ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела


Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела полностью?

Шейный остеохондроз (ШОХ) — дегенеративное заболевание позвоночника, которое поражает межпозвонковые диски. На ранних стадиях его сложно диагностировать — оно протекает бессимптомно. В дальнейшем халатное отношение к лечению может привести к снижению качества активной жизни, постоянным болям, чувству скованности в области головы и шеи.

На возникновение заболевания влияет множество факторов, но среди прочих выделяют следующие:

  • малый уровень физической подготовки и слабость костно-мышечной системы;
  • сидячий образ жизни — длительное нахождение за рулем автомобиля или компьютера в одной позе негативно сказывается на шейных позвонках и мышцах;
  • нарушения и травмы опорно-двигательного аппарата — например, плоскостопие и сколиоз;
  • лишний вес или беременность;
  • нарушение обмена веществ.

Причин для появления остеохондроза в области шеи множество. При диагностировании и лечении каждый случай рассматривается специалистом индивидуально.

Реально ли ПОЛНОСТЬЮ избавиться от заболевания?

Важно! Успех лечения ШОХ зависит от своевременности постановки диагноза. Определить степень заболевания и назначить методику терапии может только специалист на основе жалоб пациента, визуального осмотра и магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Шейный остеохондроз классифицируют по степени тяжести заболевания.

  • На первой стадии пациент ощущает острую боль, напоминающую короткие электрические разряды. Появляется отечность, редко — онемение языка.

  • На второй стадии характерно появление синдрома «падающей головы». Пациент, чтобы испытывать меньшую амплитуду боли, постоянно придерживает голову, наклоняясь вперед. Нарушается двигательная активность шеи, появляются мешки под глазами.
  • Третья стадия — самая тяжелая. Нарушается подвижность шеи и плеч. Пациента мучают постоянные головные и мышечные боли. Немеют руки, шумит в ушах.

Полное исцеление возможно только на первой и второй стадиях заболевания при грамотной постановке диагноза и комплексном лечении. Но нужно понимать, что после терапии потребуется изменить свой образ жизни на более активный, включить в рацион блюда правильного питания, постоянно следить за осанкой и положением шеи.

Процесс лечения от постановки диагноза до полного выздоровления при первой стадии ШОХ занимает около 2-х недель. При второй стадии время лечения увеличивается до месяца-полутора. Добиться полного исцеления возможно с помощью комплексной терапии, которая включает в себя прием таблеток, лечебную физкультуру, физиопроцедуры, массаж, здоровое питание, использование специального бандажа.

Как избавиться от ШОХ самому в домашних условиях?

Заниматься самолечением опасно. Особенно, если это касается шейного остеохондроза на запущенной стадии. Избавиться от него в домашних условиях возможно только на первой стадии, на второй — только под руководством врача.

Помимо лекарственных препаратов, назначенных специалистом, в борьбе с болью и скованностью в области шеи поможет народная медицина.

Важно! При выборе рецепта для лечения ШОХ крайне необходимо учитывать ограничения и особенности организма.

Проверенные временем рецепты для снятия болевого синдрома:

1. Компресс из картофеля и меда

Необходимо на крупной терке натереть крупный клубень картофеля (сырой). Отжать сок и смешать с равным по объему количеством меда. Все тщательно перемешать. Прикладывать к болезненному участку шеи на 45 минут, сверху прикрыв мягким куском ткани два раза в неделю.

2. Парафиновая аппликация

Растопить небольшое количество парафина или воска на водяной бане. Остудить до комнатной температуры. Прикладывать на пораженную зону. Оставить до остывания. Аппликации необходимо делать два раза в неделю.

3. Травяной сбор

Понадобятся сухие травы — тысячелистник, листья одуванчика, цветы ромашки, календула, чабрец, зверобой (по 1 ст.ложке). Травы тщательно перемешать. Для заваривания понадобится 2 ст.ложки сбора на литр кипятка. Заваривать в термосе. принимать по три раза в день до приема пищи в течение 3 недель.

Важно! Запрещено обрабатывать зону позвоночника раздражающими кожу составами. Стоит помнить, что близость головного мозга предполагает аккуратное использование разного рода народных рецептов для лечения ШОХ.

Гимнастика и полезные упражнения, способствующие выздоровлению

В домашних условиях справится с шейным остеохондрозом поможет лечебная гимнастика.Она является обязательным элементом. Все движения должны быть плавными, без рывков и резких движений. В этом случае излишнее усердие только навредит. Инвентарь не требуется.

Упражнения для лечения ШОХ:

  • попеременное движение шеи — вперед вслед за подбородком, назад — за затылком;
  • повороты шеи вправо и влево, вращения головой;
  • поднимание плеч до уровня ушей;
  • дотягивание подбородка до груди вниз, следом подбородок двигается вверх, подбородок запрокидывается назад.

Каждое упражнение необходимо повторять по 8-10 раз. Регулярные занятия гимнастикой способствуют снижению нагрузки на позвоночник, улучшению кровообращения, увеличению междискового пространства. С течением времени мышцы приходят в тонус, частота болевых ощущений снижается.

Совет! Данные упражнения можно использовать и в качестве профилактики заболеваний шейно-крестцового отдела позвоночника.

Поможет ли массаж излечить недуг?

Массаж эффективен при лечении шейного остеохондроза только в комплексной терапии. Это один из эффективнейших способов снять болевой синдром без использования медикаментов, которые не всегда благоприятно воздействуют на организм.

Техника выполнения массажа выбирается под конкретного пациента с учетом его жалоб на локализацию боли. Как правило, для улучшения ситуации понадобится 8-10 сеансов, по 3 в неделю. Далее его необходимо проводить в профилактических целях по 1 сеансу в неделю.

Лечебный массаж снимает боль, укрепляет мышцы шеи, улучшает циркуляцию крови, снимает спазмы.

Важно! Лечебный массаж запрещен людям по следующим причинам: раковая опухоль, гипертония, повышенная температура тела, воспалительный процесс в организме, открытые раны в области шеи.

Посмотреть самомассаж шеи можно в видео:

Что еще предпринять дома для ускорения выздоровления?

Скорому избавлению в домашних условиях от шейного остеохондроза способствует контроль положения головы, плеч и поясницы во время работы, отдыха и сна. Необходимо стараться держать спину ровной, не перегружать мышцы шеи статичными наклонами вперед.

На время лечения будет полезным использование специального шейного бандажа. Он полностью снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, позволяя им полноценно восстановиться.

Спать и отдыхать в горизонтальном положении рекомендуется на спине. Для большего эффекта стоит приобрести ортопедический матрас и подушку.

Заключение

Шейный остеохондроз — неприятное заболевание, которое негативно сказывается на качестве жизни. Своевременная постановка диагноза и грамотное комплексное лечение способствует не только снятию болезненных симптомов, но и возможности полностью вылечить недуг.

vsepospine.ru

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника: чем вылечить шею, упражнения

Остеохондроз шейного отдела — дегенеративно-дистрофическая патология, характеризующаяся истончением позвонков и ущемлением нервных корешков. Негативные изменения приводят к снижению функциональной активности этой части позвоночного столба. Человек испытывает сильные головные боли, страдает от головокружений и частичной потери слуха. Остеохондроз относится к хроническим заболеваниям, к лечению которых необходим комплексный подход.

Для устранения патологии и восстановления подвижности позвонков используются фармакологические препараты, массаж, иглоукалывание, а при необходимости и оперативное вмешательство. Перед тем как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях следует обратиться к невропатологу для установления причины заболевания и назначения адекватной терапевтической схемы.

С чего начинать лечение

Несомненно, вопрос о том, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела полностью, волнует многих пациентов вертебрологов и невропатологов. Если деструктивные изменения только начали затрагивать межпозвоночные диски, то патологический процесс полностью купируют медикаментозные средства и физиотерапевтические процедуры. При глубоких поражениях костной и (или) хрящевой ткани врач назначит препараты не только для купирования болевого синдрома и воспаления, но и для длительного восстановления позвонков.

Остеохондроз не возникает без причины, поэтому для быстрого и эффективного лечения необходимо ее установить в процессе диагностирования. Провоцирующими повышение нагрузки на шейные позвонки фактора чаще всего являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес.

Только устранив причину болезненных спазмов и головокружений можно приступать к медикаментозному лечению. Перед началом терапии врач настаивает на внесении изменений в привычный образ жизни. Если пациент прислушивается к полезным советам, то это позволит замедлить прогрессирование заболевания, остановить распространение воспалительного процесса на здоровые участки позвоночного столба. Вот некоторые из таких рекомендаций.

Двигательная активность

Лечить остеохондроз шейного отдела и при этом подвергать организм серьезным физическим нагрузкам категорически запрещается. Если пациент предрасположен к дегенеративным изменениям в межпозвоночных дисках, но ему нельзя поднимать тяжести и заниматься активными видами спорта. Для восстановления подвижности опорно-двигательного аппарата врачи рекомендуют лечебную гимнастику и физкультуру в сочетании с классическим массажем.

От шейного остеохондроза нередко страдают люди, чья работа связана:

  • с длительным нахождением на ногах;
  • с постоянным нахождением в сидячем положении.

В последнем случае остановить распространение патологии помогут регулярные упражнения — наклоны, взмахи руками и ногами. Продавцы, фармацевты, педагоги в течение рабочего дня испытывают серьезные нагрузки на весь позвоночный столб. Если нет возможности сменить место службы, то следует время от времени давать отдых ногам.

Большое значение имеет правильно подобранное офисное кресло с регулированной высотой сиденья и высокой спинкой. Следует также ответственно подойти к выбору матраса и подушки. Наилучшим вариантом станут ортопедические принадлежности для сна, обеспечивающие правильное положение тела. Когда дегенеративные изменения диагностированы на начальной стадии, достаточно приобрести матрас и подушку средней жесткости.

