ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Как сбить температуру 38 у взрослого в домашних условиях без лекарств


Как быстро сбить температуру в домашних условиях

В межсезонье люди подвержены простудным заболеваниям. А где простуда, там и температура. Врачебное сообщество говорит о том, что температуру нужно сбивать, если она превышает 38,5 градуса. Но если вы очень плохо себя чувствуете и при более низкой температуре, не нужно геройски терпеть и крепиться, а лучше принять жаропонижающее. В этом материале мы собрали проверенные медикаментозные и народные средства для снижения температуры.

Как быстро сбить температуру в домашних условиях

Прежде всего спешим вас предостеречь: при температуре 40 градусов ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно. Сразу вызывайте скорую — домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Если температура ниже, примите следующие меры:

  1. Прилягте и обеспечьте себе максимальный покой.
  2. Наденьте лёгкую одежду или накройтесь тонким одеялом.
  3. Пейте воду, травяной или имбирный чай с лимоном, ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет, организм теряет много жидкости, а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
  4. Сделайте холодный компресс и держите его около 30 минут.
  5. Примите парацетамол или другое жаропонижающее средство.

Как быстро сбить температуру у взрослого

Способы лечения простуды у детей имеют строгие ограничения, а вот взрослые располагают большим арсеналом средств. Рассказываем, как быстро сбить высокую температуру у взрослого.

В первую очередь используйте алгоритм, приведённый нами. Если результат неудовлетворительный, попробуйте принять два жаропонижающих — ибупрофен и парацетамол (не превышайте дозировку, указанную в инструкции к лекарству!). Комбинация препаратов быстро снижает температуру. Но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослого

Температура 39 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Её точно нужно сбивать. Как быстро снизить температуру? Отбросьте предрассудки о медикаментозном лечении, если они у вас есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Внимательно читайте инструкцию перед приёмом любого препарата и не превышайте указанную дозировку. Приводим список эффективных жаропонижающих, которые отпускаются без рецепта:

  • парацетамол
  • аспирин
  • ибупрофен
  • нимесулид
  • индометацин
  • цитрамон
  • солпадеин
  • колдакт
  • экседрин
  • новиган
  • терафлю
  • ринза
  • колдрекс

У лекарств есть противопоказания. Многие из них нельзя принимать детям, больным диабетом, беременным и кормящим женщинам.

Как быстро снизить температуру без таблеток

Приведённые в этом пункте советы необязательно помогут быстро сбить температуру, но облегчат состояние больного. Применять их можно, если термометр показывает ниже 39.

  1. Холодные примочки и обтирания. Не используйте для этих целей уксус или спирт!
  2. Тёплый душ, помогающий телу быстрее избавляться от токсинов.
  3. Обильное питьё: травяные отвары, компот, морс, некрепкий бульон, раствор из ягодных заготовок — всё тёплое, не горячее.

Топ-3 неверных ответов на вопрос «Как быстро сбить температуру?»

Многие народные рецепты по снижению температуры переходят из поколения в поколение и дожили до наших дней. Вопреки стойкой вере людей в них, эти способы не только антинаучны, но и вредны для больного.

  1. Растирание уксусом или спиртом. Эта процедура, по сей дней применяемая в самостоятельном лечении, может привести к ожогам или отравлению алкогольными парами. Нужны ли вам такие побочные эффекты вдобавок к температуре?
  2. Холодная ванна. Помещать больного с жаром в холодную воду — значит создать температурный перепад, опасный для здоровья. Резкое сужение сосудов не сулит ничего хорошего.
  3. Большая ошибка - давать аспирин ребёнку. Это чревато серьёзными осложнениями, в числе которых повреждения мозга и печени.

www.cosmo.ru

Как сбить температуру без лекарств ребенку, взрослому

Высокая температура всегда пугает, особенно, если речь идет о ребенке. Но врачи смотрят на гипертермию иначе и призывают не сбивать ее до 38,5 С, поскольку в это время происходит интенсивная выработка антител против возбудителя заболевания.

Почему возникает высокая температура? Это физиологическая реакция организма на внедрение чужеродного агента, коими являются вирусы, бактерии, грибки и вредные вещества. Организм сам защищает себя, создавая условия, непригодные для размножения инфекционного агента.

Отсюда следует вывод, что бороться с высокой температурой следует путем лечения причины заболевания, а не устранения его симптомов. Конечно, если температура держится более 5 дней, она значительно изматывает человека, и указывает на развитие осложнений, присоединения вторичной инфекции (в случае с орви, гриппом) или резистентностью бактерий к антибиотику (на фоне проводимой антибактериальной терапии).

  • показатели в 38-38,5 С считаются легким жаром
  • 38,6-39,5 – умеренным жаром
  • более 39,5 – высоким жаром
  • а вот если градусник показывает цифру более 40,5 С – такое состояние уже опасно для жизни

Каждый человек по-своему реагирует на гипертермию. Кто-то и при 37 С прощается с жизнью, другие же спокойно переносят температуру 39 С, не ощущая при этом сильного дискомфорта. Существуют и заболевания, при которых нельзя допускать подъема температуры выше 38,5 С:

Как сбить температуру без лекарств взрослому

  • Создать в комнате прохладную температуру воздуха, 18-20 С, но исключив сквозняки.
  • Пить много жидкости комнатной температуры. Это могут быть несладкие ягодные морсы, минеральная вода, компот, слабенький чай, просто вода. Пить нужно малыми порциями, но постоянно. При этом следует следить за тем, чтобы мочеиспускание также было достаточным.
  • Поместить ноги в таз с прохладной водой.
  • Приложить к телу прохладные компрессы: полотенца или простынь смочить в воде и приложить к ногам, лбу, шее, запястьям, подмышкам и паху.
  • Обтирать тело прохладной водой (20-22 С): поочередно смачивать части тела водой, затем дать им высохнуть.
  • Сесть в ванну со слегка теплой водой (33-35 С), чтобы воды было по пояс. Этой же водой обтирать лицо и верхнюю часть тела. Этот способ наиболее эффективен, поскольку позволяет одновременно сбить температуру и смыть токсины с кожных покровов.
  • Прикладывать лед к местам проекции крупных сосудов (см. статью как правильно прикладывать лед). Колотый лед следует засыпать в полиэтиленовый пакет и попеременно прикладывать его на определенные зоны, предварительно защитив их сухой тканью: лоб, подмышки, область под коленями и паховые складки. Продолжительность процедуры не более 5 минут, через интервал в 15 минут можно повторить прикладывания.
  • Одеть легкую одежду из хлопчатобумажной ткани и лежать в постели.

Признаком снижения температуры является потоотделение, а также исчезновение мышечных болей и озноба.

