ГлавнаяСбор Сушка   Поиск
     
     
Лекарственные растения на букву А Лекарственные растения на букву Б Лекарственные растения на букву В
Лекарственные растения на букву Г Лекарственные растения на букву Д Лекарственные растения на букву Е
Лекарственные растения на букву Ж Лекарственные растения на букву З Лекарственные растения на букву И
Лекарственные растения на букву К Лекарственные растения на букву Л Лекарственные растения на букву М
Лекарственные растения на букву Н Лекарственные растения на букву О Лекарственные растения на букву П
Лекарственные растения на букву Р Лекарственные растения на букву С Лекарственные растения на букву Т
Лекарственные растения на букву У Лекарственные растения на букву Ф Лекарственные растения на букву Х
Лекарственные растения на букву Ц Лекарственные растения на букву Ч Лекарственные растения на букву Ш
Лекарственные растения на букву Щ Лекарственные растения на букву Э Лекарственные растения на букву Ю,Я
 

Почему женщина не испытывает организм


Почему девушка не получает оргазм во время полового акта, как ей помочь

Проблемы в постели

Сексуальная жизнь является одной из главных составляющих нормальных взаимоотношений между партнерами. Женщине для полного удовлетворения нужно почувствовать оргазм, что не всегда удается. Довольно часто в парах встречаются проблемы интимного характера, происходящие из-за отсутствия оргазма у партнерши. Из-за этого девушки испытывают дискомфорт, считают себя неполноценными. Все это не дает строить здоровые отношения с мужчиной и доставляет много переживаний.

1

Природа женской аноргазмии

Оргазм играет огромную роль в становлении и развитии сексуальной жизни партнеров. А его отсутствие имеет серьезное влияние как на психологическое, так и на физическое здоровье девушки. Поэтому очень важно выявить и устранить индивидуальные причины, которые мешают его получить.

Аноргазмия является часто встречающейся проблемой среди женщин и обусловлена несколькими факторами. Сексологи выделяют несколько видов секса, при которых девушка не получает оргазма:

  • Девушка испытывает приятные ощущения, но оргазма нет.
  • Оргазма нет, начальное возбуждение отсутствует, а сам половой акт безразличен.
  • Секс не обходится без болезненных ощущений, девушка все время чувствует дискомфорт.

С медицинской точки зрения проблема аноргазмии широко рассматривается гинекологами, психологами и сексологами. Различают первичную и вторичную аноргазмию:

  • Первичная – девушка не испытывала настоящий оргазм ни разу в жизни.
  • Вторичная – ранее удавалось испытать чувство наслаждения, но со временем эта способность сошла на нет.

Встречается и ситуационная аноргазмия, которая подразумевает получение оргазма только в определенных условиях (в одной позе, при необычной стимуляции и т. п.).

Как уговорить девушку переспать: советы и рекомендации для мужчин

2

Причины, по которым девушка не получает оргазма

Одной из самых распространенных причин отсутствия оргазмов является сексуальная дисгармония. К примеру, мужчина достигает пика чувств раньше, чем это удается сделать девушке. Или же мужчина обладает слишком большим размером полового члена (или маленьким), что тоже часто доставляет некоторые неудобства девушке при половом акте, или секс длится слишком долго (или быстро). Этими основными факторами чаще всего объясняется то, почему женщина не кончает.

Существует ряд психологических причин, которые могут влиять на неудовлетворительную половую жизнь девушек. К ним относятся:

  • Отношения, в которых партнеры проявляют друг к другу недостаточное количество любви, тепла и нежности. Девушки существа очень эмоциональные, проявление чувств сильно влияет на их общее психологическое состояние.
  • Недоверие к любимому человеку. Возникает на почве ревности и недопонимания. Ведет за собой стрессовое состояние, плохое настроение.
  • Утрата интереса к интимной жизни. Происходит это чаще всего из-за постоянного однообразия. Секс «приедается», ничего нового не происходит, от новшеств и допустимых экспериментов кто-то из партнеров отказывается. Сексуальная жизнь становится скучной и не приносит удовольствия.
  • Хроническая усталость. Чаще встречается у молодых мам, которые не справляются с навалившимися на них новыми обязанностями. Проявляется и из-за большого количества работы у обоих партнеров.
  • Депрессия. Состояние вечного недовольства и раздражения, которое проецируется на партнера. Если ничего не предпринимать, отношения становятся хуже, сексуальная жизнь превращается в обязанность, которая не приносит счастья.

Половое воспитание девушки также служит причиной проблем с получением удовольствия. Довольно часто женскую аноргазмию можно встретить у девушек, к которым в детстве родители относились слишком жестоко и строго. Иногда уже взрослая женщина испытывает чувство вины во время полового акта, так как ведет себя не так, как хотели бы ее родители. Это влечет за собой постоянные переживания и нежелание заниматься сексом, чтобы не расстраивать родителей. А хорошее воспитание и запрет на разговоры о подобных темах не дают возможности проанализировать ситуацию, обратиться к специалисту, рассказать о своей проблеме, выяснить причину отсутствия оргазма и прийти к какому-то решению, чтобы наладить сексуальную жизнь.

Половая безграмотность довольно часто встречается в современном мире и тоже служит причиной проблем в постели. Сексологи в таких случаях рекомендуют партнерам научиться чувствовать желания и предпочтения друг друга. Неосведомленность мужчины в таких щепетильных вопросах вызывает у девушки нежелание заниматься сексом.

Аномалии развития половых женских органов встречаются крайне редко и составляют очень малый процент случаев аноргазмии. В большинстве девушки с подросткового возраста уже знают о своей проблеме и о путях ее решения.

Отсутствие оргазма у девушки оказывает негативное влияние на функционирование ее нервной системы. И если самостоятельно решить данный вопрос не выходит, то следует обратиться к сексологу.

Как получить удовольствие от близости с мужчиной?

3

Как возбудить девушку

Удовлетворение сексуального характера одинаково важно для мужского и женского здоровья. Явление аноргазмии довольно часто путают с фригидностью, но они не имеют почти ничего общего.

При аноргазмии женщина испытывает желание близости, готова к активным действиям, но не получает главной гормональной разрядки в конце. А фригидные девушки совершенно не испытывают сексуального влечения к партнеру и не получают оргазма уже по этой причине. Возбудить такую особу с помощью предварительных ласк практически невозможно. А без нужного уровня возбуждения получение оргазма крайне сложно.

Сексологи сходятся во мнении, что если к 30 годам женщине не удается получить оргазм, то проблема требует незамедлительного решения и откладывать дальше не стоит. А вот девушки младшего возраста могут подождать, так как есть вероятность, что рецепторы, отвечающие за получение удовольствия, еще раскрыты не до конца. Эта незрелость будет устранена, если половая жизнь будет регулярной. При правильном подходе оргазм в состоянии получить практическая каждая девушка, независимо от возраста.

Почему у мужчины член не встает с девушкой: причины и решение проблемы

3.1

Что делать парню?

В 99% случаев возбуждение и желание девушки зависит в большей степени от поведения партнера. Чтобы доставить партнерше удовольствие, довести ее до оргазма и заставить почувствовать истинное наслаждение, мужчина должен знать некоторые правила и стараться следовать им:

  • Необходимо аккуратно и правильно настроить свою возлюбленную на близость. Психологически партнерша должна быть готова к сексу: уверена в своем спутнике, спокойна, расслаблена. Если она будет стесняться мужчины, просить выключить свет или не захочет полностью раздеваться, значит она еще не готова к такому уровню близости. Все эти ощущения могут проявляться только при полном доверии партнеров друг другу.
  • Нужно создать такие условия, в которых девушка сможет раскрепоститься и получить удовольствие от процесса. Романтическая обстановка, цветы, свечи и интересное общение помогут расположить возлюбленную к приятному времяпрепровождению.

4

Как довести девушку до вагинального или клиторального оргазма

Во время постоянной интимной жизни мужчине желательно узнать, получала ли его избранница когда-нибудь оргазм, была ли когда-либо у нее сексуальная связь или же ей не удается достичь этого чувства только с данным партнером.

Возможен вариант, что получение клиторального оргазма происходит легко и без проблем, а вот вагинальный получить никак не удается. Что касается первого, то этот вид удовлетворения могут ощутить даже девушки, не имеющие никогда половых связей с проникновением. И помочь своей избраннице испытать удовольствие от стимуляции клитора может каждый молодой человек. Для этого следует выполнять определенные действия:

  1. 1. Во время секса и до него мужчина должен быть нежным и ласковым, понимать и чувствовать девушку, запастись терпением. Чтобы девушка полностью расслабилась, нужно немало времени.
  2. 2. Перед тем как приступить к стимуляции клитора, желательно приобрести специальную смазку (лубрикант), которая продается в любой аптеке. С ее помощью девушка сильнее будет ощущать все прикосновения и удастся избежать неприятного «сухого» трения.
  3. 3. Сначала желательно нежно возбудить девушку. Поцелуи по всему телу, нежные поглаживания, медленные плавные движения - все это заставит ее еще сильнее желать страстного оргазма. Начинать ласкать самую эрогенную зону девушку можно пальцами, языком либо специальными секс-игрушками. Темп нужно изменять, не забывать о груди и других частях тела девушки. По стонам, интонации, словам и изгибам тела можно понять, что ей нравится, а какие движения нужно прекратить.

Вагинальный оргазм получает значительно меньшее количество девушек. Добиться его гораздо сложнее, а парню, который решился на это, потребуется приложить максимум усилий, чтобы подарить девушке такой вид наслаждения. Самый распространенный способ для его достижения – длительная активная стимуляция точки G.

Мужчина должен знать, где находится заветная точка и как ей правильно воспользоваться, какие действия применить, чтобы довести избранницу до оргазма.

Описание точки G:

  • Это место напоминает небольшой шершавый бугорок и располагается по верхней стенке влагалища, в 3-4 см от входа в него.
  • При сильном возбуждении легче всего ощутить точку G. А если тело в обычном состоянии, то найти ее практически невозможно. Поэтому нужно сделать так, чтобы перед половым актом девушка была максимально возбуждена.
  • Мужчине требуется аккуратно и медленно ввести во влагалище 1 или 2 пальца (обязательно ладонью вверх) и нащупать ту самую маленькую выпуклость.

Стимуляция точки G занимает как 10, так и 30 минут. Ведь итог чаще всего – очень сильный эякуляторный оргазм. Это сравнительно редкое явление, отличающиеся от обычного оргазма тем, что при нем из уретры женщины выделяется около 30-40 мл эякулята. Мужчина должен правильно себя вести в такой момент и обязательно понимать, что это не моча.

5

Истинный оргазм без симуляции

За все действия, которые выполняет мужчина, чтобы доставить истинное удовольствие любимой девушке, он будет вознагражден счастьем и радостью своей избранницы. Но иногда мужчина задумывается, как же все-таки понять, что партнерша действительно испытала оргазм, а не симулировала его.