Занятия лечебной гимнастикой используются для лечения шейного остеохондроза любой степени тяжести

Правильное питание

Вылечить шейный остеохондроз без внесения изменений в привычное ежедневное меню не получится. Разрушение межпозвоночных дисков находится в прямой зависимости от того, что ест человек в течение дня. Своевременное изменение рациона питания поможет остановить патологический процесс и даже снизить выраженность симптоматики.

Частое употребление жареных, жирных, копченых продуктов становится причиной высокого уровня холестерина и атеросклеротических изменений кровеносных сосудов, питающих позвоночник. Их сужение приводит к нехватке:

  • питательных веществ;
  • молекулярного кислорода
  • биологически активных соединений.

Это становится причиной быстрого разрушения костной ткани, развития остеохондроза, а впоследствии и межпозвоночной грыжи. Невропатологи рекомендуют пациентам отдавать предпочтение таким продуктам питания:

  • нежирное мясо или рыба, отваренная или приготовленная на пару;
  • творог, кефир, варенец, ряженка;
  • крупяные каши с небольшим количеством сливочного или растительного масла;
  • прозрачные бульоны, супы-пюре;
  • запеченные или свежие овощи и фрукты.

Сочетание такого рациона питания с приемом фармакологических препаратов позволит быстро нормализовать кровообращение в поврежденных участках шейного отдела позвоночника.

Немаловажную роль в терапии дегенеративных изменений играет правильный питьевой режим пациента. Если организм человека постоянно испытывает дефицит жидкости, то все ткани позвоночника ощущают недостаток питательных веществ и постепенно разрушаются. Остановить прогрессирование заболевания поможет ежедневное употребление не менее 2-2,5 литров чистой воды. Для полного обеспечения тканей жидкостью хорошо подходит такое питье:

  • настой из плодов шиповника;
  • чай из цветков ромашки;
  • минеральная вода с небольшим содержанием солей.

А вот от черного чая и кофе придется отказаться. Они обладают диуретическим эффектом, выводят из организма так необходимую ему жидкость и минеральные соли.

Вредные привычки

Одна из самых распространенных причин остеохондроза шейного позвонка — уменьшение диаметра кровеносных сосудов. Такой патологии подвержены курильщики независимо от стажа пагубного привыкания. Табачный дым содержит никотин и различные ядовитые смолы, снижающие функциональную активность сосудов. Их сужение приводит к недостаточному поступлению в костные ткани питательных веществ и кислорода.

Алкогольные напитки не менее токсичны для всех структур позвоночника. В процессе их расщепления клетками печени образуется ядовитое соединение ацетальдегид, которое накапливается в системном кровотоке, разносится по всему организму. От негативного воздействия токсичного вещества страдают центральная и вегетативная нервная система. Нарушается иннервация:

  • шейных межпозвоночных дисков;
  • сердца и сосудов.

Это делает невозможным полноценное кровообращение. Даже временный отказ от вредных привычек устранит симптомы заболевания, купирует распространение воспалительного процесса.

Физиотерапевтические процедуры

Невропатологи отмечают, что вылечить остеохондроз шейного отдела полностью и навсегда можно только при активном участии пациента. Ускорить выздоровление поможет проведение различных терапевтических процедур и мероприятий, как в домашних условиях, так и под контролем специалистов. Такой комплексный подход приведет к закреплению положительного результата от использования фармакологических препаратов для внутреннего и наружного употребления.

Стоит отметить, что приступать к массажу или прогреваниям необходимо только после полного обследования и по назначению врача. Эти оздоровительные процедуры противопоказаны при сильном воспалительном процессе и (или) выраженном болевом синдроме, которые устраняются медикаментами.

Лечебная физкультура

Начальная стадия шейного остеохондроза хорошо поддается терапии определенными упражнениями.

К занятиям гимнастикой или физкультурой можно приступать сразу после проведения основного лечения, направленного на устранение воспаления, отечности тканей и болей в шее. Комплекс упражнений подбирает врач индивидуально для каждого пациента. Первые занятия необходимо начинать под присмотром специалиста, чтобы избежать избыточных нагрузок на поврежденные отделы позвоночника. В дальнейшем можно выполнять упражнения самому в домашних условиях.

Занятия лечебной гимнастикой должны быть регулярными и систематичными. Лучше выполнять комплекс упражнений ежедневно на протяжении 10-15 минут, чем тренироваться несколько часов 1-2 раза в неделю. Позвоночный столб имеет общую систему кровообращения, поэтому дегенеративно-деструктивные изменения постепенно затрагивают все его отделы.

Если пациент жалуется на сильные боли в шее, то допускается возможное распространение воспалительного процесса на грудные межпозвоночные диски. Специалисты учитывают такую особенность остеохондроза и подбирают пациентам комплекс упражнений, который положительно воздействует на весь позвоночник. Как вылечить остеохондроз грудного отдела позвоночника можно прочесть в этой статье.

Массаж

Пациенты часто спрашивают невропатологов о том, можно ли вылечить шейный остеохондроз без использования серьезных фармакологических препаратов. На начальной стадии патологии, которая не осложняется воспалением и выраженными болями, восстановить кровоснабжение тканей позволит терапевтический массаж. Процедура также назначается пациентам в период ремиссии для ускорения выздоровления и в профилактических целях. Практикуется применение классического мануального или восточного массажа.

В домашних условиях можно самостоятельно проводить процедуры для нормализации кровоснабжения в поврежденных участках позвоночного столба. Это позволит закрепить положительный результат терапии от использования препаратов и других физиотерапевтических методик. Для выполнения лечебной процедуры следует смочить длинное полотенце в 4-5% растворе соли и высушить. Держа ткань в полусогнутых руках нужно энергично растирать позвоночник, начиная с шейного, и заканчивая крестцовым отделом.

С помощью сеансов массажа можно избавиться от симптомов шейного остеохондроза — болей и головокружения

Иппликатор Кузнецова

Иппликатор Кузнецова поможет не только избавиться от неприятных ощущений, но и лечить головокружение при шейном остеохондрозе. Устройство снабжено специальными тесно расположенными на тканевой подложке иглами. В последнее время на прилавках аптек появились усовершенствованные иппликаторы в виде шейных валиков и подушек. Регулярное использование устройства позволяет достичь разноплановых терапевтических эффектов:

  • восстановить оптимальное кровоснабжение;
  • купировать распространение воспалительного процесса;
  • устранить вестибулярные нарушения;
  • нормализовать сон;
  • снизить выраженность болей во всех отделах позвоночного столба.

Следует обратить внимание, что иппликаторы Кузнецова снабжены шипами различного диаметра. Острые иглы могут стать причиной настолько сильной боли, что устройство невозможно будет использовать. Поэтому перед покупкой стоит проконсультироваться с провизором и приобрести иппликатор с наименее острыми шипами.

Прогревание

Так как шейный отдел позвоночника располагается в непосредственной близости с головным мозгом, то проводить тепловые процедуры необходимо только с согласия лечащего врача. Нередко в больничные палаты госпитализируются пациенты, которые самостоятельно занимались прогреванием на острой стадии воспалительного процесса. Это стало причиной резкого прогрессирования патологии, распространения заболевания на здоровые межпозвоночные диски.

Если невропатолог порекомендовал тепловые процедуры, то можно выбрать одну из следующих методик:

  • спиртовое растирание аптечными настойками;
  • сухое прогревание с помощью полотняного мешочка, наполненного крупной поваренной солью;
  • компрессы с водкой.

Вылечить неосложненный остеохондроз шейного отдела позвоночника помогут аптечные мази, обладающие разогревающими, раздражающими и отвлекающими свойствами:

  • Ревмалгон из серии 911;
  • Капсикам;
  • Финалгон;
  • Апизатрон;
  • Випросал.

Некоторые из этих средств для наружного применения содержат пчелиный или змеиный яд, проявляющий противовоспалительное и обезболивающее действие. После нанесения мазей на поврежденные участки межпозвоночных дисков в них усиливается кровообращений, что обеспечивает приток питательных и биологически активных веществ.

Разогревающие препараты нередко провоцируют развитие аллергических реакций, поэтому перед их применением нужно провести тест. В сгиб локтя или запястье следует втереть небольшое количество мази и подождать 15-20 минут. При отсутствии покраснения кожи и неприятных ощущений можно смело приступать к нанесению средства на область шеи.

Мумие — эффективное средство для терапии шейного остеохондроза в домашних условиях

Рецепты народной медицины

Народные целители накопили большой опыт лечения остеохондроза шеи. Как и специалисты традиционной медицины, они рекомендуют придерживаться правильного образа жизни, отказаться от продуктов питания с большим содержанием соли, специй и жиров. В рецептах снадобий часто используются лекарственные травы, обладающие противовоспалительными и регенерирующими свойствами, мед, мумие, прополис, спиртовые настойки. Наибольшую терапевтическую эффективность оказывает лечение такими народными средствами:

  • 20 мг пастообразного мумие растворит в столовой ложке воды, и оставить в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте на сутки. В полученную густую смесь добавить 2-3 ст. ложки любого меда и принимать по 10 г за полчаса перед каждым приемом пищи. Такое снадобье можно применять и в качестве наружного средства, втирая небольшое количество в поврежденные участки шейного отдела позвоночника;
  • наполнить теплой водой ванну и добавить по 2-3 капли эфирных масел лекарственных трав: розмарина, пихты, можжевельника, бергамота, туи. Время проведения оздоравливающей процедуры составляет 25-30 минут;
  • в эмалированную емкость всыпать по 3 ст. ложки девясила, зверобоя, бессмертника, ноготков и брусничного листа. Залить литром кипящей воды и настаивать 5 часов. Процедить, принимать по 0,5 стакана перед едой 2-3 раза в сутки.

