностики, а еще доступные цены и короткие сроки лечения привлекают пациентов со всего мира.

Виды лечения диабета в Китае

К большинству своих пациентов восточные медики применяют комплексный подход, стараясь учитывать все индивидуальные особенности как организма, так и психики человека. В процессе изучения каждого случая профессионалы обращаются к классификации из 15 видов деформаций углеводного обмена. Это помогает точно установить причину диабету, а значит, ещё и в быстрые сроки ее устранить.

Несмотря на использование лучших лекарств нового поколения, медицина Китая отдает предпочтение следующим традиционным восточным техникам:

Акупунктура и акупрессура

Сюда стоит включить на популярное иглоукалывание — Чжень-Цзю-Терапию, так и точечный массаж ключевых рефлекторных зон человека. Последовательное и регулярное воздействие на нужные части тела улучшает метаболизм в организме и состояние поджелудочной железы при развитии диабета.

При этом в человеке запускается механизм самостоятельного восстановления. Воздействие на локальные нервные участки также стабилизирует полноценное питание тканей.

Ароматерапия

Использование эфирных масел помогает не только поднять общий тонус организма, но и существенно укрепить нервную систему, которая часто страдает из-за осложнений после сахарного диабета. В тибетских центрах, уделяющих внимание ментальному началу человека, активно используют массаж с использованием ароматических масел для снятия болевых симптомов и ускорения метаболизма.

Фитотерапия

Применение китайского растительного мира для создания натуральных лекарственных препаратов, а также настоек и отваров очень актуально для тех, кто стремится отрегулировать уровень сахара в своем организме. Природные лекарства помогают стабилизировать обмен веществ, снизить массу тела, к тому же они не имеют абсолютных противопоказаний.

Особенно хорошо помогают травяные настои при 2 типе диабета, потому что активные алкалоиды в их составе по своей силе тождественны химическим препаратам.

Массаж

В Китае популярна не только точечная практика воздействия, но и массаж с помощью бамбуковых палочек или веников. Эта техника ускоряет регенерацию кожных покровов, укрепляет мышечный тонус, облегчает переживание стрессов и улучшает сон. Еще существует классический массаж с учетом размещения энергетических меридианов в теле человека.

Некоторым пациентам прописывают массаж скребком Гуаша для улучшения кровообращения и лимфотока. В некоторым клиниках обращаются также к японским техникам — точечному массажу Шиацу.

Мантры

Для восстановления гармонии физической оболочки а энергетической системы человека китайцы нередко прибегают к древнему инструменту наполнения жизненной силой — мантрам. Существуют целительные священные тексты, против диабета в том числе, их читают на тибетском языке или санскрите.

Читают мантры монахи, поскольку их звуки лучше всего вызывают резонанс больных органов пациента. Также можно провести процедуру активации всех чакр, чтобы организм настроился на успешное лечение.

Цигун

Телесноориентированные практики невозможно представить без мудрости древних даосов. Как и любое заболевание, сахарный диабет влияет на циркуляцию энергии Ци, а ее недостаток усугубляет состояние больного человека.

Чтобы укрепить организм и вернуть ему жизненную силу, китайские мастера советуют выполнять как гимнастические упражнения в технике Цигун, так и массажные практики.

В отличие от многих видов активности, Цигун уделяет внимание ещё и правильному настрою сознания, дыхательному процессу. В итоге за 2-3 месяца постоянных занятий можно полностью отойти от диабетических лекарств, что было официально установлено шанхайскими учеными. Подробнее о разных упражнениях в стиле Цигун от диабета читайте в отдельной статье нашего портала.

Тай-Цзи, Тай-Чи или Тайдзи-Цюань

Это другая система оздоровительной гимнастики, отличная от Цигун. У нее боевое происхождение, а внешне упражнения по этой системы напоминают танцевальные движения. Исследования китайских врачей доказывают, что такая телесная практика избавляет от лишнего веса, стабилизирует уровень сахара, снижает давление, а значит, всячески способствует исцелению от диабета 2 типа.

Тай-Цзи нормализует работу поджелудочной железы, если регулярно заниматься в домашних условиях не меньше 3 месяцев.

Прижигание (моксотерапия) или прогревание

Это методика, берущая начало из основа акупунктуры и рефлексотерапии. В качестве инструмента используют сигару из сухой полыни, которая прикуривается и подносится к биологически важным точкам. Процедура усиливает поток Ци, снимает судороги и спазмы, успокаивает нервы и замедляет процессы старения. Кроме полыни для стимуляции иммунной системы можно использовать сигары из эдельвейса, можжевельника и даже прессованного угля.

Наряду с такими древними техниками лечения, в Китае применяют и современные методики. В частности, радикальным способом устранения диабета считается пересадка стволовых клеток у людей с полной недостаточностью инсулина. Это дорогое лечение практикуется в Пекине, и оно отлично восстанавливает работоспособность поджелудочной железы. Трансплантацию стволовых клеток рекомендуют при лечении осложнений диабета или для образования бета-клеток поджелудочной железы.

Но у пересадки клеток множество противопоказаний, так что ослабленным и возрастным пациентам лучше отказаться от нее в пользу традиционной медицины. Также в китайских медицинских центрах предлагают водные процедуры для улучшения самочувствия при диабете, например, травяные ванны по тибетским традициям из 50 компонентов, минеральные термальные ванны для избавления от диабета 2 типа и даже занятия в бассейне.

Диабет как болезнь в китайской практике

Медицина Востока, в отличие от стран Запада, рассматривает сразу 10 разных типов сахарного диабета, а не всего два. Своевременная диагностика состояния пациента позволяет выявить категорию болезни и назначить соответствующее лечение.

Необходимо отметить, что восточные врачи уделяют внимание не внешним проявлениям высокого уровня сахара в крови, а истинным причинам недуга. Организм рассматривается докторами как единое целое, в котором важно сохранить естественное течение внутреннеей энергии для восстановления внутренних органов и целых систем. Когда факторы, нарушающие равновесие Ци в человеке, устраняются, то акцент внимания смещается на предотвращение осложнений и последствий болезни.

В частности, китайская медицина направлена на стабилизацию кровообращения, чтобы у пациента не возникло проблем с сердечно-сосудистой системой. Также она помогает не допустить развития гангрены нижних конечностей и резкого ухудшения зрения.

Традиционные методики лечения Китая, описанные чуть выше, используются наиболее эффективно для устранения сахарного диабета 2 типа, который связан с эндокринными нарушениями в организме. С этим видом недуга восточные специалисты борются успешнее всего, потому как убирают все симптомы и минимизируют вероятность гипогликемии.

Однако даже с первым типом сахарного диабета можно лечиться в Китае, особенно если речь идет о ребенке, потому что восточная медицина стабилизирует объем глюкозы в крови, что позволяет снизить ежедневную порцию инсулина. Врачи в рамках комплексного лечения диабета способны вылечить панкреатит, восстановить гармонию нервной системы и стрессоустойчивость, укрепить иммунитет.

В результате китайских методик можно избавиться от таких неприятных признаков болезни, как кожный зуд, сильная жажда, фурункулы, постоянная усталость.

А как известно, чем меньше симптоматика недуга дает о себе знать, тем ниже у человека степень диабета. Но еще раз стоит повториться, что проявления болезни устраняются уже после ликвидации самих раздражающих факторов и катализаторов проблемы.

Согласно одной из китайских классификаций сахарного диабета проблема заболевания кроется в нарушении одной из основных регулирующих систем в организме человека. В соответствии с этим выделяют три типа расстройств:

Сахарный диабет, вызванный нарушением Мхрис-Па — системы из желчевыводящих путей, печени и поджелудочной железы

Эту болезнь называют жаркой, и она связана с большим количеством желчи и застоем панкреатического сока. В качестве основных провоцирующих болезнь привычек можно назвать перебор с вредной пищей, распитие алкогольных напитков, постоянные стрессы и эмоциональную неустойчивость.

В Китае этот вид диабета лечат акупунктурой в области печени, активных точек желчного пузыря и эндокринной системы. Также используется фитотерапия для минимизации раздражительности, очищения желчных протоков и печени, снятия воспалительного процесса, восстановления клеток и тканей.

Сахарный диабет, развившийся из-за проблем с Бад-Кан — иммунной системой и процессом метаболизма

Это холодный вид болезни, являющийся аутоиммунным недугом. Трудности с обменом веществ и иммунитетом вызваны избыточным весом на почве нервных переживаний, гормональных сбоев.

Данная категория сахарного диабета лечится акупунктурой, магнитно-вакуумной терапией (с применением китайских целебных банок, например) и моксотерапией. Также используются препараты на растительной основе для нормализации пищеварительных процессов, контроля над аппетитом и ухода лишнего жира.

Сахарный диабет, усугубленный расстройством нервной системы или Рлунг

Китайцы тоже ассоциируют эту болезнь с холодом, связывая главную причину ее появления с переутомлением, психическими травмами и стрессами.