Все представительницы прекрасного пола – замечательные актрисы, но есть несколько «симптомов» настоящего оргазма, подделать которые не представляется возможным:

  • Дыхание становится учащенным и сильным.
  • Непосредственно перед всплеском гормонов рефлекторно сужается вход во влагалище. Парень это почувствует.
  • Сильно увеличивается количество собственной влагалищной смазки девушки в момент получения оргазма.
  • Все лицо слегка краснеет.
  • Часто девушка даже не в состоянии говорить некоторое время, а только издает отдельные несвязанные звуки.
  • Случаются судороги рук и ног, но они быстро проходят.

Поза, в которой будет происходить сие действие, тоже играет огромную роль. И если она выбрана неверно, вероятность получить оргазм снижается в несколько раз. Партнерше должно быть комфортно и удобно. Чаще всего девушки с проблемой аноргазмии предпочитают находиться в положении «сверху».

Поза "наездницы" позволяет стимулировать клитор самостоятельно или же доверить это дело мужчине. Поза "догги-стайл" любима многими из-за глубокого сильного проникновения. Кроме того, в таком положении половой член хорошо трется о внутренние стенки влагалища, что доставляет девушке очень приятные ощущения, приводящие к приближению оргазма.

К каждой девушке нужен индивидуальный подход. Мужчина со временем лучше узнает ее и поймет, что нравится партнерше в постели и чего делать не стоит. Все приходит с опытом, в том числе умение доводить свою избранницу до ярких умопомрачительных и незабываемых оргазмов. Главное, думать о девушке, ее чувствах и желаниях, строить доверительные отношения и не бояться открываться друг другу.

doctorfeel.net

Отсутствие оргазма: причины, лечение

Сексологи утверждают, что  женский оргазм – приятный подарок от природы, которая позаботилась о том, чтобы человечество не вымерло и охотно плодилось и размножалось.

К сожалению, не все женщины испытывают его во время секса, и многие их партнеры не видят в этом проблемы.

Почему эта тема так важна, что приводит к аноргазмии – отсутствию оргазма, как ее лечить и от какого сексопатолога лучше держаться подальше на вебинаре Аптеки.ру рассказала магистр психологии, специалист по работе с сексуальностью и коррекции сексуальных сложностей Полина Герасимова. Приводим основные моменты ее выступления.

Почему оргазм так важен для женщины?

Во время и после оргазма в организме женщины происходят изменения, которые приводят к мышечной релаксации и полному расслаблению, которому нет аналогов. Линейная модель сексуального возбуждения выглядит так: сначала появляется сексуальное желание, потом возбуждение, потом оргазм как разрядка. И если у женщины не происходит разрядки на фоне возбуждения, то появляются раздражительность, агрессивность, плаксивость. Ряд исследователей считает, что отсутствие полноценной сексуальной жизни может провоцировать гинекологические заболевания. Поэтому сексуальное благополучие важно для здоровья женщины в целом. Под полноценной сексуальной жизнью мы понимаем ее качество, а не количество - это важно отметить.

Виды аноргазмии

Аноргазмия - это отсутствие оргазма. При аноргазмии удовольствие или не возникает вообще, или существенно задерживается, или заторможено и невозможно при определенных причинах (устала, не ела и так далее).

Если женщина не испытывала оргазм никогда, такая аноргазмия называется первичной. Если раньше все было хорошо, и вот что-то пошло не так, специалисты говорят о вторичной аноргазмии.

Еще один вид – ситуационная аноргазмия, при которой есть четкая связь между удовольствием и ситуацией, в которой происходит оргазм.

Спорадическая аноргазмия возникает спонтанно: оргазм то есть, то его нет.

Еще один вид расстройства, который диагностируют сексологи - нимфоманическая аноргазмия, при которой сексуальное желание большое, возбуждение повышенное, а оргазма не возникает.
 

Факторы, влияющие на развитие аноргазмии

Биологические: генетика, гормональный фон, анатомическое строение. К биологическим факторам относится и половая конституция – особенности организма, которые отвечают за нашу сексуальную активность – сколько мы хотим, как часто, как долго, и насколько наше желание зависит от внешних факторов. 

Она бывает слабой, средней и сильной. Если человек с сильной половой конституцией устал или поругался с начальником, на его сексуальное желание это не повлияет. При слабой половой конституции внешние факторы будут снижать сексуальное желание.

Анатомические: есть миф о том, что бывает вагинальный оргазм и он - признак сексуальной зрелости. Но на самом деле у женщин есть только один оргазм – клиторальный. Клитор – это самая чувствительная часть женских половых органов, и именно стимуляция клитора позволяет достигать удовольствия.

Медицинские: влияют на оргазм и разные заболевания, и прием лекарств. В этом случае сексопатолог поможет скорректировать препараты, снижающие либидо.

Психологические: особенности мышления, эмоции и поведение.
Особенности полового самосознания формируются и развиваются всю жизнь. Важно понимать, что этот процесс идет с самого раннего детства. К сожалению, в России принято замалчивать тему секса при разговорах с детьми, а потом люди удивляются, что во взрослой жизни с сексом все грустно.  

Социальные: влияние культуры и окружения.

До сих пор существуют моральные установки, что секс – это плохо, это грязно, им нельзя заниматься. Вряд ли это способствует достижению оргазма.

Сегодня в России большой разрыв между тем, что декларируется, и тем, что происходит в реальности. Несмотря на то, что все говорят о сексуальном просвещении и воспитании, по факту ничего не делается. Есть эпидемия ВИЧ, половой дебют у подростков становится все более ранним, при этом они входят в сексуальную жизнь с очень маленьким запасом знаний - просмотр порно и общение с друзьями на лестничной клетке не располагают к тому, чтобы узнавать о защите от беременности, защите от заболеваний, передающихся половым путем, от психотравм, которые могут случиться.

Не менее важны особенности сексуального опыта и сексуальной культуры. В России сегодня в большей степени сексуальное бескультурье. Для многих это удивительно, но со своим партнером нужно разговаривать о сексе. Мало что-то уметь - важно знать, как это приложить к конкретному человеку, чтобы ему тоже было хорошо.
   

Медицинские установки

Секс – это не только про деторождение. У женщин есть внутренние и внешние половые органы, так вот внутренние половые органы – для зачатия и вынашивания детей, а вот внешние – для получения удовольствия, так уж сложилось исторически.

Оргазм – это такой бонус женщинам от эволюции, дар природы. Женский оргазм намного сильнее, чем мужской, гораздо более захватывающий. В этой функции есть смысл: удовольствие в конце означает, что вы будете производить это действие еще раз.

Оргазм закрепляет репродуктивное поведение. Если мужчина хороший любовник – у него будут дети, если нет – будут у кого-то другого.
Для зачатия же важно, чтоб совпали другие факторы: время овуляции, зрелость спермы. Кстати, чем чаще происходит половой акт, тем меньше зрелых сперматозоидов есть у мужчины и меньше вероятность забеременеть.

Что делать и как лечить аноргазмию?

Секс – это поведение, выстроенное на нейронных связях. На то, чтобы выстроить новые нейронные связи, требуется всего несколько месяцев, если аноргазмия ситуационная. Нам кажется, что оргазм - это что-то недостижимое, но часто бывает достаточно краткосрочной терапии.  

Но в первую очередь стоит обратиться к врачу - иногда достаточно пройти лечение у гинеколога, и все наладится. Если проблема не связана с физическим состоянием, самое время обратиться к психологу, сексологу или сексопатологу.

Что сексолог будет делать?

Разговаривать с вами, задавать вопросы, может попросить привести партнера, если он у вас есть, дает интересные домашние задания.

Поскольку секс – это поведение, задания связаны с поведенческими вещами. Результаты упражнений специалист обсуждает на приеме. В процессе выполнения домашнего задания возникает очень много переживаний, чувств, проявляются сложные места в отношениях. Часто сексолог помогает людям осваивать диалог на сексуальную тематику: рассказывать друг другу о том, как хочется, что нужно и так далее.

Читайте также:
За какого мужчину не надо выходить замуж

Что сексолог делать не должен?

Не должен просить вас раздеться и настаивать на этом (это может сделать только врач-сексопатолог в кабинете, чтобы провести осмотр).

Сексолог не имеет права прикасаться к вам, просить раздеться, вступить в сексуальные контакты с ним.

Не может принимать вас у себя дома или у вас дома, не может предлагать интимную близость - в России терапия с помощью суррогатного партнера запрещена.

Ни в коем случае специалист не должен настаивать, чтобы вы практиковали рискованное поведение: вступали в сексуальные контакты с незнакомыми людьми, демонстрировали свое тело. Вы не должны ставить себя в опасную ситуацию, особенно опасную для жизни.

Во всех этих случаях вы имеете право уйти и найти другого специалиста.

Главная рекомендация для хорошей сексуальной жизни – больше разговаривать со своим партнером. Если вы не можете быть честны в такой важной сфере как сексуальные отношения, это не может в последствии не отразиться на остальных ваших отношениях. Чем более вы откровенны друг с другом, тем выше качество ваших отношений в целом.

Записала Маргарита Решетинская

Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции

apteka.ru

Почему женщина не может кончить? Как получить оргазм женщине? :: SYL.ru

Для многих женщин оргазм - не что иное, как мистическое явление, возникающее только у избранных. Причина проста: большинство представительниц прекрасного пола не знают, как получить оргазм. Женщины замыкаются в себе, начинают считать, что они фригидны и дефектны. Однако это не так. Давайте узнаем, почему женщина не может кончить, и какие причины этой проблемы существуют.

Психологический барьер

Если женщина не получает оргазм, то это первый тревожный звоночек, который свидетельствует о наличии какой-либо проблемы, физиологической или психологической. Основная причина невозможности кончить - зажатость и стеснение.

Во время соития женщина не может расслабиться и получить удовольствие. Как правило, ее мысли летают где угодно, но только не в постели. Она закрывает глаза и видит не полуголых парней или возбуждающие объекты, а бытовые проблемы, разговоры с подругами и ужин, который томится на плите.

Не разогрели

Физиология женщины уникальна, но не все мужчины об этом помнят. Они перед половым актом лишь раздевают девушку, кидают на кровать и страстно набрасываются, стремясь сразу войти в нее и приступить к соитию. И только потом задаются вопросом: "Почему женщина не может кончить?".

Чтобы мужчина получил эрекцию, ему достаточно посмотреть на возбуждающий объект и помассировать член. У женщин все сложнее - ее нужно ласкать, страстно целовать, трогать кожу и шептать на ухо нежности, пошлости. Если женщина не испытывает оргазм, возможно, она просто скрывает, что сам коитус не удовлетворяет ее, и она ждет, пока не кончит партнер. Опять же, чтобы прекрасный пол завелся и наградил вас сладкими стонами, искренними и естественными, нужно уделить 10-20 минут на то, чтобы возбудить девушку, расслабить ее и максимально расположить к себе.

Эгоизм мужчины или равнодушие женщины

Давайте ответим на популярный вопрос: "Почему женщина не может кончить?". Она просто не заинтересована в том, чтобы получить удовольствие и познать высшую точку коитуса. Вместо этого девушка будет терпеть болезненные ощущения и дискомфорт, не принимать активное участие в сексе. Важно понимать, что для получения оргазма нужно работать своим телом и находить оптимальные позы. Если вы чувствуете, что миссионерская поза не стимулирует нервные окончания, попробуйте перевернуться на живот или сесть верхом на мужчину.