Такие средства для внутреннего и наружного применения не только купируют воспалительный процесс, но и устраняют головные боли при шейном остеохондрозе. Снадобья, изготовленные по рецептам народной медицины, можно сочетать с классическим массажем, лечебной гимнастикой и другими физиотерапевтическими мероприятиями.

Медикаментозное лечение

Нередко к невропатологам обращаются пациенты, страдающие от скованности движений и сильного болевого синдрома. В таких случаях для оказания быстрой помощи применяются препараты в форме инъекционных растворов. Вылечить 2 или 3 степени тяжести шейный остеохондроз можно с помощью капсул, драже или таблеток.

Мази с Нимесулидом быстро устраняют боль и воспаление при шейном остеохондрозе

Одновременно с препаратами для перорального или парентерального введения используются наружные лекарственные средства. Какие медикаменты наиболее эффективны в терапии поврежденных межпозвоночных дисков:

  • нестероидные противовоспалительные препараты — Диклофенак, Индометацин, Мелоксикам. Эти растворы, капсулы и таблетки быстро купируют воспаление, снижают выраженность болевых ощущений. НПВП не назначаются пациентам с язвенными поражениями желудочно-кишечного тракта;
  • гормональные препараты. Кортикостероиды обладают способностью устранять боли и воспаление в кратчайшие сроки. Обычно гормональные средства используются вместе с анестетиками для паравертебральной блокады. Кортикостероиды назначаются в случаях, когда остеохондроз не поддается медикаментозному лечению другими фармакологическими препаратами. Гормональные инъекции негативно влияют на иммунитет человека, поэтому применяются довольно редко;
  • анестетики. Излечить сильный болевой синдром можно анестетиками Новокаином и Лидокаином. Они применяются для локальной нейромышечной блокады, проводимой подкожно, внутрикожно, внутримышечно, периневрально. Для устранения симптоматики шейного остеохондроза достаточно 5 лечебных процедур;
  • спазмолитики. Такие лекарственные средства назначаются пациентам, чтобы лечить головные боли и мышечные спазмы. В зависимости от силы болевого синдрома спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин, Папаверина гидрохлорид) вводятся парентерально или применяются в виде таблеток;
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию в шейных позвонках — Трентал, Курантил, Актовегин. Они понижают вязкость крови, нормализуют ее циркуляцию. При остеохондрозе, сопровождающемся отечностью, невропатологи вместе с такими средствами рекомендуют пациентам диуретики — Верошпирон, Тригрим, Гипотиазид;
  • витамины группы B. Вылечить шейную патологию помогут витаминные комплексы — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит, Нейробион. В зависимости от стадии остеохондроза препараты назначаются в виде растворов для внутримышечного введения или драже для перорального приема.
  • Прежде чем начинать лечить остеохондроз, доктор устанавливает факторы, спровоцировавшие деструктивные изменения. Если обнаружена неврогенная причина заболевания, то пациенту рекомендуют прием седативных препаратов и успокаивающих средств — спиртовых настоек валерианы и пустырника, Персена, Афобазола, Тенотена.

Соблюдение врачебных рекомендаций, касающихся питания, правильного образа жизни, питьевого режима, поможет вылечить остеохондроз шейных позвонков полностью. Сочетание медикаментозной терапии с физиотерапевтическими процедурами существенно ускорит выздоровление. А в период реабилитации допускается использование народных средств для улучшения общего состояния организма.

med-post.ru

Как избавиться от шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз считается одной из самых часто встречающихся болезней опорно-двигательного аппарата. Развиться он может по ряду причин, но больше всего ему подвержены люди пожилые и те, кто мало двигается. В той или иной форме заболевание проявляется у людей в возрасте преимущественно от 35 лет, однако в последние годы возрастной порог ощутимо снижается. И не удивительно, что довольно часто люди ищут в Сети информацию о том, как избавиться от шейного остеохондроза.

Как избавиться от шейного остеохондроза

Причины и симптомы

Шейный остеохондроз или хондроз – это заболевание, связанное с происходящими в шейном отделе позвоночного столба дегенеративно-дистрофическими изменениями, постепенно приводящими к возникновению структурных и функциональных проблем. Эта патология досталась человеку «в награду» за возможность ходить прямо, поэтому страдают им только люди среди всех живых организмов на планете.

Синдромы при шейном остеохондрозе

Все сегменты позвоночника располагаются друг над другом, то есть вертикально, соответственно, в этом направлении каждый элемент сложной позвоночной системы испытывает именно вертикальную нагрузку. Между костными позвонками находятся межпозвонковые диски, которые представляют собой элементы из хрящевой ткани. Они по сравнению с другими частями позвоночника достаточно мягкие и под длительным давлением довольно быстро деформируются, особенно если человек не занимается профилактикой здоровья спины и шеи.

Строение шейного отдела позвоночника

В области шейного отдела каждый человек имеет семь отдельных позвонков. Это самые мелкие и подвижные элементы всего позвоночного столба. Именно с высоким уровнем подвижности и связано частое развитие остеохондроза, так как шейный отдел – довольно уязвимая часть.

На заметку! Мышцы человека помогают позвоночнику удерживать тело в прямом состоянии. Если они слабо развиты, то нагрузка на позвоночный столб становится значительной, а значит, шансов проявиться у остеохондроза все больше. Но чем тренированней человек, тем меньше шансов у него заполучить эту болезнь, даже если его работа связана с постоянным сидением на месте.

Виды остеохондроза в зависимости от локализации

Шейный остеохондроз развивается медленно, и на его появление могут оказать влияние следующие факторы:

  • слабость мышц шеи;
  • проблемы с осанкой и наличие искривлений позвоночника;
  • лишний вес;
  • травмы;
  • малоподвижная работа или тяжелый физический труд;
  • проблемы с обменом веществ;
  • стрессы;
  • переохлаждения;
  • некачественное спальное место или неудобная поза для сна;
  • наследственность;
  • развитие ряда инфекционных заболеваний;
  • пожилой возраст.

Есть много причин развития шейного остеохондроза

У пожилых появление остеохондроза – процесс неизбежный. Развитие заболевания связано с естественным старением организма. У молодых же оно появляется из-за длительного времяпрепровождения за компьютером при пассивном образе жизни в целом.

На заметку! Сейчас практически каждый второй взрослый человек ощущает первые признаки остеохнодроза шеи или уже страдает заболеванием. К сожалению, большая часть пациентов даже не подозревают, с чем они имеют дело. Главная причина этого – постепенное проявление признаков заболевания.

Сравнение положения позвоночника во время сна на ортопедическом и других матрасах

Ортопедические матрасы

Если вы хотите более подробно узнать, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, а также рассмотреть причины возникновения, симптомы и особенности диагностики, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Симптоматика

Заболевание характеризуется наличием следующих симптомов:

  • болевой синдром в области шеи, нередко сопровождаемый головными болями;
  • головокружения;
  • потливость;
  • нарушения координаций в той или иной степени;
  • онемение пальцев рук;
  • снижение качества слуха и зрения;
  • колебания давления.

Головная боль при шейном остеохондрозе

Эти симптомы являются характерными для заболевания, но не обязательно они будут присутствовать все вместе. Развивающуюся патологию можно выявить порой только по боли в области шеи.

Таблица. Виды дополнительных болей при шейном хондрозе.

Тип боли Описание

Отдающие в руку

Если при боли в шее явственно ощущается болевой синдром в области рук, то, вероятнее всего, идет активное поражение нервных волокон. Главная их причина обычно – остеофиты, своеобразные наросты на позвонках. Также может отмечаться потеря чувствительности в области рук – они немеют, присутствует ощущение мурашек.

Боль в области кадыка и челюсти

Часто боль в области шеи распространяется на нижнюю часть головы, ощущается в области челюстей, ушей. Иногда человек «хрустит зубами» из-за возникающих спазмов. Боли могут проявиться во время еды или разговора.

Головные боли

При шейном хондрозе могут возникать головные боли давящего или ноющего характера. При этом пациент считает, что боль возникла без причины. Синдром усиливается, если двигать глазами. К сожалению, наличие таких болей сигнализирует о возможном защемлении позвоночной артерии. Это опасное состояние и требует профессионального лечения. Довольно часто такие боли сопровождаются подъемом или спадом давления, и пациент начинает принимать препараты, регулирующие его. Однако при шейном хондрозе принятие таких медикаментов может усугубить состояние, так как давление поднимается из-за попытки организма улучшить кровоснабжение мозга.

На заметку! Иногда, когда шейный хондроз протекает с минимумом боли, но хорошо ощущаются другие симптомы, человек обращается за помощью не к тем специалистам – например, ходит к кардиологам, неврологам и т. д. В итоге правильный диагноз ставится поздно, когда остеохондроз уже развился и труднее поддается лечению.

Головокружение — еще один из симптомов

Степени развития хондроза

Заболевание имеет четыре формы. По симптоматике определить их довольно сложно – это сможет сделать врач после проведения ряда исследований.

  1. I – на этой стадии деструктивные процессы только начинают развиваться. Обычно симптомы очень слабо выражены и часто приписываются переутомлению или стрессу.

    Как развивается шейный остеохондроз

  2. II – деградация межпозвонкового диска прогрессирует, отмечается заметное уменьшение его высоты, появление трещин. Болевой синдром преследует человека постоянно, отмечается слабость, онемение лицевых мышц.
  3. III – уже формируются грыжи дисков между позвонками, происходит повреждение кровеносных сосудов, ухудшается кровообращение. Дополнительные симптомы – головокружения, болевой синдром в области затылка.
  4. IV – стадия характеризуется развитием остеофитов, которые пытаются защитить сегменты позвоночника от нагрузки. Однако их наличие приводит к защемлению нервных корешков, из-за чего появляется скованность движений и повреждение близлежащих сосудов.

