ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Диета при геморрое на каждый день меню


Правильное питание при геморрое у мужчин и женщин

Правильное питание нормализует работу желудочно-кишечного тракта, устраняя запоры. А какое меню при геморрое нужно использовать на каждый день?

Мощным профилактическим методом, предотвращающим развитие геморроя, является соблюдение специальной диеты. При составлении ежедневного рациона таким пациентам рекомендуют ограничить употребление жирного и острого. Питание для женщин должно содержать продукты, богатые растительной клетчаткой. А мужчинам полезно пить много жидкости.

Диетическое меню

Диетическое питание при геморрое подбирает врач-проктолог! Соблюдение диеты позволит уменьшить риск развития осложнений. Правильный подобранный рацион питания в течение недели поможет избавиться от симптомов коварной болезни.

Пример дневного рациона питания:

Завтрак:
• Сок из сырых овощей или фруктов.
• Каша из овсяной, пшеничной или ячменной крупы. Лучше замочить крупу на ночь в йогурте, кефире либо простокваше. Можно добавить туда льняные семена, дробленые орешки, сухофрукты.

Второй завтрак:
• Стакан бифидока либо кефира.

Обед:
• Салат из свежих овощей.
• Суп овощной.
• Рыба паровая или запеченная в духовке.
• цельнозерновой хлеб с отрубями.

Полдник:
• Свежий салат из фруктов. Рыба из духовки.

Ужин:
• Натуральный йогурт с пробиотиками.

Питание на каждый день

Полезное меню при геморрое на каждый день должно быть разнообразным и вкусным.

Один из вариантов недельного рациона можно представить так:

День недели Варианты
Понедельник Завтрак: каша из пшенки с тыквой или каша из гречи, приправленная маслом сливочным
Второй завтрак: винегрет
Обед: борщ без картошки; телятина, тушеная с овощами
Полдник: отруби, замоченные в кефире
Ужин: салат с огурцом и сельдереем; омлет с кабачком
Вторник Завтрак: каша тыквенно-пшенная; стакан молока
Второй завтрак: творожно-яблочная запеканка
Обед: щи с капустой квашеной; треска, запеченная в молочном соусе
Полдник: салат из свежих фруктов
Ужин: телятина, запеченная с черносливом
Среда Завтрак: яйцо всмятку; сыр адыгейский
Второй завтрак: отруби, замоченные в ряженке
Обед: суп крестьянский без добавления картофеля; рулет мясной
Полдник: Салат из свеклы и чернослива
Ужин: рыба, тушеная в овощном маринаде
Четверг Завтрак: каша пшеничная на молоке с курагой и маслом сливочным
Второй завтрак: виноград
Обед: салат морковно-яблочный; свекольник; грудка индейки, запеченная в духовке
Полдник: вареники ленивые или сырники паровые
Ужин: овощное рагу с курицей; бурый рис
Пятница Завтрак: овощной салат с добавлением тунца; неострый сыр
Второй завтрак: сырники паровые со сметаной
Обед: щи со щавелем или молодой крапивой; телятина отварная
Полдник: отруби с кусочками груши, залитые йогуртом
Ужин: рагу из цветной капусты с курицей
Суббота Завтрак: пшенная каша на молоке со сливочным маслом
Второй завтрак: творог с изюмом
Обед: витаминный салат; уха без добавления картофеля; речная рыба в отварном виде
Полдник: желе фруктовое
Ужин: салат из яблока и свеклы; бефстроганов из телятины; рис бурый
Воскресенье Завтрак: омлет с капустой брокколи
Второй завтрак: запеканка творожная с добавлением отрубей и кураги
Обед: суп молочный с пшеном; кета, запеченная на овощной подушке
Полдник: морковь тертая, заправленная сметаной и медом
Ужин: телячья котлетка рубленая; кабачковое рагу с морковью

Меню после удаления узлов

Что можно кушать после операции по удалению геморроя расскажет врач при выписке! В этот период многие продукты под запретом.

После хирургической операции пациентам необходимо соблюдать важные правила питания:

  1. В первые сутки, чтобы избежать дефекации, послеоперационному больному принимать пищу нельзя. Ее заменяют напитками.
  2. Начиная со вторых суток, питание должно быть дробным. Есть нужно малыми порциями и часто, до шести раз в день. В рационе должны быть овощные супы, каши на воде, творог и кисломолочные продукты, паровые котлеты или тефтели.
  3. Через неделю после операции в каждодневное меню можно добавить тушеные овощи, рыбу и мясо, а также печеные яблоки.
  4. В течение месяца в рационе должны быть отварные блюда или приготовленные на пару. Дробность питания необходимо строго соблюдать.

Рацион питания после удаления геморроидальных узлов составит врач. Это зависит от тяжести вмешательства и анализов пациента. Частые приемы пищи небольшими порциями способствуют размягчению кала и его свободному продвижению по кишечнику, что особенно важно в постоперационный период.

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным во избежание других проблем:

  • недостаток белков в рационе нарушает работу иммунной системы
  • недостаток углеводов не лучшим образом сказывается на работоспособности
  • недостаток жиров нарушает обменные процессы в организме

Схема питания для мужчин и женщин схожа. Она должна быть составлена так, чтобы суточная норма калорий распределялась на 5 — 6 приемов пищи в течение дня. Достаточное количество потребляемой жидкости способствует размягчению кала и облегчает дефекацию.

Каждый день необходимо пить до 2 литров чистой воды.

Свое ежедневное меню нужно составлять так, чтобы в нем было много продуктов, богатых клетчаткой. Растительное волокно способствует лучшему очищению кишечника от шлаков, а также предотвращает травмы прямой кишки во время дефекации.

Врачи рекомендуют пациентам с проктологическими заболеваниями настроить кишечник на свой режим питания. Для этого между приемами пищи нужно соблюдать определенные интервалы времени. Это позволит при наличии воспаленных узлов избежать болезненных ощущений во время дефекации. Ежедневное меню при геморрое составляется с учетом индивидуальных предпочтений, формы и стадии заболевания.

Но важно понимать, что правильное питание при геморрое устранят причину развития осложнений. Но лечение уже возникшей проблемы лучше доверить лечащему врачу.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Pinterest

gemorroj03.com

Диета при внутреннем геморрое: меню на каждый день

Диета при геморрое способствует нормализации пищеварения, восстановлению нормального стула и снятию раздражения со стенок кишечника. Под лечебным питанием при воспалении подразумевают тотальный отказ от продуктов – раздражителей и употребление исключительной полезной пищи.

Читайте в статье

Основные правила и запрещенные продукты

Согласно мнению медиков, справляться со столь деликатной проблемой, как геморрой, особенно, если он обострился, следует при правильно работающем кишечнике. Наладить исправную работу органа можно при соблюдении следующих принципов питания:

  1. Частое питание небольшими порциями, в диетической практике такой способ называется дробным. Кушать необходимо не менее 5 раз в день. Тщательное разжевывание пищи способствует быстрому насыщению.
  2. Каждодневное меню должно включать в себя достаточное количество воды, поскольку питьевой режим является важным моментом в диетическом питании, когда обостряются геморроидальные узлы. В среднем объем жидкости должен быть около 2,5 литров с учетом жидкости, поступающей в организм с супом.
  3. Не стоит упускать из виду такой полезный продукт, как растительное масло, с помощью которого можно добиться нормализации стула даже при обострении геморроя. Употребление растительного продукта на регулярной основе позволит надолго забыть о запоре.