Причина, по которой женщина не испытывает оргазм - это эгоизм мужчины. Порой сильный пол не слышит свою партнершу, когда она говорит, что ей не нравится поза или глубина проникновения. Уделяя внимание своей девушке, вы обнаружите, насколько яркими могут быть ее оргазмы. А для этого достаточно ласкать грудь, а не хватать грубо и жестко. Менять позы и вместе искать оптимальное положение, где чувствительность выше.

Печальная статистика

В 2017 году процент женщин, не испытавших оргазма (вагинального или маточного), перевалил за 70. Большинство представительниц пола кончают только если стимулируют клитор, при этом им банально не хватает времени, чтобы насладиться и другими видами удовольствия.

Новая проблема - нехватка времени

Почему женщина не может кончить? Потому что она элементарно не успевает за своим мужчиной. Это доказывают многочисленные отзывы, ведь женский организм непредсказуем. Если полноценный мужчина может заниматься сексом в среднем 30-60 минут, при этом оттягивая оргазм на длительное время, то большинство представителей сильного пола тратят на соитие не более 20 минут. За это время женщина успевает лишь расслабиться, выбрать удобную позу и начать наслаждаться процессом.

Так почему женщина не достигает оргазма? Не все мужчины могут ждать, пока девушка поймает заветную волну и получит удовольствие. Нередко они просто не могут терпеть, отчего происходит семяизвержение до того, как у женщины пойдет стимуляция заветных точек. В этом случае есть хороший совет, который подскажет, как получить оргазм женщине.

Если вы не успеваете кончить и начинаете торопиться, отвлекаться, переживать, то можно поиграться со своим телом перед сексом. Подключите в игру мужчину, пускай он ласкает вас руками или орально, чтобы вы получили клиторальный оргазм. Это поможет ускорить процесс, ведь сразу после того, как вы кончите, мужчина должен войти в вас. Но и тут не нужно расслабляться - продолжайте стимулировать клитор, ведь вместе с точкой G можно получить невероятные ощущения.

Выявляем первопричину

Порой отсутствие оргазма не связано ни с течением времени, ни с обстановкой. Основная причина - это патологии и заболевания, которые поражают либо половые органы, либо эндокринную, либо нервную систему:

  • Заболевания. К их числу относят диабет, рассеянный склероз, хирургические вмешательства, гормональный сбой и нарушения эндокринной системы. К снижению либидо и чувствительности могут привести различные инфекции, в частности те, которые передаются половым путем. Также за отсутствие оргазма отвечают операции на органах малого таза и роды. Нередко в послеродовой период женщинам больно заниматься сексом, они теряют чувствительность и влечение, ощущают дискомфорт и невозможность кончить.
  • Лекарственные препараты. К аноргазмии может привести прием седативных средств, антидепрессантов, препаратов для снижения артериального давления и антигистаминные препараты. Также отмечают, что во время химиотерапии у женщин пропадает половое лечение.
  • Зависимости. Снижают чувствительность регулярный прием алкоголя, курение, употребление наркотических веществ.
  • Климакс (менопауза). В этот период у женщины происходит перестройка организма, нарушается гормональный фон, отчего возможно появление проблем в сексуальной жизни.

Фригидна или нет

Существует несколько видов аноргазмии, которые объясняют, кто такие фригидные женщины. Как правило, у них нет абсолютно никакого влечения и они не испытывают ощущений - ни моральных, ни физических. В жизни фригидной девушки никогда нет и не будет оргазмов, а все разговоры о сексе сводятся к безразличию. Однако аноргазмию разделяют на несколько видов, которые частично объясняют, почему девушка не может кончить:

  • Первичная и вторичная. Первый тип женщин никогда не испытывал оргазм и вряд ли сможет с ним познакомиться без медицинского вмешательства. А вот второй тип - это те девушки, которые периодически кончают, но только определенным способом. Например, она получает удовольствие, только если стимулирует клитор рукой.
  • Ситуационная и спорадическая аноргазмия. В первом случае девушка кончает только в определенных ситуациях. Например, при просмотре порнографического фильма или находясь в комнате с зелеными обоями. Во втором случае женщина способна получить оргазм только во время пенетрации (вхождение полового члена во влагалище).

Стрессовые ситуации и психологические барьеры

Важно понимать, что женский организм воистину уникален и непредсказуем. Снизить чувствительность могут даже простые ссоры, которые для мужчин не играют важной роли:

  1. Детские травмы. Возможно девушка боится близости, но не может сказать об этом партнеру либо сама не подозревает о наличии данной проблемы. Это может возникнуть на фоне жестокого обращения, внутреннего конфликта в семье, домогательства, рукоприкладства. В мире каждая десятая женщина сталкивается с извращением и надругательством в детском возрасте. Кому-то везет, и они отделываются лишь пошлыми шутками.
  2. Стрессы. Если в паре присутствуют постоянные конфликты и неразрешенные вопросы, то женщина начинает отдаляться от мужчины. Постепенно она замыкается в себе, а всяческий интерес к сексу пропадает. В этом случае нужно просто избавиться от негатива, ссор, повышенных тонов, крика, осуждения и обвинений.
  3. Стеснение. Многие девушки не могут кончить, потому что переживают из-за своей внешности. Лишний вес, маленький прыщик, неровные брови - эти мелочи могут повлиять на психическое состояние женщины и привести к распространенной проблеме - невозможности получить оргазм.

Оргазм в жизни каждой девушки важен. Он снимает эмоциональное напряжение, расслабляет и усиливает выработку эндорфинов, которые влияют на настроение. Поэтому, если вы осознали, что не можете кончить, то пора искать первопричину. Во многих случаях помогает работа над собой, изменение характера, обращение к психологу и регулярная проверка у гинеколога.

www.syl.ru

9 неочевидных причин отсутствия оргазма — Рамблер/женский

Сидячий образ жизни, высокие каблуки и многое другое.

Если вы когда-либо задавались вопросом «Почему я не испытываю оргазм?», возможно, здесь вы наконец найдете ответ.

Вы проводите большую часть дня сидя

Приковывая себя к рабочему креслу, вы можете сделать счастливым только своего босса, но никак не мышцы тазового дна. «Сидячий образ жизни приводит к их сокращению и, как следствие, к болям, которые становятся препятствием на пути к оргазму», — говорит семейный психолог и сексолог Кэт Ван Кирк. Чтобы предотвратить подобную проблему, он предлагает установить будильник с интервалом в полчаса для напоминания о необходимой разминке в течение рабочего дня.

Так же сегодня на рынке гаджетов существует огромное количество «умных» часов, которые вибрацией на вашем запястье дадут вам сигнал о том, что пришло время необходимых 250 шагов. А если у вас есть возможность спрятаться от коллег в личном кабинете или пустующем конференц-зале, небольшая зарядка, в идеале включающая в себя приседания, станет лучшим решением.

Вы отдаете предпочтение высоким каблукам

К сожалению, последствиями ношения высоких шпилек являются не только болевые ощущения. Центр тяжести всего тела существенно смещается, вследствие чего повышается нагрузка не только на мышцы голеней, но и поясницы, и тазового дна. При таком напряжении деформация мышц неизбежна. В том числе при ходьбе на высоких каблуках вред наносится не только за счет неправильного положения внутренних органов, но и за счет снижения уровня их снабжения кровью, что непосредственно влияет на процесс получения оргазма в случае органов малого таза.

«Избегайте постоянного ношения высоких каблуков, отдавая предпочтение удобной и комфортной обуви», — советует Эден Фромбрг, доктор медицинских наук и основатель Института гинекологии Нью-Йорка.

Вы не говорите партнеру о своих желаниях

Думаю, вы не обладаете телепатическими способностями. Так почему вы ждете этого от вашего партнера? Проще говоря, молчание не поможет вам достичь кульминации в постели. Плюс нельзя не согласиться с тем, что тело каждой женщины уникально. «То, что приносит удовольствие одному человеку, может оставлять абсолютно равнодушным другого», — говорит доктор Ван Кирк. Совет прост — говорите о своих желаниях. «Иногда стон или легкое направление руки может сыграть огромную роль», — продолжает специалист. Если партнер все еще далек, будьте конкретнее — скажите ему прямо или направьте его самостоятельно. Кстати, большинство мужчин очень возбуждает настолько уверенная в себе и раскрепощенная женщина.

Недостаточное потребление воды

«Необходимое количество питьевой воды в течение дня пойдет на пользу не только пищеварительной системе, но и может помочь вам достичь кульминации в спальне», — говорит доктор Фромберг. Не так давно ученые выяснили, что, если организм человека получает нужное количество жидкости, оргазм будет более ярким и мощным. Все дело в том, что вода является основным компонентом соединительной ткани и крайне важна для ее эластичности. Таким образом, дополнительный стакан воды никогда не помешает. А уж если за ужином вы насладились бокалом вина или выпили коктейль в ночном клубе, то смело выпивайте два стакана воды, так как алкоголь обезвоживает.

Вы стараетесь не шуметь

Звуковое сопровождение процесса занятия любовью поистине может творить чудеса. «Это способно не только умножить ваши оргазмы, но и сделать их намного ярче и продолжительнее», — говорит Лорель Хаус, эксперт по отношениям. Таким образом, когда вас что-то действительно заводит, дайте понять это своему партнеру — через стон, спокойно попросив продолжить или закричав «да!». Если после нескольких попыток вы все же чувствуете стеснение и дискомфорт, Хаус предлагает повысить вашу чувствительность. «Сделайте это через тактильные ощущения (кожный контакт), наслаждайтесь близостью партнера и давлением его тела на ваше», — говорит эксперт. Спектр этих ощущений поможет вам максимально сфокусироваться на процессе.

Прием медикаментов может также играть роль

Все ли вы знаете о побочных эффектах принимаемых препаратов? На самом деле ознакомление с их перечнем крайне важно перед началом лечения. Существует множество медикаментов, которые вызывают скачок уровня пролактина — белка, понижающего либидо. «Это вполне может являться причиной вашей неспособности достигнуть кульминации», — говорит доктор Ван Кирк. «Как правило, главными „врагами“ на пути к оргазму могут являться лекарства, нормализующие кровяное давление, противозачаточные препараты и антидепрессанты», — добавляет она. «Антигистамины могут также работать против вас, так как они имеют свойство сокращать количество естественной смазки», — говорит доктор Ван Кирк. Если проблемы сохраняются длительное время, необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Возможно, он предложит иные способы лечения.

Слишком низкий уровень окситоцина

Окситоцин, так называемый «гормон любви», идет рука об руку с оргазмом. Если ваш организм не производит его в достаточном количестве, достижение кульминации в постели может быть довольно проблематичным. Стресс может являться основной причиной недостаточного производства окситоцина, однако проведение большего количества времени со своим партнером, взгляд глаза в глаза и поцелуи повышают уровень этого чудодейственного гормона. Или, может, у вас есть пушистый друг? Ученые полагают, что объятия с домашними животными влияют ничуть ни меньше на поддержание окситоцина в норме.