Степени и стадии остеохондроза

Диагностика и лечение

Определить точный диагноз может только врач. Как правило, сначала человек обращается к терапевту, а уже от него можно получить направления к неврологу, ортопеду и другим специалистам, которые назначат необходимые исследования, в том числе рентгенографию, КТ, МРТ, УЗИ сосудов области шеи.

УЗИ сосудов шеи

Рентгенография поможет выявить наличие остеофитов, смещение позвоночных сегментов, наличие осложнений. КТ покажет, сдавлены ли нервы, какова на данный момент высота дисков и даст полное представление о состоянии шейного отдела, поможет определить степень развития патологии. МРТ позволит получить максимально точную картину состояния всех структур позвоночного столба в области шеи, а УЗИ даст возможность понять, насколько изменен кровоток в сосудах.

МРТ шейного отдела

Остеохондроз шеи практически не лечится, однако современные методы терапии способны устранить болевой синдром. И избавиться от дискомфорта довольно просто. Для устранения болей и профилактики используются медикаменты, мануальная терапия, ЛФК, физиотерапия и массажи.

Использование медицинских препаратов

Как правило, действие выписанных врачом препаратов направлено на устранение воспалений и снятия болевого синдрома и спазмов. Также некоторые из них могут поспособствовать улучшению обменных процессов. Для устранения воспалительных процессов врачи обычно рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты типа Аэртала, Диклофенака. Для снятия болевого синдрома применяются обезболивающие препараты. Это могут быть Анальгин, Кеторол. Если терапия этими препаратами оказывается неэффективна, то специалист может порекомендовать сделать блокаду новокаином.

Медикаментозное лечение остеохондроза

В качестве спазмолитиков могут быть выписаны Мидокалм, Сирдалуд и другие. Чтобы хрящевые ткани быстрее восстанавливались, рекомендуются препараты-хондропротекторы и витамины группы В.

На заметку! Врач может посоветовать использовать также мази, гели на основе НПВС, в том числе Фастум гель.

Фастум гель

Физиотерапия

Для облегчения состояния и восстановления структур позвоночника хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические методы. Притом стоит заметить, что они в большинстве своем практически не имеют противопоказаний. Врачом могут быть рекомендованы следующие процедуры:

  • лазеротерапия;
  • воздействие ультразвуком;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез.

Электрофорез с новокаином

Магнитотерапия и лазеротерапия – отличные методы, позволяющие устранить воспаление, снять болевой синдром. Электрофорез обычно назначается в совокупности с рядом медикаментов, так как в этом случае действующие вещества быстрее усваиваются организмом.

Важно! При шейном остеохондрозе рекомендуется соблюдать постельный режим. Матрас желательно использовать твердый, особенно при острой боли.

Магнитотерапия

Физиотерапевтические аппараты

ЛФК и массаж

Практически ни один метод лечения остеохондроза не используется без посещения массажного кабинета и зала лечебной физкультуры. Однако обычно ЛФК показана в период ремиссии. Заниматься физкультурой можно и дома, главное — знать, какие упражнения делать можно, а также обязательно выполнять их правильно. В противном случае состояние можно только ухудшить. Комплекс упражнений должен рекомендовать врач. ЛФК поможет укрепить мышцы шеи, и позвоночнику будет проще выполнять свои опорные функции. Занятия должны быть регулярными. А для профилактики заболевания рекомендуется даже во время работы делать небольшие физминутки для разминки затекших мышц.

Комплекс упражнений для шеи

Массажи помогут справиться с болями и мышечными спазмами, снизят отечность. Кровообращение значительно улучшится, а за счет этого увеличатся и показатели качества питания межпозвонковых дисков. Также неплохо было бы походить и на сеансы мануальной терапии. Главное – выбрать хорошего специалиста.

Совет! Больным остеохондрозом рекомендовано регулярно посещать бассейн – плавание благотворно воздействует на структуры позвоночника.

Лечение шейного остеохондроза

 

Если вы хотите более подробно узнать, какие самые эффективные физиопроцедуры при остеохондрозе шейного отдела, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Как справиться с болью в шее?

Шаг 1. Для начала важно задуматься о том, как организован режим – достаточно ли в нем физической нагрузки для шеи, много ли времени больной проводит в сидячей позе, как он питается и спит. Все эти факторы оказывают значительное влияние на состояние организма, и дисбаланс в распорядке дня может запросто привести к развитию остеохондроза. Если заболевание уже дает о себе знать, то важно обязательно устроить себе полноценный отдых в течение нескольких дней.

Оцените степень физической нагрузки

Шаг 2. Рекомендуется делать простые растягивающие упражнения – наклоны головы в стороны, повороты головой и т. д. Главное, следить за реакцией организма – если движения причиняют сильную боль, то занятия прекращаются. Упражнения желательно делать после приема душа, когда мышцы максимально расслаблены.

Выполняйте простые упражнения

Шаг 3. Спать важно правильно. Некоторые позы для сна, какими бы удобными они не казались, могут негативно отразиться на состоянии опорно-двигательного аппарата. Лучше всего отказаться от сна на животе или на высокой подушке.

Спите в правильной позе

Ортопедические подушки

Шаг 4. При наличии острой боли до похода к врачу рекомендуется прикладывать к больному месту лед. Он притупит болевой синдром. Важно обязательно завернуть лед в полотенце, чтобы не переохладить кожу. Также холодные компрессы хороши при отеках.

Холодный компресс

Шаг 5. Не рекомендуется использовать медикаментозные препараты (даже мази) без рекомендации специалистов. Но если боль невыносима, то можно воспользоваться средствами, имеющими в основе натуральные компоненты – ментол, камфару и т. д.

Примите натуральное лекарство

Шаг 6. При болях в области шеи полезно посещать массажи. Но важно выбрать хорошего специалиста, так как в период обострения неправильно сделанный массаж может навредить.

Ходите на массаж

Шаг 7. Как только появится возможность, нужно немедленно посетить врача.

По возможности посетите врача

Шаг 8. Хорошо устраняет боль иглоукалывание. Желательно записаться на несколько сеансов иглотерапии.

Иглоукалывание

Шаг 9. Важно помнить о позитивном настрое, также рекомендуется использовать расслабляющие практики типа медитаций и особых техник дыхания. Они помогут расслабиться и устранить боли в мышцах.

Не забывайте о позитивном настрое

Видео – Немного об остеохондрозе. Можно ли от него избавиться?

Видео – Профилактика шейного остеохондроза

К сожалению, избавиться от шейного остеохондроза совсем практически невозможно. Но количество обострений и приступов можно значительно снизить, если следить за своим здоровьем, регулярно заниматься физкультурой, правильно питаться и периодически посещать врача.

Остеохондроз - клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Как в домашних условиях можно вылечить шейный остеохондроз

Домашнее лечение шейного остеохондроза как отличное дополнение к основному курсу терапии.

На приёме у врача довольно часто можно услышать от пациента нечто подобное: «…На протяжении нескольких лет страдаю от головной боли  и приступов головокружения, ухудшилось зрение, появился шум в ушах, дискомфорт и боли в шее, постоянная утомляемость. Ставят диагноз «шейный остеохондроз», назначали различные противовоспалительные препараты, массаж воротниковой зоны. Раньше это помогало, но сейчас боли в шее никак не проходят, отдают в руку.

Как все-таки мне лечить это заболевание?».

Давайте попробуем разобраться.

Остеохондроз — это отложение солей?

Нет, гораздо хуже. Остеохондроз сейчас по праву считается болезнью века, им все чаще страдают даже молодые люди в возрасте 30-40 лет, ведущие малоподвижный образ жизни. Когда появляются боль в шейном отделе позвоночника, дискомфорт и хруст при поворотах головы, то обычно человек считает, что это обусловлено отложением солей, хотя это не совсем так. Действительно, соли кальция при нарушениях минерального обмена могут откладываться в связках и хрящах, но это только часть заболевания.

► Суть остеохондроза заключается в разрушении костной ткани и потере эластичности хрящевого и связочного аппарата. Основное, с чего начинается болезнь — это утрата упругости межпозвоночного хрящевого диска. С течением времени диск делается все менее эластичным, высыхает, выпячивается и разрывается, образуя грыжи позвонка, сдавливает проходящие рядом нервы и сосуды.

Страдает и костная структура позвонков — они меняют свою форму, края перестают быть гладкими, становятся острыми, появляются так называемые шипы (остеофиты). Мышцы из-за постоянного раздражения напрягаются, сжимаются и ограничивают подвижность данного участка позвоночника.

Специфика остеохондроза состоит в том, что наряду с шейными позвонками, межпозвонковыми дисками, корешками шейных спинномозговых нервов в патологический процесс вовлекается позвоночная артерия – достаточно крупный парный сосуд, снабжающий кровью головной мозг.

Чем опасен шейный остеохондроз?

Шейный отдел позвоночника — самый подвижный и постоянно нагруженный, так как удерживает в нужном положении достаточно массивную голову. Остеохондроз обычно и поражает самые подвижные элементы позвоночника, а это опасно тем, что в области шеи находится много нервных окончаний и кровеносных сосудов, здесь проходит крупная позвоночная артерия, питающая кровью головной мозг. При сдавливании позвоночной артерии происходит кислородное голодание головного и спинного мозга, возникает угроза ишемического инсульта.

► Постоянное сдавливание нервов и сосудов, их спазмы и воспаление приводят к острым и хроническим нарушениям кровоснабжения головного мозга и нервной регуляции внутренних органов. Отсюда при шейном остеохондрозе и возникают головные боли, головокружение, скачки артериального давления, тахикардия, боли в сердце, онемение рук, ухудшения слуха, зрения.

Симптомы и диагностика шейного остеохондроза.