Как уменьшить температуру без таблеток у ребенка

Температура у детей первого года жизни не должна отпускаться на самотек. Органы и системы еще не совершенны, и реакция на гипертермию может быть тяжелой (см. жаропонижающие средства для детей).

Детям постарше также можно помочь без лекарств. Но следует учитывать несколько моментов: если общее состояние тяжелое, ребенок не пьет и не мочится, на фоне высокой температуры холодные конечности, а температура, упав, тут же растет до высоких показателей – следует без замедления вызывать скорую, ибо гипертермией также манифестируют опасные для жизни заболевания: менингит, сепсис, пневмония и др.

  • Создать прохладную температуру воздуха в помещении, где находится ребенок (18-20 С), сквозняков быть не должно.
  • Раздеть ребенка до трусиков – будет происходить испарение тепла с большой поверхности кожи. У малышей в первую очередь снять памперс, поскольку он источник парникового эффекта.
  • Давать ребенку пить. Через каждые 5 минут нужно давать около 5-10 мл жидкости (воды комнатной температуры). Очень часто температурящие дети отказываются от питья. Можно выпаивать шприцом, сняв с него иглу, давать пить в поильнике, любимой бутылочке, т.е. заинтересовать малыша. Нельзя, чтобы одномоментно был выпит большой объем воды, поскольку это может спровоцировать рвоту.
  • Обтирать тело ребенка водой температурой примерно 22-25 градусов. Обтирать сразу все тело не следует, чтобы не вызвать озноб. Сначала обтираются лицо и лоб, которые через минуту высушиваются полотенцем, затем по тому же принципу — ручки, шея, спинка, ножки.
  • Для детей от 3 лет возможен и такой способ: налить в тазик чуть теплой воды (36-37 С), поставить туда раздетого ребенка и обливать его водой из этого же тазика, кроме головы в течение 2-3 минут. Затем нужно вытереть ребенка, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.

Что происходит с организмом при высокой температуре?

  • Снижается потоотделение
  • Повышается мышечный тонус
  • Возникают мышечные боли
  • Активизируется обмен веществ
  • Учащается пульс
  • Кожные покровы становятся сухими и горячими
  • Пропадает аппетит
  • Человек ощущает озноб, тело пронзает дрожь

Что нельзя делать при высокой температуре?

Если можно ее терпеть, то лучше не сбивать

Не следует сбивать высокую температуру вплоть до 39 С у взрослых и до 38,5 С у детей, если она не вызывает осложнений, а статус человека не отягощен опасными заболеваниями. Но даже и эти рамки некоторые врачи считают заниженными – считается, что температура тела до 40 С не опасна. Именно при высокой температуре наиболее эффективно работает иммунная система, вырабатывается интерферон, а также гибнут возбудители болезней (см. обзор противовирусных препаратов при орви).

Нельзя стремиться сбить ее до 36,6

Не нужно стремиться сбить температуру до 36,6 С. Особенно часто эту ошибку допускают родители, стремясь сбить температуру у ребенка до нормы и даже ниже. Если температура с высоких цифр упала на 1.5-2 градуса – это уже хорошо и вполне достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии, а организм продолжал бороться с инфекцией.

Не сбивайте ее с первых же минут повышения

Также не стоит сбивать температуру с первых минут, как она обнаружена. Мы должны дать шанс организму начать активную работу против инфекционного агента. Ну а если постоянно сбивать температуру, не давая ей подняться — это прямой путь к затяжной инфекции и серьезному медикаментозному лечению даже банальных ОРВИ.

Что нельзя делать при высокой температуре

При высокой температуре нельзя использовать средства и методы, которые способствуют дальнейшему росту температуры:

  • горчичники
  • компрессы на спиртосодержащей основе
  • банки
  • обогреватели
  • парная, горячая ванна и душ
  • электрические одеяла и грелки
  • алкоголь
  • горячие напитки
  • сладкие напитки
  • напитки, содержащие кофеин
  • теплая одежда, носки, укутывание в пледы и пр.
 Если есть увлажнитель воздуха — стоит ли им пользоваться?

Единого мнения по этому вопросу нет. Считается, что во время высокой температуры включать увлажнители воздуха не желательно, поскольку влажный воздух мешает испарению пота – важнейшему механизму естественного падения температуры. Также считается, что с влажным воздухом бактерии и вирусы легко проникают в легкие и могут усугубить заболевание. Но когда температура спадет, влажный воздух способствует лучшему откашливанию и разжижению мокроты, поэтому его использование возможно.

Обтирание спиртосодержащими средствами

У этого, можно сказать, народного средства есть как свои сторонники, так и противники.

  • Противники этого метода снижения температуры не рекомендуют обтирать тело ни водкой, ни какими-либо спиртосодержащими жидкостями. Пары спирта, попадающие через легкие в кровь, вызывают головокружение и головную боль. Резкое охлаждение кожи приводит к тому, что организм компенсаторно начинает вырабатывать тепло, следствием чего является сильный озноб. Т.е. на без того ослабленный организм ложится дополнительная нагрузка. К примеру, в Республике Беларусь, официально запрещено спиртовое обтирание как в стационаре, так и для скорой помощи.
  • Сторонники же рекомендуют обтирание водкой локально (ручки, ножки ребенка) и только не крепким раствором, не более 40 градусов. Обтирание грудничка водкой не рекомендуют даже сторонники метода, поскольку кожа у малыша частично выполняет дыхательную функцию и риск алкогольного отравления грудного ребенка очень высок (см. чем лечить простуду у ребенка и антибиотики при простуде).

Способы измерения температуры

  • Оральный — кончик градусника ложится под язык, рот закрывается. Измерение длится 3 минуты. Норма – до 37 С. Данный способ не применим у детей при использовании ртутного термометра.
  • Ректальный – кончик градусника смазывается маслом и аккуратно вставляется в задний проход. Результат получается в течение 1 минуты. Норма – до 37,5 С. Наиболее часто используется у маленьких детей, поскольку измерение быстрое и точное.
  • Подмышечный — Кончик термометра помещается в подмышечную впадину. Время измерения – 8-10 минут. Норма – до 37 С.

Почему нельзя сбивать температуру аспирином и анальгином?

Аспирин, особенно у детей до 12 лет, может привести к развитию тяжелейшей патологии – синдрома Рея, при котором очень сильно поражается ЦНС и печень. Анальгин не только бесполезен в лечении гипертермии, но он еще и отрицательно влияет на состояние иммунной системы, уменьшая количество лейкоцитов в крови. А некогда рекомендуемая адская смесь из аспирина и анальгина – это яд для организма!