Устранение недуга осуществляется теми же методами, что при расстройствах Бад-кан, но сюда еще добавляется стоун-терапия, т.е. массаж горячими камнями. Он помогает сбалансировать нервную систему и укрепить энергетическую систему человека, чтобы потоки Ци не ускользали при переживаниях и жизненных неурядицах. Для эмоционального спокойствия и качественного сна, полноценного усвоения пищи и борьбы с чувствами также назначают фитотерапию.

Народная китайская медицина при диабете

  1. Возьмите куриный желудок, разрежьте его и снимите внутренний плотный кожный слой. Мыть орган вначале не нужно, иначе кожица порвется или не отойдет от стенок. Помойте содранную кожу как следует и поместите на солнце (либо в духовку на маленький огонек). Когда продукт высохнет, его можно порезать и обжарить до золотой окраски, после чего охладить в помещении с хорошей проветриваемостью. Вы получите Цзи Ней Цзинь — золотые куриные внутренности. Их надо положить в емкость, добавить 250 г чистых свежих и нарезанных корней сельдерея. Всё это заливают водой и держат на небольшом огне чуть больше получаса. Потом кладут в посуду 50 г мытого риса и доваривают до готовности. Эту массу делят на две части и принимают внутрь с овощами утром и вечером.
  2. Соберите порядка 20 г камеди с веток персика, т.е. возьмите смолистые выделения коры. Переместите ингредиент в посуду и добавьте к нему высушенные рыльца кукурузы в объеме 50 г. Залейте смесь двумя чашками воды и поставьте на крошечный огонь. Через 15 минут снимите с плиты и процедите. Пейте дважды в день перед едой.
  3. Полкило кукурузных зерен тщательно промойте и поставьте в кастрюле вариться на медленном огне. Когда крупа полностью разварится, разделите ее на четыре порции по 100 г. Употребляйте вне зависимости от других приемов пищи.
  4. Используйте поджелудочную ягненка, коровы или свиньи для следующего рецепта. Промойте орган, измельчите и высушите в духовом шкафу или над плитой. Сделайте из сухой железы порошок, засыпьте его в бутылку. Принимайте перед едой трижды в сутки по 3-5 г, не забывая запивать водой.
  5. Также можете взять 200 г свиной поджелудочной, помыть ее и смешать с 30 г волосков кукурузы. Залейте водой смесь, варите ее на убавленном огне часа 2. Продукт охладите, процедите, убрав железу, разделите на две порции. Съедают свиной орган перед приемом пищи утром и вечером, а запивают кукурузным отваром.
  6. Возьмите 15 г куриных пупков, снимите верхний слой кожицы и положите его в посуду с 100 г свежих и мытых шпинатных корней. Добавьте воду, варите в кастрюле 2 часа на медленном огне. Процедите, употребляйте трижды в день перед едой.
  7. Помойте полкило свежих сельдерейных листьев, слегка обсушите, нарежьте и отожмите сок. Полученную жидкость вскипятите, а после охлаждения употребляйте дважды в день до еды. Листья также можно сварить за 20 минут на плите, и потом пить процеженный отвар по такой же схеме.
  8. Помойте 10 г репчатого очищенного лука. Ошпарьте корнеплод кипятком, нарежьте, смешайте с маленькой порцией растительного масла. Используйте смесь как приправу к любым блюдам дважды в день.

Как гласит китайская медицина, лечение диабета с помощью Цигун и других восточных традиций будет успешным только при вере и решимости пациента, соблюдении регулярных сеансов, целенаправленности каждого действия.

У больного, в первую очередь, должен быть позитивный настрой и стабильный эмоциональный фон.

При этом, конечно, не стоит на начальном этапе исцеления полностью отказываться от лекарственных средств. Стоит сочетать китайскую терапию с умеренной спортивной активностью, психологической помощью, разумной диетой на основе мучного и свежих овощей. Полезно также использовать некоторые позы из йоги, которые поддерживают тонус.

В конечном итоге, заметить первые результаты можно уже спустя неделю после лечения сахарного диабета по правилам Китая. А после трех месяцев состояние человека уже значительно изменяется в лучшую сторону, и интенсивный курс исцеления подходит к завершению.

 

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.


ezoterika.ru

Принципы даосского питания

В китайской медицине пища является основой здоровья. Ведь мы – это то, что едим. Даосы делали акцент на энергетической ци-составляющей продуктов, выделяя «теплые» и «холодные». Они были уверены, что в блюде должно быть равновесие «тепла» и «холода», тогда и в теле будет гармония. Однако в даосской концепции питания имеются и другие важные аспекты, о них я и расскажу в данной статье.

Принципы даосского питания: легкость усвоения пиши

В последнее время очень популярным стало употребление в пищу продуктов, которые не подвергались термической обработке. Споры о вреде и пользе этого вида питания ведутся уже много лет. Сыроеды считают, что термическая обработка портит пищу, разрушая полезные вещества, содержащиеся в продуктах. Кроме того, сыроедению приписывают чуть ли не «лечебные» свойства. Давайте поинтересуемся мнением китайцев и узнаем, что думают они по поводу сыроедения.

Даосы считали, что пища должна быть легко усваиваемой. Наибольшую пользу для себя получают люди, которые предпочитают горячие завтраки, состоящие из вареных злаков с компотом или овощами. Блюда из сырых продуктов и свежие фрукты следует употреблять в небольших количествах. В процессе тепловой обработки продукты питания становятся более «теплыми» и самое главное лучше усваиваются после этого.

В процессе приготовления продукты подвергаются изменениям, в результате чего организму легче их переваривать. На переработку вареной пищи расходуется значительно меньше ци, чем на переработку сырой. К тому же, прежде чем переваривать сырую пищу, организм должен ее разогреть, а для этого тоже необходима энергия.

В отличие от многих животных, пищеварительный тракт большинства людей может переварить лишь небольшую часть съеденных сырых овощей и фруктов. Остаток выводится непереваренным, причем из него не извлекаются ни витамины, ни другие питательные вещества.

После короткой щадящей тепловой обработки картина меняется. Вареная пища, даже съеденная холодной, с энергетической точки зрения используется лучше, и питательные вещества попадают в организм.

Даосы считают, что в вареном виде «освежающие» продукты значи­тельно лучше восстанавливают «соки» в организме, чем сырые фрукты, овощи и салаты. Свежая зелень и листовые салаты гораздо полезнее, если употреблять их в сочетании с вареными блюдами. Сырая растительная пища в виде сырых овощей, фруктов, помидоров, салатных огурцов должна составлять лишь очень небольшой процент всего рациона.

Весной и летом в основной рацион даосы рекомендуют включать больше «освежающих» продуктов, а осенью и зимой — «теплых». Свежая зелень, листовые салаты, ростки и фрукты, употребляемые в небольших количествах, обогащают рацион в любое время года — летом больше, а зимой - меньше.

Даосы считают: тот, кто приобрел привычку есть в основном вареную пищу, дополняя ее листовыми салатами, свежей зеленью, ростками и небольшим количеством свежих фруктов, будет чувствовать легкость и сможет сохранить здоровье.

Китайцы говорят: «Человек отличается от животных тем, что у него есть разум, — поэтому он готовит себе еду. Огонь, на котором варилась пища, разжег огонь разума».

Принципы даосского питания: мясо – источник жизненной энергии

Даосы уверены, что таких симптомов, как нехватка жизненной энергии, недостаток сосредоточенности, усталость, зябкость и ослабление полового влечения, можно избежать, если 3-4 раза в неделю съедать во время обеда пару столовых ложек мяса.

Свинину китайцы считают нейтральным мясным про­дуктом, восстанавливающим ци. Для здоровья вредно не мясо как таковое, как многие ошибочно полагают, а плохое мясо, а также неправильное его приготовле­ние.

Частое употребление пережаренного мяса ведет к возникновению внутреннего «жара». Сочетание трудного для переваривания мяса и сильного жаренья ведет к избытку ян и образованию ядовитых отходов. Оба эти последствия создают условия для возникновения серьезных заболеваний.

Большинство овощей и фруктов и некоторые салатные травы имеют «освежающие» свойства. Вся зелень прекрасно подходит для восстановления крови. Летом полезно увеличивать потребление листовых салатов и зелени, а зимой — уменьшать, отдавая предпочтение «согревающим» продуктам.

Принципы даосского питания: золотая середина

Даосы считают, что в еде упор нужно делать на золотую середину — вот гарантия того, что раньше или позже организм сам придет в равновесие. Перечислю основные правила концепции.

Как можно чаще используйте мягкие и нейтраль­ные способы приготовления. Предпочтение отдавайте тушению в небольшом количестве воды на маленьком огне с добавлением в конце небольшого количества высококачественного масла (оливкового, кунжутного, тыквенного или масла грецкого ореха).