Если наличие запоров представляет собой хроническую проблему, на которую невозможно повлиять при помощи питания, во время обострения геморроя придется воспользоваться слабительными препаратами. Подойдут мягкие средства с лактулозой, такие как Дюфалакс или Послабин.

Главный принцип, который несет в себе питание при обострении геморроя, заключается в создании максимально комфортных условий для опорожнения кишечника. Это позволит разгрузить ЖКТ и снять дискомфорт, вызванный воспалением геморроидальных узлов.

Рацион при геморрое включает в себя определенный список продуктов, показывающий, что нельзя есть при обострении геморроя. Употребление запрещенных продуктов может создавать определенные сложности с пищеварением, что, в свою очередь, будет приводить к трудности опорожнения кишечника. В качестве дополнительных неприятностей можно получить такие проблемы, как метеоризм, вздутия и газообразования, столь нежелательные при воспалении геморроидального типа.

К запрещенным и нежелательным продуктам относятся следующие:

  • любые копчености, консервы и маринады;
  • мясные и рыбные блюда с пониженным содержанием жирности;
  • блюда, приготовленные посредством обычной жарки;
  • бобовые крупы и блюда из картофеля;
  • рис;
  • манная каша;
  • любые сладости, шоколад и мучные изделия;
  • капуста белокочанная, репа и редис;
  • крепкий чай, кофе, кисели;
  • алкоголь в любом виде;
  • макароны.

Диета при воспалении геморроя включает в себя полный отказ от большинства видов продуктов. При этом некоторые пищевые ингредиенты можно заменить на аналоги, так, белый хлеб вполне заменяется цельнозерновым вариантом.

Разрешенная пища

Несмотря на внушительный список продуктов, которые при обострении геморроя не должны содержаться в меню ни в каком виде, перечень разрешенной еды не отличается скудностью. Основой рациона для человека с подобной проблемой кишечника должны стать блюда из овощей, злаков фруктов и сухофруктов.

К продуктам, разрешенным к использованию в меню при обострении геморроя, относятся:

  1. отруби и некоторые виды злаков: гречка, овсянка и ячневая крупа, способствующие быстрому очищению организма. Белые крупяные изделия находятся под запретом;
  2. макароны в ежедневном рационе человека, страдающего воспалением геморроидальных узлов, должны быть только из твердых сортов пшеницы;
  3. хлеб разрешен только из отрубной муки, в слегка подсохшем виде;
  4. фрукты должны быть исключительно спелыми, чтобы избежать дополнительного газообразования. Предпочтение следует отдавать яблокам, абрикосам, сливе, цитрусовым и сухофруктам, которые нормализуют пищеварение;
  5. в качестве полноценного гарнира можно использовать морскую капусту;
  6. особенно полезными считаются растительные масла, которые позволяют полностью отказаться от употребления приправ. Желательно использовать оливковые и льняные варианты;
  7. в качестве напитков идеальным вариантом является простая питьевая вода без газа. Тем не менее, в список разрешенных питьевых продуктов входят обычные несладкие морсы и соки из ягод. Желательно, чтобы напитки такого плана не имели в своем составе сахара и иных запрещенных продуктов;
  8. мясные и рыбные продукты должны быть исключительно постных сортов либо с минимальным содержанием жира;
  9. не стоит забывать и о кисломолочной продукции, которая может употребляться в любых вариантах. Наиболее предпочтительными являются кефир, ряженка, творог и натуральные виды йогурта. Обычное цельного молоко при обострении геморроя считается сложным вариантом пищи.

О правилах питания

Разрешенные продукты, которые допускаются при обострении деликатной проблемы, должны употребляться в определенном режиме. Ни в коем случае не рекомендуется переедать, поскольку это создает дополнительную нагрузку на организм и вызывает излишнее воспаление.

Правильное питание следует соблюдать не только при обострении геморроя, но и после проведенной операции по удалению воспаленных узлов.

Составляя ежедневное меню при воспалении геморроидальных узлов важно учитывать следующие принципы питания.

  1. Кушать можно часто, но дробно, 5–6 раз в день порциями, объем которых не должен превышать размеров кулака.
  2. Питание не должно быть слишком разнообразным в плане применения специй, следует на время забыть об излишне соленом, копченом и перченом. Под запрет попадают соленья в любом виде, соусы и маринады. Не рекомендуется при обострении геморроя употреблять консервы и алкоголь. Последний способствует излишнему притоку крови к органам малого таза, что само по себе является не слишком желательным моментом при воспалении.
  3. Важно исключить из своего рациона любые продукты, которые способствуют брожению и метеоризму. Особенно это касается таких овощей, как редис и белокочанная капуста.
  4. Поскольку дробное питание является важным моментом при обострении геморроя, рекомендуется обратить внимание на возможность измельчения употребляемой пищи. К примеру, мясные или рыбные блюда следует подавать исключительно в виде суфле или мелко измельченных фракций. То же самое касается сырых овощей и фруктов, которые можно измельчать в блендере.

Особенности меню

Несмотря на небольшой список разрешенных при обострении геморроя продуктов, рацион при таком недуге может оставаться вполне разнообразным. Ежедневное питание в обязательном порядке должно включать в себя блюда из яиц, постного мяса, овощей и фруктов.

На завтрак при таком рационе можно приготовить на выбор белковый омлет, овсяную кашу или зеленый салат с обычной сметаной или натуральным йогуртом (от майонеза на время обострения придется отказаться), допускаются яйца в различном виде.

Следующим перекусом должно стать мясное или рыбное блюдо. Также в течение дня один из приемов пищи в обязательном порядке представляет собой облегченный вариант супа. Предпочтительно, чтобы он был сварен на некрутом бульоне.

Последний прием пищи не должен проводиться слишком поздно, поскольку спать ложиться следует с небольшим чувством голода.

Питьевой режим в течение дня должен составлять не менее 2–2,5 литров жидкости, большая часть которой представлена обычной чистой водой.

Диетические особенности при геморроидальном обострении заключаются в максимальной разгрузке кишечника, что позволяет облегчить его опорожнение. Излишняя нагрузка может принести дополнительный дискомфорт.

medexpert.guru

Диета при геморрое с кровотечением

Геморрой – «неудобная» болезнь. О ней не принято говорить со знакомыми, успехов в излечении пациенты не афишируют, и многие идут к врачу, когда терпеть уже невозможно. Если рассуждать здраво, геморроидальная болезнь не связана напрямую с чем-то постыдным в образе жизни человека: и если к венерологу пациенты идут, опустив глаза, это можно понять. Скорее, более неловко показаться стоматологу, у которого не был уже несколько лет. Но геморрой среднестатистический пациент воспринимает чуть ли не как табуированную болезнь.