Да, температура упадет, но последствия от приема лекарств, которые практически не применяются в Европе, могут быть очень тяжелыми (аллергия, развитие язв, патологии почек, печени). К сожалению, побочные эффекты, описанные в аннотациях к данным препаратом, это как раз реальная угроза, к которым не следует относиться как к чему-то очень маловероятному: у 25 % пациентов, принимавших аспирин или анальгин, обнаруживались те или иные побочные действия.

Как снизить температуру народными средствами

Некоторые растения и натуральные продукты также могут помочь в борьбе с высокой температурой. Отметим лишь, что их можно использовать только взрослым, поскольку у детей на фоне гипертермии часто возникают аллергические реакции даже на привычную еду. Все предложенные ниже жидкости следует пить слегка теплыми или комнатной температуры, но не горячими.

  • Плоды и ягоды с высоким содержанием витамина С: красная и черная смородина, малина, клубника, вишня, апельсины, чернослив. Можно кушать их натуральными, а еще лучше готовить из них морсы.
  • Растения с потогонным эффектом. Мы уже выяснили, что благодаря выделяемому поту падает температура тела. Отвары или чаи из липового цвета, календулы, душицы, березовых почек не только утолят жажду, но и активизируют потоотделение.
  • Еще одно известное потогонное растение – малина. Особенный эффект дают ветки малины, которые следует залить кипятком и настоять полчаса (5 веток на поллитра воды). Пить мелкими глотками. Эффект не заставит себя ждать.
  • Мед. Он не только активирует потоотделение, но и обладает противовирусной и противобактериальной активностью. Его можно добавлять в остывшие травяные настои или ягодные морсы из расчета чайная ложка на стакан.

Помните, что гипертермия — это не болезнь, а реакция организма на инфекцию. Уделяйте внимание лечению основного заболевания, а не тратьте силы на снижение температуры!

zdravotvet.ru

Как сбить температуру в домашних условиях. Лучшие методы

Терапия

Автор Doctor Smolev На чтение 10 мин. Просмотров 5.4k. Опубликовано

Физиологические процессы терморегуляции – естественная форма поддержания теплообмена в организме для нормальной жизнедеятельности. Как известно, основным критерием терморегуляции, позволяющим судить о состоянии здоровья, является температурный показатель. Именно на основании повышенных значений, которые показывает градусник, можно сделать первое заключение, что в организме присутствует определенный сбой, вызванный инфекционным заболеванием или другими патологиями, например, эндокринной и сердечно-сосудистой природы.

Легкие отклонения от общепринятых значений температуры тела, соответствующих норме, допускаются и при отсутствии каких-либо расстройств со стороны здоровья. Организм каждого человека –  это неповторимая и своеобразная биологическая система, функционирующая в собственном режиме. Поэтому для некоторых людей температура тела в пределах 37-37,2 градусов является нормой, и самочувствие при таких показателях абсолютно не нарушено. Стоит отметить, что подобные явления наблюдаются в редких случаях.

Чаще всего переход ртутного столбика за пределы красной цифры термометра со значением «37», свидетельствует о возбуждении центра терморегуляции, расположенного в гипоталамическом отделе головного мозга, в ответ на инфекционную активность в организме. Подъем температуры также может быть спровоцирован высокой или низкой концентрацией гормонов в крови. Корректировать температуру тела посредством жаропонижающих медикаментов целесообразно только после обследования у врача и точного определения патогенного фактора.

simptom.info

Как сбить температуру народными средствами в домашних условиях

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.

Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

Народные средства от температуры для детей

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. Клизмы с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Холодный компресс и обтирание

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с маслом чайного дерева, которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Большое количество жидкости

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

Голодание

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Мед

Жаропонижающим свойством обладает мед. Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток. Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Ягоды

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Ягоды клубники рекомендуется есть в свежем виде. Плоды и листья также можно заваривать. То же самое касается и малины, клюквы, смородины. Они обладают жаропонижающими свойствами и хорошо помогают при гриппе и простуде.

Травяные отвары

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1 – 2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

Общие рекомендации больным

  • придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
  • проветривайте помещение;
  • не укутывайтесь сильно;
  • пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Будьте здоровы!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Как сбить температуру | Высокая температура

"КП" в Украине" собрала советы, которые помогут быстро справиться с жаром и неприятными симптомами.

Содержание:

Бесспорно, каждый из нас знает, что такое высокая температура, которая порой может превратиться в сильный жар и лихорадку. Но далеко не каждый знает как правильно бивать температуру и нужно ли это делать вообще. Первое, что обычно мы предпринимаем – ищем в аптечке жаропонижающее. Особенно, если завтра нужно быть на работе или запланирована важная встреча.

Нужно ли сбивать температуру?

Врачи советуют не спешить, если самочувствие терпимое, а градусы на термометре не зашкаливают.

Первые два-три дня простуды или гриппа температура вообще помогает организму побороть болезнь. Вырабатывается специальный белок интерферон, который активно борется с инфекциями. Кроме того, расширяются сосуды, а по ним передвигаются иммунные клетки. 

Вирусы и бактерии банально могут не выдержать "сауны", которую им устроил наш организм. Сначала они перестают размножаться, а затем и вовсе погибают.

К тому же, снижение температуры при сбивании очень обманчиво – напичкал человек себя лекарствами, полегчало, "почти здоровым" пошел на работу, попутно заразив десяток-другой людей.

Правда, лояльное отношение к высокой температуре далеко не у всех врачей.

Важно помнить: немного перетерпеть температуру можно, если общее состояние в норме, и если заболевший активно потеет. Тогда достаточно пить побольше жидкости и соблюдать постельный режим. Как говорили наши бабушки – надо пропотеть и все пройдет. Важная поправка – не нужно заматываться в кокон из трех одеял и натягивать шерстяные носки. Для нормальной терморегуляции лучше надеть одежду из натуральных тканей, которая хорошо впитывают влагу. Кстати, мыться под теплым душем не просто можно, а даже нужно, чтобы смыть все токсины, выделяющиеся с потом.

Но если тело сухое и горячее или на нем выступает холодный пот, кожа бледная, появляется озноб – температуру нужно сбивать немедленно. Даже если на градуснике 37.2. Есть люди, у которых непереносимость малейшего повышения температуры, моментально обостряются хронические заболевания. Велик риск судорог, спутанного сознания, в общем, полноценной лихорадки.

Когда сбивать температуру?

Высокую температуру, конечно же, нужно сбивать. Особо актуально это в ситуации, когда болеет маленький ребенок: сильный жар может привести к судорогам мышц, сердечной в том числе. Граница, при которой нужно пить жаропонижающие лекарства, для каждого своя. Это по детям очень заметно: один и при 39 градусах скачет козликом, другой при 37 лежит пластом.