В жаркое время года сократите использование «янизирующих» методов приготовления: гриль, обжаривание. Используйте меньше пряностей с острыми и горячими свойствами и больше свежей зелени. Наслаждайтесь совершенным вкусом овощей и салатов, выросших в естественных условиях.

Для этого комбинируйте продукты и приправы с разными тепловыми свойствами. Используя приправы с «горячими» свойствами, добавляйте «освежающие» фрукты или овощи: «холодное» уменьшает избыток ян, «нейтральное» - пополняет ци, «теплое» - повышает ян, а «горячее» - изгоняет холод.

Ешьте, как только ощутите голод. Долгое голода­ние ослабляет ци селезенки. Кроме того, потом вы съедите больше, чем следует. Вкус — еще не все, пища к тому же должна хорошо усваиваться. Если вместо приятной сытости вы чувствуете, что просто набили желудок, поменяйте ресторан. Наслаждайтесь едой, с чистой совестью предавайтесь чревоугодию, но только изредка, а не каждый день.

С точки зрения китайской медицины из-за потребления слишком большого количе­ства южных фруктов, сырой растительной пищи, молочных продуктов, продуктов лишенных питательных свойств, в том числе сладостей, колы и пищи типа фастфуд, у многих людей наблюдается недостаток ци. Помните об этом и, употребляя продукты, стремитесь ее восполнить.

Самый главный принцип даосского здорового питания: мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть!

И от себя мне хотелось бы добавить: нас убивают не продукты, которые мы употребляем, а наши мысли и страх, возникающие в этот момент. Любую пищу мы можем «сделать» вредной и опасной. Контролируйте мысли! Живите в позитиве, и всегда будете здоровы!

Всегда с вами, Панкова Ольга

 Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.

 

О даосских энергетических практиках я рассказываю в книгах:

 


www.olga-pankova.ru

худеем и молодеем. Лечение сахарного диабета китайской медициной — это сочетание современных и традиционных методик

Сахарный диабет - распространенная патология, требующая различных подходов в лечении. При диабете практикуется иглоукалывание, дыхательная йога и другие методики. Древняя практика цигун - одна из техник йоги, которая применяется при диабете. Цигун помогает нормализовать энергию в организме, поддержать тело в тонусе, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, в комплексе с правильным питанием контролирует сахар крови.

Цигун - что это?

Эта техника зародилась на Востоке и представляет собой синтез древних даосских и буддийских практик. Цигун объединяет в себе йогу, медитацию, учение о циркуляции по телу энергии «ци» (или «ки»). Практики цигун позволяют привести в норму потоки энергии в организме, улучшить духовное и физическое состояние. Эта методика включает в себя несколько компонентов:

  • статический - требует контроля за состоянием и положением тела;
  • динамический - особые двигательные упражнения;
  • медитативный - концентрация и визуализация определенных предметов, образов, мыслей;
  • техники, требующие внешних средств - фитотерапия, массаж.

Для достижения желаемого результата необходимо заниматься техниками цигун каждый день на протяжении 2-х месяцев. По прошествии этого периода у пациентов ощущается значительное улучшение самочувствия, патологическая симптоматика заболеваний уменьшается, работа органов и систем в организме приходит в норму.

Цигун и лечение сахарного диабета

Цигун рекомендуется для комплексного лечения диабета. К этой технике прибегают в профилактических и терапевтических целях. Отдельные упражнения этой методики направлены на стимуляцию работы внутренних органов, в том числе и поджелудочной железы. Это улучшает метаболизм (обменные процессы в организме). Кроме того, практики цигун позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, что является хорошим компонентом профилактики такого осложнения сахарного диабета, как диабетическая ангиопатия. Цигун в равной степени подходит при диабете 2 типа и 1-го. Практики используются как дополнительный компонент терапии вместе с медикаментозным лечением, диетой, спортом.

Техника Даоинь


Расслабление тела и мыслей в позиции стоя.

Проводится стоя. Первый компонент - расслабление тела и мыслей. Стоя, расслабьте мышцы, сфокусируйте взгляд на каком-либо предмете перед собой. Сконцентрируйте мысли на занятиях цигун. Сосчитайте до 108. После приступайте к методике «Погружение дракона в море», которая повторяется 36 раз:

  • медленно поднять прямые руки до уровня плеч;
  • локти отвести за спину, опускать руки, касаясь ими грудей и живота;
  • когда руки достигнуть коленей, вернуться в исходное положение.

После проводится «Разгрузка 3 обогревателей». Начинается с медленного поднятия рук тыльной стороной. На уровне плеч развернуть ладони вверх, вдохнуть. После начать волнообразные движения в стороны. Вдохнуть, ладони положить на темечко. Опустить руки по телу вниз. Когда руки коснуться груди,

cnlg.ru

Даосская диета для лечения диабета. Как вылечиться от сахарного диабета методами тибетской медицины. Промежуточный уровень: основы духовной практики

Инфекционные заболевания связаны преимущественно с высокой питтой.

Для лечения инфекционных заболеваний используются травы-антибиотики с горьким вкусом. В Аюрведе это чаще всего катука, а также чиретта, горечавка, барбарис и вайда. В китайской медицине наряду с коптисом (основной травой для лечения инфекций), используются жимолость, форсития, вайда, шлемник байкальский, ежеголовик, горечавка и ревень. В западной фитотерапии наиболее популярна «золотая печать», а из других горечей используются барбарис, горечавка, эхинацея, одуванчик, сассапариль и узнея. Полезны и другие травы с охлаждающей энергетикой.

Мы рассмотрим здесь лечение таких распространенных инфекционных заболеваний, как фурункулы и карбункулы.

Фурункулы и карбункулы

Фурункулы и карбункулы - это локализованные инфекционные поражения кожи и волосяных мешочков, вызываемые стафилококком или другими бактериями. Они представляют собой токсические состояния крови и характеризуются припухлостью, болью, лихорадочным состоянием и выделением гноя. Чаще фурункулы образуются на спине и ногах, но могут появиться и на других частях тела. Акнэ можно рассматривать как легкую форму данного состояния и лечить теми же методами.

В западной медицине причиной образования фурункулов считаются внешние факторы. В Аюрведе же основной причиной возникновения фурункулов считается внутренняя загрязненность организма, и появление фурункулов указывает на необходимость очищения. Это состояние амы (токсичности), вызываемое неправильным питанием и другими причинами. Основную роль при этом играет печень, поэтому любые ее токсические состояния могут сопровождаться появлением фурункулов.

Особенности проявления (типы) фурункулов
Фурункулы питта-типа сопровождаются покраснением, припухлостью, жаждой и лихорадочным состоянием; фурункулы капха-типа - обильным образованием гноя, ощущением тяжести, отупения и вялости; для фурункулов вата-типа характерны болезненность, замедленное созревание, распространение на другие части тела.

Обычная причина появления фурункулов - загрязненность пищи и воды, а также злоупотребление пряной, горячей, кислой или соленой пищей, которая повышает питту. Фурункулы могут появиться и вследствие избытка сладкой, маслянистой или жирной пищи (сладкий вкус в больших количествах вызывает закисление крови). Определенную роль могут сыграть пребывание на солнце или на жаре, чрезмерное увлечени

cnlg.ru

= Основы даосских практик =. Китайская медицина: лечение диабета

Сахарный диабет - распространенная патология, требующая различных подходов в лечении. При диабете практикуется иглоукалывание, дыхательная йога и другие методики. Древняя практика цигун - одна из техник йоги, которая применяется при диабете. Цигун помогает нормализовать энергию в организме, поддержать тело в тонусе, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, в комплексе с правильным питанием контролирует сахар крови.

Цигун - что это?

Эта техника зародилась на Востоке и представляет собой синтез древних даосских и буддийских практик. Цигун объединяет в себе йогу, медитацию, учение о циркуляции по телу энергии «ци» (или «ки»). Практики цигун позволяют привести в норму потоки энергии в организме, улучшить духовное и физическое состояние. Эта методика включает в себя несколько компонентов:

  • статический - требует контроля за состоянием и положением тела;
  • динамический - особые двигательные упражнения;
  • медитативный - концентрация и визуализация определенных предметов, образов, мыслей;
  • техники, требующие внешних средств - фитотерапия, массаж.

Для достижения желаемого результата необходимо заниматься техниками цигун каждый день на протяжении 2-х месяцев. По прошествии этого периода у пациентов ощущается значительное улучшение самочувствия, патологическая симптоматика заболеваний уменьшается, работа органов и систем в организме приходит в норму.

Цигун и лечение сахарного диабета

Цигун рекомендуется для комплексного лечения диабета. К этой технике прибегают в профилактических и терапевтических целях. Отдельные упражнения этой методики направлены на стимуляцию работы внутренних органов, в том числе и поджелудочной железы. Это улучшает метаболизм (обменные процессы в организме). Кроме того, практики цигун позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, что является хорошим компонентом профилактики такого осложнения сахарного диабета, как диабетическая ангиопатия. Цигун в равной степени подходит при диабете 2 типа и 1-го. Практики используются как дополнительный компонент терапии вместе с медикаментозным лечением, диетой, спортом.