К счастью, эта тенденция потихоньку ослабевает. Люди уже не так скованны мифами и стереотипами, они могут зайти в интернет и вникнуть в проблему. И благодаря большому количеству информации в свободном доступе, человек с геморроидальной болезнью может оценить и важность диетического питания при геморрое. И даже найти необходимые сведения об особенностях питания при геморрое с кровотечением.

Содержание статьи

Почему возникают геморроидальные кровотечения

Воспаление геморроидальных узлов происходит по причине сбоя венозного кровотока в прямой кишке. Вены целиком наливаются кровью, растут в величину, и формируются геморроидальные шишки. Иногда они воспаляются, что приводит к обострению недуга. Узлы серьезно уменьшают просвет в прямой кишке, что делает дискомфортным процесс опустошения кишечника. Это ведет к запорам.

А постоянные запоры – это уплотненные каловые массы, которые идут по прямой кишке и наносят вред сами узлам.

Узлы могут гноиться, кровоточить, они все время подвержены травмированию, это уязвимый участок прямой кишки. И чем больше повреждены узлы, тем сильнее будет кровотечение. А так как дефекация случается каждые 1-3 дня, узлы просто не успевают восстановиться, и наступает новое повреждение.

Наконец, сбой в кровообращении и запоры истончают слизистую стенки прямой кишки. Это ведет к формированию анальных трещин и эрозий, которые также травмируются при дефекации и ведут к кровотечению. Это опасное явление, так как существуют риски анемии, тромбоза геморроидальных узлов с еще более массивными кровотечениями.

Диета и геморрой с кровью

Как питаться при геморрое с кровотечением? Разумный вопрос и вполне уместный. Если у вас появилось кровотечение (пусть небольшое и редкое), возможно, недуг еще только на первой стадии. А это значит, что вылечить болезнь вы можете без операции: консервативной, комфортной терапией. И часть этой терапии – правильное питание.

6 основных правил питания при геморрое с кровью:

  • Не допускайте обезвоживания организма – пейте обычную воду, носите с собой небольшую бутылочку с водой. 6-8 стаканов в день выпивайте обязательно.
  • Молочные продукты с малой жирностью включайте в ежедневный рацион, в небольших количествах.
  • Идеальная еда – мелкоизмельченная пища, пюреобразные первые и вторые блюда.
  • Вы отказываетесь от жареного и начинаете тушить, варить, запекать, готовить на пару.
  • Если любите овощные салаты, не заправляйте их жирной сметаной, и тем более, майонезом. Оптимальная заправка – немного масла, оливкового или подсолнечного. Альтернатива – специальная йогуртная заправка малой жирности.
  • Овощи старайтесь запекать или тушить, употребление в сыром виде должно быть ограниченным. Отказываться от салатов со свежими огурчиками или томатами не стоит, но не насыщайте свое меню продуктами с грубой клетчаткой. Овощи с термообработкой полезны для кишечника, который не совсем здоров.
Пейте воду
Молочные продукты
Пюреобразные блюда
Овощи запекать или тушить

 

Кому-то такая диета при геморрое с кровью покажется серьезным ограничением: как отказаться от жареной картошечки, сельди под шубой или ароматной пиццы с колбасой и соленым огурчиком? Вопрос здоровья – если хотите победить болезнь, к ограничениям придется отнестись со всей серьезностью. Результат того стоит. Конечно, изредка, не в период обострений можно позволить себе «вкусной и вредной» пищи. Без этого не избежать срывов. Но это не должно быть системой.

Чего нельзя есть при геморрое, осложненном ректальными кровотечениями

Вам категорически нельзя есть продукты, которые провоцируют вздутие и брожение кишечных стенок. Еда, что раздражает слизистую кишечника, тоже под запретом.

7 главных запретов при геморрое с кровью:

  1. Блюда с плодами бобовых. Придется забыть про гороховый суп, тушеную фасоль и чечевичную кашу. По крайней мере, пока результаты лечения не будут обнадеживающими.
  2. Красное мясо в большом количестве жира.
  3. Мучные изделия из высших сортов муки. Булочки, торты, пироги – к сожалению, и это нельзя. Зато такое ограничение прекрасно отразится на вашей талии.
  4. Очень кислые, острые, пряные и квашеные продукты. 
  5. Редис, редька и дайкон. Вкусно, во многих отношениях полезно, но только не для слизистой кишечника.
  6. Белокочанная капуста в любом виде. Даже замечательная и полезная квашеная капуста при геморрое – продукт нежелательный. Она вызывает вздутие живота и провоцирует кровотечение.
  7. Спиртное. Вызывает много неприятных явлений, среди которых и ректальное кровотечение.

Диета при геморрое с запорами с кровью – это включение продуктов из списка дозволенного и полезного и отказ от провоцирующих обострение блюд. Такой подход поможет вам победить болезнь.

Без консервативной медицины, скорее всего, не обойдется, но есть ли от нее толк, если неправильным питанием вы сводите все лечение на нет?

Примерное меню для больных геморроем

Примеры ценнее любой общей информации. Диета на каждый день при геморрое с кровью поможет вам более наглядно ознакомиться с тем питанием, которое будет вашим спутником в борьбе с сосудистым недугом. Это только основа, один из вариантов. Но он одобрен проктологами, и точно не навредит вашему осознанному лечению.

Недельное меню при геморрое с кровью:

  • Понедельник. Завтрак: зеленый чай с минимальным количеством сахара, овсяная каша на воде или нежирном молоке. Обед: овощной суп-пюре с оливковым маслом, куриные паровые тефтели, несладкий компот из сухофруктов. Ужин: яичный омлет на паровой бане, клюквенный морс. Перед сном можете выпить стакан нежирного кефира.
  • Вторник. Завтрак: свекольный салат на масле, ягодный компот. Обед: суп-пюре на курином бульоне с цветной капустой и морковью, рыба из духовки с овощами, зеленый чай с ломтиком лимона. Ужин: запеченные яблоки, ягодный компот. На ночь можете съесть немного протертого творога с ложкой меда.
  • Среда. Завтрак: цветная капуста, запеченная в омлете, травяной чай. Обед: окрошка на свекольном отваре с небольшим количеством картошки, творожная запеканка с сушеными фруктами, зеленый чай. Ужин: запеченные томаты с куриным фаршем, кефир с низкой жирностью.
  • Четверг. Завтрак: гречневая каша с сухофруктами, зеленый чай. Обед: суп на курином бульоне с морковью и цветной капустой, паровые зразы из индейки с белковым омлетом, компот. Ужин: тушеная печень курицы с кабачком, стакан нежирной простокваши. Перед сном можете выпить немного несладкого чая с лимоном.
  • Пятница. Завтрак: белковый омлет с нежирной сметаной и овощами. Томатный сок (не очень соленый). Обед: запеканка из кабачков, томатов и цветной капусты под сливочной заливкой. Чай на травах. Ужин: салат из моркови и свеклы на оливковом масле, запеченный кусок рыбы (или отварная рыба), компот.
  • Суббота. Завтрак: пшенная каша и зеленый чай. Обед: овощное рагу с минимумом картошки и без белокочанной капусты, куриный бульон, клюквенный морс. Ужин: два яйца вкрутую, морковный салат с небольшим количеством изюма и сахара на подсолнечном масле, рыбные фрикадельки, компот.
  • Воскресенье. Завтрак: творожное суфле из духовки с вишневым соусом, зеленый чай, запеченное яблочко. Обед: рыбный суп с овощами, тушеное в сливках куриное мясо с морковью, компот. Ужин: десерт с черносливом и творогом со сметаной из духовки, травяной чай.