Большинство врачей сходятся на том, что лучше всего бороться с температурой, когда она перевалила за 38.5. Если выше – нужно вызывать скорую, ведь при температуре тела 40 градусов повреждается мозг, а в организме начинаются необратимые процессы. Для беременных опасна температура 38 градусов и больше – это серьезный повод безотлагательно обратиться к доктору. 

Как быстро сбить высокую температуру взрослому?

Сбить температуру не всегда бывает просто, и иногда это нужно сделать еще и быстро. Медики знают один секретик, лайфхак, как любит говорить молодежь. Достаточно скомбинировать два популярных жаропонижающих – ибупрофен и парацетамол. Вместе они удивительным образом хорошо взаимодействуют и становятся намного эффективнее. А ибупрофен, к тому же, неплохое противовоспалительное средство. Но такой способ "срочного охлаждения" подходит исключительно взрослым, в крайнем случае, подросткам старше 16 лет. Принимать лекарство нужно после еды и не дольше трех дней подряд.

Как сбить температуру в домашних условиях без лекарств

Если температуру дает обыкновенная простуда и лекарства принимать не хочется, помогут народные способы. "Чайная церемония" - как можно чаще, в идеале - каждый час. Это должно стать главным золотым правилом. Желательно, чтобы чай был теплый, а не горячий и натуральный – липовый, малиновый, из смородины или плодов шиповника. А можно чередовать все, для разнообразия. Отлично подходят замороженные ягоды – столовая ложка на стакан воды. Помимо чая можно пить морс, бульон или минеральную воду. Жидкость усилит потоотделение и мочеиспускание, а значит, выведет из организма токсины.

Действенны примочки и обтирания. Например, можно нанести слабый уксусный раствор на шею, лоб, локтевые и подколенные сгибы. Держать такой прохладный компресс нужно, пока он не нагреется. Периодически нужно протирать мокрой салфеткой ладони и ступни.

Не самый приятный, но эффективный метод – клизма с прохладным отваром ромашки или солевым раствором - 1 ст. ложка на 1 л воды.

Как сбить температуру ребенку

Тут наверняка каждая мама знает чем сбить температуру своему чаду, в аптечке всегда есть запас детских жаропонижающих препаратов. Чаще всего педиатры советуют проверенные ибупрофен или парацетамол. Естественно, в форме сиропа, а не таблеток. Самым маленьким подойдут также жаропонижающие свечи.

Кстати, у грудничков температура может подняться только из-за того, что ребенок сильно укутан перегрелся. Желательно снять подгузник, чтобы малыш в нем не парился.

Хорошо устроить заболевшему ребенку 10-минутное купание, не вытирая, завернуть в простыню или полотенце и принести в проветренное помещение. Вода при этом должна быть ниже температуры тела всего на 1 градус. Обтирания, клизма и обильное питье тоже не исключаются. 

Давать аспирин или окунать в холодную воду детей категорически нельзя, как и делать спиртовые обтирания.

Чтобы узнавать новости первыми, подписывайтесь на страницы "КП в Украине" в Фейсбуке, Инстаграме, Твиттере, Телеграме и YouTube.

 

 

 

kp.ua

Как избавиться от температуры за 1 день и нужно ли это делать

Для того чтобы понять, как избавиться от температуры за 1 день, необходимо знать причины ее появления. Как правило, поводом для повышения становятся простудные заболевания, возникающие на фоне переохлаждения или снижения иммунитета. В этом случае поможет прием жаропонижающих препаратов, обильное питье и постельный режим.

Возможные причины повышения температуры тела

Нормальной температурой для здорового человека считается 36.6°. Но в течение дня эта цифра может измениться, все зависит от нагрузки – физической или эмоциональной, биоритмов нашего организма или времени суток. Безопасными считаются колебания от 35.5°до 37.2°, при условии однократного и кратковременного изменения.

Естественными можно считать следующие причины:

  • Наступление вечера – обычно, утром, температура тела – минимальная, но к концу дня незначительно повышается.
  • Высокоинтенсивные физические нагрузки – занятия спортом способствуют усилению кровообращения и разогреву тела.
  • Принятие солнечных ванн – перегрев способствует повышению показателей термометра, в этом случае необходимо немного охладиться.
  • Сильный стресс – тяжелые переживания могут стать причиной подъема и сопровождаться головокружением и одышкой.

Существует определенная группа людей, для которых небольшое повышение, например, до 37.3° С, считается нормой. Температура может сохраняться в течение длительного времени и при этом человек не испытывает никакого дискомфорта. Но чаще всего субфебрильная температура возникает из-за:

  1. перенесенной инфекции – вирусной или бактериальной;
  2. глистной инвазии;
  3. хронического течения лор-заболеваний;
  4. гормональных всплесков, например, у подростков в период пубертата, или лиц страдающих нарушениями функций щитовидной железы;
  5. аллергических реакций организма;
  6. железодефицитной анемии;
  7. злокачественных опухолей.

Если небольшое повышение температуры сопровождается болью, снижением веса (особенно при нормальном или повышенном аппетите), повышенной усталостью и апатией, то это веский повод для обследования у специалистов.

Также температура может подняться из-за внезапно начавшегося гриппа или ОРВИ. В этом случае человек будет испытывать такие симптомы, как сильный озноб, ломоту в суставах, боль в горле, насморк и общее недомогание.

Иногда причиной жара могут стать острые воспаления органов малого таза. Обычно они сопровождаются сильной болью внизу живота или в области поясницы.

Когда нужно, а когда нельзя сбивать температуру

Жар – это естественная реакция нашего организма на инфекционное заболевание или серьезную травму. Он полезен тем что во время болезни:

  • увеличивает выработку антител;
  • усиливает защитные функции организма;
  • угнетает размножение вирусов и бактерий;
  • улучшает выведение почками продуктов распада;
  • стимулирует активность ферментов.

Поэтому при небольшой лихорадке не стоит снижать температуру. Облегчить состояние можно обильным питьем. Это способствует более быстрому выведению токсических веществ.

Для того чтобы понять, есть ли необходимость сбивать жар, стоит учитывать несколько факторов: возраст, общее состояние и показатели термометра.

Температуру снижают, если:

  1. Она поднялась выше 39° С, повышение до 41°-42° С считается критическим и представляет угрозу для жизни человека.
  2. Есть хронические сердечно-сосудистые заболевания или склонность к судорогам.
  3. Она поднялась у маленького ребенка, и он плохо себя при этом чувствует, например, тяжело дышит, вялый и бледный, не потеет, испытывает сильные мышечные или головные боли.
  4. Она держится более 2-3 суток.
  5. Происходит потеря жидкости, например, при рвоте или поносе
  6. Это показания лечащего врача.