Окончательный диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника ставит врач в лечебном учреждении. Но заподозрить это заболевания может каждый пациент, если у него отмечаются следующие признаки:

  • ■       Боль в шее (цервикалгия), которая может отдавать в верхние и нижние зубы. Цервикалгия — это интенсивная ноющая боль в шее, которая максимально выражена после пробуждения утром, а также при поворотах головы, кашле и даже смехе.
  • ■       Головная боль
  • ■       Тошнота, головокружение, шаткость походки
  • ■       Ощущение слабости, мелькание мушек перед глазами
  • ■       Снижение чувствительности и ограничение движений в плечевом поясе и в верхних конечностях, сопровождающиеся болью и чувством онемения
  • ■       Астенодепрессивный синдром — плаксивость, раздражительность, нарушения сна

Клинические симптомы шейного остеохондроза чрезвычайно многообразны. Многие люди даже не предполагают, что различные неприятные ощущения (боли в руках, тошнота, мушки перед глазами и т.д.), могут быть вызваны остеохондрозом.

На фоне шейного остеохондроза могут формироваться межпозвоночные грыжи. В результате защемляются нервные корешки, что приводит к возникновению симптомов радикулита.

С защемлением каждого корешка связаны конкретные рефлекторные, двигательные, осязательные нарушения:

>       При сжатии корешка С1 возникают боль, а также нарушение чувствительности (снижение чувствительности, онемение, покалывание кожи, ощущение бегания мурашек) в теменной области;

>       При защемлении корешка С2 возникают боль, а также изменение чувствительности в теменно-затылочной области головы;

>       При компрессии корешка СЗ отмечаются боль, а также изменение чувствительности в шее. Кроме того, человека могут беспокоить ощущение припухлости языка с одной стороны, затруднения движений языком, нарушение речи.

>       При защемлении корешка С4 отмечаются боли, а также изменение чувствительности в области ключицы. Могут возникать икота, дисфония. Поскольку в корешке проходят волокна диафрагмального нерва, в данном случае могут возникать нарушение дыхания, боли в области сердца.

>       При защемлении корешка С5 начинается боль в плече, а также изменение кожной чувствительности по наружной поверхности плеча.

>       При компрессии корешка С6 боль переходит с шеи на лопатку, а также наружную поверхность плеча, предплечья и до большого пальца кисти. Отмечается чувство онемения в этой области.

>       При сжатии корешка С7 боль с шеи уходит под лопатку, на заднюю поверхность плеча, предплечье. Происходит нарушение кожной чувствительности в этой области.

>       При компрессии корешка С8 боль с шеи спускается по руке к мизинцу. Также нарушается чувствительность в этой области.

Во всех перечисленных случаях боль усиливается, если быстро двигать головой.

Ряд симптомов также связан с влиянием остеохондроза на позвоночную артерию.  Она обеспечивает кровоснабжение многих структур головного мозга.

При сдавливании артерии в результате происходящий в шейном отделе позвоночника деформаций происходит её сужение, нарушается кровоснабжение многих отделов головного мозга.  Это состояние называется синдромом позвоночной артерии и для него характерны следующие симптомы:

  • Краниалгия: ноющая, постоянная головная боль чаще односторонняя, заметно усиливающаяся при движениях головой. Боль распространяется от затылка ко лбу.
  • Болезненность кожи головы, определяемая при легких прикосновениях даже при расчесывании волос.
  • Вестибулярные нарушения: проявляются головокружением, звоном в ушах, снижением слуха легкой степени, нарушением равновесия.
  • Зрительные нарушения: потемнение, мелькание мушек перед глазами.
  • Неврастенический синдром: раздражительность, эмоциональная лабильность, нарушение сна.
  • Вегетативные симптомы: жар, озноб, похолодание рук.
  • Колебания артериального давления.

При компрессии позвоночной артерии, вызванной резким поворотом головы, человек может терять сознание. Также возможен такой вариант: человек падает словно подкошенный, но при этом находится в сознании. Подобное нарушение именуется дроп-атаками.

Лечение шейного остеохондроза.

Остеохондроз — заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски, утратившие эластичность, могут сдавливать нервные корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). Тогда при ходьбе и различного рода физических нагрузках в спине появляются боли.

В начальных стадиях остеохондроза медикаментозного лечения обычно не требуется, в этих случаях необходимо просто кардинально пересмотреть свой образ жизни. Для профилактики шейного остеохондроза следует каждое утро заниматься физической зарядкой, включающей в себя многократные наклоны и повороты головы, соблюдать правильную осанку во время сидения и позу во время сна. Настоятельно рекомендуем приобрести специальную подушку с эффектом запоминания формы и ортопедический матрас, что позволит вам максимально разгрузить позвоночник в период сна. Также необходимо избегать поднятия чрезмерных тяжестей, резких нагрузок на позвоночный столб, соблюдать преимущественно молочно-растительную диету, ограждать себя от стрессов.

Если же шейный остеохондроз прогрессирует, то приходится прибегать к комплексу лечебных мероприятий, включающих в себя физиотерапию, массаж шейно-воротниковой зоны, мануальную терапию, гирудотерапию (лечение пиявками), ЛФК, применение корригирующих воротников для шеи, лечебных пластырей.

В более запущенных случаях врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты наружно и внутрь, спазмолитики и анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, электрофорез и т. п.

В ряде тяжелых случаев, при выраженной грыже позвонка и серьезном нарушении кровотока, травмах шейного отдела позвоночника приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Легкомысленное отношение к своему здоровью, в частности к здоровью позвоночника, может привести к очень серьезным проблемам. Поэтому к лечению, а еще лучше к профилактике заболеваний позвоночника надо приступать при первых звоночках… Комплекс лечебных воздействий достаточно широк. От применения обезболивающих средств (но до этого мы доводить не будем!) до массажа, гимнастики, самовытяжения позвоночника и шеи, диетического питания и применения лекарственных трав.

Само собой разумеется, что такое заболевание нужно лечить, и начинать лечение нужно сразу же после постановки соответствующего диагноза. Врач — невропатолог назначит общее и местное медикаментозное лечение, массаж и физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание.

Однако в данном случае можно с успехом комбинировать общепринятые лечебные методики с лечением шейного остеохондроза в домашних условиях.

Но, в любом случае, лечение шейного остеохондроза должно проводиться только после установления точного диагноза, при этом обязательно учитываются сопутствующие заболевания и индивидуальные особенности организма больного. Самолечение и бесконтрольный прием аптечных лекарственных средств недопустимы, это может серьезно ухудшить состояние здоровья и привести к непредсказуемым последствиям!

Препараты из аптеки для лечения шейного остеохондроза.

Помогут компрессы с бишофитом.

Водный раствор бишофита (сложной смеси солей калия, магния, кальция и большого количества микроэлементов) с успехом применяют в виде аппликаций при остеохондрозе различных участков позвоночника, а также при остеоартрозе и полиартрите. Лечение проводят так: в блюдце наливают подогретый до 40°С бишофит и, смачивая в нем пальцы, слегка втирают в болезненные места шейного отдела позвоночника в течение 5-7 минут. Затем оставшимся рассолом пропитывают кусок марли, отжимают излишек, накладывают на болезненную область шеи, накрывают бумагой для компрессов или полиэтиленовой пленкой, сверху обвязывают шерстяным шарфом или платком. Процедуры проводят на ночь, оставляя компресс на 7-8 часов.

Утром остатки бишофита смывают теплой кипяченой водой. Курс лечения — 12-14 процедур, проводимых через день.

► Если появляются признаки раздражения кожи, аллергических peaкций, то лечение отменяют. У пожилых людей с нарушениями сердечно-сосудистой системы длительность процедуры сокращают до 4-6 часов.

Аппликации с димексидом.

Димексид – это медицинский препарат, который используется для лечения воспалительного и болевого синдрома опорно-двигательного аппарата. Димексид глубоко проникает в ткани, улучшает микроциркуляцию крови, а также является проводником множества лекарств, повышающим их всасываемость через неповрежденную кожу. Для лечебных целей используют димексид, разведенный в 2-3 раза кипяченой водой (концентрированный препарат может вызвать сильный ожог кожи!).

► Для проверки чувствительности кожи небольшой участок у локтевого сгиба смазывают ваткой с неразведенным раствором димексида, в норме должны ощущаться легкий зуд или покалывание кожи. При выраженном зуде, жжении, покраснении кожи аппликации с димексидом противопоказаны.

Разведенным димексидом пропитывают кусок марли или бинта, накладывают на болезненный участок шеи не более чем на 20-25 минут, затем излишки препарата промокают ватными тампонами, но место воздействия не моют 5-6 часов. Курс лечения 10-15 процедур ежедневно или через день — в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи.

► Для усиления противоболевого эффекта на 100 мл готового раствора можно добавить ампулу анальгина или новокаина.

Не забываем об иппликаторе Кузнецова.

Игольчатый иппликатор Кузнецова остается популярным уже долгие годы и предназначается для снятия болей в мышцах, суставах, позвоночнике.

► Раздражая биологически активные точки на коже, он снимает мышечные спазмы и боли, нормализует кровообращение и работу двигательных сегментов позвоночника. У больных шейным остеохондрозом иппликатор может использоваться как при хронических, так и при острых болях.

Для этого его накладывают на заднюю поверхность шеи и воротниковую зону, придавливают руками в пределах болевой переносимости и держать 5-6 минут, меняя точки соприкосновения с кожей каждые 40-60 секунд — как бы массируя иппликатором шею. Процедуру выполняют 3-4 раза в день до значительного ослабления или исчезновения болевого синдрома. Регулярное использование иппликатора Кузнецова оказывает общее тонизирующее воздействие, улучшает мозговое кровообращение, снимает усталость, головокружение, нормализует сон.