Вы забыли пописать перед сексом

Все знают о необходимости мочеиспускания сразу после секса для предотвращения различных инфекций мочевых путей. Однако не будет лишним сделать это и до секса. «Достижение оргазма может оказаться невероятно тяжелым процессом, если ваш мочевой пузырь полон», — говорит доктор Блок. Причина проста — вместо того, чтобы находиться «в моменте», вы чувствуете давление на мочевой пузырь и сосредотачиваетесь на том, чтобы контролировать процесс. Если вы понимаете, что дотерпеть не удастся, доктор Ван Кирк предлагает выскользнуть из постели, чтобы сделать это под предлогом выключения света или зажигания свечей.

Вы боитесь потерять контроль

Если вы привыкли держать под контролем каждый аспект вашей жизни, вам может быть крайне сложно вести себя прямо противоположным образом в постели. Отказ от привычного поведения в момент близости может явиться причиной отсутствия оргазма. Продолжайте дышать и постарайтесь расслабиться. Позвольте вашему телу пойти навстречу ощущениям. Однако если вы понимаете, что не можете самостоятельно справиться с этой психологической проблемой, обратитесь за советом к специалисту.

woman.rambler.ru

виды, причины, способы и методы устранения проблемы, разъяснения врача-гинеколога

Многих женщин мучает вопрос: «Что делать, если не испытываешь оргазма?». Эта проблема нередко всплывает между партнерами, и, поскольку вопрос достаточно щепетильный, многие стесняются или боятся его обсуждать, хотя на самом деле это необходимо. Каждому стоит узнать, что надо делать, чтобы женщина испытала оргазм, ведь на самом деле это не так уж и сложно, если не бояться разговаривать друг с другом.

Виды оргазма

Для начала нужно иметь в виду, что существуют два вида оргазма, которые доступны женщинам:

  • Вагинальный.
  • Клиторальный.

Клиторальный тип доступен практически каждой, поскольку стимулировать клитор может каждая женщина и без посторонней помощи, к примеру, при помощи пальцев.

Что касается вагинального, здесь все обстоит чуть сложнее. Существуют исследования, согласно которым около 30 % женщин в принципе не способны испытывать вагинальный оргазм. Многие женщины даже волнуются и не знают, что делать, испытывая только клиторальный оргазм. Но в этом нет ничего страшного – судя по статистике, это разновидность нормы.

Причины

Отсутствие оргазма у девушки может обуславливаться психологическими или физиологическими причинами.

К психологическим факторам могут относиться:

  • Хроническая усталость.
  • Депрессии.
  • Стрессы.
  • Исчезновение влечения к своему половому партнеру.

Кроме того, стоит обратить внимание, нет ли у женщины сильных страхов, связанных с боязнью забеременеть или заразиться половой инфекцией. Проблемы в сексуальной жизни могут обуславливаться недоверием к партнеру или каким-либо конфликтами в отношениях.

Отсутствие оргазма может также обуславливаться физическими проблемами и недомоганиями. Чаще всего проблемы могут вызывать различные соматические заболевания. Также большинство гинекологических заболеваний могут стать причиной исчезновения оргазма. После хирургических операций может встать вопрос, что делать, если не испытываешь вагинальный оргазм. Это довольно частая проблема после тяжелого лечения или родов. В некоторых случаях девушка не испытывает оргазма ввиду проблем и вирусов мочеполовой системы. Что делать, если перестала испытывать оргазм, сможет подсказать специалист. В таком случае важно установить точную причину проблемы.

Что делать если женщина не испытывает оргазм, какова причина? Ответ могут подсказать гормоны: ведь зачастую гормональные изменения в организме, которые происходят ввиду старения или в процессе лечения с применением некоторых препаратов (например, антидепрессантов), приводят к нарушениям в сексуальной жизни, а также уменьшают половое влечение. Скорректировать гормональный фон можно после исследования под чутким руководством врача. Негативно на сексуальности могут сказаться наркотические вещества и алкоголь.

Сторонние причины

Не стоит также забывать, что если девушка никогда не испытывала оргазма, что делать, возможно, стоит задуматься не ей, а ее партнеру. Нередко отсутствие оргазма связано с неумелыми действиями партнера – возможно, из-за недостатка сексуального опыта. Женщине будет тяжело раскрепоститься с мужчиной, который заботится исключительно о себе.

Что делать, если не испытываешь оргазма? Первым делом надо убедиться, что у вас с партнером нет дисгамии – так называют сексуальную дисгармонию между двумя людьми. Чаще всего это случается, когда семяизвержение мужчины происходит раньше, чем оргазм настигает женщину. Сложно сказать, что нужно делать, чтобы испытать оргазм в таких случаях: обычно это происходит ввиду различия темпераментов партнеров или неподходящего размера мужского полового органа по отношению к размерам и глубине влагалища конкретной женщины.

Что происходит во время оргазма

Проблема при достижении оргазма у женщины на самом деле не так уж редка. Многие мужчины мучаются вопросом, что делать, если девушка не испытывает оргазм при близости. Это может вызывать чувство вины у обоих партнеров. Но стыдиться здесь нечего.

Рассмотрим явление женского оргазма поближе. При оргазме у девушки поднимается давление, учащается пульс и дыхание. Он представляет собой апогей секса, его кульминацию в виде спазма мышц передней части влагалища, и именно эти сокращения и вызывают то наслаждение, которое многие женщины, к слову, испытывают несколько дольше, чем мужчины. Вследствие оргазма происходит отток крови – если же оргазм не наступает, кровь, щедро насыщенная гормонами, покидает органы половой системы медленно и постепенно, из-за чего могут развиться проблемы с женской репродуктивной системой. У неудовлетворенной женщины может наблюдаться повышенное нервное возбуждение или же, напротив, угнетенное состояние. Продолжительное отсутствие оргазма может вызвать подавленность, мигрени и даже депрессии.

При отсутствии оргазма наблюдается либо отсутствие сокращения мышц влагалища, либо спазмы могут не вызывать удовольствия. В таких случаях даже самые страстные мужские ласки могут не помочь девушке достичь долгожданной разрядки. Поэтому так важно понять, что делать, если женщина не испытывает оргазм.

Причина такой неприятной ситуации может крыться даже в патологии женских органов таза или их плохом кровообращении. Кроме того, виноватой может оказаться низкая чувствительность нервной системы в этой области женского тела или напряженное психологическое состояние. К слову, зачастую самой весомой и тяжело разрешимой проблемой становится именно психологическое состояние. В данном случае стоит делать упор именно на техниках и методах расслабления.

Аноргазмия

В медицине существует специальный термин для названия состояния, которое определяет отсутствие оргазма у женщины в процессе полового акта – аноргазмия. Данная особенность является довольно-таки частым женским расстройством. Даже при условии, что женщина позитивно расположена к своему партнеру и возбуждена, она все-таки может испытывать данное состояние.

Аноргазмию не стоит путать с фригидностью, которая характеризуется полным отсутствием какого-либо интереса к сексу и сексуальным отношениям. При аноргазмии женщина чувствует возбуждение, она получает удовольствие от секса как с физической, так и с эмоциональной стороны, но оргазма не испытывает.

В таком случае, может, и не надо задаваться вопросом, что делать, если не испытываешь оргазм?

Степени отсутствия оргазма

Не пытаться ответить на вопрос о том, что делать, если не испытываешь оргазм, в тот период, когда только начинается сексуальная жизнь: некоторое время не испытывать оргазм в самом начале вполне нормально. Если сексуальная жизнь женщины достаточно регулярна, то от раза к разу она начнет все более ясно понимать, что именно влияет на проявление ее оргазма, и постепенно выработает верный алгоритм половых воздействий.

Так или иначе, аноргазмия, хотя и находится в пределах нормы, все же может являться симптомом какого-нибудь заболевания. Специалисты выделяют три уровня аноргазмии:

  1. Оргазм совершенно отсутствует, но при этом девушка получает удовольствие при занятиях сексом.
  2. Женщина относится к сексу безразлично, сексуального желания не наблюдается, оргазм не наступает.
  3. Женщина испытывает болезненные ощущения от секса.

Причем аноргазмия может быть также разных типов:

  • Абсолютная (оргазма нет ни при половом акте, ни при стимуляции интимных зон).
  • Частичная (мастурбация способна довести ее до оргазма, секс – нет).
  • Относительная (оргазм наступает только с определенным партнером, в определенной позе или при каких-то конкретных действиях: к примеру, некоторые женщины испытывают оргазм, делая минет).

Также аноргазмия может быть первичной и вторичной. Первичной считается случай, когда женщину не настигает оргазм с самого начала ведения сексуальной жизни. Вторичная, соответственно, - приобретенный эффект в виду тех или иных жизненных обстоятельств женщины.

Иногда отсутствие оргазма связывается с гиполибидемией – понижением уровня полового влечения, или даже алибидемией – полным его исчезновением.

Некоторые женщины признаются, что испытали оргазм, делая минет – почему бы и нет, если это доставляет удовольствие и девушке, и партнеру?

Способы и методы устранения проблемы

Женщина при сексуальном контакте обычно оказывается в более пассивной роли: темп, частота и другие особенности обычно лежат на плечах мужчины. Поэтому зачастую эрогенные зоны женщины не получают достаточной стимуляции. Но иногда хватает просто сменить позу, простимулировать клитор или внешнюю часть влагалища, как женщина испытает оргазм.

Существует несколько способов добиться от тела нужной реакции. Многим женщинам сильно мешают раскрепоститься комплексы. Насмотревшимся на тела с обложек журналов девушкам бывает сложно смириться, что в зеркале все не так совершенно. Но нельзя забывать о том, что глянец тщательно ретушируется, и даже у звезд эстрады полно мелких и крупных несовершенств, тщательно скрытых от глаз обывателей. Стоит взять со знаменитостей пример и поверить в то, что каждое тело – прекрасно, а особенно – в глазах возлюбленного партнера.

Если на фоне проблем с оргазмом начинают развиваться комплексы, стоит попробовать специальные тренировки для мышц влагалища. Это весьма полезная практика, которая пригодится не только в процессе получения оргазма во время секса с партнером, но и поспособствует в дальнейшем безболезненным родам. Хорошо подходят для этих целей упражнения Кегеля.

Не помешает поэкспериментировать с позами: зачастую случается так, что достаточная стимуляция не достигается из-за неправильной оси наклона. Стоит только попробовать сменить привычную миссионерскую позу на догги-стайл или наездницу, как вопрос об оргазме может отпасть сам собой.

Можно попробовать афродизиаки, такие, как клубника, красное вино или виноград. Эти продукты способствуют выработке половых гормонов, а также вызывают прилив крови к нужным органам. Хорошо помогают длительные предварительные ласки, эротический массаж, а также совместный просмотр эротических фильмов. Нередко именно длительная и убедительная прелюдия – залог долгожданного оргазма.

Мнение врача

Современные врачи располагают большим объемом информации о самых разных половых расстройствах у женщин, поэтому каждая девушка обладает возможностью избавиться от аноргазмии. Сначала стоит произвести всестороннюю диагностику. При лечении аноргазмии важно исключить другие болезни, если существуют сопутствующие симптомы (депрессия, хроническая усталость, болезни половых органов и т. д.).