Сложно и долго готовить? Если привыкли питаться картошкой, макаронами и красным мясом, такое меню может стать стрессом. Но это однозначно полезный стресс. И похудеть тоже получится! Разумеется, безукоризненно следуют меню только единицы, но у вас есть шанс примкнуть к ним. Избавление от геморроя того стоит.

Мнение известного проктолога: что можно, а что нельзя

Сегодня, включив ТВ, можно увидеть «людей в белых халатах», которые прямо с экрана телевизора или монитора учат людей, что делать в случае той или иной болезни. Обычно в популярные передачи о здоровье приглашают авторитетных докторов. Один из таких врачей – хирург-колопроктолог Марьяна Абрицова. Доступно и просто она умеет говорить о сложных и «неудобных» вещах. В том числе, и о вопросах питания при болезнях проктологического профиля.

Если вычленить главное из озвученных ею моментов диеты, можно отметить следующее:

  1. Мясо, рыба и птица – остаются в меню. Но это должны быть нежирные сорта, правильно приготовленные.
  2. Омлет, отварное яйцо, не очень жирный сыр есть можно, и даже нужно. Но это не значит, что половину сырной головки нужно съесть за пару дней. Умеренность – отличительная черта и этой диеты.
  3. Овощные и куриные бульоны ешьте обязательно. Можно даже каждый день.
  4. Кисломолочные продукты должны быть в рационе, только старайтесь есть те, которые не содержат фруктовых добавок.
  5. Питье – это чай (зеленый и травяной в приоритете), вода, компоты, морсы, кисели и соки без мякоти.
  6. Еда не должна быть ни горячей, ни холодной. Острое, кислое и жирное только усугубляют болезнь.
  7. Орехи, семечки и мучное тоже работают против вас.

Хорошо, если информация из интернет-источников помогла вам. Еще лучше, если она мотивирует вас пойти к доктору. Только медицинский контроль и индивидуальный подход дадут вам максимум шансов на выздоровление.

Геморрой часто развивается бессимптомно: первую стадию можно пропустить, и даже редкие кровотечения списать на другие проблемы. А если узлы начнут выпадать, только свечами и диетой уже не поможешь.

Не затягивайте с визитом к врачу и не обесценивайте диету – она важнейший компонент лечения геморроидальной болезни.

prigemorroe.ru

Диета при геморрое на каждый день. Как подобрать диету и нужна ли она.

Диета при лечении геморроя

Основной задачей диеты является то, чтобы снизить травматизм во время акта дефекации. Именно поэтому больному при соблюдении диеты необходимо полностью исключить продукты из рациона питания, которые могут крепить. Пациентам категорически запрещается употребление картофеля, риса, крепкого чая, сладостей, кофе, молока и манной крупы. Больному необходимо обеспечить дробное питание. Употребление пищи должно производиться часто, но в небольших количествах.

Какая бы ни была диета при геморрое, она должна включать в себя правило приема воды. Пациент должен ежедневно выпивать не более двух литров воды. При соблюдении диеты категорически запрещается употреблять хлеб и другие хлебобулочные изделия. Их необходимо заменить продуктами, во время приготовления которых используется мука грубого помола.

Многие пациенты спрашивают, какая диета при геморрое должна быть? В этом случае используются разнообразные диеты, но она в обязательном порядке должна заключаться в приеме клетчатки, которая содержится в свекле, сельдерее, сливах, капусте, моркови, винограде, киви. При наличии геморроя пациенту категорически запрещается переедать. В противном случае это негативно отразится на акте дефекации.

Примерное меню на неделю

У некоторых пациентов возникает вопрос: нужна ли диета при геморрое? Да, она должна быть в обязательном порядке. На сегодняшний день существует огромное количество разработанных диет. Одна из них является самой простой.

  • Понедельник. На завтрак необходимо съесть яблоко (1 штука) творог (150 грамм), овсяную кашу, которая имеет крупные хлопья. В нее добавляется столовая ложка отрубей. На второй завтрак необходимо съесть салат, в состав которого входит чернослив, яблока и свекла. Для заправки салата необходимо использовать натуральный йогурт. В обед больному необходимо съесть одну тарелку овощного супа-пюре. Также в это время съедается кусочек хлеба и миску салата, в состав которого входят огурцы и капуста. В обед пациенту разрешается съедать паровую котлету. В полдник можно есть любые фрукты и необходимо выпить натуральный йогурт в количестве одного стакана. На ужин пациенту диетологи рекомендуют есть отварную рыбу (150 грамм) и гречневую кашу.
  • Вторник. На завтрак необходимо есть творог (150 грамм), в который добавляется изюм, курага и сметана, а также несколько штук киви. На второй завтрак необходимо приготовить салат, в состав которого входит тертая морковь, яблоко и сельдерей. Для заправки салата необходимо использовать лимонный сок и растительное масло. На обед можно съесть овощную смесь, которая состоит из моркови, перца и брокколи. Готовить блюдо необходимо на пару. В это время также можно съесть куриную грудку, которая запекается в духовке. На полдник можно кушать брынзу (100 грамм), а также помидоры (2 штуки). Также в это время можно съесть серый хлеб, но не более одного кусочка. На ужин в этот день полагается фруктовый салат. Его можно съесть много, но перегружать желудок не стоит. Заправлять салат необходимо медом. Если пациент не наестся, то можно добавить стакана кефира.
  • Среда. На завтрак необходимо приготовить омлет из двух яиц и пучка зелени. Также в него необходимо добавить перец и помидор. До завтрака можно добавить одну гроздь винограда. На второй завтрак можно приготовить одно запеченное яблоко, которое предварительно фаршируется творогом. В среду можно съесть на обед одну тарелку борща. Его можно сварить на говядине, но съесть больному разрешается только один кусочек, масса которого не превышает 70 грамм. На обед в меню можно добавить свежий огурец. На полдник больному полагается есть отрубной хлеб, но не более одного кусочка, а также винегрет. На ужин пациенту можно приготовить оладьи на основе печени. Их можно кушать со сметаной.
  • Четверг. В этот день на завтрак можно съесть бутерброды с икрой на основе свеклы (не более двух штук). Также в это время готовится салат из таких ингредиентов, как огурцы, помидоры и зелень. Для заправки салата используется растительное масло. Закусить можно одной грушей. На второй завтрак готовят смузи, в которое входят ягоды и фрукты. На завтрак необходимо выпивать не более 250 миллиграмм смузи. На обед можно приготовить суп из кефира. Также в его состав должны входить редис, вареные яйца, огурцы, зелень. С супом можно съесть один кусочек хлеба на основе отрубей. На полдник необходимо есть галетное печенье (100 грамм) и запить его кефиром (1 стакан). На ужин пациент должен съесть отварную куриную грудку и запить ее куриным бульоном (300 миллилитров).
  • Пятница. В этот день пациенту на завтрак полагается творожная запеканка (150 грамм), которую необходимо запивать одним стаканом компота. На второй завтрак необходимо приготовить салат, в основе которого будет морковь, капуста и зелень. Для его заправки должна использоваться сметана. На обед можно съесть фаршированный мясом и овощами перец (2 штуки), а также тушеную стручковую фасоль(150 грамм). Также в это время разрешается съесть отрубной хлеб, но не более одного кусочка. На полдник необходимо съесть подсушенный хлеб (1 кусочек) и одну паровую котлету. На ужин необходимо есть греческий салат, но не более одной миски, а также запеченную рыбы (150 грамм).
  • Суббота. На завтрак едят салат из свеклы (не более 2-3 столовых ложек), а также пшеничную кашу. На второй завтрак можно съесть фруктовый салат – не более 150 грамм, который запивается одним стаканом ряженки. На обед больной может съесть два голубца, которые фаршируются овощами и мясом, а также тарелку гречневой каши. На полдник готовится салат, ингредиентами которого являются зелень, огурцы и редис. Для заправки этого салата используется сметана. Ужинать в субботу необходимо творогом (200 грамм) и запивать его кефиром (1 стакан).
  • Воскресенье. На завтрак в этот день можно выпить одну чашку чая и съесть 200 грамм мюслей с кефиром. Также можно съесть несколько штук галетного печенья. На обед можно покушать суп их фрикадельками, а также салат, в состав которого входят огурцы, помидоры и капуста. На полдник больному разрешается пить кефир (1 стакан), есть в небольшом количестве орехи и сухофрукты. На ужин необходимо есть куриные сердечки, отрубной хлеб и адыгейский сыр в небольших количествах.