Зададим остеохондрозу перца!

Перцовый пластырь широко используется как отвлекающее, обезболивающее средство при радикулите, невралгии, миозите и различных видах остеохондроза.

Есть два варианта накладывания перцового пластыря: цельным листом на всю болезненную область и точечное, когда вырезаются кусочки пластыря размером примерно 1×1 см и наклеиваются на биологически активные точки. В последнем случае достигается более выраженный эффект и меньше расходуется пластыря.

Найти нужные биологически активные точки достаточно просто: нагните голову вперед, приведя подбородок к груди насколько возможно. Кончиком указательного пальца правой руки ведите сверху вниз сзади по средней линии шеи, в ее конце будет последний, выступающий 7-й позвонок (остистый отросток). Наклейте кусочек перцового пластыря в углубление ниже выступающего 7-го позвонка. Затем в ямочке следующего выступающего позвонка наклейте еще один кусочек пластыря. Перцовый пластырь носят, не снимая, по 1-2 суток, затем меняют. Кожу перед приклеиванием пластыря обезжиривают спиртом или одеколоном и протирают насухо.

Фитотерапия при шейном остеохондрозе.

Чтобы предотвратить обострения шейного остеохондроза и не допустить дальнейшего прогрессирования заболевания, необходимо регулярно применять различные средства фитотерапии. Травяные составы, применяемые наружно и внутрь, оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие, усиливают местное и общее кровообращение в тканях, улучшают минеральный обмен в хрящах и костях, выводят избыток солей из организма.

Наружные средства фитотерапии.

Растирки, мази, компрессы — весьма эффективные лечебные процедуры при шейном остеохондрозе, которые рефлекторно действуют на биологически активные точки, нормализуют работу нервно-мышечного аппарата двигательных сегментов позвоночника.

•       Настойка из цветков сирени:

1 стакан сухих цветков залить 0,5 л водки, настаивать в теплом темном месте 10 дней. Втирать в заднюю поверхность шеи 2 раза в день. Курс процедур — 2 недели.

•       Настойка цветков коровяка скипетровидного: 50 г сухих цветков настоять 2 недели в 0,5 л 70 %-ного спирта (или крепкого самогона). Использовать для втираний в болезненные места шеи 1-2 раза в день.

•       Настой травы полыни лимонной (божье дерево): 2 ст. ложки сухого сырья залить 0,5 л кипятка, настоять в тепле 2 часа, процедить. Использовать для компрессов на ночь. Курс —10 дней.

•       Растирка: горсть свежих цветков или листьев сирени обыкновенной пропустить через мясорубку, добавить 250 мл сока черной (или зеленой) редьки, 200 г меда и 150 г водки. Тщательно перемешать смесь, настоять 5 дней, применять для втираний 1 раз в день.

•       Настойка из комнатного растения каллизии обыкновенной (золотого уса): взять 35-40 колен отростков растения, измельчить на мясорубке, залить 1 л водки и настоять в темном месте 2 недели. Полученную настойку сиреневого цвета профильтровать в стеклянную посуду из темного стекла, хранить без доступа света в прохладном месте. Применяют наружно для растираний шейного отдела позвоночника и одновременно пьют по 1 ч. ложке настойки 3 раза в день до еды с четвертью стакана кипяченой воды. Курс лечения — по 3 недели с перерывом в 10 дней.

• Мазь из листьев лавра и хвои можжевельника (или пихты): 1 часть листьев лавра (зеленого цвета) измельчить в порошок, смешать с 5 частями мелко порезанной хвои, добавить 10 частей топленого масла и смесь тщательно растереть в ступке. Дать настояться 5-7 дней и использовать для втираний 2 раза в день.

• Мазь из шишек хмеля и почек тополя черного: 3 части сухих измельченных шишек смешать с 1 частью размятых почек тополя, добавить 5 частей свежего сливочного масла или внутреннего свиного жира (смальца), хорошо перемешать, настоять 5 дней.

• Листья хрена отлично снимают боль. Для этого вполне достаточно приложить лист внутренней стороной на заднюю поверхность шеи и зафиксировать его бинтом или какой-либо тканью. Если процедуру проделать перед отходом ко сну, то уже к утру боль утихнет или вовсе пройдет.

• Мелко перетереть картофель. Смешать его с медом в равных долях. Полученная смесь по консистенции будет напоминать мазь. Эта мазь используется в качестве шейных компрессов не реже одного раза в неделю.

Лечебную смесь для компресса можно приготовить и другим способом – растворить в половине литра водки 1г. прополиса, 50г. свежевыжатого сока алоэ и такое же количество горчичного порошка. Этим раствором пропитывается ткань, которая накладывается на шею на ночь, а сверху фиксируется шерстяным платком.

►При местном лечении шейного остеохондроза довольно скоро уменьшаются или исчезают мышечные спазмы, нормализуется кровообращение в пораженном сегменте, снимаются воспаление и боли. Однако следует помнить, что однократная процедура может только облегчить боль, но для достижения стойких положительных результатов может понадобиться несколько лечебных курсов.

Внутренние средства фитотерапии.

Настои, отвары, настойки из лекарственных растений помогают улучшить кровообращение и общий минеральный обмен веществ в организме, снять воспаление в тканях и вывести излишки солей, оказать хондро-протекторное действие на межпозвоночные хрящи.

•       Корнеплоды (или черешки) сельдерея измельчить, взять 2 ст. ложки, добавить 1 ст. ложку корней любистка лекарственного, 1 ст. ложку листьев брусники и 1 ст. ложку измельченных корней шиповника коричного. Смесь залить 1 л воды, довести до кипения, томить на слабом огне 10 минут, настоять в тепле 3 часа, процедить. Пить по трети стакана 3-4 раза в день. Курс лечения — 2 недели, перерыв — 1 неделя, повторить 2-3 раза.

•       Взять по 50 г корней лопуха и сабельника, залить 0,5 л водки, настоять 2 недели в темном теплом месте, профильтровать. Принимают по 30-35 капель настойки с четвертью стакана воды 3-4 раза в день до еды, а также настойкой натирают шейную область позвоночника 2 раза в день.

• Лечебный чай при шейном остеохондрозе: 3 части травы горца птичьего (спорыша), по 2 части травы ежевики и земляники, по 1 части листьев репейничка аптечного и хвоща полевого. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять 1 час, процедить. Пить по трети стакана 3-5 раз в день за полчаса до еды. Курсы приема — по 3 недели с перерывом в 1 неделю.

Самомассаж и взаимомассаж при остеохондрозе.

Польза от массажа в лечении остеохондроза в ряде случаев может превосходить эффект от применения лекарств. В ходе массажных процедур расслабляются мышцы шеи и плечевого пояса, уходит боль, улучшается кровоснабжение и усиливаются обменные процессы в шейной зоне, в ряде случаев нормализуется артериальное давление.

Но для успешного осуществления массажных процедур нужен квалифицированный массажист, который бы согласился посещать пациента на дому и выполнять необходимые действия. К сожалению, такая возможность есть далеко не у всех. Выход прост – весьма эффективно можно делать массаж самому себе. Методики и требования самомассажа достаточно просты, ими может овладеть каждый. Но при этом пациент в обязательном порядке должен соблюдать следующие условия:

Массаж осуществляется только пальцами кистей!

Движения осуществляются по направлению от позвоночного столба к периферии

Механическое воздействие должно быть легким, нельзя прилагать силу

Должна быть плавность движений, никакой спешки.

• При шейном остеохондрозе самомассаж после поглаживания затылка и шеи продолжаем в виде разминания их указательным и большим пальцами сверху вниз, затем растираний торцом ладони влево-вправо. То же — другой рукой. Затем, положив кончики пальцев одни на другие, проводим кругообразные растирания затылка и шеи. Потом разминаем подушечками указательного и среднего пальцев шею, тоже сверху вниз. И завершаем поглаживаниями.

При любом виде массажа всегда  начинаем с поглаживания, переходя к растираниям и разминаниям.

•       Самомассаж пояснично-крестцовой части тоже начинаем с поглаживания. Затем выполняются растирания торцами ладоней в виде «пиления». Потом, положив кончики пальцев одной ладони на другую, двумя руками проводим кругообразные растирания вдоль позвоночника, двигаясь сверху вниз. После этого ладонями и большим пальцем сначала одной, потом другой руки разминаем спинные мышцы; и, положив кулак на кулак, снова проводим растирания спины. Завершаем поглаживаниями.

•       При грудном остеохондрозе не обойтись без взаимомассажа, чему домашнему массажисту придется поучиться у опытного мастера. Массаж проводим ежедневно, хотя бы по 5 минут, а домашний массаж — по 5-8 минут через день, минимум 20 процедур, повторяя курс через 2-3 месяца.

А самомассаж при грудном остеохондрозе ограничивается растираниями роликовым массажером. Тут эффективно «катание» на мягком (волейбольном, резиновом) мяче, на который ложимся спиной (мяч движется между лопатками) и упираемся стопами в пол.

Статическая и динамическая гимнастика

После самомассажа рекомендуется проводить гимнастику, сначала статическую. Упираясь ладонями в затылок, стараемся вначале опустить голову назад вниз. Затем проделываем то же, но голову стараемся наклонить вперед, и тоже мешаем ладонями, приставленными ко лбу. После наклоняем голову вправо и влево, прижав правую, затем левую ладонь к виску.

► Эти упражнения развивают внутренние мышцы шеи.

После этого переходим к обычной динамической гимнастике, наклоняя медленно голову, теперь уже без упора, то взад-вперед, то влево-вправо, то вращая ее по кругу. Все эти приемы повторяем по 20 раз. И заканчиваем процедуру самовытяжением шеи: обхватив голову ладонями, большие пальцы упираются в сосцевидные отростки за ушами, остальные пальцы — в лоб.