Лечение, как правило, производится при помощи психотерапии. Иногда врачи советуют включить в лечение медикаментозные средства, такие как транквилизаторы или антидепрессанты. Могут быть прописаны гормональные средства, специальные витамины и некоторые стимуляторы. В случае если у женщины диагностировали изменение чувствительности определенных зон, возможно местное лечение проблемы.

Многие специалисты считают эффективной физиотерапию, такую как гидротерапия, вибромассаж, электростимуляция. Если в процессе диагностики были обнаружены рубцы или другие дефекты половых органов, может быть предложено хирургическое лечение.

Лечение может сопровождаться посещением гинеколога и сексопатолога.

Оргазм и гормоны

По факту не существует мифического гормона, отвечающего за оргазм, однако многие вещества, которые связаны с удовольствием, влияют на ощущения во время оргазма. К примеру, недостаток окситоцина может затруднять достижение оргазма – это может случаться при депрессиях, стрессах, а также при аутизме, менопаузе или даже СПИДе.

Также недостаток тестостерона вызывает снижение чувствительности половых органов, что, конечно, препятствует оргазму.

При оргазме в крови женщины повышается уровень пролактина, который отвечает за выделение материнского молока – он тормозит возбуждение. Высокое содержание пролактина в крови вносит свой вклад в снижение либидо у женщин.

Эволюционный смысл

Желание к занятию сексом, по наблюдениям эволюционных биологов, практически не встречается в животном мире без привязки к фазе цикла и способности к воспроизведению потомства. По их мнению, эта уникальная особенность человека возникла в связи с тем фактом, что наши дети крайне медленно взрослеют, и на протяжении большого количества лет им необходима поддержка обоих родителей. Секс в данном случае играет роль механизма поддержания хороших отношений в родительской паре, а оргазм – инструмент укрепления привязанности партнеров друг к другу. Так что стремление к сексу исключительно ради размножения – скорее, это удел животных. Людям же больше свойственен секс ради удовольствия.

Девушкам, которые решатся обратиться со своей проблемой к врачу, стоит иметь в виду, что, вероятнее всего, их направят на комплексное обследование, которое выявит физиологические или психологические причины отсутствия оргазма. Если же причина не будет обнаружена, доктор может предложить программу пробуждения чувственности, которая поможет обнаружить женщине собственные эрогенные места, научит концентрироваться на ощущениях в интимной зоне, подскажет качественные методы мастурбации и массажа, а также поможет изучить подсознательные страхи или проблемы, связанные с сексом. О сексе не нужно бояться разговаривать, поскольку эта важная сторона человеческой жизни играет огромную роль не только в судьбе каждого человека, но и делает определенный вклад в эволюцию и развитие правильных ценностей. Полноценная сексуальная жизнь – залог психического и физического здоровья каждого из нас.

fb.ru

Почему нет оргазма? Точки над G расставляет гинеколог-эндокринолог

Что делать, если оргазм — редкий гость в вашей спальне, и как современная медицина помогает женщинам достигать пика наслаждения? Рассказывает эксперт.

Об авторе:

Врач, кандидат медицинских наук Елена Герасимович

Почему при отсутствии оргазма не всегда спасают психологи и самовнушение?

Для полноценной разрядки женщине нужно много счастливых психологических совпадений. Играет роль не только мастерство партнера, но также настроение, окружающая обстановка, запахи и другие нюансы. Поэтому нет повода бить тревогу, если достигнуть разрядки не получается изредка, когда вы, например, устали или действия партнера были «не теми». Это нормально и бывает со всеми.

Психологические проблемы действительно могут быть причиной отсутствия оргазма. Но думать, что «женский оргазм рождается только в голове», опасно. Это физиологический процесс, и жалобы на качество половой жизни могут многое рассказать опытному врачу акушеру-гинекологу. Например: о наличии эндокринных патологий, соматических нарушений здоровья или о скрытых симптомах болезни у женщины.

Фото: cineteatrocuiaba.org

Поэтому так опасно при отсутствии оргазма начинать работу не с кабинета врача, а с тематических женских тренингов или психологов. В лучшем случае потратите силы и деньги, не достигнув результата. В худшем — упустите драгоценное время, когда имеющееся заболевание можно было диагностировать и вылечить на ранней стадии.

Эмоциональные и психологические особенности часто лишь верхушка айсберга. Однако многие женщины, попадаясь на удочку глянца или рекламы женских практик, забывают, что в таком физиологическом вопросе, как женский оргазм, тело все равно играет ведущую роль. Начать исследование своей сексуальности я рекомендую со знакомства со своим телом.

Сексуальное удовольствие напрямую зависит от общего соматического здоровья женщины и слаженной работы эндокринной системы, в первую очередь гипофиза — гипоталамуса — яичников. Невозможно получить наслаждение, если выделяется недостаточно смазки (по-медицински этот термин звучит «слабая лубрикатизация»), где-то болит, жжет или зудит. Ко всему прочему важно понимать, как работает ваше тело. Поэтому так важно рассказывать об этом, ведь стыд или страх обращаться к врачу часто становятся препятствием перед здоровьем и счастьем женщины.

Анатомия оргазма: что происходит в женском теле

За ощущения во время половой близости в женском организме отвечают три нерва: бедренно-половой (обеспечивает связь центральной нервной системы (ЦНС) и клитора), подвздошно-подчревный (связывает ЦНС, матку и шейку матки) и подвздошно-паховый (связан с шейкой матки и прямой кишкой). Также есть предположения о важности для этого вопроса блуждающего нерва. Авторитетных медицинских исследований на эту тему пока нет, однако есть гипотеза, что именно блуждающий нерв позволяет получать оргазм женщинам, у которых поврежден спинной мозг.

Различают и способы достижения оргазма: вагинальный и клиторальный, смешанный. При вагинальном оргазме участвуют мускул-констриктор, который находится в нижней части влагалища, и точка G. Клиторальный достигается стимулированием клитора, который раньше считали аналогом мужского пениса из-за способности к эрекции, на поверхности виден не весь — только головка. Все остальное находится в органах малого таза.

Фото: health.propto.ru

Когда женщина возбуждена, внутреннее тело клитора, состоящее из пещеристых тел, наливается кровью и увеличивается. В результате получается, будто рожки, которые оно напоминает, окаймляют влагалище. В это же время клиторальные луковицы под кожей половых губ также наливаются кровью. Они охватывают влагалище, которое при возбуждении расширяется, а его чувствительность увеличивается.

Если разрядка наступает, приятный спазм выталкивает эту лишнюю кровь. Но если оргазм не приходит, женскому телу требуется несколько часов, чтобы вывести из организма образовавшуюся кровь. Отсюда и ощутимый физиологический дискомфорт, если возбуждение было, но оргазм не наступил.

При оргазме мозг получает через нервные окончания ряд сигналов и начинает вырабатывать целый перечень гормонов: дофамин, серотонин, окситоцин и другие. Интересно, что последний из перечисленных мною гормонов отвечает за чувство привязанности, эмпатии и близости. Поэтому в полового партнера, с которым у женщины хороший секс, так легко влюбиться.

Одним словом, разрядка женщине нужна и полезна, а во время оргазма задействован весь организм, включая головной мозг.

Сначала проверьте гормоны

Наверняка вы замечали, что в определенные дни цикла секса хочется больше, а в какие-то — раздражает даже мужской запах. Всему виной гормоны, поэтому если перепады настроений становятся проблемой, есть смысл сдать анализы: вероятно, есть сбой, который усложняет вам жизнь, и правильная терапия быстро решит проблему.

Гормональный фон влияет на самочувствие и настроение женщины. Но может стать и одним из тригеров негативных физиологических перемен в теле женщины. Например, как врач я часто работаю со зрелыми пациентками, которые среди прочего жалуются на сухость влагалища. Атрофический вагинит (так на медицинском языке называется этот симптом) выражается в жжении, зуде, болезненных ощущениях во время полового акта и кровянистых выделениях после него. Более того, он может вызывать развитие серьезных заболеваний.

Фото: timesofindia.indiatimes.com

Во время интимной близости у 90% женщин, находящихся в периоде менопаузы и позднего климакса, при отсутствии менопаузальной гормональной терапии, диагностируется сухость влагалища.

Важно отметить, что атрофический вагинит — частый спутник климакса и менопаузы, во время которых происходит истончение слизистой оболочки влагалища. Организм начинает стареть, и уменьшается секреция стероидных гормонов, особенно — количество эстрогена. Поэтому собственными резервами организма в определенном возрасте уже не обойтись: для полной жизни нужна квалифицированная медицинская помощь.

К счастью, медицина научилась продлевать женскую молодость, чтобы с возрастом качество сексуальной жизни росло. Комплекс, подобранный опытным гинекологом, будет включать менопаузальную гормональную терапию, а также при наличии показаний процедуры с использованием лазерных технологий и введения в капюшон клитора или переднюю стенку влагалища специального препарата с гиалуроновой кислотой. Такие средства уже сертифицированы в Республике Беларусь.

Как практикующий гинеколог-эндокринолог и специалист, увлеченный современным направлением эстетической гинекологии, я часто слышу от пациенток опасения по поводу приема гормональных препаратов. До сих пор есть негативные убеждения, связанные с их эффектом работы (например, что от них толстеют, вырастут усы). Могу заверить: гормональная терапия безопасна и эффективна, если ее назначает доктор.

У женщины стабилизируется настроение, заблестят глаза, улучшится качество кожи и волос. На фоне гормональной терапии женщина всегда бодрее себя чувствует. Многие даже худеют, потому что нет гормональных качелей, при которых хочется съесть все содержимое холодильника. Но все эти чудеса возможны только в случае, если препарат рекомендовал профессиональный врач после обследования и необходимых анализов и исключения противопоказаний.

Как греческая принцесса изменила представления о женском оргазме?

Фрейд считал клиторальный оргазм инфантильным и в одной из своих работ говорил, что «с достижением женской зрелости, клитор должен уступить влагалищу свою роль чувственной плоти». Мнение отца психоанализа опровергла его же ученица, внучатая племянница Наполеона Бонапарта и супруга Георга Корфского Мари Бонапарт.

Именно этой женщине мы, кстати, обязаны «правилу большого пальца» — определению идеальной удаленности клитора от входа во влагалище в 2,5 см. В этом случае стимуляция во время полового акта упрощается и женщине проще достичь разрядки. Если клитор расположен дальше — процесс усложняется, ведь половой член находится слишком далеко от соединительного узла ткани.

Проведя исследования в 1924 году Мари установила, что клитор имеет важную роль в достижении оргазма, и женщине не стоит выбирать между типами удовольствия. Если женское тело имеет несколько точек удовольствия — этим нужно пользоваться!

Однако не только удаленность клитора может мешать стимуляции. Есть ряд случаев, когда сложность в получении оргазма связана с индивидуальными особенностями строения половых органов у женщины. Например, если клитор недостаточно выражен (может быть как врожденным, так и приобретенным качеством) или снижена его чувствительность. Также клитор может быть полностью скрыт под капюшоном, и поэтому его стимуляция во время полового акта затруднена.

Подобные особенности встречаются в практике гинекологов-эстетистов очень часто. И раньше помочь женщине врачи могли только хирургическим путем, который был очень болезненным и, как любое операционное вмешательство, имел риски осложнений.