Рекомендуем посмотреть видео:

При повышенной температуре не стоит использовать горчичники, компрессы на основе спирта, принимать горячую ванну или париться в бане. А также пить алкогольные или кофеиносодержащие напитки. Все это способствует еще большему повышению жара. Еще не следует:

  • Укутывать больного теплым одеялом, это лишь перегреет организм, пот должен испаряться с поверхности естественным путем, так происходит охлаждение и снижение жара.
  • Давать жаропонижающие препараты взрослому человеку, не страдающему серьезными хроническими заболеваниями, если он хорошо себя чувствует.
  • Сильно нагревать или увлажнять воздух в помещении, где находится больной. Температура должна быть 23°-24° С, а также необходимо следить, чтобы в комнате не было сквозняков.

Снижать жар необходимо строго в соответствии с назначениями лечащего врача и соблюдать правильную дозировку. Это поможет защитить печень от тяжелых патологий.

Какие лекарства сбивают температуру у взрослых и детей

Все лекарственные средства, которые обладают жаропонижающим эффектом, обладают практически одинаковым механизмом воздействия. Влияя на определенные центры головного мозга, они понижают теплопродукцию и способствуют расширению сосудов, что и улучшает теплоотдачу. Благодаря этим процессам происходит снижение температуры.

Препараты относятся к группе негормональных средств, которые обезболивают и снижают воспаление. К ним относятся:

Название вещества

Название препарата (однокомпонентного или комбинированного)

Комментарии

Парацетамол

Панадол, Цефекон, Аквацитрамон, АнтиФлу, Антигрипин нео, Аскофен, Брустан, Колдак, Максиколд, Неофлю, Тайленол, Калпол

Хорошо переносится детьми и практически не имеет побочных эффектов. Считается наиболее безопасным жаропонижающим лекарством. Противопоказан лицам имеющим тяжелые заболевания печени или почечную недостаточность.

Ацетилсалициловая кислота

Аспирин, Таспир, Упсарин Упса, Аскофен, Аспровит, Цитрамон, Экседрин

Не рекомендован к приему детям и тем, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.

Ибупрофен

Бумидол, Ибупром Спринт, Некст, Солпафлекс, Фаспик, Новиган, Пентабуфен

Может раздражать слизистую оболочку, вызывать тошноту и изжогу. Детям до 12 лет лучше использовать в виде суспензии или ректальных свечей.

Основная часть препаратов отпускается без рецепта, но принимать их без консультации с терапевтом не рекомендовано. Для того чтобы избежать осложнений нельзя употреблять жаропонижающие средства вместе с алкоголем, не стоит пить их в качестве профилактических средств и всегда необходимо соблюдать положенный интервал между приемами. 

Рекомендуем видео:

Как сбить температуру без лекарств взрослому и ребенку

Для того чтобы справиться с жаром, можно применять не только лекарственные препараты, но и домашние методы снижения температуры. Но используют их только в случае стабильного состояния заболевшего и при отсутствии судорог. 

Обтирание

Старинный способ, в котором используют натуральный яблочный уксус, разведенный в пропорциях 1:10 с водой. Состав должен быть комнатной температуры, это позволит избежать спазма периферических сосудов.

Для проведения процедуры необходимо ткань из натурального материала или полотенце смочить в подготовленном растворе и быстренько обтереть больного: лицо, руки, ноги и туловище. Стоит особенно тщательно обрабатывают лоб, область подмышек, под коленями и в паху. Если человек плохо переносит обтирание, то можно просто использовать холодный компресс, который прикладывают ко лбу и на запястье. После того как ткань нагреется, ее необходимо вновь смочить в холодной воде. Повторять до облегчения состояния.

Также отлично сбивает жар прикладывание льда. Данный метод не подходит, если больного сильно знобит, у него холодные конечности или есть заболевания сердечно-сосудистой системы.

Обильное питье

Чай и морсы, приготовленные с добавлением натуральных ягод и лекарственных растений, помогут снизить температуру и вывести из организма токсины. Как правило, для приготовления напитков используют фрукты и ягоды богатые витамином С – шиповник, малину, клюкву, лимон, апельсин, черную смородину, облепиху.

Теплый чай на основе липы, листьев малины, березовых почек или душицы, поможет усилить потоотделение и естественным способом снизить температуру. Хорошо в такие напитки добавлять натуральный мед, который поможет восстановить силы и мобилизовать защитные функции организма.

Не стоит отвар давать слишком горячим, его температура должна быть примерно 30°- 35° С.

Ромашковая клизма

Это средство отлично подходит как для маленьких детей, так и для взрослых. Отвар готовится из 3 ст. л сухих цветков растения и 250 мл воды. Перед применением его необходимо процедить и остудить до комнатной температуры.

Кроме ромашки можно добавлять в воду соду или соль. Такой раствор предотвратит всасывание жидкости и выведет вредные токсические продукты распада.

После проведения процедуры температура тела снижается на несколько градусов, что позволяет значительно улучшить самочувствие.

Что можно есть и пить при температуре

Правильное питание может значительно ускорить процесс выздоровления. Еда должна способствовать поддержанию иммунной системы и повышать защитные функции организма. Специалисты советуют:

  1. Пить витамины. Быстрее всего будут усваиваться сезонные овощи и фрукты, содержащие много витамина С. Это могут быть яблоки, киви, лимоны и апельсины. Не стоит слишком злоупотреблять бананами и виноградом. Эти продукты долго усваиваются, что является дополнительной нагрузкой на ослабший организм. Хорошо есть и овощи – морковь, капусту, свеклу. В них также содержится много полезных веществ.
  2. Есть лук и чеснок. Они являются природными антибиотиками, позволяющими быстрее справляться с инфекцией. А также укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
  3. Пить чай с добавлением имбиря. Это отличное потогонное и противовоспалительное средство. Еще такой чай поможет сбить невысокую температуру.
  4. Употреблять еду со специями и пряностями. Их добавляют пищу не только для улучшения пищеварения. Например, базилик и орегано прекрасно борются с вирусами и помогают при заболеваниях горла.
  5. Есть куриный бульон. Белок, содержащийся в курином мясе – это необходимый компонент для поддержания сил во время болезни. А овощи и зелень, добавленные в бульон, помогут поддержать иммунитет.
  6. Включать в рацион овсяную кашу и кисель. Это легкая и питательная еда, содержащая большое количество витаминов и минеральных веществ.