Эта диета при геморрое является достаточно эффективной. Она не отражается негативно на здоровье человека. используемые продукты не вызывают запоров или поносов, что благотворно отражается на процессе лечения геморроя. При возникновении необходимости диету можно откорректировать.

Какую диету соблюдать при геморрое

Многие люди спрашивают, какой диете отдать предпочтение при геморрое. Использовать можно любую из них. Основной целью диеты при развитии геморроя является ограничение возможности появления запоров. Кушать необходимо по несколько раз в день небольшими порциями. Во время придерживания диеты из рациона питания исключается определенная часть продуктов.

При геморрое категорически запрещается употребление киселей, жирной рыбы и мяса, консервы, макаронных изделий, пряностей, молока, риса, спиртных напитков, картофельного пюре, манной крупы, шоколада, жареного картофеля, редьки, какао, репы. Во время диеты производится ограничение, а лучше – полное исключение чая, кофе и сдобы. Она должна заключаться в употреблении:

  • Кисломолочных продуктов;
  • Фруктов;
  • Гречки;
  • Сухофруктов;
  • Пшена;
  • Меда;
  • Растительного масла;
  • Овощей.

Для того чтобы при геморрое не было осложнений и не возникало дискомфорта, необходимо избежать запоров. Верным помощником в этом станет диета. Она должна разрабатываться докторами. Если вы решили сами разработать диету, то ее необходимо в обязательном порядке согласовать с врачом.

gemorroya-net.ru

Диета при геморрое на каждый день с меню и напоминаниями по режиму питания

Особенности питания, которые надо учитывать при геморрое


Жирные высококалорийные продукты провоцируют обострение геморроя (фото: womenshealthblog.org)

Правильность и полноценность питания играет важную роль в том, насколько велик риск развития геморроя у конкретного человека. Считается, что предопределяющим фактором возникновения болезни выступает наследственная слабость сосудистых стенок. К примеру, люди с варикозным расширением венами на ногах имеют основания беспокоиться о вероятном варикозе геморроидальных вен. Однако погрешности в питании (несоблюдение режима, неполноценное меню и т.п.) могут значительно усугубить ситуацию, спровоцировав развитие геморроя не только при склонности к этой болезни, но и без выраженной предрасположенности.

О том, что режим питания важен для нормальной работы всей пищеварительной системы, знает любой человек. Но регулярность приема пищи небольшими порциями – это еще и непременное условие нормального стула, а при геморрое запоры, вызванные редкими обильными трапезами, становятся одной из главных причин боли и кровотечений.

Еще один очень важный фактор, влияющий на развитие геморроя и провоцирующий его обострение – это продукты, которые мы ежедневно включаем в меню. Алкоголь и острые специи, маринованные и копченые блюда стимулируют усиление притока крови к венозным сетям малого таза. Сосуды переполняются, кровь начинает застаиваться, результатом таких процессов становятся тромбозы геморроидальных узлов.

Когда в меню на каждый день при геморрое можно найти свежую сдобную выпечку, жирные кремы и другие высококалорийные продукты, есть основания ждать обострений болезни. Калорийная пища провоцирует нарушение обменных процессов в организме и уплотняет каловые массы. Влияет на формирование стула, а значит и на риск обострения геморроя, количество употребляемой за день жидкости. Все эти особенности питания нужно учитывать, когда в комплексе лечения врач рекомендует разработать диету при геморрое на каждый день.

Читайте также: Диета после операции геморроя: основные принципы по составлению рациона

Правильный выбор продуктов, чтобы предупредить геморрой


Основу рациона при геморрое должны составлять овощи, фрукты и злаковые (фото: warrior-body.com)

Суть врачебных рекомендаций по поводу разработки подробной диеты в том, что, имея четкое меню на неделю и перечень продуктов, которые разрешено и даже рекомендуется съедать каждый день, легко контролировать свой аппетит и не допускать в рационе вредных блюд, провоцирующих обострение геморроя.

Некоторые продукты, вызывающие обострение геморроя

Категория Примеры продуктов Приносимый вред
Напитки Крепкий алкоголь, кофе, чай Усиливают приток крови к сосудам малого таза
Выпечка Свежий хлеб из высших сортов муки, слоеное тесто, сдоба, пирожные с кремом Замедляют продвижение пищи, провоцируют запоры
Крупы Рис, манка Усиливают всасывание воды в кишечнике, укрепляют стул
Овощи Редька, редис, репа, лук, чеснок, в большом количестве картофель Вызывают вздутия живота, становятся причиной тромбозов, запоров
Фрукты, ягоды Айва, кизил, черника Могут вызвать запоры
Мясо, рыба Жирные, копченые, острые сорта, консервы Усиливают приток крови и провоцируют ее застой в венах

В меню при геморрое обязательно должны включаться продукты, богатые растительной клетчаткой. Она способна создавать в кишечнике условия для размягчения формирующихся каловых масс, которые потом отходят без напряжения и не раздражают геморроидальные узлы.