Сегодня, к счастью, доступно лечение аноргазмии с помощью аугментации клитора. Это медицинская процедура, когда в капюшон клитора вводится препарат стабилизированной гиалуроновой кислоты.

Фото: pinterest.com

Процедура болезненна, выполняется в амбулаторных условиях, под местной анестезией по медицинским показаниям после обследования и исключения противопоказаний. Интимные отношения возможны уже через 5−7 дней. Женщины описывают совсем другие оргазмические ощущения. Увеличить с помощью аугментации и сделать более чувствительным можно не только клитор, но и точку G. В этом случае препарат гиалуроновой кислоты вводится в переднюю стенку влагалища, но процедура по-прежнему остается безопасной.

Подобные инъекции несколько лет успешно проводятся в клиниках США, России и Западной Европы и сегодня доступны женщинам в отечественных медицинских государственных и частных учреждениях здравоохранения. В нашей республике в Минске создано городское «Общество врачей эстетической гинекологии», где специалисты участвуют в мастер-классах приглашенных специалистов гинекологов-эстетистов из стран дальнего и ближнего зарубежья.

Почему для удовольствия важны мышцы?

С возрастом или после родов многие женщины жалуются, что больше не могут получать вагинальный оргазм. Для решения этой проблемы также полезно вспомнить о важности интимных мышц. Они растягиваются во время родов (чтобы обеспечить ребенку безопасный выход) и теряют тонус со временем. Последнее, к сожалению, неизбежно.

Чтобы продлить женскую молодость и быстрее прийти в форму после родов, врачи уже много лет призывают женщин заниматься интимной гимнастикой. Да, безусловно, она не отменит старения и не вернет первоначальный тонус влагалищу после родов, но именно упражнения замедлят время и обезопасят от некоторых травм во время родовой деятельности.

Раньше интимная гимнастика была единственным способом поддерживать тонус. На этапе, когда она переставала помогать, женщина могла либо смириться с неизбежным, либо — лечь на операцию. Других способов помочь при синдроме релаксированного влагалища попросту не было.

Поскольку этот синдром является очень частой жалобой, наука постаралась найти выход из сложившейся ситуации. Было проведено огромное количество исследований на различных фокус-группах, и пока оптимальной заменой интимной хирургии называют лазерную терапию. В первую очередь — из-за ее эффективности и безопасности.

Если женщина не хочет ложиться на серьезную операцию, она может прийти к гинекологу-эстетисту на процедуру. В процессе не будет никакой боли. Как говорят те, кто проходил через лазерную терапию, чувствуется только легкая вибрация и тепло. Через 15 минут все готово, и можно возвращаться к привычным делам. Если процесс не сильно запущен, будет достаточно 2−4 процедур.

Единственный момент, о котором стоит предупредить: лазерная терапия проводится только после гинекологического осмотра, необходимых анализов и УЗИ. Поэтому, не имея на руках медицинских документов, сделать эту процедуру «с сегодня на сегодня» не получится: хороший врач не будет рисковать здоровьем своей пациентки или проводить процедуру, когда она не нужна женщине. Тут рекомендую довериться профессионалу и дать доктору выполнять свою работу: хороший гинеколог всегда на вашей стороне.

lady.tut.by

Почему девушка не кончает: причины аноргазмии, как исправить

Нередко женщины не могут получить оргазм, а некоторые из них даже не знают, что это такое. Не все парни понимают, почему девушка во время интимной близости не кончает, но эта проблема довольно распространенная. Ее можно решить, если знать особенности женского тела.

Содержание статьи:

Природа женской аноргазмии

Ранее в психологии считалось, что если девушка не испытывает сексуального влечения и не достигает оргазма в процессе близости, значит, она фригидна. Сейчас специалисты отказываются от такой концепции, ведь каждый случай индивидуален. Даже когда женщина хочет секса и испытывает удовольствие в постели, оргазм для нее остается чем-то недосягаемым.

По статистике, около четверти всех девушек, ведущих половую жизнь, не кончали ни разу. Примерно треть представительниц слабого пола достигает пика удовольствия лишь изредка. Проблема очевидна и требует решения, особенно если есть переживания по этому поводу. Часто дамы не подозревают о своей аноргазмии и вполне довольны интимной жизнью. Но те, кто получил оргазм хоть однажды, желают снова испытать это удовольствие.

Причины, по которым девушка не получает оргазма

Нередко девушки переживают: «Я вообще не получаю оргазм, со мной что-то не так». Сексопатологи утверждают, что существует несколько причин, по которым женщина может не испытывать удовлетворения от секса с бойфрендом. Разберем самые распространенные из них:

  1. Отсутствие сексуального желания и низкое либидо.
  2. Болезненные ощущения во время близости из-за атрофии мышц влагалища и половых органов. Это происходит в период менопаузы. Также боль может быть вызвана другими причинами, например, заболеваниями.
  3. Проблема с сексуальным возбуждением, которая появляется из-за физических и психологических факторов.
  4. Нелюбовь к сексу. Она возникает после того, как женщина стала жертвой изнасилования.
  5. Физическая неспособность получить оргазм. Многие дамы за свою жизнь не испытывали ни одного оргазма. Некоторые с большим трудом его достигают. Но даже эту причину при желании можно устранить.

Есть разные способы исправления проблем в сексуальной сфере. Их выбор зависит от причины появления расстройства. Его могут спровоцировать лекарства или неправильное поведение мужчины.

Способы, позволяющие возбудить девушку

Женщину часто сравнивают с музыкальным инструментом. Умелыми руками на нем можно сыграть великолепную мелодию. Чтобы подготовить партнершу к сексу, недостаточно нескольких поцелуев. Торопиться в этом вопросе не нужно.

Есть несколько способов, которые безотказно действуют, чтобы возбудить возлюбленную. Вот что делать нужно для этого:

  1. Использовать голос. Если вы хотите сводить девушек с ума, тогда следует научиться сексуально разговаривать. Многие барышни в восторге, когда они слышат соблазнительный бархатный баритон. Добиться этого можно с помощью регулярных тренировок.
  2. Прикосновения. Обращаясь с партнершей ласково, удастся довести ее до сильного сексуального возбуждения. От одной умелой ласки девушка способна завестись. Но для начала нужно применять легкие поглаживания и расслабляющий массаж.
  3. Подавать невербальные знаки. Девушке понравится, когда мужчина намекнет о том, что хочет ее, смотрит на нее с восхищением. Используйте невербальные знаки — и она с наслаждением отдастся.
  4. Говорите комплименты. Скажите, что возлюбленная очень притягательно и сексуально выглядит, у нее бархатная нежная кожа, вы сходите с ума от аромата ее духов. Все это можно томно прошептать на ушко — девушке такие слова обязательно понравятся.
  5. Нежно целуйте. Начните, прикоснувшись губами к ее ушку, шее. Затем плавно переходите к губам и остальным частям тела. В сочетании с нежными поглаживаниями метод сработает отлично.

Чтобы доставить возлюбленной удовольствие, сделайте ей эротический массаж. Для этого нет необходимости обладать навыками профессионала. Девушки не могут устоять, когда сильные мужские руки прикасаются к их спине, плечам, ягодицам и ногам.

Как довести девушку до вагинального оргазма

За вагинальный оргазм у женщин отвечает специальный мускул, располагающийся в нижней части влагалища. Часто он недостаточно развит, поэтому многие барышни не испытывают наслаждения. Девушки могут избавиться от проблемы, выполняя специальные упражнения. Конечно, мужчина тоже может повлиять на ситуацию.

Рассмотрим несколько техник, которые помогают женщине достичь этого вида оргазма.

Мужчина должен знать их, чтобы его любимая осталась удовлетворенной:

  1. Стимулируйте точку G пальцами. Когда партнерша хорошо возбудилась, введите ей два пальца во влагалище и поласкайте ее изнутри. Одновременно можно нежно прикасаться к клитору, целовать эрогенные зоны. Это позволяет возбудить любовницу и приводит к мощному эффекту.
  2. Выбирайте позицию, которая наиболее подходит для достижения вагинального оргазма. Отлично стимулируют каждый участок влагалища три позы: миссионерская, наездницы и когда мужчина находится сзади. Лучше чередовать эти положения, тогда удастся получить нужный результат.
  3. Не торопитесь. Чтобы половой акт продолжался долгое время, начните с осторожных фрикций. Следует делать перерывы на оральные ласки, поцелуи и поглаживания.

Если ваши усилия оказываются бесполезными, воспользуйтесь секс-игрушками. Приобретите вибратор или фаллоимитатор. С их помощью удастся проникнуть максимально глубоко, добраться до самых чувствительных участков влагалища.

Доведение любовницы до клиторального оргазма

Клиторальный оргазм — наиболее распространенный вид наслаждения. Он достигается с помощью стимуляции клитора, головка которого расположена на поверхности вульвы. Эта эрогенная зона у женщин считается самой пробужденной, поэтому добиться такого вида оргазма несложно:

  1. Воздействуйте на клитор при помощи рук и языка. Его можно поглаживать, теребить пальцами. Главное — действовать мягко. Резкие и грубые движения вряд ли понравятся партнерше. Если девушка долго не кончает, сдаваться нельзя. Чтобы она испытала наслаждение, стимуляция должна длиться несколько минут.
  2. Мужчина может вплотную прикасаться к клитору партнерши своим лобком. Трение возбуждает эту эрогенную зону, благодаря чему барышне удается получить оргазм.
  3. Обязательно учитывайте физиологические особенности партнерши. Выберите позицию, где клитор наиболее соприкасается с вашим телом. Например, догги-стайл в этом случае не подойдет. Лучший вариант — поза наездницы, в которой девушка сама может контролировать процесс. Ее партнер для большей стимуляции клитора может подставить руку.

Чтобы не было проблем с оргазмом, женщина должна хорошо изучить свои эрогенные зоны. Важно знать, что может доставить ей удовольствие. Во время интимной близости она может подсказывать возлюбленному, что нужно делать, и предлагать подходящие позиции.

Истинный оргазм без симуляции

Иногда женщины не достигают удовольствия и пытаются симулировать. Это неправильная позиция. Важно разобраться, почему девушка не может кончить. Желая не навредить мужскому самолюбию, она поступает нечестно, лишая себя возможности испытать яркие и незабываемые ощущения.

Если парень чувствует, что возлюбленная симулирует, нужно это исправить. Помогите девушке достичь настоящего пика удовольствия. Определить, что женщина испытывает оргазм, несложно, но для этого важно быть внимательным к ней. Если ее тело выгибается, по нему начинают бегать мурашки, а бедра немного приподнимаются, значит, ей хорошо. В состоянии сексуального удовлетворения женщина начинает издавать томные звуки и метаться по кровати.