Техника Даоинь


Расслабление тела и мыслей в позиции стоя.

Проводится стоя. Первый компонент - расслабление тела и мыслей. Стоя, расслабьте мышцы, сфокусируйте взгляд на каком-либо предмете перед собой. Сконцентрируйте мысли на занятиях цигун. Сосчитайте до 108. После приступайте к методике «Погружение дракона в море», которая повторяется 36 раз:

  • медленно поднять прямые руки до уровня плеч;
  • локти отвести за спину, опускать руки, касаясь ими грудей и живота;
  • когда руки достигнуть коленей, вернуться в исходное положение.

После проводится «Разгрузка 3 обогревателей». Начинается с медленного поднятия рук тыльной стороной. На уровне плеч развернуть ладони вверх, вдохнуть. После начать волнообразные движения в стороны. Вдохнуть, ладони положить на темечко. Опустить руки по телу вниз. Когда руки коснуться груди, присесть. После прохождения живота, кисти развернуть вниз, мысленно выпустить энергию в землю. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение дважды.

Перед началом упражнений настройте дыхание: в расслабленном положении сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов.

«Пестование в покое»

Эта техника включает 4 шага:

  1. Регуляция дыхания - Дяньтянь.
  2. «Вращение Великого предела».
  3. Точечный массаж.
  4. Завершающая регуляция дыхания - повторяет первый шаг.

Приняв положение сидя, нужно расслабиться и отрегулировать дыхание.

Первая часть выполняется в расслабленном положении сидя. Спина - ровная, глаза прикрыты, ладони скрестить на уровне пупка. Раздувая живот, вдохнуть, затем сделать выдох, живот расслабить. Все это время необходимо концентрироваться на точке Шэнь-Цюэ, которая находится на 3 см вглубь от пупка. Во время второго шага нужно концентрироваться на 3-х энергетических потоках и мысленно управлять ими:

  • Выдыхая, провести энергию от точки солнечного сплетения до точки Чжун-Цзи на середине линии между пупком и гениталиями. Вдохнуть, провести поток аналогичным путем через спину. Повторить 9 раз.
  • Второй путь начинается аналогично, но энергия проводится круговыми движениями влево, в область паха. Достигнув этой области, глубоко вдохнуть, аналогично провести энергию вправо вверх. Повторяется 9 раз.
  • Третий путь идет от пупка вправо на спину, к центру поясницы. Достигнув точки на спине, вдохнуть, продолжить круг до пупка. Повторить 9 раз.

Третий шаг тоже выполняется сидя. Соединить средний и указательный пальцы кистей и приступить к массажу. Начинается со стимуляции точки над пупком (Чжун-Вань), затем смещаются ниже пупка на точку Гуань-Юнь. После трижды вдохнуть и выдохнуть, мысленно сосчитать до 360. Далее большими пальцами нажать сбоку пупка - точка Тянь-Шу, средними - на низ живота в точки Шуйа-До. Повторить дыхательные упражнения.

Сахарный диабет – многофакторное метаболическое заболевание, которое развивается в результате дефицита или отсутствия гормона инсулина, что вызывает устойчивую гипергликемию (повышенное содержание глюкозы в крови) и глюкозурию (наличие сахара в моче), которые характеризуют заболевание.

Сахарный диабет характерен хроническим расстройством всех видов метаболизма. Ослабленный метаболизм приводит к ожирению, что влечёт за собой ряд других угроз и последствий. Частые осложнения заболевания включают: восприимчивость к инфекционным заболеваниям, сосудистые повреждения глаз, почек, полинейропатию (боли в конечностях, онемение, парестезию, нарушение рефлексов и чувствительности) и другие.

Западный подход к диабету

В западной медицине диабет подразделяется на 2 типа – 1 тип (т.е. инсулинозависимое заболевание) и 2 тип (инсулинонезависимый недуг).

Основные терапевтические принципы заключаются в использовании химических сахароснижающих препаратов и введения инсулина.

Инь-янь и сахарный диабет

2 важными основами китайской медицины являются, как Инь и Янь, так и «тройная печь» («Сан Тьяо»).

Первый принцип говорит, что всё, присутствующее в мире, состоит из 2-х противоречащих друг другу, но взаимозависимых элементов. Существует бесчисленное количество примеров этих конфликтующих взаимозависимых принципов: смена времён года, ночи и дня… В китайской медицине эта идея трансформируется в осознание структуры человеческого организма, принципа заболевания и его лечения. Верхняя половина тела рассматривается, как Янь, а нижняя – как Инь. Отдельные органы также относятся к тому или иному принципу. Плохое здоровье понимается, как нарушение равновесия между этими двумя основами, когда одна превалирует над другой. Поэтому состояние абсолютного здоровья достигается тогда, когда эти элементы находятся в равновесии.

Для диагностики заболевания используется принцип Сан Тьяо. Заболевание, в соответствии со своим местоположением в организме, определяется к верхней, средней или нижней «печи». Каждая относится к нижней, средней и верхней части тела. Отдельная такая печь также связана с определёнными органами. Этот принцип применяется, в основном, в китайском лечении травами.

В китайской медицине сахарный диабет носит название Сяо Ке = «синдром жадного питья». В качестве причины синдрома указывается недостаток Инь в комбинации с патогеном, который инфицирует лёгкие, почки и желудок.

Наиболее распространёнными симптомами диабета являются голод, сильная жажда и частое обильное мочеиспускание, что соответствует каждой печи. Заболевание часто упоминается, как образец рассогласовании верхней, средней, нижней части печи. Все симптом

sro34.ru

Диабет лечение диета при диабете — Лечим диабет

Диета при диабете 2 типа: полноценное меню на неделю

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Диета при диабете 2 типа с меню на неделю может повергнуть в ужас любого больного, так как все придется готовить. Нужно закупить большое количество разнообразных продуктов и большую часть времени провести возле плиты. Так кажется на первый взгляд. На самом же деле, все блюда очень просты в приготовлении и доступны по цене. Ничего нового придумывать не нужно. Если больному кажется, что можно всего лишь исключить продукты, которые влияют на инсулин и глюкозу, то этот человек глубоко ошибается. Очень сложно сразу убрать из рациона нежелательные продукты и подобрать продукты-заменители по всем правилам питания при диабете.

Сахарный диабет в стадии суб- или декомпенсации приводит к таким страшным заболеваниям, как инфаркт, инсульт и некоторые другие сердечно-сосудистые болезни. Он может стать причиной, по которой отказывают в функционировании нижние и верхние конечности. Диабет приводит к проблемам не только с сосудами, но и с кровью. При возникновении осложнений могут начаться различные по степени тяжести заболевания глаз и почек. Если вовремя начать лечиться и перейти на правильный режим питания, при этом кардинально поменять рацион, то можно достигнуть положительных результатов в лечении диабета.

Основные правила составления рациона при диабете

Одним исключением продуктов, которые способны повысить уровень сахара в организме, обойтись нельзя, помимо этого, нужно правильно сбалансировать питание. Не каждый человек сможет выдержать постную пищу. Можно все переделать, и блюда будут очень вкусными, полезными и простыми в приготовлении.

Обязательно нужно каждый день пересматривать и корректировать рацион, записывать результаты и количество потребленных продуктов. Для этого можно завести специальный дневник. Нужно понимать, что при сахарном диабете второго типа всю жизнь нужно будет придерживаться этих правил.

Диета должна быть с низким количеством потребляемых калорий. Правильнее всего есть небольшими порциями, но как можно чаще. Самый лучший вариант — это пять раз в сутки. Так чувство голода не будет возникать, но можно есть и три раза (это уже индивидуальные потребности).

Каждый день необходимо потреблять мясо, морепродукты, клетчатку в большом количестве и растительные жиры. В день должно потребляться не больше 55% углеводов, 30% жиров и до 20% белков.

Лучше всего отказаться от переработанных и обработанных технологическим методом жиров. К таким продуктам относятся различные соусы, кондитерская продукция и маргарин. Запрещенными к употреблению продуктами при диабете 2 типа являются:

  • свинина;
  • баранина;
  • колбасы;
  • слишком жирные молочные продукты и сыры, сметана и майонез.

Оптимальным является отказ от употребления в пищу полуфабрикатов.

Разрешается потреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки. Рекомендуемые для употребления в пищу при диабете второго типа продукты:

  • молочные и кисломолочные продукты с низкой жирностью;
  • мясо курицы;
  • рыба;
  • злаки.

Каждый день нужно есть овощи и фрукты с низким уровнем сахара. Лучше всего продукты тушить. Можно использовать духовку и запекать еду. Прекрасным вариантом питания являются паровые блюда. С мяса шкурку и жир нужно вырезать. Как пример правильного питания можно взять следующее примерное меню на неделю.