Употреблять пищу во время болезни лучше небольшими порциями, по 4-5 раз в день. Стоит полностью исключить все жареное, копченое и соленое. Также не стоит злоупотреблять продукты с высоким содержанием углеводов, они замедляют процесс борьбы с вирусами. И конечно, необходимо полностью исключить алкогольные напитки, они совершенно несовместимы с жаропонижающими средствами.

Первая помощь при слишком высокой температуре

Всегда стоит помнить о том, что необходимо предпринимать, если поднялась высокая температура:

  1. Отметка на термометре не достигает 38° С и больной чувствует себя относительно нормально – не стоит спешить с приемом жаропонижающих препаратов. Необходимо позволить своему организму самостоятельно бороться с вирусом или инфекцией. Исключение составляют малыши возрастом до 3 месяцев, люди имеющие неврологические заболевания и те, кто тяжело переносит жар и лихорадочные состояния.
  2. При температуре выше 38° С – можно начать прием лекарственных препаратов, снижающих жар. Детям следует давать препараты, назначенные лечащим врачом. Не стоит самостоятельно принимать лекарства с аспирином.
  3. Если температура поднялась выше 39.5°-41° С и самостоятельно не получается ее сбить, то необходимо вызвать врача.
  4. Если при жаре конечности человека холодные, то помимо жаропонижающих средств, необходимо дать сосудорасширяющие препараты, например, но-шпу.

Если начались судороги, то стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Не нужно пытаться в момент фебрильных судорог давать больному лекарства.
  2. Необходимо срочно вызвать бригаду «Скорой помощи».
  3. Больного необходимо положить набок, чтобы слюна или рвотные массы не попали в дыхательные пути.
  4. Нельзя вводить в ротовую полость ложку для удержания языка.
  5. Для облегчения состояния можно обтирать больного теплой водой.

Если судороги возникают не только при высоких температурах, то необходимо пройти обследование у невролога.

При критическом повышении температуры стоит соблюдать постельный режим. Больной должен быть легко одет и не стоит укутывать его в теплое одеяло. Это только усугубит ситуацию. Комнату нужно регулярно проветривать и производить влажную уборку.

В случае, когда все мероприятия по неотложной помощи были выполнены, а температура все равно не спадает, больного необходимо госпитализировать.

Рекомендуем видео:

Не стоит впадать в панику, если вдруг поднялась высокая температура. Ученые пришли к мнению, что жар способствует скорейшему выздоровлению и снижает риск развития осложнений, при этом организм даже быстрее освобождается от токсинов. В большинстве случаев температуру удается купировать всего за несколько дней, только не стоит переусердствовать и рисковать своим здоровьем.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Как быстро сбить температуру? 38

парацетомол с анальгином.

температура 38 говорит о том, что ваш организм борется с инфекцией и не надо её снижать, пусть борется. Лучше помогите умному организму и пейте больше жидкости, потейте и лежите... Если будет больше чем 38, тогда начните сбивать тем, чем обычно пользуетесь. А сейчас найдите причину и избавьтесь от ней.

Таблетка аспирина+таблетка парацетамола. Быстро снижает температуру. так же тера-флю, арбидол (для поднятия иммунитета) + обильное питьё. Самолечение - это плохо, помните что температуру нельзя сбивать, если она ниже 38 Жаропонижающие средства имеют тяжёлые побочные эффекты - от желудочных кровотечений до поражений печени. Но иногда терпеть высокую температуру нет сил. Можно сбить жар без лекарственных препаратов.. . Способ 1. Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу. Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса. Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь - они действуют так же, как холодная вода. Эффективность: 1 - 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса. В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действует так же, как и обтирание. Способ 3. Поставьте компрессы к затылку, под мышки, на паховые складки и область печени. Способ 4. Побольше пейте. Как и в случае с обтираниями, напиток должен быть той же температуры, что и тело. Пить надо часто, но понемногу -ударные дозы жидкости могут вызвать рвоту. Эффективность: 0,5 - 1 градус. Способ 5. Съешьте 2 апельсина, или половинку лимона, или 1 грейпфрут. Цитрусовые обладают антисептическим и противовоспалительным действием, а за счёт высокого содержания витамина С укрепляют иммунитет. Эффективность: 0,3 - 0,5 градуса. Способ 6. Проветрите комнату. Отдавая тепло, организм охлаждается. Эффективность: 0,2 - 0,3 градуса. Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов. Известно, что подавляющее большинство вирусов и микробов перестают размножаться при температуре выше 37 градусов. А помощник в борьбе с болезнью интерферон - вырабатывается при температуре не ниже 38 градусов. Простые способы не простывать 1. Держите в тепле шею - это самая уязвимая для простуды часть тела. На шее расположено больше всего рецепторов, «улавливающих» температуру окружающей среды. Если замёрзла шея - холодно всему телу. Если шея в тепле - вы не замёрзнете даже на ледяном ветру. 2. Ограничьте число поцелуев и рукопожатий - вирусы и микробы передаются не только воздушно-капельным путём, но и через грязные руки. 3. Промывайте нос по возвращении домой - патогенные микроорганизмы некоторое время гнездятся в нашем носу и лишь потом начинают своё разрушительное шествие по организму. Этого не произойдёт, если их вовремя «смыть» . 4. Почаще проветривайте помещения - сквозняк резко уменьшает концентрацию болезнетворных вирусов и микробов в помещениях. 5. Дышите луком и чесноком - в них содержатся фитонциды (природные антибиотики) , которые губительно действуют на возбудителей заболеваний. 6. Высыпайтесь и не нервничайте - недостаток сна резко снижает защитные силы организма, а стрессы открывают дорогу болезням! 7. Пейте адаптогены - настойки женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка подстрахуют работу иммунной системы. 8. Не забывайте про витамины - без них вам простуды не миновать! Особое внимание - витамину С. Он поможет не только вылечить, но и предотвратить простуду. Не болейте! Будьте здоровы!

Лучше всего, конечно, у Врача проконсультироваться. Если такой возможности нет, можете тут почитать: <a rel="nofollow" href="http://zdoroviezybki.ru/high-body-temperature-32147/" target="_blank">http://zdoroviezybki.ru/high-body-temperature-32147/</a> детально описано, когда чем сбивать, как, когда не стоит медикоменты употреблять, что без таблеток можно сделать и т. д. и т. п.

touch.otvet.mail.ru

Как понизить температуру тела взрослому в домашних условиях

Как понизить температуру тела взрослому человеку и когда это нужно делать, расскажем подробнее в этой статье.

На самом деле жар – это абсолютно нормальная, и даже ЖЕЛАТЕЛЬНАЯ реакция организма на любую болезнь или травму.

Это стремление организма самоисцелению: так он борется с вторжением бактерий, вирусов и вредных для него веществ.