Полезные лайфхаки

Способность регулярно получать яркий и продолжительный оргазм можно развить. Принцип здесь тот же, что и в спорте. Если не бросать ситуацию на самотек, вскоре вы добьетесь мощных результатов. Важно разобраться, почему женщина не кончает, и знать, как решить проблему:

  1. Следите за циклом. С 7 по 14 день происходит овуляция, девушка в этот период максимально настроена на секс. Эрогенные зоны становятся очень чувствительными из-за воздействия на них специальных гормонов. Занимаясь любовью в эти дни, женщины испытывают наибольшее удовлетворение.
  2. Займитесь мышцами. Если не тренировать регулярно матку, влагалище, брюшной пресс и тазовое дно, они теряют форму. Из-за этого в момент оргазма девушка испытает лишь несколько неярких спазмов. Можно регулярно выполнять упражнения Кегеля, прибегнуть к помощи вагинальных шариков или просто качать пресс.
  3. Занимайтесь любовью утром. Когда мозг не занят повседневными проблемами, проще расслабиться. Также в это время организм вырабатывает больше эндорфинов.
  4. Открывайте новые эрогенные зоны. У девушки есть не только широко известная точка G. Специалисты выделяют также точки K, которые находятся на расстоянии 1 см по обе стороны клитора. В центре промежности можно найти небольшой выпирающий бугорок — точку C.
  5. Следите за дыханием. Пусть оно будет ровным и глубоким. Постарайтесь не задерживать его, ведь чем больше кислорода поступает в организм, тем сильнее будут впечатления от оргазма. Также можно научиться дышать животом.

Яркие ощущения испытывают девушки, которые занимаются йогой. Она поможет управлять сексуальной энергией и проще достигать наслаждения.

Советы сексологов

Нередко женщины не кончают во время близости и обращаются к врачу с проблемой: не могу достичь вагинального или клиторального оргазма. Способностью испытывать удовольствие природа наградила каждую девушку, но добиться его могут не все. Научиться получать оргазм важно, поскольку он позволяет всем органам женского тела развиваться нормально. Кроме того, когда девушка достигает пика удовольствия, она эмоционально разряжается.

Советы специалистов:

  1. Перед интимной близостью важно настроиться. Выбросьте лишние мысли и постарайтесь отключить контроль над сознанием. Благодаря этому тело сработает так, как ему нужно.
  2. Для хорошего секса нужно, чтобы все органы были чувствительными. Их важно поглаживать, осторожно прикасаться к ним. Девушка может объяснить возлюбленному, что доставляет ей наивысшее наслаждение. Можно изучить эрогенные зоны вместе с ним, завязав друг другу глаза, чтобы усилить ощущения.
  3. Приобретите в секс-шопе игрушки для взрослых. Они помогают изучить женское тело и понять, стимуляция каких зон доставляет наибольшее удовольствие. Во время секса с партнером девушке будет легче испытать оргазм.

Если женщина во время секса не получает оргазм, это плохо сказывается на ее психике. Возникают скандалы с членами семьи, она чувствует себя неудачницей и паникует перед любой сложной ситуацией. Чтобы решить проблему, нужно посетить сексопатолога. Он расскажет о точных причинах невозможности получить оргазм и назначит подходящее лечение.

love-is.org

7 причин, почему вы не получаете оргазм (нет, вы не фригидны — это вообще миф!)

Мария Богданчикова

секс-колумнист, [email protected]

Почему не получается достичь развязки? Я знаю, как минимум, 7 причин отсутствия оргазма.

Первая причина. Вас всё бесит! Стресс — опасный враг ваших драгоценных оргазмов. Поссорились с мужчиной, и гложет обида — пока не решите проблему, наслаждение не получите.

Причина вторая. Во время секса вы думаете обо всем, кроме секса. Вспомните, сколько диких мыслей посещает вашу голову, пока мужчина старается? «Почему зарплату задерживают, не пора ли валить?», «Сейчас ребенок забежит без стука», «Черт, кто ж посуду помоет на ночь?», «Я опять без эпиляции, подумает, что я за собой не слежу», «Ну когда же я похудею?». Ворох проблем никогда не даст сбыться оргазмам, пока вы не вернетесь в постель к ощущениям. Будьте здесь и сейчас! Фиксируйте все, что чувствуете в данный момент. Он сжимает мою попу — приятно. Он облизывает мои губы — я ощущаю холодок и его шершавый язык. Отмечайте мельчайшие изменения в теле, как следователь. И не пускайте другие мысли в спальню.

Причина третья. Вы забыли надеть носки! Шутка. Хотя британские ученые уверяют: стоит надеть носочки в постель, и всё сложится. Пока вы хихикаете, я объясню, что они имели в виду. Любой дискомфорт тормозит возбуждение. Дискомфорт — это громкий шум на улице, это страх, что вас застукают, это неприятные ощущения от отсутствия смазки. Внимание переключается на раздражитель и — привет! — удовольствие ускользает. Разберитесь, что лично вас отвлекает от секса, и устраните проблему. Закройте комнату на ключ, купите смазку, ну или наденьте носки, если мерзлячка. Только учтите, что если испытывать оргазмы у вас вообще не получалось, то чуда не случится ни в носочках, ни без.

Причина четвертая. Вы забыли про прелюдию. Секс — это не только проникновение, а половой член — не волшебная палочка для оргазма. Оральные игры, массаж груди, облизывание стоп и ласки пальцами — важнейшая часть возбуждения. Попробуйте эксперимент. Договоритесь с мужчиной, чтобы во время секса он не входил в вас, пока вы сами об этом не попросите. Пусть он доведет вас до исступления ласками прежде, чем приступить к пенетрации. Даже если на это потребуется час. Вы почувствуете сильную разницу от секса с прелюдией и без, уверяю!

Причина пятая. Вы предвкушаете, что опять не получите оргазм — вы программируете себя. Хотите стонать до помрачения? Просто расслабьтесь. Лишь тогда ваш мозг подаст сигнал о сексуальном желании в половые органы. Оргазмы женщины — в голове. Читаем нейробиолога Эмили Нагоски «Как хочет женщина» — это библия женской сексуальности. Она поможет создать правильный контекст для секса — как в голове, так и на физическом уровне.

Причина шестая. Вы не хотите секс в данный момент. Но почему тогда им занимаетесь? Боитесь обидеть партнера или, может, стойко следуете предписанию исполнять супружеский долг, чтобы не разрушить семью? Запомните: вы никогда не получите оргазм, если не испытываете возбуждение и через «не хочу» соглашаетесь на половой акт. Чтобы кайфануть, нужно по‑настоящему захотеть своего мужчину!

Причина седьмая. Вы перекладываете ответственность за свой оргазм на партнера. Среди женщин есть убеждение, что мужчина — это тот, кто обязан дарить эйфорию, иначе он нестарательный. Послушайте, это давление! Да, партнер может раскрыть женщину, но только в той степени, в которой она сама позволяете себе открыться. Чтобы вам иметь обалденные, сочные оргазмы, даже мужчина не нужен! У вас все для этого есть. (Если нет, то присмотрите пару симпатичных игрушек в секс-шопе — там есть такие зайки!) Фригидность — это миф, 99% женщин способны оргазмировать. Пробудите свое тело, трогайте, изучайте эрогенные точки — расслабьтесь и любите себя с радостью.

www.cosmo.ru

Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия). Причины и лечение


Содержание статьи:

Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.

Термин аноргазмия обозначает отсутствие сексуальной разрядки во время полового контакта после достаточной сексуальной стимуляции.

Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.

Оргазм у разных женщин вариабелен и отличается по интенсивности, длительности, количеству сокращений мышц влагалища, времени, необходимого для сексуальной разрядки, количества и интенсивности фрикций (движений).

На получение оргастических ощущений влияет прием различных медикаментов, возраст, психологические факторы. Согласно статистическим данным, только 30% женщин регулярно достигают оргазма во время сексуальной активности. Процент женщин, получающих удовольствие непосредственно во время полового акта (без дополнительной клиторальной стимуляции), составляет 27%.

Необходимо отметить, что если женщина довольна своей сексуальной жизнью, испытывает удовольствие от нее, поводов для беспокойства нет.

Если желание получить наслаждение превалирует над всеми остальными желаниями, вплоть до навязчивой идеи, стоит обратиться на прием к специалистам.

Проявления аноргазмии

Оргазм - ощущение значительного физического удовольствия, чувство расслабления, наступающее в ответ на сексуальную стимуляцию, сопровождающееся ритмическими сокращениями мышц тазового дна.

Тактильные (кожные) ощущения во время оргазма могут присутствовать и воспринимаются каждой женщиной индивидуально: от покалываний до ощущения восторга, фейерверка.

Существует несколько видов аноргазмии у женщин:

Первичная аноргазмия (абсолютная, конституциональная; ощущение оргазма не было испытано никогда).

Вторичная аноргазмия (относительная, частичная; ощущение кульминации достигается не при каждом половом акте, существуют значительные трудности для достижения оргазма).

Ситуационная аноргазмия (вторичная, относительная; больше психологического генеза, достижение оргазма возможно при соблюдении определенных условий, например, при оральной, анальной стимуляции клитора, мастурбации или смене полового партнера).

С такой ситуацией сексопатологи сталкиваются очень часто, это объясняется особенностью анатомического расположения клитора у некоторых женщин, который из - за высокого расположения лишен сексуальной стимуляции.

Коитальная аноргазмия у женщин является разновидностью ситуационной. В этом случае женщина может достигнуть оргазма любым способом, кроме полового сношения. Женщинам, которые страдают от коитальной аноргазмии, физиологически требуется более интенсивная, по сравнению с возможностями коитуса (полового акта), стимуляция клитора – например та, которая достигается при мастурбации.

Причины отсутствия оргазма у женщин

Оргазм - это сложный рефлекторный акт, реакция на множество физических, психологических, эмоциональных факторов.

К аноргазмии может привести целый ряд факторов, по отдельности или в совокупности:

1. Сопутствующая патология.

Сахарный диабет особо выделяют, как заболевание, приводящее к нарушению работы сосудов. А так как в ощущении оргазма имеет значение отлив крови от половых органов, связь аноргазмии с запущенным сахарным диабетом очевидна.

2. Неврологические болезни.

При неврологической патологи блокирована передача нервных импульсов в кору головного мозга (например, рассеянный склероз, алкогольная нейропатия), следствием является потеря оргастических ощущений.

3. Заболевания органов женской половой сферы.

Операции на мочеполовых органах женщины могут привести к развитию вторичной аноргазмии (экстирпация - удаление матки с придатками приводит к нарушению женского гормонального фона.

4. Прием некоторых лекарственных препаратов.

Многие препараты оказывают негативное влияние на сексуальную функцию женщины и приводят к аноргазмии. К препаратам, имеющим негативное влияние для достижения разрядки, относят:

Антигистаминные препараты первого поколения с побочным снотворным эффектом Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Гипотензивные препараты (для снижения артериального давления) влияют на тонус сосудов.

Антидепрессанты (селективные ингибиторы захвата серотонина).

5. Возраст.

Известно, что с возрастом происходит уменьшение синтеза женских половых гормонов, что приводит к изменениям в анатомии, физиологии, работе сердечно-сосудистой системы.

Своевременное обращение с деликатной проблемой к гинекологу, возможное назначение гормональной заместительной терапии, поможет вернуть оргазм женщине климактерического периода.


Психологические причины аноргазмии у женщины

Ряд психологических факторов способен лишить женщину ощущения кульминации в постели.

К этим факторам относят:

1. Психиатрические (психологические) проблемы: депрессия, тревожность, астеновегетативный синдром.

2. Длительный стресс.