► Прием вытяжения шеи доводим до усталости (это примерно 1 минута). Повторяем 3-4 раза.

При проведении гимнастики, кроме того, выполняем боковые наклоны корпуса вперед-назад, доставая пальцами пол; кругообразные — в виде «винтика». Наклонившись вперед, проводим боковые повороты корпуса с махами рук.

► Гимнастические упражнения повторяем по 15-20 раз.

Лечебная гимнастика рекомендуется всем больным с остеохондрозом при отсутствии противопоказаний. Выполнение физических упражнений во время обострений недуга противопоказаны. Лечебной гимнастикой можно заняться уже после стихания боли. Регулярное выполнение упражнений позволяет укрепить мышечный каркас, а также снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Регулярная физическая активность содействует улучшению кровоснабжения в шее и как следствие нормализации обменных процессов, протекающих в межпозвонковых дисках.

Самовытяжение позвоночника проводим, используя в качестве опор два стула, поставленные спинками друг к другу. Опираясь на них ладонями, выполняем вис тела.

► Подобные висы можно проводить и на перекладине, турнике (рекомендуется при грудном остеохондрозе).

Без диеты не обойтись

Избегаем соли ограничиваем мясо, бобовые, жиры и нале гаем на растительную пищу. Особенно полезны: сырая морковь, свекла, петрушка, сельдерей, арбуз (кладём сладкие косточки в компот).

Помогут также отвары и настои трав: птичьего горца (споры

vashmedsovetnik.com

Таблетки от остеохондроза шейного отдела

Шейный остеохондроз – это распространенное дистрофически-дегенеративное заболевание позвоночника, возникающее из-за целого ряда причинных факторов. Для лечения недуга требуется комплексный подход, включающий лечебную гимнастику, массажные процедуры и медикаментозную терапию. Если на раннем этапе развития можно вылечить недуг с помощью физиопроцедур и диеты, то на более поздних этапах нужно применять таблетки от остеохондроза шейного отдела, так как медицинские препараты имеют свойство изнутри воздействовать на пораженную зону.

Таблетки от остеохондроза шейного отдела

Особенности протекания патологии

Из всех частей человеческого тела шея считается наиболее подвижной. В состав шейного отдела позвоночника входят отдельные позвонки в количестве 7 штук. Между этими позвонками находятся эластичные диски, которые при развитии остеохондроза повреждаются и деформируются. Как результат, расстояние между позвонками постепенно уменьшается, из-за чего происходит защемление нервов. Главная причина развития патологии – нарушение обменных процессов в шейном отделе позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз может поразить любого человека независимо от пола или возраста. Но есть определенные факторы, способствующие развитию недуга:

  • механическое повреждение позвоночника в области шеи;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • сидячий образ жизни.

Ортопедическое кресло

Чем опасен шейный остеохондроз

На заметку! На ранней стадии развития шейный остеохондроз, как правило, не проявляется, поэтому больной может просто не обращать внимания на патологию. В крайнем случае, он выпьет таблетку обезболивающего, если недуг все-таки проявится. Но подобное игнорирование ни к чему хорошему не приведет.

Стадии остеохондроза

Чтобы избежать серьезных осложнений, при первых признаках шейного остеохондроза нужно немедленно обратиться за помощью к врачу. Как правило, болезнь сопровождается приступами рвоты, потерей сознания, общей слабостью организма, повышенной усталостью, снижением чувствительности в руках, болезненными ощущениями в области шеи, а также головокружением.

Задача терапевтического курса

Если наличие остеохондроза шейного отдела подтвердится, то врач назначит соответствующий курс лечения, который, в первую очередь, должен быть направлен на устранение симптомов данного патологического состояния. Для достижения максимального эффекта терапия должна быть комплексной, поэтому врачи часто назначают разные группы препаратов, направленных на снятие болезненных ощущений, улучшение кровообращения в пораженной области, а также на регенерацию пораженных тканей.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Обезболивание

Для устранения болевых ощущений, которые являются неотъемлемым признаком остеохондроза, врачи назначают миорелаксанты, действие которых направлено на устранение спазмолитических сокращений. Для снятия воспалительного процесса в шейном отделе позвоночника используются противовоспалительные препараты (негормональные или гормональные). Чтобы снизить чувствительность нервных окончаний, врачи применяют обычные анальгетики.

Фармакологические эффекты миорелаксантов

Улучшение кровотока

Назначаются лекарственные средства для улучшения кровоснабжения в пораженных участках тела, что позволяет остановить дегенеративные процессы в этой области или хотя бы замедлить их. Также регулярное применение таких лекарственных средств способствует расширению кровеносных сосудов, благодаря чему восстанавливается нормальная свертываемость крови.

Прием таблеток от остеохондроза

Замедление процессов разрушения

Как уже отмечалось ранее, остеохондроз (шейный или поясничный) сопровождается разрушением хрящевой ткани позвоночника, но чтобы замедлить эти процессы, врачи прибегают к использованию хондропротекторов – эффективных медицинских препаратов на основе хондроитина. Как правило, их необходимо применять длительное время, поскольку нужного терапевтического эффекта можно добиться не ранее, чем через 5-6 месяцев. В качестве дополнения назначаются антиоксиданты, которые нейтрализуют негативное воздействие гипоксии (патологического процесса, вызванного недостатком кислорода).

Хондропротекторы замедляют разрушение хрящевой ткани

Показания к применению таблеток

К основным показаниям к применению таблеток от остеохондроза шейного отдела стоит отнести следующие:

  • патологические изменения хрящевой ткани в шейном отделе позвоночника, которые были подтверждены в ходе рентгенологического исследования;

    Проявления остеохондроза шеи

  • частые приступы тошноты, головокружение и сильная головная боль;
  • снижение артериального давления;
  • скованность движений;
  • снижение чувствительности в шейном отделе или полная ее потеря;
  • спазмолитические сокращения мышц шеи, вызванные защемлением нервов;
  • ярко выраженные болезненные ощущения.

Некоторые препараты при остеохондрозе

Появление хотя бы одного из указанных выше симптомов должно стать поводом для применения лекарственных препаратов. Также пить таблетки рекомендуется при диагностировании начальных стадий патологии. Это позволит предупредить развитие серьезных осложнений, вызванных прогрессированием шейного остеохондроза.

Если вы хотите более подробно узнать, можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела, а также рассмотреть симптомы, особенности диагностики и методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Виды препаратов

В связи с тем, что современная фармакология предлагает большое количество лекарственных препаратов для лечения остеохондроза, необходимо знать, какие из них действительно помогают при заболевании шейного отдела позвоночника. Разумеется, только лечащий врач сможет определить, какой именно препарат лучше подойдет в конкретном случае, поэтому заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Ниже представлены основные группы препаратов, используемых при шейном остеохондрозе.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Главная задача противовоспалительных средств заключается в снятии отечности и воспалительного процесса в мышечных тканях. Также с их помощью можно облегчить болевой синдром. К наиболее распространенным средствам данного класса относятся «Напроксен», «Индометацин» и «Ибупрофен».

Группы НПВП

Сосудистые средства

Назначаются для предупреждения развития мигрени, ускорения обменных процессов и улучшения притока крови к головному мозгу. Особенность сосудистых препаратов заключается в том, что они практически не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Но, несмотря на отсутствие противопоказаний и побочных действий, самолечением заниматься все равно не рекомендуется. Чаще всего из класса сосудистых препаратов врачи используют «Трентал» и «Эуфиллин».

«Эуфиллин»

Миорелаксанты

Применяются для восстановления мышечного тонуса в области шеи. Миорелаксанты активно высвобождают нервные окончания, которые могут быть защемленными при остеохондрозе. Препаратов, относящихся к группе миорелаксантов, достаточно много, но далеко не все они помогают при шейном остеохондрозе. Самыми эффективными по праву считаются «Сирдалут» и «Мидокалм».

Миорелаксанты

Анальгетики

Эффективные препараты, применяемые в медицине для лечения остеохондроза. Оказывают на организм обезболивающий эффект. Нередко пациенты, столкнувшись с ярко выраженным болевым синдромом, решают начать применение анальгетиков самостоятельно, но делать это нельзя в связи с возможным превышением дозировки. Среди всех обезболивающих лекарственных средств, используемых для лечения остеохондроза шейного отдела, самыми эффективными считаются «Баралгин», «Анальгин», «Амидопирин» и другие. В редких случаях врачи прибегают к наркотическим анальгетикам. Как правило, они применяются при серьезных осложнениях патологии.

«Анальгин» — формы выпуска

Хондропротекторы

Главная задача данной группы медикаментозных средств заключается в восстановлении хрящевой ткани, поврежденной в процессе развития шейного остеохондроза. Для достижения максимального терапевтического эффекта требуется лечение курсами, то есть хондропротекторы применяются на протяжении определенного промежутка времени (около 4-6 недель), после чего делается пауза длительностью несколько недель. В качестве активных компонентов этой группы препаратов выступают глюкозамин и хондроитин – они воздействуют на организм больного, ускоряя регенерацию поврежденных тканей. Чаще всего при лечении шейного остеохондроза врачи назначают «Структум» и «Хондроксид».

Хондропротекторы

Витаминосодержащие препараты

В качестве дополнения к медикаментозному лечению врачи нередко назначают прием витаминных комплексов. Они назначаются с учетом клинической картины больного, его текущего состояния и нехватки тех или иных веществ в его организме. Ниже представлены наиболее распространенные витаминные препараты, назначаемые врачами.

Таблица. Витаминные комплексы при шейном остеохондрозе.

Название препарата, фото Описание

«Аскорбиновая кислота»

Эффективное витаминное средство, с которым знакомы практически все. В состав препарата входит большое количество витаминов и минералов, положительно воздействующих на функционирование головного мозга.