Рекомендуемые при геморрое продукты для ежедневного меню

Крупы Овсянка, перловка, гречка, ячневая
Овощи Цветная капуста, брокколи, морковь, свекла, кабачки
Фрукты Яблоки с кожурой, бананы, абрикосы, сливы, апельсины
Сухофрукты Чернослив, курага, изюм темных сортов
Растительные масла Льняное, кунжутное, оливковое
Напитки Овощные и фруктовые соки, некрепкий чай

При геморрое очень полезно добавлять в пищу (супы или гарниры) немного пшеничных отрубей, которые прекрасно помогают в случае запоров. Рекомендованы любые молочные и кисломолочные продукты, задача которых состоит в поддержании здоровой кишечной микрофлоры, что важно для предупреждения нарушений стула.

Читайте также: Витамины при геморрое – важное средство против тромбов и воспалений

Меню при обострении геморроя


Дневной режим питания при обострении геморроя – три основные трапезы и два перекуса (фото: poliklinika2.ru)

Обострение геморроя случается, как правило, на фоне погрешностей в диете, когда к геморроидальным узлам интенсивно поступает кровь, они переполняются, набухают и часто выпадают в анальный канал. Если речь идет о внутреннем геморрое, то болевые ощущения от набухших узлов могут усилиться тугим прохождением плотных каловых масс.

Рацион во время обострения геморроя должен подбираться так, чтобы в него входили щадящие блюда, не провоцирующие выброс крови в область малого таза, а также продукты, предотвращающие запор. Оптимальный режим питания – каждые три часа, с тремя основными трапезами и двумя перекусами, на ночь допускается дополнительный стакан кефира.

Пример меню на день при обострении геморроя:

  • завтрак – омлет с помидорами, салат из моркови с фруктами, чай;
  • второй завтрак – ломтик дыни;
  • обед – куриный суп, запеченный минтай с гарниром из свеклы, томатный сок;
  • полдник – творожная запеканка, ягодный мусс;
  • ужин – овощные голубцы, чай и печеный пирог с черносливом.

Рецепты блюд при обострении геморроя могут быть очень разнообразными, поскольку жестких ограничений в выборе продуктов диета не предусматривает.

Морковно-фруктовый салат. Натереть мелко 1 морковь, нарезать соломкой половинку сладкого яблока и две крупных мягких ягоды чернослива без косточек. Ингредиенты перемешать, добавить чайную ложку сметаны.

Запеканка мясная. Смешать и слегка взбить 70 г фарша из говядины, 3 яичных белка и 2 ст. ложки молока, добавить щепотку соли. Массу выложить на противень, смазать сметаной и посыпать мелко тертой морковью, запекать полчаса в духовке на среднем огне.

Рацион при обострении геморроя должен быть полноценным и разнообразным, но блюда готовятся в щадящем режиме – тушеными, запеченными или на пару. Обычно такая диета соблюдается 5-7 дней, пока не исчезнут симптомы воспаления геморроидальных узлов.

Читайте также: Диета при обострении геморроя: меню, особенности, рекомендации

Режим питания при хроническом геморрое


Питание при геморрое надо тщательно планировать, чтобы не допускать случайных нарушений диеты (фото: nasheditya.ru)

Хроническое течение геморроя представляет собой состояние, когда в периоды ремиссии человек чувствует себя практически здоровым, хотя развившийся варикоз геморроидальных вен не исчезает сам собой и только прогрессирует без надлежащего лечения. Если случился сбой в соблюдении диетических правил при геморрое, и острыми тяжелыми блюдами был спровоцирован ускоренный артериальный приток крови, началось замедленное продвижение каловых масс с формированием запора, то может развиться тромбоз с кровотечениями, болями, выпадением геморроидальных узлов.

Хронический геморрой требует тщательного подхода к планированию диеты, поскольку часто повторяющиеся обострения ведут к развитию анемии и других осложнений. При геморрое на неделю нужно предусмотреть такой рацион, который позволит:

  • не переедать и не делать долгих пауз между приемами пищи;
  • каждый день иметь в меню разнообразные фрукты и овощи;
  • ежедневно получать блюда из злаков и отрубей;
  • готовить блюда в щадящем режиме – на пару, запеченными или тушеными;
  • включать в рацион не менее 1,5 л воды и разных других напитков.

Каждый день в меню должны быть рассыпчатые каши, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты.

Пример щадящего меню на день при хроническом геморрое:

  • завтрак – рассыпчатая гречневая каша, кусочек нежирного сыра, чай;
  • второй завтрак – свежее сладкое яблоко;
  • обед – щи вегетарианские, отварная куриная грудка с цветной капустой, компот из сухофруктов;
  • полдник – творог со сметаной, морс из ягод с галетным печеньем;
  • ужин – рыбные фрикадельки, свекла с грецкими орехами, заправленная оливковым маслом, чай.

Диета при хроническом геморрое на каждый день должна исключать из меню любые продукты, способные вызвать процессы брожения в кишечнике, нарушить моторику, спровоцировать застойные явления в области малого таза.

Читайте также: Лечение геморроя в домашних условиях: средства, методы, рецепты

Почему нужно правильно питаться при геморрое, и как организовать правильное питание? Что можно и нельзя есть при геморрое? Ответы на эти и другие вопросы – в видео ниже.

hudey.net

? Диета при геморрое [меню на каждый день] Что можно есть при геморрое?

Геморрой считается самым распространенным заболеванием прямой кишки.

Причины развития геморроя

К основным провоцирующим факторам развития недуга относят:

  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические запоры и диарею;
  • нерегулярный прием пищи;
  • несбалансированный рацион;
  • поднятие тяжестей;
  • длительное сидение на унитазе;
  • вредные привычки и т. д.

Цели и задачи диеты

В настоящее время ни для кого не является секретом, что любое лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта предусматривает больным соблюдение диетического рациона. Только с помощью корректного и полноценного питания можно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и устранить неприятные симптомы недуга. Основной задачей лечебного питания при геморрое является: нормализация обменных процессов в организме, улучшение работы кишечника, устранение причин, провоцирующих хронические запоры.

Дорогостоящие лекарственные препараты и помощь квалифицированных медицинских специалистов будут неэффективны, если больным не будет соблюдаться диета.

Режим употребления пищи

Прием еды при геморрое должен быть дробным и осуществляться в одно и то же время не менее пяти-шести раз в день. Дробное питание способствует уменьшению нагрузки на кишечник и нормализует процесс обмена веществ в организме человека. Ужинать необходимо за два-четыре часа до ночного сна. Очень важно не переедать. За полчаса до приема пищи необходимо выпивать один стакан кипяченной, охлажденной до комнатной температуры воды. Кушать надо медленно. Пища должна тщательно пережевываться. После еды больному нельзя ложиться.

Принципы диеты

Диета при геморрое позволяет предотвратить запоры и диарею, нормализовать работу ЖКТ.