Поэтому снижать температуру тела, используя при этом жаропонижающие средства, нужно далеко не всегда.

Как понизить температуру тела – советы и рекомендации

Но есть ситуации, в которых высокая температура становится угрозой для жизни человека, и тогда действительно следует срочно ее понижать.

Какая температура считается высокой?

Температуру до 38 градусов сбивать нельзя категорически:

  1. Если температура 38-38,5°С – то это лёгкий жар;
  2. Если от 38,6 до 39,5° С – умеренный жар;
  3. Если выше 39,5°С – высокий;·
  4. Температура выше 40,5-41°С является рубежом, за которым она уже представляет опасность для жизни.

Реакция организма на температуру очень индивидуальна.

Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, даже лёгкий жар может быть опасным.

Симптомы повышенной температуры

Организм повышает свою температуру, и при этом:

  •  снижается потоотделение,
  •  повышается активность обмена веществ,
  • повышается мышечный тонус,
  • кожа становится сухой и горячей,
  • пульс учащается,
  • человека знобит, он дрожит и страдает от мышечных болей и слабости,
  • аппетит пропадает.

Чего не следует делать при высокой температуре?

Важные советы:

  1.  Не стоит сбивать температуру 38°С-39°С, если она нормально переносится, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией своим естественным путём. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, и создаёте условия для развития осложнений! А это значит – и обрекаете себя на приём антибиотиков и увеличиваете сам период болезни.
  2. При повышенной температуре нельзя использовать средства, которые её повышают. Сюда относятся горчичники, спиртовые компрессы, парная (сауна), горячий душ, горячая ванна. А также электрическое одеяло, грелки, алкоголь, чай с малиной, горячее молоко с мёдом, напитки с кофеином.
  3. Температура в комнате не должна превышать 22- 24°С, и в ней не должно быть слишком влажно. Поэтому, очень аккуратно с обогревателями и увлажнителями воздуха.
  4.  Не давайте больному сладких напитков, лучшая жидкость – это чистая тёпло-горячая вода. При употреблении сладкого во время температуры увеличивается риск осложнений на почки, а также воспалением мочевого пузыря. Это особенно важно для тех, у кого эти органы и так больны.
  5. Не надо охлаждать тело, протирая его водкой или спиртом, это может быть смертельно опасным, это способ не каждому подходит: спирт очень быстро испаряется и вызывает сильное охлаждение кожи. Такая резкая смена температуры сама по себе способна навредить организму, а кроме этого, её следствием и становится тот самый озноб, который и говорит о том, что температура пошла на повышение: человек начинает дрожать, тело разогревается, потому, что организм начинает генерировать тепло. Силы расходуются, и истощённый организм ещё больше страдает, вынужденный тратить энергию на попытки выработать тепло.

Как сбить повышенную температуру тела –  эффективные рекомендации

Итак, рассмотрим основные способы, как понизить температуру тела:

  1. Пейте больше, но напитки не должны быть сладкими и слишком горячими. Пейте как можно больше простой чистой воды, а не чая. Любой чай обладает мочегонным эффектом, а во время повышенной температуры и так происходит очень быстрое обезвоживание, поэтому пополняйте запасы воды в организме обязательно при помощи чистой воды.
  2. Подержите ноги в прохладной воде.
  3. Прикладывайте прохладные компрессы на лоб, шею, запястья, область паха, подмышек. Можно смачивать полотенце в обычной воде, а можно приготовить отвары из трав: для этой цели отлично подходят тысячелистник и мята.Компрессы нужно менять каждые десять минут, пока температура тела не начнёт снижаться.
  4. Протирайте тело чуть тёплой водой, и сразу промакивайте его от влаги, чтобы не допустить излишнего переохлаждения и не вызвать обратный эффект.
  5.  Водные процедуры: сесть по пояс в ванну в воду, температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде, но не переусердствуйте.
  6. При очень высокой температуре следует строго соблюдать постельный режим.
  7. Одевайтесь в хлопчатобумажную одежду, используйте постельное бельё из натуральных волокон. По мере потения меняйте одежду и постельное бельё.
  8. Сделайте клизму, она помогает большинству людей на несколько часов забыть о температуре.
  9. Клизму можно делать с обычной водой комнатной температуры, но лучше в воду добавить чайную ложку соли. Соль будет дополнительно очищать, снижать температуру, и препятствовать всасыванию воды в кишечнике. В результате эффект от процедуры будет значительно выше.

Для приготовления раствора для клизмы можно использовать травы. Очень рекомендуется для этой цели ромашка, особенно для тех, кто страдает какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В этом случае клизма не только поможет сбить температуру и очистить кишечник, но также и окажет лечебное и противовоспалительное действие на все внутренние органы, и вам сразу станет значительно легче.

Настой ромашки готовится таким образом: четыре столовых ложки сухих цветков ромашки залейте литром кипятка (для взрослого, для ребёнка, соответственно, меньше), накройте крышкой и пятнадцать минут дайте настояться.

Когда настой остынет, процедите его.

  • 9Обязательно снимите всю лишнюю одежду. Побудьте без одеяла. Если это очень тяжело, то выдержите хотя бы пять-десять минут.

Бороться с жаром в теле следует с умом.

Не рискуйте своим здоровьем и не слишком усердствуйте в этой борьбе: понятие «нормальная температура тела» – это показатель очень индивидуальный, и для каждого человека эта «норма» может быть своя, и зависит она от состояния здоровья человека.

Сбить температуру – это не означает избавиться от болезни!

Принимать жаропонижающие стоит лишь только при температуре 39 °С и выше, а также, если человек очень плохо переносит жар.

В любом случае, нужно вызвать врача и получить его консультацию. Доктор установит причину повышенной температуры и подберет соответствующий курс лечения.

Медикаменты для применения при высокой температуре

Если у вас всё по каким-либо причинам возникла необходимость сбить температуру самостоятельно до приезда врача, то выбирайте в таком случае однокомпонентные препараты.

Взрослым рекомендуется принимать средства на основе парацетамола или ибупрофена («Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»).

Не стоит отдавать предпочтение популярным сегодня многокомпонентным препаратам, парацетамол в которых лишь является одной из составляющих («Фармцитрон», «Колдрекс» или «Терафлю» и т.п.).

Важно!!!

Также стоит с осторожностью принимать ацетилсалициловую кислоту (аспирин) и анальгин, так как сегодня всё чаще говорят о многочисленных побочных эффектах от этих препаратов, а во многих странах мира они даже уже изъяты из продажи!

Помните о том, что, если у вас подскочила температура – это признак того, что организм борется с болезнью: он начинает вырабатывать особое вещество – интерферон.