Меню для человека со вторым типом диабета на понедельник

В понедельник при диабете 2 типа на завтрак можно есть морковный салат (не более 75 г). К нему добавить можно 200 г молочной каши «Геркулес» с 5 г сливочного масла. Все это запивается чаем без сахара. На второй прием пищи можно повторить чай. Желательно между приемами еды перекусить яблоком. В обеденный перерыв хорошо подойдут 250 г нежирного борща и 100 г салата из овощей. В качестве второго блюда на обед можно приготовить овощное рагу, но есть его можно не более 100 г. К борщу и рагу можно добавить хлеб. Через несколько часов после обеда можно снова выпить чай. В качестве десерта подойдет апельсин. На ужин нужно есть горох (80 г, исключительно свежий). В качестве основного блюда подойдет запеканка из творога (160 г). Запить все можно чаем без сахара. Перед сном выпейте стакан кефира.

Меню на вторник

Меню при сахарном диабете на второй день недели можно составить из некоторых вкусных блюд. На завтрак хорошо пойдет 80 г капустного салата вместе с вареной рыбой (60 г). Можно есть вприкуску с хлебом и запивать все чаем. Через несколько часов можно поесть тушеные овощи, но не более 120 г. Запить их нужно чаем.

В обед можно съесть суп с овощами на первое. Объем блюда составляет не более 250 г. К супу полагается вареное филе курицы (60 г). Обязательно нужно съесть ломтик хлеба. Не помешают в качестве десерта яблоко и компот. Через несколько часов нужно съесть творожники (120 г) и запить все отваром из сушеных ягод шиповника. На ужин подаются паровые котлеты из мяса (160 г) и яйцо вместе с хлебом. Перед сном обязательно выпить кефир.

Рацион при диабете на среду

На завтрак подается 150 г гречневой каши. В качестве сладкого можно рассчитывать только на творог с низким процентом жирности. Его объем не должен превышать 150 г. Запить можно чаем. Через несколько часов выпить компот на основе различных сухофруктов. В обеденный перерыв нужно приготовить овощное рагу (200-250 г), отварить 80 г мяса и потушить 100 г капусты. Все это запивается чаем. На полдник можно рассчитывать на яблоко. Вечером можно полакомиться тефтелями из мяса курицы (100 г) и смесью тушеных овощей (150 г). Разрешается есть хлеб. Запивать ужин можно отваром из плодов шиповника. Перед сном выпейте стакан йогурта.

Диета при диабете на четверг

В четверг диета при сахарном диабете 2 типа должна включать в себя полноценные блюда, приготовленные из продуктов, входящих в перечень разрешенных. На завтрак можно сварить 80 г свеклы и 150 каши и риса. К ним полагается 1 кусочек сыра. На этот раз чай заменит кофе. Через час можно будет съесть грейпфрут. В обед можно приготовить уху. Разрешается съесть не больше 250 г. К супу полагается икра из кабачков (80 г), и на второе можно сварить курицу (140 г). Заедать все можно хлебом. Для разнообразия можно делать не чай или отвары, а лимонад, но сахар запрещен в использовании. Через несколько часов разрешается перекусить 100 г капустного салата и запить его чаем. Вечером можно употребить кашу из гречки (160 г) и овощной салат (180 г). Разрешается есть хлеб. Запивать все нужно чаем. Для разнообразия перед сном можно пить не йогурт и кефир, а стакан молока.

Диабетическая диета на пятницу

В пятницу меню можно составить из некоторых вкусных блюд. На завтрак отлично подойдет салат, в котором смешаны перетертые морковь и яблоко. Можно съесть в качестве добавки 100 г творога, но с низкой жирностью. Если необходим хлеб, то его есть можно. Запивать все чаем.

Через час можно будет перекусить яблоком и запить его компотом на основе сухофруктов. В обеденный перерыв можно приготовить суп овощной. Разрешается не больше 200 г. На второе полагается 140 г мясного гуляша, а к нему — хлеб и икра из овощей в объеме 60 г. Запивать все можно таким компотом, который не будет чрезмерно сладким. Через несколько часов нужно выпить компот и съесть 150 г салата из разнообразных фруктов. На ужин нужно запечь 150 г рыбы и сварить кашу из пшена на основе молока. Разрешается съесть 150 г. Как обычно, хлеб и чай присутствуют в списке. Перед сном нужно выпить стакан кефира.

Рацион при диабете в субботу

В субботу необходим следующий тип питания. На завтрак можно снова приготовить кашу «Геркулес» на молочной основе. Разрешается съесть не больше 250 г. Так как нужно употреблять часто фрукты и овощи, то к каше полагается салат с морковкой. Его объем не должен быть больше 80 г.

К каше можно добавить хлеб. Запивать все можно кофе. Через час, если захочется перекусить, нужно съесть грейпфрут и запить его чашкой чая. На обед полагается 200 г супа с вермишелью. В качестве мясного блюда нужно потушить 150 г печени. Как гарнир подойдет 50 г риса. Запивать все нужно компотом. Через несколько часов разрешается перекусить фруктовым салатом, но слишком усердствовать не стоит. Можно съесть не больше 100 г, а запить обычной водой. На ужин прекрасно подойдут каша из перловки (200 г) и 70 г икры из кабачков. Хлеб и чай, как обычно, по расписанию. Перед сном нужно выпить стакан кефира.

Воскресная диета при диабете второго типа

В воскресенье при диабете 2 типа на завтрак разрешаются обычная гречневая каша (260 г), один ломтик сыра. Запивать нужно чаем. При желании можно потушить свеклу, но разрешается только 80 г. Через час можно съесть яблоко и выпить чашку чая без сахара. В обед хорошо пойдет фасолевый суп (250 г). На второе можно приготовить плов. В плове должна быть курица. Объем блюда не должен превышать 150 г. К нему можно добавить 80 г баклажанов, которые нужно потушить. Для разнообразия можно пить не чай или компот, а клюквенный морс. Через два часа при желании можно съесть апельсин и запить его чаем без сахара. Вечером ужинать можно кашей на основе тыквы. Блюдо не должно превышать объем в 200 г. Можно добавить котлеты (150 г) и приготовить овощной салат (100 г). Запивать блюда нужно компотом. Перед сном нужно выпить стакан кефира.

Вот так примерно выглядит рацион при диабете 2 типа. Этот рацион можно взять за основу и видоизменять блюда. Используемые продукты можно заменить на аналоги.

Диетическое питание поможет организму бороться с проблемами в организме.

Диета для похудения при диабете 2 типа

Диабет 2-го типа – одно из тех заболеваний, которые можно держать под контролем с помощью нормализации массы тела и соблюдения лечебной диеты. Как правило, эти способы помощи и умеренная физическая нагрузка позволяют обойтись больным без приема медикаментов. Таблетки для снижения сахара или инсулин назначаются таким пациентам только в тех случаях, если немедикаментозные варианты лечения не приносят ощутимого эффекта. Людям с лишним весом необходимо придерживаться принципов диеты для похудения при диабете 2 типа, ведь чрезмерная масса тела ухудшает течение болезни и повышает риск развития осложнений.

Почему от лишнего веса надо избавляться?

Большая масса тела отрицательно сказывается на самочувствии даже здорового человека. При сахарном диабете излишние жировые отложения еще более опасны, ведь они создают проблемы с чувствительностью тканей к инсулину. В основе механизма развития диабета второго типа, как правило, лежит явление инсулинорезистентности. Это состояние, при котором снижается чувствительность тканей организма к инсулину. Глюкоза не может попадать внутрь клеток в нужной концентрации, и поджелудочная железа работает на износ, чтобы скомпенсировать эту ситуацию.

Улучшить эту чувствительность можно, избавившись от лишнего веса. Само по себе похудение, конечно, не всегда избавляет больного от эндокринных проблем, но оно гораздо улучшает состояние всех жизненно важных систем и органов. Ожирение опасно еще и тем, что повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза и ангиопатий разной локализации (проблем с мелкими кровеносными сосудами).

При снижении веса в организме диабетика отмечаются такие положительные изменения:

  • происходит снижение уровня сахара в крови;
  • нормализуется артериальное давление;
  • проходит одышка;
  • уменьшаются отеки;
  • снижается уровень холестерина в крови.

Бороться с лишними килограммами диабетикам можно только под наблюдением лечащего врача. Экстремальные диеты и голодания для них недопустимы. Такие отчаянные меры могут привести к непоправимым последствиям со стороны здоровья, поэтому лучше худеть постепенно и плавно.

Какие продукты должны преобладать в меню?

Основу меню диабетика, который хочет похудеть, должны составлять полезные овощи, фрукты и каши. При выборе продуктов необходимо обращать внимание на их калорийность и гликемический индекс (ГИ). Этот показатель отображает как скоро после приема того или иного продукта в крови произойдет повышение сахара. При сахарном диабете всем больным разрешены к употреблению блюда с низким или средним гликемическим индексом. От еды с высоким ГИ нужно отказаться всем диабетикам (даже если они не имеют проблем с лишним весом).