Дневной рацион человека должен включать в себя продукты, обогащенные клетчаткой (фрукты, овощи и т. д.). Они размягчают каловые массы, благодаря чему облегчается процесс дефекации.

При геморрое и запорах следует пить больше воды. Недостаток жидкости приводит к уплотнению каловых масс.

Что можно есть

Диета при геморрое предусматривает на завтрак употреблять слизистую овсяную кашу, приготовленную на воде. Обязательно утренний рацион должен включать в себя бананы, клубнику, персики и сливы. Также на завтрак можно употреблять обезжиренный кефир, йогурт и нежирный творог. Такие продукты питания способствуют пищеварению и нормализации микрофлоры кишечника.

На обед и ужин рекомендуется употреблять отварное нежирных сортов мясо (говядину, кролятину, курятину, телятину) и рыбу (морского хека, щуку, леща, окуня). На первое можно есть овощные, молочные и крупяные супы.

Рекомендуемая пища при геморрое: обезжиренные молочные продукты, яйца, сваренные всмятку, различные каши, приготовленные на воде, паровые котлеты, печеные яблоки, овощи (отваренные или запеченные в духовке), сухари, белый черствый хлеб (20 г в сутки) и т. д.

В качестве напитков можно пить некрепкий черный чай, негазированную минеральную воду, отвары из шиповника и ромашки.

Что нельзя есть

При геморрое из своего рациона больному следует исключить: копчености, маринованные овощи, консервы, майонез, кетчуп, жирное мясо, рыбу, кофе, газированные и алкогольные напитки. В приготовлении блюд не следует использовать острые специи.

Диетический стол Семь дней

В настоящее время разработано много разнообразных диет. Наиболее простая (на каждый день):

Понедельник. На завтрак следует употреблять 150 г обезжиренного творога, овсяную кашу и одно яблоко средних размеров. Меню второго завтрака (ланча) состоит из салата (чернослив, натертая свекла, орехи, яблоки, натуральный йогурт). В обед на первое можно употреблять суп-пюре, приготовленный из протертых овощей и 20 г хлеба. На второе — одну паровую котлету с салатом (огурцы, зелень, капуста). На полдник можно съесть различные фрукты и выпить 220 мл йогурта. На ужин — гречневую кашу и 180 г отварной рыбы.

Вторник. Меню на утро — 160 г творога, в который можно добавить курагу, киви, изюм. На ланч следует сделать салат (яблоко, корень сельдерея, морковь, сок лимона, оливковое масло). В этот день на обед можно съесть под овощной шубой запеченную в духовке куриную грудку. Диета на полдник — брынза (50 г) и помидоры (2 шт.). Вечером следует съесть фруктовый салат с медом, а через 30 минут выпить 220 мл кефира.

Среда. Меню на утро — омлет и пучок зелени. На ланч можно съесть фаршированное творогом запеченное яблоко. На третий день недели диета предусматривает сварить борщ с кусочком говядины (60 г). На полдник можно съесть винегрет и 20 г хлеба из отрубей. На ужин — приготовить оладьи из куриной печени.

Четверг. Утром можно съесть два бутерброда с несоленым сыром, салат с растительным маслом (огурцы, помидоры, зелень) и одну грушу. На ланч больному необходимо приготовить 250 г смузи из ягод и фруктов. Диета на обед — 20 г хлеба с окрошкой (кефир, редис, огурцы, яйца, зелень). На полдник можно съесть 100 г диетического печенья с 220 мл кефира. Ужин — 380 мл куриного бульона.

Пятница. Меню на завтрак — 150 г творожной запеканки и 220 мл компота. На ланч следует сделать салат из моркови, капусты и зелени, который можно заправить сметаной. На обед разрешается съесть два перца, фаршированных куриным фаршем и овощами, 150 г тушеной стручковой фасоли и 20 г хлеба. На полдник больному необходимо съесть одну котлету, приготовленную в пароварке, и 20 г подсушенного в духовке хлеба. На вечер — приготовить греческий салат и 180 г запеченной рыбы.

Суббота. Утром — пшеничная каша и свекольный салат (2—3 ст. л). На ланч — салат из свежих фруктов и 220 мл ряженки. На обед разрешается съесть голубцы, фаршированные куриным фаршем и овощами (220 г), гречневую кашу (280 г). В этот день на полдник можно сделать заправленный сметаной салат из редиса, огурцов, помидоров, зелени. Поужинать больному разрешается творогом (180—200 г) и кефиром (200 мл).

Воскресенье. Утром можно съесть 200 г мюсли с кефиром и выпить 200 мл чая. На ланч — галетное печенье (3 шт.). На обед — суп с говяжьими фрикадельками и салатом (огурцы, помидоры, белокочанная капуста). На полдник — выпить 220 мл кефира и немного съесть орехов и сухофруктов. Вечером можно употребить отварные куриные сердечки, 20 г хлеба из отрубей и черкесский сыр.

Такая диета на неделю при геморрое является очень эффективной и не оказывает пагубного влияния на здоровье человека.

Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация — по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.

Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.

Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.

Загрузка...

plenty-of.ru

Диета при геморрое на каждый день: меню и режим питания

В настоящее время все большее количество специалистов сходится во мнении, что терапия заболеваний должна обязательно включать немедикаментозные методы коррекции. То же самое касается геморроя. Борьба с факторами риска развития недуга, в том числе с неправильным питанием, – залог успешности лечения. Именно поэтому правильная диета при геморрое, разработанная на каждый день, настолько важна.

Принципы для бесперебойной работы кишечника

Известно, что проблемы с пищеварением, главным образом запоры, способствуют увеличению геморроидальных вен. Именно поэтому диета при геморрое на каждый день должна быть направлена на нормализацию пассажа пищи по кишечнику. Диетологи утверждают, что для бесперебойной работы кишечника с целью профилактики геморроя рацион мужчин в обязательном порядке должен содержать следующие продукты:

  • Клетчатка. В магазинах продается готовая к употреблению клетчатка, но получить должное ее количество с обычной пищей также возможно. Для этого меню мужчин на каждый день должно включать фрукты, овощи, цельнозерновые каши и хлеб из муки грубого помола. Клетчатка в кишечнике выполняет несколько важных функций. Во-первых, притягивает воду и разбухает, тем самым способствуя формированию мягкого стула. Во-вторых, она способна абсорбировать ряд токсинов, шлаков, а также холестерин и выводить их из организма.

Важное положительное свойство клетчатки также и то, что она является отличной питательной средой для нормальной кишечной микрофлоры. Ведь, как всем известно, дисбактериоз приводит к нарушениям стула, поэтому бактериальную флору необходимо поддерживать.