Если вы принимаете жаропонижающее, и температура искусственно приводится в норму, то выработка интерферона подавляется, а сопротивляемость организма резко падает!

Будьте осторожны!

Иногда низко квалифицированные врачи назначают пациенту жаропонижающие, и после этого прописывают больному иммуномодуляторы, чтобы стимулировать выработку интерферона. Что получается в итоге? В итоге получается абсолютно абсурдная ситуация: сначала подавляется естественная выработка интерферона поступившим в него жаропонижающим веществом, а потом она (выработка интерферона) искусственно стимулируется лекарственными препаратами

Поэтому, если вы нормально переносите повышение температуры, и она держится в пределах 38,5 ° С, то не стоит её сбивать, дайте организму возможность самостоятельно справиться с болезнью.

Какие медикаментозные препараты можно применять при высокой температуре?

Без консультации врача этого делать не рекомендуется в принципе.

Но для того, чтобы быть человеком, знающим и понимающим в таких вопросах, необходимо изучить эту информацию, она может всегда пригодиться в таких случаях, когда нужно будет решать вопрос о понижении высокой температуры тела при болезни.

Самыми безопасными и эффективными жаропонижающими препаратами на сегодняшний день считаются ибупрофен и парацетамол.

  • Как рассчитать дозировку?

Дозировка рассчитывается следующим образом: 10 мг на один килограмм массы тела для ибупрофена и 15 мг на килограмм для парацетамола.

Сегодня на основе этих препаратов изготавливается множество лекарственных средств, и вы можете выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

  • Препараты парацетамола:

«Адол», «Альдолор», «Аминадол», «Ацетаминофен», «Ацетофен», «Далерон», «Дарвал», «Дафалган», «Деминофен», «Доломол», «Калпол», «Лекадол», «Медипирин», «Мексален», «Памол», «Панадол», «Парамол»,«Парацетамол», «Пасемол», «Перфалган», «Пиранол», «Пиримол», «Проходол», «Санидол», «Стримол», «Эффералган».

  • Препараты ибупрофена:

«Адвил», «Апо-Ибупрофен», «Ибупрофен», «Болинет», «Бонифен», «Бруфен», «Бурана», «Мотрин» (детский), «Ибалгин», «Ибупром», «Ибусан», «Ибутад», «Ибуфен», «Маркофен», «Нурофен», «Педеа», «Профен», «Профинал», «Солпафлекс».

Что делать, если высокая температура сопровождается одновременно рвотой?

Очень часто на фоне высокой температуры может появляться рвотный рефлекс, и это может мешать принимать препараты в форме таблеток или капсул.

В этой ситуации стоит обратить внимание на ректальные свечи, которые решат проблему и помогут быстро сбить высокую температуру.

Лучше всего использовать свечи с парацетамолом или ибупрофеном, так как они наиболее эффективны.

Если таковых в аптечке не оказалось, а сбить температуру нужно срочно, то возьмите жаропонижающие таблетки, раздавите их в порошок, и размешайте в половине стакана тёплой кипяченой воды. Когда таблетка полностью растворится, с этим раствором нужно будет сделать клизму.

Свечи и клизмы действуют практически моментально.

Преимущество свечей и клизм перед таблетками в том, что после приема таблеток или капсул должно пройти определенное время, прежде чем вы почувствуете улучшение самочувствия, а после использования свечей лекарственные вещества быстро впитываются через стенки кишечника и начинают действовать буквально СРАЗУ.

Особенно хороши эти средства, если из-за высокой температуры вы долгое время ничего не ели, так как это поможет избежать раздражения желудка, которое вызывает боли и резь.

Самыми лучшими по своей эффективности признаны следующие препараты: суппозитории «Нурофен», суппозитории «Вибуркол», суппозитории «Цефекон Н», растворимые таблетки «Эффералган» (для клизм).

После того, как были приняты все необходимые меры по уменьшению жара в теле, рекомендуется лечь в кровать и постараться поспать. Перед этим желательно хорошо проветрить комнату до температуры 18-20 градусов.

Важно!!!

И самое главное: даже если вам удалось сбить высокую температуру, то ВСЁ РАВНО обязательно обратитесь к врачу для того, чтобы выяснить, чем она была вызвана!

Какими препаратами можно сбивать высокую температуру беременным и детям?

Беременным женщинам и детям до 15 лет рекомендуется использовать в качестве жаропонижающего средства парацетамол, НО только по назначению врача!

Он не только быстро сбивает высокую температуру, но и оказывает обезболивающее действие, благодаря чему улучшается общее самочувствие.

Температура будет снижается постепенно, а потом довольно время держатся нормальные её показатели.

Беременным женщинам рекомендуется принимать парацетамол по одной таблетке каждые шесть часов, не чаще.

Для малышей парацетамол не всегда бывает достаточно эффективен, так как он действует постепенно, а тут нередко возникает необходимость в самые короткие сроки сбить температуру.

В этом случае, нужно вместо парацетамола давать ребенку детский сироп ибупрофена.

Он действует несколько быстрее, также надолго сохраняет результат, при этом оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие на организм ребёнка.

Важно!!!

Принимать препарат парацетамол нужно, строго соблюдая инструкцию и точную дозировку

Что вас должно насторожить?

Для человека температура до 38 – 38,5°С считается не опасной, но в ряде случаев вас должны насторожить следующие симптомы:

  •  если при повышении температуры у вас наблюдаются (или наблюдались ранее хотя бы один раз) судороги,
  •  если вас сильно тошнит, если у вас началась рвота,
  •  у вас очень сильная головная боль.

Это может быть признаками серьёзной инфекции!!!

Будьте бдительны в тех случаях, если вы болеете какими-либо заболеваниями.

Важно!!!

Особенно осторожными нужно быть тем людям, которые страдают эндокринными заболеваниями и патологиями кровеносной системы, а также заболеваниями сердца и сосудов: им необходимо вовремя сбивать даже не слишком высокую температуру, так как она может спровоцировать серьёзное обострение всех текущих заболеваний, и привести к осложнениям и большим проблемам со здоровьем.

Если же у вас нет больших проблем со здоровьем, и у вас не наблюдается сильного ухудшения самочувствия, то можно сначала попробовать снизить температуру при помощи физиологических методов, которые были предложены выше.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных методов, то нужно СРОЧНО вызывать «скорую помощь»!

Высокая температура, если её не удаётся сбить никакими средствами, может быть очень опасна: она может вызывать судороги и спазм сосудов, что, хоть и в редких случаях, чревато остановкой дыхания и летальным исходом.

Надеемся теперь, зная, как понизить температуру в домашних условиях, вы примите эти советы к сведению.

Будьте здоровы!!!

alternative-medicina.ru


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.