«Цианокобаламин»

Особенность данного препарата заключается в его противовоспалительном воздействии на организм. Кроме питания клеток полезными веществами, «Цианокобаламин» способствует регенерации пораженных тканей.

«Пиридоксин»

Благодаря большому количеству полезных веществ, содержащихся в данном препарате, регулярное его применение способствует улучшению работы всех внутренних органов и систем. Это позволяет ускорить процесс выздоровления.

«Тиамин»

Назначается для ускорения регенерационных процессов в костях и хрящах, которые были поражены в процессе развития шейного остеохондроза.

«Ретинол»

Еще один витаминный препарат, который успешно применяется при лечении шейного остеохондроза. Его терапевтический эффект заключается в восстановлении тканей спинного мозга, а также в их укреплении.

На заметку! Многие врачи рекомендуют не прекращать прием витаминных препаратов даже после полного устранения всех признаков остеохондроза. В первую очередь, это необходимо для закрепления терапевтического эффекта.

Цены на витамины и минералы

Антидепрессанты

Нередко при лечении шейного остеохондроза больному назначают психотические таблетки. В первую очередь, они нужны для устранения тревожного состояния больного, вызванного болевым синдромом. Также с помощью антидепрессантов можно уменьшить кардиалгию, сняв болезненные ощущения в грудной клетке и улучшив тем самым общее состояние больного.

Особенности назначения антидепрессантов

Для улучшения кровотока

Эффективные лекарственные средства, улучшающие приток крови к головному мозгу больного, за счет чего улучшается питание центральной нервной системы и позвоночного столба. Благодаря такому воздействию уменьшаются некоторые симптомы шейного остеохондроза, например, болевой синдром и головокружение. Как правило, при лечении остеохондроза врачи прибегают к таким препаратам, как «Детралекс», «Актовегин» и «Трентал».

«Трентал»

Есть ли противопоказания?

Несмотря на большое количество положительных свойств, практически все лекарственные средства имеют противопоказания, которые обязательно нужно учитывать при лечении шейного остеохондроза. Кроме врачебных рекомендаций и постановлений, необходимо внимательно прочитать инструкцию к применяемому препарату. Он может содержать компоненты, при употреблении которых необходимо соблюдать определенные ограничения.

Перед приемом всегда читайте инструкцию

Достичь максимального терапевтического эффекта при лечении шейного остеохондроза можно только при соблюдении двух главных правил. Первое – пациент должен строго соблюдать все рекомендации врача на протяжении терапевтического курса. Второе – принимать то или иное средство разрешается только после согласия высококвалифицированного врача.

Эффективное лечение шейного остеохондроза

Также по завершению курса лечения необходимо выполнять определенные профилактические мероприятия, среди которых регулярное занятие спортом, отказ от вредных привычек и соблюдение лечебной диеты.

Видео — Препараты для лечения шейного остеохондроза

Остеохондроз - клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Можно ли вылечить? « Itissite.com

Содержание

  1. Причины развития
  2. Основные симптомы
  3. Стадии заболевания
  4. Что будет если запустить болезнь?
  5. Методики лечения
  6. Профилактика

Образ жизни человека нередко самым неприятным образом отражается на состоянии его здоровья. Если в повседневной жизни вы мало двигаетесь, не занимаетесь спортом и много времени проводите за монитором компьютера, велик риск развития такого заболевания, как шейный остеохондроз. О том, как выявить симптомы данной болезни и начать своевременное лечение, поговорим в этой статье.

В настоящее время шейный остеохондроз является одним из самых распространенных недугов. В ходе проведенных исследований было выявлено, что ему подвержен каждый пятый взрослый человек. Главная опасность недуга заключается в том, что он в значительной степени снижает двигательные функции позвоночника.

Причины развития

Медики считают, что основной причиной развития болезни является нарушение метаболизма. Негативные изменения в позвонках и межпозвонковых дисках могут также возникнуть по следующим причинам:

  1. Чрезмерные физические нагрузки на позвоночник. Человек может не придать значения микротравме, но отсутствие своевременного лечения в дальнейшем нередко приводит к развитию подобной болезни.
  2. Развитие различных нарушений костной и мышечной ткани (сколиоз, плоскостопие).
  3. Появление межпозвоночных грыж и наростов вследствие ранее полученных травм.
  4. Малоактивный образ жизни, сопровождающийся длительным пребыванием в одном и том же положении (“сидячая” работа, отсутствие необходимых физических нагрузок).
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Длительное стрессовое состояние. Оно негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему, вызывая спазмы.

Основные симптомы

При выявлении симптомов следует обратить внимание на то, что в определенной степени они отличаются от проявлений данного заболевания, развивающегося в других отделах позвоночника:

  1. боль в шее, затылке, плечах,
  2. напряжение мышц в области шеи и ее ограниченная подвижность,
  3. хруст в шее при совершении поворотов головой,
  4. головная боль в области затылка,
  5. частое проявление усталости в затекших мышцах,
  6. нарушения координации движений,
  7. периодические боли в области сердца,
  8. отложение солей в позвоночнике.

Обнаружив один или несколько приведенных выше симптомов у себя, без промедления обратитесь к доктору. Различные патологии позвоночника являются специализацией вертебролога. Если попасть на прием к нему не удастся, можно проконсультироваться с неврологом или терапевтом. В случае подтверждения диагноза медик назначит необходимый курс лечения, состоящий как из медикаментозных препаратов, так и физиотерапии.

Стадии заболевания

У обратившихся к врачу пациентов выявляют не только сам факт наличия данного заболевания, в ходе обследования становится ясна и его степень. Данная классификация была разработана в соответствии с развитием дегенеративных процессов, которые наблюдаются у больных.

Упражнения при остеохондрозе – видео:

1 стадия характеризуется появлением трещин на поверхности фиброзного кольца межпозвоночного диска. Для людей это проявляется периодической резкой “простреливающей” болью в области шеи, отечностью и спазмами. На фоне такого состояния нередко развиваются:

  1. Синдром Райта. Характеризуется расстройством кровообращения из-за сдавливания сосудов и стволов плечевого сплетения. У пациента возникает боль в области грудной мышцы, онемение рук, при попытке отвести их за спину.
  2. Синдром Наффцигера. Происходит защемление корешков плечевого сплетения из-за этого пациент может почувствовать боль в районе предплечья и плечевом поясе, у него возникает слабость в руках и развивается гипотрофия мышц.
  3. Цервикалгия. Болевой синдром в мышцах шеи сопровождается напряжением и частичной потерей подвижности.

2 стадия начинается усыханием фиброзного кольца и уменьшением расстояния между позвонками. Чуть позже начинают появляться специфические костные отростки (остеофиты). К описанным выше симптомам на данном этапе добавляется синдром “падающей головы”. Он характеризуется тем, что человеку приходится поддерживать голову рукой, чтобы уменьшить выраженность болезненных ощущений для себя. Обострение на протяжении нескольких лет может проявляться в течение коротких периодов.

3 стадия считается самой сложной для лечения. Происходит полный разрыв суставной капсулы и выпадение студенистого ядра, что приводит к образованию межпозвоночных грыж. В связи с этим наблюдается не только острая боль, нередкими проявлениями болезни становятся головокружение и обмороки.

Что будет если запустить болезнь?

Шейный остеохондроз вредит всему организму человека. Из-за изменения положения позвонков и образования наростов сдавливаются сосуды. Это приводит к нарушению кровообращения, подрывает работу сердечно-сосудистой системы и ухудшает деятельность головного мозга. Появляются проблемы с сердечным ритмом, снижается концентрацией внимания, проявляется мигрень. В итоге шейный остеохондроз может стать причиной таких заболеваний, как спинальный инсульт и синдром позвоночной артерии.

Методики лечения

В зависимости от стадии болезни медики используют консервативный и оперативный методы. Также может быть назначена при необходимости комплексная терапия. Как правило, лечение оказывается направлено сразу на несколько задач:

  1. нейтрализация болевого синдрома;
  2. улучшение кровообращения;
  3. снятие отека;
  4. укрепление мышц.

По части медикаментозного лечения лечащим врачом часто назначаются витаминные комплексы, улучшающие обмен веществ, противовоспалительные препараты широкого спектра, спазмалгетики. В качестве терапии широко применяется ЛФК, массаж, иглоукалывание (значительно улучшает кровоток в области шеи), гимнастика для шеи. Во время болезни необходимо заботиться об укреплении сердечно-сосудистой системы. В этом плане эффективна физиотерапия (электрофорез, лазерная терапия, ультразвук, магнитная терапия). Решение о применении оперативного вмешательства принимается врачом, его целесообразность напрямую связана со степенью тяжести состояния здоровья пациента.

Профилактика

Имея наследственную предрасположенность к подобному заболеванию, как шейный остеохондроз, необходимо задуматься о профилактических мерах. То же самое касается лиц, попадающих в группу риска из-за недостаточно активного образа жизни.

  1. Включите занятия спортом в свой повседневный график. Специалисты считают, что наибольшей эффективностью в борьбе с таким заболеванием, как шейный остеохондроз, позволяет добиться плавание.
  2. Обратите внимание на собственный рацион и постарайтесь употреблять больше продуктов, содержащих кальций и магний.
  3. Следите за положением своего тела во время сна. Не хотите, чтобы шейный остеохондроз стал вашим диагнозом? Тогда поскорее откажитесь от излишне мягкого матраса и высокой подушки.
  4. Если много времени проводите за компьютером и вдобавок имеете сидячую работу, начните выполнять гимнастику для шеи на постоянной основе и регулярно делать самомассаж.
  5. Старайтесь контролировать собственный вес. Избыточная масса тела нередко становится естественной причиной снижения физической активности, а это в свою очередь ослабляет мышцы и повышает риск развития болезни.

itissite.com


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.