Людям с лишним весом желательно включать в меню продукты, снижающие холестерин. К ним относятся чеснок, красный сладкий перец, капуста, свекла и апельсины. Практически у всех овощей низкий или средний ГИ, поэтому они должны преобладать в рационе больного, стремящегося похудеть. Единственное, в чем нужно себя немного ограничить – это употребление картофеля, поскольку он является одним из самых калорийных овощей и содержит много крахмала.

Сельдерей и зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) имеют богатый химический состав и при этом отличаются низкой калорийностью. Их можно добавлять в овощные салаты, супы и мясные блюда. Эти продукты очищают стенки кровеносных сосудов от жировых отложений и насыщают организм витаминами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности.

Нежирное мясо или птица – важные источники белка. Отказываться от них нельзя, так как это может привести к усугублению проблем с обменом веществ. Оптимальные виды мяса – индейка, курица, кролик и телятина. Их можно варить или запекать, предварительно очищая от жирных пленок. Соль лучше заменять натуральными травяными приправами, а при варке мяса для улучшения вкуса в воду можно добавлять корень петрушки и сельдерея.

Нежирная морская и речная рыба – хороший вариант для легкого, но сытного ужина. Ее можно комбинировать с отварными или запеченными легкими овощами, но нежелательно кушать за один прием пищи вместе с кашей или картофелем. Лучше всего готовить рыбу на пару, поскольку в таком случае в ней сохраняется максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов.

Запрещенные к употреблению блюда

Поскольку сахарный диабет 2 типа является инсулиннезависимым, питание больных с этой патологией должно быть строгим и диетическим. Им категорически нельзя употреблять сахар, конфеты и другие высококалорийные сладости с большим количеством простых углеводов в составе. Эти продукты повышают нагрузку на поджелудочную железу и истощают ее. От употребления сладостей проблемы с бета-клетками этого органа могут возникнуть даже при тех формах диабета 2 типа, при которых изначально они функционировали относительно нормально. Из-за этого при тяжелом течении заболевания больному могут понадобиться инъекции инсулина и прием других поддерживающих медикаментов.

Помимо этого, продукты с высоким гликемическим индексом вызывают стремительное повышение уровня сахара в крови. Кровеносные сосуды из-за этого становятся более ломкими, а кровь – более вязкой. Закупорка мелких сосудов приводит к развитию нарушений кровообращения жизненно важных органов и нижних конечностей. У пациентов с такими патологиями существенно возрастает риск развития страшных осложнений сахарного диабета (синдром диабетической стопы, инфаркт).

Кроме сладостей, из рациона нужно исключить такую пищу:

  • жирные и жареные блюда;
  • колбасные изделия;
  • продукты с большим количеством консервантов и ароматизаторов;
  • белый хлеб и мучные изделия.

Как лучше готовить блюда?

Пациентам, страдающим от диабета 2 типа и лишнего веса лучше выбирать щадящие методы приготовления пищи:

  • запекание;
  • варка;
  • отваривание на пару;
  • тушение.

В процессе приготовления к мясным и овощным блюдам желательно добавлять как можно меньше масла, а по возможности, лучше и вовсе обходиться без него. Если же без жиров по рецепту не обойтись, нужно выбирать полезные растительные масла (оливковое, кукурузное). Сливочное масло и подобные продукты животного происхождения желательно свести к минимуму.

Овощи и фрукты лучше кушать в свежем виде, поскольку при варке и тушении часть полезных веществ и клетчатки теряется. Эти продукты помогают наладить работу органов пищеварения, благодаря чему они помогают очистить организм от токсинов и конечных соединений метаболизма. Употреблять жареные овощи диабетикам, которые придерживаются принципов диеты для похудения нежелательно.

Принципы безопасной диеты для снижения веса

Как похудеть диабетику с 2 типом болезни, чтобы при этом вместе с лишними килограммами не потерять часть здоровья? Помимо правильной кулинарной обработки важно придерживаться нескольких принципов здорового питания. Нельзя сразу резко урезать общую калорийность рациона, это должно происходить постепенно. Рассчитать нужное количество питательных веществ в день может только врач, поскольку он учитывает особенности телосложения больного человека, тяжесть течения диабета и наличие сопутствующих заболеваний.

Зная свою дневную норму, диабетик может легко просчитывать свое меню на несколько дней вперед. Особенно это удобно для тех людей, кто только начинает худеть, так им будет проще и быстрее сориентироваться в питательной ценности блюд. Помимо еды важно пить достаточное количество негазированной чистой воды, которая ускоряет метаболизм и очищает организм.

Недостаточно просто похудеть при диабете, важно удерживать нормальный вес на протяжении всей жизни. Коррекция неправильных пищевых привычек и легкая физическая активность, конечно, помогают в этом, но прежде всего, необходимо тренировать свою силу воли и помнить о мотивации. Похудение для таких больных – это не просто способ улучшить внешний вид тела, но и хорошая возможность сохранить здоровье на долгие годы.

Особенности составления рациона для гипертоников

Повышенное артериальное давление – неприятный спутник сахарного диабета. У таких больных очень часто есть лишний вес, который дополнительно провоцирует сильные перепады давления и создает повышенную нагрузку на сердце, суставы. При диабете 2 типа и гипертонии принципы диеты остаются те же, но к ним добавляются некоторые нюансы.

Больным с высоким давлением важно не просто ограничивать количество соли в продуктах, а по возможности полностью заменять ее другими специями.

Конечно, в соли содержатся полезные минеральные вещества, но их можно получить в достаточном количестве из других более полезных пищевых продуктов. К тому же, диетологами доказано, что несоленой пищей человек наедается гораздо быстрее, что положительно сказывается на динамике потере веса при сахарном диабете. Со временем, когда значения массы тела и артериального давления придут в допустимые рамки, немного подсаливать еду будет можно, но на этапе похудения гипертониками лучше отказаться от этого.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

В качестве вкусного и полезного соуса можно приготовить овощное пюре из томатов, имбиря и свеклы. Нежирный греческий йогурт с чесноком – отличная здоровая альтернатива вредному майонезу. Комбинируя необычные продукты можно получить интересные вкусовые сочетания и разнообразить обыденный рацион.

Длительные голодные перерывы диабетикам, страдающим от гипертонии, противопоказаны. При нарушениях углеводного обмена чувство сильного голода свидетельствует о гипогликемии. Это опасное состояние, при котором сахар в крови снижается ниже нормы и начинает страдать сердце, головной мозг и кровеносные сосуды.

Дробный режим питания, который рекомендован всем без исключения диабетикам, полезен и для больных гипертонией. Он позволяет поддерживать чувство сытости и обеспечивает организм необходимой энергией в течение дня.

Примерное меню

Составление меню на несколько дней вперед помогает правильно рассчитать необходимое количество углеводов и калорий в пище. Важно, чтобы все перекусы (даже незначительные) были учтены. Примерное меню диеты может выглядеть так:

  • завтрак: овсяная или пшеничная каша на воде, твердый сыр, несладкий чай;
  • второй завтрак: яблоко или апельсин;
  • обед: легкий суп из курицы, отварная рыба, гречневая каша, салат из свежих овощей, компот;
  • полдник: несладкий йогурт минимальной жирности и фрукты;
  • ужин: овощи на пару, отварная куриная грудка;
  • второй ужин: стакан обезжиренного кефира.

Меню не должно повторяться изо дня в день, при его составлении главное учитывать количество калорий и соотношений белков, жиров и углеводов. Лучше всего готовить пищу в домашних условиях, поскольку узнать точный ГИ и калорийность блюд, приготовленных в кафе или гостях, сложно. При наличии сопутствующих патологий пищеварительной системы рацион больного должен утверждать не только эндокринолог, но и гастроэнтеролог. Некоторые разрешенные блюда при сахарном диабете 2 типа запрещены при гастрите и колитах с повышенной кислотностью. Например, к ним относятся томатный сок, чеснок, свежие помидоры и грибы.

Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно контролировать количество и качество съеденной пищи, а также не забывать про физическую активность. Несложная гимнастика должна войти в привычку, она не только помогает похудеть, но и предотвращает застойные явления в кровеносных сосудах. Похудеть при сахарном диабете, конечно, немного сложнее из-за нарушений обмена веществ. Но при грамотном подходе это сделать вполне реально. Нормализация массы тела важна практически настолько, как и снижение уровня сахара в крови. Держа под контролем эти важные параметры можно сократить риск развития тяжелых осложнений сахарного диабета и сохранить хорошее самочувствие на много лет.