  • Жидкость. Чтобы клетчатка могла разбухнуть, необходима вода. В противном случае каловые массы становятся плотными, продвигаются по кишечнику медленно и повреждают его стенку. Вывести такую плотную переработанную пищу достаточно сложно. Человеку приходится тужиться, что способствует развитию геморроя. Поэтому объем жидкости в меню мужчин должен соответствовать возрастной норме: каждый день необходимо пить примерно 1,5–2 л.
  • Растительное масло. Полностью исключать из диеты при геморрое ни жиры, ни масла, особенно лицам молодого возраста, нельзя. В маслах растворяются некоторые витамины, они сами содержат полезные вещества, но количество животных жиров должно быть резко ограничено, а растительные масла следует использовать для приготовления блюд.
  • Достаточный витамино-минеральный состав.

Важен не только рацион, но и правильный режим питания. Диета при геморрое предусматривает употребление продуктов часто, но дробными порциями. Промежутки между приемами пищи должны составлять не более 2,5–3 часов с перерывами на ночное время суток.

Разрешенные блюда

Диета при внутреннем геморрое не отличается от питания при наружном. В целом список продуктов, формирующих меню мужчин на каждый день, одинаков.

Разрешенные продукты:

  1. Каши. Возможно включение в рацион гречневой, овсяной, перловой, ячневой каш.
  2. Овощи. В рацион мужчин включаются обязательно. При соблюдении диеты важно регулярно употреблять цветную капусту, брокколи, тыкву, морковь, свеклу, патиссоны, кабачки. Овощи можно тушить и есть в сыром виде. Каждый день желательно съедать по 2 порции овощей. Об ограничениях в меню будет сказано ниже.
  3. Хлеб и хлебобулочные изделия. Приветствуется в диете выпечка из муки грубого помола, цельнозерновые изделия, хлеб с отрубями. Разрешен простой черный хлеб.
  4. Фрукты. Пожалуй, здесь ограничения практически отсутствуют. В меню на каждый день при любой форме геморроя приветствуются яблоки, персики, абрикосы. Аккуратнее необходимо быть с грушами и сливами. Они содержат достаточно большое количество клетчатки, но могут вызывать вздутие живота. Также не стоит злоупотреблять вяжущими сортами фруктов.
  5. Мясо. Диета при любой форме геморроя не обязательно должна напоминать питание вегетарианца. Главное, акцентировать внимание на правильном его приготовлении: предпочтение отдается котлеткам на пару, фрикаделькам, тушеному мясу. Лучше употреблять нежирные сорта мяса: телятину, крольчатину, из птицы – индейку, куриную грудку. В питании допускаются субпродукты (печень).
  6. Молочные продукты. При соблюдении диеты разрешается употребление кисломолочных продуктов, особенно обогащенных лакто- или бифидобактериями. Полезные бактерии поддержат здоровую микрофлору кишечника и улучшат его функции. Разрешено включать в питание творог.
  7. Напитки. В случае стойких запоров врачи советуют пить каждый день натощак стакан чистой воды. Если в принципе со стулом все в порядке, можно включать в диету соки, морсы, компоты, травяные чаи. В качестве замены кофе разрешен цикорий.

Важно помнить, что даже достаточно полезные продукты при употреблении их в большом количестве укреплению здоровья способствовать никак не будут. Желательно знать меру и регулировать диету в индивидуальном порядке.

Что запрещено

Список запрещенных к употреблению продуктов питания при любом геморрое давно известен. При лечении геморроя у мужчин существуют следующие ограничения:

  • Каши. Избегать частого употребления манки и риса, так как в большом количестве данные каши и блюда с ними вызывают запоры.
  • Хлебобулочные изделия. Запрещена дрожжевая выпечка и сдоба, так как они способствуют вздутию живота и развитию брожения в кишечнике.
  • Овощи. Необходимо ограничить продукты, вызывающие вздутие живота (метеоризм). Например, белокочанную капусту и кукурузу есть можно, но в очень ограниченном количестве. То же самое касается редьки и редиса. Картофель с большим содержанием крахмала употреблять можно, но не очень часто.
  • Макароны. Не более 1 р/день ограниченной порцией и с учетом остальных продуктов в диете.
  • Мясные продукты. Резко ограничивают жареные, приготовленные на открытом огне и до хрустящей корочки мясные блюда. К сожалению, вкусный летний шашлык также относится к категории запрещенных продуктов.
  • Напитки. Кисели, крепкий чай, кофе желательно ограничить. Алкоголь, в том числе пиво, категорически запрещен.
  • Маринады, копчености, пряности.

Необходимо помнить, что во всем важна мера. Этот принцип касается и диеты человека с геморроем. Некоторые запрещенные продукты изредка и вне обострения все же употреблять можно, но в ограниченном количестве.

Лучше всего видно на примере

Ниже приведен пример того, как можно питаться с максимальной пользой для здоровья.

Примерное меню

Завтрак

Вязкая овсяная каша, яйцо всмятку, напиток из цикория

2-й завтрак

30–40 г сыра (не острых сортов)

Обед

  • Суп-пюре овощной
  • Запеканка их брокколи с картофелем и тушеным мясом
  • Чай

Полдник

Творог с сухофруктами

Ужин

Рыба на пару с зеленым салатом. Злаковая каша, компот

Дополнительно

Кефир

В любой прием пищи можно дополнительно употребить 200 г хлеба, 50 г сахара.

Реагируем на обострение

Питание при обострении геморроя у мужчин будет несколько отличаться от привычной диеты. Если в повседневной жизни возможны незначительные отклонения, то диета при остром геморрое должна соблюдаться неукоснительно. В противном случае человек будет испытывать еще большие страдания.

В основном при остром процессе достаточно соблюдать строгую диету примерно неделю-полторы. Начать можно с 1-дневного голодания. Допускается небольшое количество кисломолочных продуктов, порция каши, разделенная на несколько приемов.

После этого перечень продуктов, возможных к употреблению, расширяется. Можно есть творог, нежирные бульоны, пюреобразные супы, жидкие каши. Категорически противопоказаны:

  1. Овощи, вызывающие вздутие: редька, редис, белокочанная капуста. Из фруктов лучше исключить виноград.
  2. Хлебобулочные изделия, приготовленные на дрожжах.
  3. Крепкие кофе и чай.
  4. Газированные напитки.
  5. Алкогольные напитки.

Диета при обострении геморроя предусматривает употребление отварных блюд или приготовленных на пару. От маринадов, консервов, пряностей и специй лучше воздержаться, даже если они используются в небольшом количестве.

Многих мужчин интересует, какая диета должна быть при геморрое, осложнившемся кровотечением. Все зависит от степени выраженности последнего. В обычной ситуации перечень продуктов не отличается от диеты при геморрое в период обострения. Исключение составляют ситуации, если кровотечение обильное. В этом случае диету должен объяснить врач исходя из объема медикаментозной или хирургической помощи, в которой нуждается мужчина.

Достаточно известным является факт, что большинству мужчин придерживаться диеты и исключать из рациона любимые продукты проблематично. Однако без правильного подхода к питанию полностью от геморроя избавиться не удастся. Даже после оперативного лечения возможен рецидив недуга. Поэтому если вы планируете избавиться от геморроя навсегда, то задуматься о правильной диете необходимо в первую очередь.

comments powered by HyperComments

gastromir.com


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.