Питание и диета при диабете 2 типа

Сахарный диабет второго типа – весьма распространённый недуг, преимущественно связанный с ожирением и не щадящий ни женщин, ни мужчин. Развитие ожирения зачастую обусловлено современным образом жизни, характерными чертами которого являются:

Как прогрессирует сахарный диабет второго типа

  • В организме пациента с сахарным диабетом второго типа производство инсулина бета-клетками поджелудочной железы осуществляется не просто в необходимом, а даже в избыточном количестве. Беда в том, что наличие ожирения (а оно всегда сопровождает этот недуг) делает ткани практически нечувствительными (инсулинорезистентными) к этому гормону. Поначалу сахарный диабет второго типа является инсулиннезависимым заболеванием.
  • Жировые ткани – напротив – весьма зависимы от инсулина. Поскольку в организме диабетика они присутствуют в избытке, клетки поджелудочной железы вынуждены производить инсулин в повышенном количестве: этим они преодолевают их недостаточную чувствительность к инсулину. На протяжении многих лет организму удаётся поддерживать уровень глюкозы в крови на нормальном уровне только благодаря усиленной выработке этого жизненно важного гормона.
  • Однако избыток собственного инсулина способствует повышенному синтезу жиров из пищи, богатой углеводами. Замкнувшись, этот порочный круг провоцирует гибель инсулярного аппарата поджелудочной железы. Факторами, способствующими этой гибели, является повышенное содержание глюкозы в крови и длительное увеличение секреции собственного инсулина.
  • При длительном течении сахарного диабета больные начинают испытывать недостаток инсулина. Их сахарный диабет становится инсулинозависимым. Справиться с ним может лишь инсулинотерапия.

Вернуться к содержанию

Что значит диета для диабетика 2 типа?

Вернуться к содержанию

Особенности питания при диабете 2 типа

Диабетикам второго типа необходимо пожизненно придерживаться стандартной схемы питания, именуемой столом №9, подстраивая её под себя в индивидуальном порядке.

  • Несмотря на ряд жёстких ограничений, стол диабетика второго типа может быть разнообразным и вкусным. В меню включают продукты, позволяющие контролировать массу тела и уровень сахара в кровотоке.
  • Пациент обязан перейти на дробное питание, принимая пищу небольшими порциями (не реже пяти, а лучше шесть раз в день). Такой режим питания избавит от приступов острого голода и не позволит больному переедать. Ещё одним благотворным моментом дробного питания является снижение нагрузки на поджелудочную железу, поскольку для усваивания маленьких порций требуется небольшое количество инсулина.
  • Принимать пищу нужно в одни и те же часы.
  • Калорийность женского рациона при диабете второго типа не должна превышать 1200 ккал, мужского – 1600 ккал. Этот показатель необходимо строго выдерживать.
  • Заключительную трапезу следует устраивать за пару часов до ночного отбоя.
  • Как организовать бесперебойное питание? Следует с утра приготовить большую миску салата, запечь целую сковороду рыбы, мяса или овощей и есть небольшими порциями (с трёхчасовым интервалом). Внезапные приступы голода можно снимать перекусами. Для них вполне подойдёт стакан обезжиренного кефира или яблоко.
  • Завтрак — обязательный пункт в правильном рационе диабетика: благодаря ему уровень сахара в крови будет стабильным.
  • Алкоголь, являющийся поставщиком пустых калорий, категорически запрещён диабетикам, поскольку он может стать причиной гипогликемии.

Вернуться к содержанию

Как сбалансировать состав одной порции?

Выкладывая еду на тарелку, её мысленно делят пополам. Одну половину наполняют овощами. Другую половину, снова разделив пополам, наполняют белковой (мясом, рыбой, творогом) пищей и едой, насыщенной сложными углеводами (макаронами, рисом, картофелем, гречкой, хлебом). Именно такой состав порции считается сбалансированным и позволяющим удерживать уровень глюкозы на необходимом уровне.

Категория продукта Можно употреблять в неограниченном количестве Можно употреблять, но с ограничением Нельзя
Хлебобулочная продукция Хлеб из отрубей Обычные сорта хлеба, всевозможные виды хлебобулочных изделий, разные сорта круп и макаронных изделий Жирные печенья и кондитерских изделий (особенно пирожные и торты)
Овощи, зеленные культуры Капуста (всех видов), морковь, томаты, баклажаны, лук, болгарский перец, репа, огурцы, редиска, свежая листовая зелень, кабачки, грибы Кукуруза, бобовые культуры (неконсервированные), варёный картофель нешлифованный рис, жареный картофель, овощи, поджаренные на жире
Фрукты Лимоны, айва Любые сорта яблок, апельсинов, персиков, слив, инжира и бананов
Ягоды Клюква Разные виды смородины (белая, чёрная, красная), вишня, малина, черника, арбуз
Специи и приправы Разные виды перца, горчица, сухие пряные травы, корица Лёгкий майонез домашнего приготовления, салатные заправки Жирные сорта майонеза, любые марки кетчупа, овощная пассировка
Мясное Постные сорта говядины, телятина, мясо кролика, индейки, курицы Жирные сорта мяса, мясные консервы, бекон, сардельки, мясо утки и гуся
Рыбное Филе постной рыбы Рыба, имеющая среднюю жирность, раки, морепродукты: разные виды кальмаров, креветок, мидий, устриц Рыба жирных пород (осетровые, скумбрия, сельдь), угорь, все виды икры, рыбные консервы с добавлением масла
Молочное Кефир, нежирные сорта сыра Обезжиренное молоко, кисломолочная продукция, разные сорта брынзы, натуральный йогурт Сыр жирных сортов, сливочное масло, сметана любой жирности, сливки, сгущённое молоко
Масла Любые марки оливкового, подсолнечного, кукурузного, льняного масла Солёное и копчёное сало
Десерты Фруктовые салаты Плодовое желе (не содержащее сахара) Любые виды мороженого, пудинги
Сладкое Лакомства, приготовленные на основе заменителей сахара Все виды шоколада (кроме горького) и конфет (особенно с добавлением орехов)
Орехи Небольшое количество миндаля, фундука, каштанов, фисташек, грецких и кедровых орехов, семечки подсолнуха Кокосы, арахис
Напитки Чай, кофе (не содержащие сахара и сливок), минеральная вода, освежающее питьё на заменителях сахара Любые напитки, содержащие алкоголь

А теперь сделаем выводы из всего вышесказанного:

  • Если недуг обнаружен на самом начальном этапе, для его успешного лечения достаточно соблюдения вышеописанной диеты.
  • Диета №9, рекомендуемая диабетикам второго типа, мало чем отличается от правильного рациона людей, не страдающих сахарным диабетом, но следящих за своим здоровьем.

Вернуться к содержанию



Source: diabet-lechenie.ru

Читайте также

diabet.zydus.su

Лечение сахарного диабета в китайской медицине

Лечение диабета китайской медициной в последние годы приобрело большую популярность. Связано это с результативностью терапевтических мероприятий, помогающих избавиться от самых опасных заболеваний, признанных западными медиками неизлечимыми. Такие уникальные возможности связаны с философским подходом восточных медиков к лечению патологических состояний.

С древних времен в Китае основное внимание уделялось не болезни, а спровоцировавшим её причинам. Это относится и к сахарному диабету. В китайской медицине выделяется 10 его разновидностей, к каждой применяется определенная лечебная тактика, в которой тесно переплетаются традиционные, а также нетрадиционные методики лечения.

Диабет в китайской медицине: диагностические методы выявления

В Китайской медицине сахарный диабет видят как заболевание с тройной симптоматикой – повышенный аппетит, сильная жажда, учащенное мочеиспускание. Эти признаки в китайской медицине рассматриваются в трёх измерениях, отвечающих за верхнюю (сердце, легкие), среднюю (желудок), нижнюю (мочевой пузырь, почки) части организма. Если рассматривать это углублено, то получается, что китайская медицина при лечении сахарного диабета связывает его развитие с отклонениями в работе одной из регулирующих систем. На основании чего выделяют три типа этого заболевания.

  1. Нарушения Мхрис-Па – желчевыводящей системы. Этот вид болезни называется «жаркой», при ней наблюдается застой желчи, панкреатического сока. Основными факторами способствующими развитию этой разновидности болезни являются: алкоголь, вредная пища, стрессы, психические срывы. Лечение назначается в виде фитотерапии, которая направлена на снятия воспалений, восстановления тканей, очищения желчегонных путей. Применяется также акупунктура, которая делается в области желчного пузыря, щитовидки, печени.
  2. Рлунг – нервная система. Китайская медицина при лечении диабета отталкивается от причин появления этого заболевания – нервных стрессов, переутомлений. Действия врачей направлены на укрепление энергетической системы, возвращении потоков Ци в нужное русло. Эффективно применяется массаж камнями, магнитно-вакуумная терапия.
  3. Бад-Кан – обменные процессы, иммунитет. «Холодный» вид заболевания, который проявляется в виде избыточного веса, гормональных сбоев. Такая категория диабета устраняется моксотерапией, целебными банками, также помогают препараты на растительной основе.

Для наиболее точного выявления разновидности, в китайской медицине применяется не совсем традиционная диагностика. В ней наравне с первичным осмотром пациента и проведением теста на уровень сахара используют типичный для китайской медицины нетрадиционные методики – обследование глазного яблока, зубов, языка, ушей, пульсовую диагностику.

Комплексный подход объясняется тем, что в отличие от европейских врачей тибетские врачеватели находятся в поиске первопричины возникновения диабета проводят терапию, направленную на снижение сахара. Пациент после обращения в клинику начинает постоянно делать уколы инсулина, которые могут вызвать осложнения. Китайская медицина от диабета предусматривает нетрадиционный для медицинских заведений подход к диагностике и лечению.

У каждого пациента диабет протекает по своему, поэтому для постановки правильного диагноза, необходимы дифференциальные исследования. Они помогают китайской медицине выявить степень недостаточности инь, уровень синдрома внутреннего жара.

Эти показатели дают специалисту китайской медицины возможность установить разновидность сахарного диабета:

  • Верхний. Лёгочные жар, недостаточность инь. Основной симптом в этом случае - чрезмерная жажда.
  • Средний. Желудочные жар, недостаточность инь. Этот тип заболевания протекает в сопровождении постоянного голода.
  • Нижний. Почечные недостаточность инь, сильный жар. Основным признаком является частое усиленное мочеиспускание.

Протокол лечения в китайской медицине разрабатывается после выявления разновидности болезни. Он для каждого конкретного пациента бывает разным. При этом специалисты обращают непосредственное внимание на состояние органов, чаще всего подвергающихся негативным последствиям опасного заболевания.

Особенности лечения диабета китайской медициной

Главная терапевтическая цель китайской медицины – остановка прогрессирования диабета и предотвращение развития опасных осложнений. К каждому пациенту применяется комплексный подход. Его подбирают с учетом физического и психологического состояния человека, с клиентами работают индивидуально, назначают гибкий курс лечения с последующим восстановлением.

Для терапии применяются традиционные для Китайской медицины методики:

  • Прежде всего лечение диабета китайской медициной предусматривает применение фитопрепаратов. Их для каждого пациента подбирают индивидуально.
  • Всем людям, страдающим от диабета, проводится Чженьцзю-терапия, то есть воздействие на акупунктурные точки иглоукалыванием, прижиганием.
  • В протокол лечения включается 2 вида массажа - Гуа-ша, баночный. Применяется также точечное воздействие. Оно проводится по акупунктурным точкам, расположенным в местах энергетической закупорки.

К этим обязательным лечебным тактикам, применяемым для пациентов с любой разновидностью недуга, добавляют ЛФК, дыхательные практики Цигун. Также для каждого больного разрабатывается индивидуальная диета. Вот здесь главным выступает не сама еда и ее количество, а правильность приема пищи. В основном пациенты должны полностью отказаться от жирного и острого, организовать прием еды так, чтобы кушать понемногу, но часто. От соблюдения ограничений в еде и положительного настроя будет зависеть скорейшее избавление от диабета, снижение сахара.

Лечение диабета I типа – эффективность и методики медицины Китая

Терапия инсулинозависимого диабета 1 типа по традиционным для китайской медиины методам имеет свои особенности. С их помощью нельзя полностью восстановить функции поджелудочной железы. Отменить прием инсулина совсем невозможно, зато можно под контролем лечащего врача уменьшить требуемую дозу.

Помимо этого китайская медицина помогает:

  • минимизировать и отсрочить осложнения;
  • нормализовать кровообращение в органах с сосудистой недостаточностью;
  • восстановить функции периферических нервных окончаний.

Этому способствуют такие традиционные методики китайской медицины, как иглоукалывание и точечный массаж. Правильное воздействие на биологически активные точки вызывает нужную ответную реакцию поджелудочной железы, способствует нормализации работы ЦНС и многих других систем организма.

Помощь традиционной китайской медицины при диабете II типа

При терапии диабета 2 типа традиционные методики Китая демонстрируют хорошие результаты. Многие люди с таким заболеванием страдают ожирением. Поэтому, прежде всего, для пациентов разрабатывается система диетического питания. Она применяется в сочетании с дыхательными практиками и физическими упражнениями в рамках гимнастики Цигун. Сначала пациент начинается заниматься под руководством специалиста, а потом может продолжать практику дома.

Не менее важным остается использование такого традиционного метода для китайской медицины, как фитотерапия. Настои, природные средства, отвары делаются на основе растений, обладающих целительной силой. Они помогают нормализовать сахар в крови и успокаивающе действуют на нервную систему, предупреждая развитие осложнений.

Кроме того, при диабете 2 типа также доказали свою эффективность методики иглоукалывания, прижигания и точечного массажа. Продолжительность курса и конкретные приемы воздействия подбираются индивидуально.

Народная Китайская медицина и сахарный диабет

Рецепты, собранные на Тибете, смогут дополнить назначенный курс лечения и ускорить лечение диабета с помощью китайской медицины.

Ниже приведены самые действенные рецептуры китайской медицины, которые используются и специалистами здравницы:

  • Собрать 30 гр. волосков кукурузы (их можно использовать в сушеном виде), немного измельчить, смешать с промытой измельченной свиной поджелудочной (200 гр.). Смесь заливается водой, варится в течение 2 часов. Отвар после остывания процеживают, делят на 2 части. Поджелудочную едят утром и вечером, запивая ее подготовленным отваром.
  • С внутренней части разрезанного куриного желудка снять кожицу (мыть птичий орган нельзя, так как при снятии после такой процедуры кожный слой может порваться). Кожицу потребуется высушить, затем обжарить до золотистого оттенка, остудить. Лечебная заготовка называется «Цзи Ней Цзинь», ее нужно поместить в емкость (желательно из стекла), добавить к ней около 200 грамм очищенных порезанных корневищ сельдерея, добавляют к ним воду и проваривают полчаса, после чего добавляют 50 г риса и варят лекарство до готовности. Полученная смесь разделяется на два раза, принимается с гарниром.
  • Очистить репчатый лук, отрезать с него примерно 10 грамм и ошпарить их кипятком, затем порезать на дольки или кубиками, добавить немного растительного масла. Лекарственная смесь может использоваться как приправа, главное – принимать ее дважды в день.
  • Подготовить 0,5 кг кукурузных зерен, промыть их и поставить на слабый огонь. После того, как они полностью разварятся, полученный объем разделяется на 4 части. Кукурузную кашу потребуется съесть в течение суток, вне зависимости от основной пищи, когда будет удобно.
  • Промыть, обсушить и нарезать полкило листьев сельдерея, отжать из них сок, перелить его в кастрюлю, поставить на огонь, вскипятить. Когда жидкость остынет пить дважды в день до еды. Если листьев растения немного, то их можно просто залить водой, варить в течение 20 минут, отвар пить также до употребления пищи.

Преимущества методов лечения диабета китайской медициной в здравнице “Лаго-Наки”

Избавиться от опасного заболевания (диабета) в клиниках, практикующих древнекитайские методики, в настоящее время стремятся многие. Популярность услуги связана с принципиально иным подходом к терапии. Связано это с принципиально иным подходом к терапии. Врачи, применяющие в своей работе методы лечения, пришедшие к нам из древнего Китая, основное внимание обращают на дисбаланс внутренней энергии в организме человека, который и спровоцировал развитие опасного заболевания. Только после восстановления равновесия у пациента нормализуется состояние.

Диабет и китайская медицина – целое искусство выздоровления. Человек, попадая в тибетский санаторий или здравницу, начинает заново любить себя и повышать свою самооценку, которая закладывается в нас с детства. На Востоке детей воспринимают, как «маленьких императоров», в общении с ними никогда не повышают голос, взрослые общаются с ними на равных и убеждают их в своей правоте доказательствами, а не словами.

В лечебницах с иностранными клиентами проводят ряд процедур, которые помогают поверить в себя – первоначальный шаг к выздоровлению, после такого психологического настроя человек не сомневается, что ему под силу побороть заболевание. Вот почему в большинстве случаев наступает полное выздоровление.

К преимуществам лечения сахарного диабета методиками из Китая относятся:

  • Высокая эффективность терапии, доказанная многолетней клинической практикой.
  • Быстрое наступление периода стойкой ремиссии.
  • Отсутствие привыкания, побочных эффектов.

Некоторые врачи в китайской медицине считают диабет раком, только он убивает не сразу, но ощутимо ухудшает жизнь человека, заставляя его придерживаться жестких правил и постоянно находиться в готовности к госпитализации. Традиционная китайская медицина диабет полностью вылечить не сможет, но уменьшить его влияние на организм вполне возможно.

Применение комплексного лечебного подхода к диабету позволяет добиться если не полного выздоровления человека, то значительного улучшения состояния его здоровья. На этом фоне у пациентов нормализуется иммунитет, стабилизируется гомеостаз, а в тканевых структурах восстанавливается способность к регенерации.


lagonaki.com


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.