Хотя основоположник теории стресса Селье и говорил, что стресс - не то что случилось, а то, как мы относимся к этому, некоторые женщины буквально изводят себя повседневными тревогами и заботами, что мешает расслабиться постели. Перевозбуждение нервной системы приводит к ослаблению либидо (полового влечения) и влияет на наступление оргазма у женщины крайне негативно.

3. Особенности воспитания, принадлежность к определенным религиозным конфессиям.

4. Панические расстройства (страх незапланированной беременности, осуждения, одиночества, инфицирования венерическими заболеваниями). К проявлениям особенностей воспитания во время сексуального контакта можно отнести сильное смущение, чувство вины за полученные приятные ощущения. Такого рода проблемы тянутся во взрослую жизнь из детства, но при желании, очень хорошо корректируются психотерапевтами и психологами.

5. Отсутствие взаимопонимания в паре.

Утрата взаимных интересов, уважения, чувство обиды вряд ли добавит гармонии в сексуальные отношения.

6. Элементарная усталость и недосыпание.

Постоянный напряженный ритм жизни приводит к развитию вторичной аноргазмии у женщин. Для мужчины, которого действительно волнует любимая женщина, не является новостью тот факт, что хорошая ночь начинается утром.

Готовимся к беседе с психотерапевтом или психологом

Многие люди стесняются говорить с посторонними о своих интимных проблемах, иногда молчаливый запрет на обсуждение существует даже между сексуальными партнерами. Это совершенно неправильный подход, возможно своевременная консультация психолога спасет брак, и если даже не вернет оргазм, то поможет обрести гармонию с самой собой и с любимым мужчиной.

Чтобы облегчить общение и ничего от смущения не забыть, можно воспользоваться блокнотом и записать все то, что вы считаете важным. Предварительно рекомендуется посетить врача гинеколога для исключения патологии со стороны женских половых органов, сдать анализы на гормональный фон.

Напишите список всех препаратов, которые вы принимали за последние полгода.

На первый прием к сексопатологу лучше сходить одной, а на повторных консультациях присутствие второй половины даже приветствуется.

О чем будет беседа с психологом (психотерапевтом) при отсутствии оргазма

Доктору можно задать любой вопрос, не стесняйтесь уточнить то, что для вас важно. Наиболее часто звучат такие вопросы:

1. Что явилось причиной отсутствия оргазма?
2. Какая схема лечения будет использоваться?
3. Какие побочные эффекты есть у препаратов?
4. На какой результат от лечения аноргазмии можно рассчитывать?
5. Что можно предпринять самостоятельно, чтобы вернуть (испытать) оргазм?
6. Должен ли партнер принимать участие в лечении аноргазмии?
7. Нужно ли дополнительно лечение у психотерапевта или психолога?
8. Какие материалы для самостоятельного изучения рекомендуются по моей проблеме?

В свою очередь, будьте готовы ответить на множество интимных вопросов со стороны доктора, это необходимо для определения причины аноргазмии.

Когда вы начали вести половую жизнь?
Сколько было половых партнеров?
Снятся ли вам эротические сны?
Испытывали вы когда-нибудь ощущение разрядки во время сексуальных действий с нынешним партнером? С другими? Во время сна?
Обстоятельства наступления оргазма у вас?
Как давно возникли проблемы с испытанием оргазма?
Возбуждает ли вас ваш партнер?
Какие негативные воспоминания имеются у вас от половой жизни?
Не было у вас факта психологической травмы в сексуальной сфере?
Какие способы контрацепции вы используете?
Какие отношения у вас в паре?
Какие вредные привычки есть у вас?
Какие лекарства и по поводу чего вы принимаете?
Обсуждаете ли вы интимную жизнь с матерью, какие сексуальные убеждения вы приобрели от своей семьи?

Что можно сделать самой для достижения оргазма

Изучайте себя, свое тело, поговорите с партнером о существующей проблеме.
Продолжайте заниматься сексом, попробуйте разобраться, что вам наиболее приятно. Не акцентируйтесь только на достижении оргазма, старайтесь просто получить удовольствие от ощущений, от близости.

Вопрос применения интимных массажеров является дискутабельным. С одной стороны, массажер поможет развить чувственность, определить эрогенные зоны, а с другой стороны, использование массажера может войти в привычку, а учитывая размеры и интенсивность воздействия механического аппарата, обычный мужчина вряд ли сможет составить ему конкуренцию.

Противопоказано применять вагинальные массажеры при инфекциях, передающихся половым путем, воспалительных процессах, беременности.

Можно попробовать использовать специальные разогревающие масла для клитора, которые способствуют приливу крови к женским интимным местам и обладают легким раздражающим действием(Zestra).

По поводу применения биологически-активных добавок при лечении аноргазмии проконсультируйтесь с врачом. Если действующим веществом в БАДах являются известные компоненты (витамины, минералы, аминокислоты), то прием их допустим.

Спринцевания влагалища отварами вяжущих веществ (кора дуба, квасцы) несколько устраняет несоответствие размеров половых органов партнеров и используются для сужения влагалища.

Для стимуляции работы нервной системы применяют возбуждающие растительные средства: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника.

Какие существуют лекарственные препараты и меры для лечения аноргазмии

Схема лечения аноргазмии будет зависеть от причины, которая не позволяет получить или привела к отсутствию оргазма. Если аноргазмия имеет психологический генез, заниматься вами будет психолог или психотерапевт.

Первичное отсутствие оргазма у женщины, особенно, на фоне фригидности, с трудом поддается терапии.

Вторичное отсутствие оргазма возможно устранить при применении комплексного лечения.

Дополнительно может понадобиться консультация невропатолога, гинеколога, эндокринолога, психиатра, психотерапевта, психолога.

Если препятствием в достижении оргазма послужило гинекологическое заболевание или физический дефект, современная гинекология в состоянии разрешить данные проблемы. Лечение аноргазмии, в этом случае, может быть консервативным или оперативным (инвазивным и малоинвазивным).

Консервативная гормонотерапия проводится для коррекции гормонального фона женщины, что способствует наступлению оргазма. Лечение гормонами применяется по строгим показаниям (половой инфантилизм, нерегулярный менструальный цикл).

Болезненные ощущения во время полового акта являются следствием воспаления, неполной дефлорации (разрывом девственной плевы), опухолевых процессов, спаек и ряда других патологий.

Дополнительно доктор даст рекомендации по изменению образа жизни, приему лекарственных препаратов, назначит необходимые процедуры, лечебную физкультуру.

Особенно стоит обратить внимание на упражнения Кегеля для женщин при отсутствии оргазма.

Гимнастика гинеколога Кегеля при лечении аноргазмии – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, улучшение кровоснабжения и развитие возможности управлять интимными мышцами.

Методика сочетает упражнения для тренировки мышц влагалища и ануса. Для выполнения гимнастики Кегеля важно правильно дышать (дыхание с помощью живота, грудная клетка должна быть расслабленной).

Во время акта мочеиспускания старайтесь задержать мочеиспускание на несколько секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища, постепенно увеличивайте интенсивность и время сжатия мышц.

Попеременно расслабляйте и втягивайте мышцы прямой кишки.

Чередуйте напряжение мышц вагины и ануса.

Эти упражнения не только помогут получить оргазм во время сексуальной стимуляции, но и помогут избежать такой распространенной патологии как недержание (неудержание) мочи на фоне ослабления мышц тазового дна.

Для того, чтобы был эффект от упражнений Кегеля для женщин при отсутствии оргазма, гимнастику выполняют в течение длительного времени, первые результаты появятся через 2-3 недели регулярных занятий.

Проведение процедур гинекологического массажа и физиотерапии (дарсонвализация, фарадизация, вагинальная диатермия, орошения минерализованной водой и вагинальные грязевые тампоны) используются для стимуляции сексуальной функции женщины.

Как перестать беспокоиться и начать получать удовольствие от секса

Отметим, что сексуальная жизнь каждой пары очень индивидуальна, и нормальным считается то, что устраивает партнеров. Не бойтесь экспериментировать с позами во время секса, очень может быть, что вы найдете свою.

С доступностью порнофильмов, информации о сексуальной жизни в желтой прессе у обычного человека сложилось неправильное мнение об ожидании бурной сексуальной разрядки. Большинство пар не испытывает такого оргазма, как на экранах телевизора и живет вполне счастливо.

Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить взаимное удовольствие друг другу. Осознание того, что вы нужны, любимы и любите не менее важно для сексуальной гармонии, чем оргазм, как кульминация полового акта.

Многих женщин беспокоит вопрос: «Каково влияние отсутствия оргазма на здоровье женщины?» Специалисты считают, что если женщина счастлива в браке, и отсутствие оргазма ее единственная печаль, ничего плохого со здоровьем не случится.

genitalhealth.ru

Почему девушка не может кончить и как женщине получить оргазм

Многие знают, как это бывает. Иногда кажется, что вот-вот все получится, но никак не удается шагнуть за край; то посторонние мысли в голове вертятся; то он все делает неправильно или вовсе не заботится о том, чтобы немного тебе помочь…

Некоторые женщины вообще не знают, что такое оргазм. Мы не будем этому удивляться, а просто послушаем, что по этому поводу говорят специалисты, включая сексолога доктора Рэйчер Росс и секс-терапевта Ванессу Марин.

  1. У некоторых женщин все получается самостоятельно, но никогда не бывает оргазма с партнером. Другим вообще никак не удается достичь оргазма, но к некоторым из них оргазм все-таки приходит с годами. Опрос, проведенный американским Cosmo, показал, что 16% девушек в возрасте 18−24 лет не могут получать сексуальной разрядки. К 25−29 годам этот показатель падает до 8%, а после 30 лет еще 4% женщин удается решить это проблему.
  2. Впрочем, не все так уж рвутся ее решать. Пока одна в отчаянии пробует все возможные средства, другая пожимает плечами и спокойно занимается другими делами. Истина, как всегда, посередине: возможно, попробовать стоит. Но зацикливаться на этом, конечно, ни к чему.
  3. Оргазм или его нехватка может зависеть от множества факторов. Психологических, физических, эмоциональных. Эти проблемы во многих случаях удается устранить. Если никогда не получалось — это не значит, что никогда не получится, см. п. 1. Самая распространенная ошибка — это когда женщина концентрируется на том, чтобы испытать оргазм, вместо того, чтобы получать удовольствие.
  4. Секс может быть хорош и без оргазма. Как сказала одна из женщин, никогда не достигавших кульминации: «Я не думаю, что я что-то в жизни пропустила. Это нормально, и я не собираюсь из кожи вон лезть, чтобы это случилось». Доктор Росс соглашается: если вы не испытываете разрядки, вы все равно способны наслаждаться сексом.
  5. Ужасающее количество женщин по разным причинам имитирует оргазм. 67% признались в этом. 97% из них делает это для того, чтобы побыстрее отделаться, потому что щадят чувства партнера или по обеим этим причинам сразу. О вреде такой модели поведения мы уже рассказывали, и не раз.
  6. Общение с партнером — ключ к решению всех проблем, в том числе и этой. Попробуй направлять его с помощью точных и подробных инструкций. Мужчины любят конкретику. Если стесняешься говорить — физически направляй туда, где тебе приятно.
  7. Нередко проблема кроется в том, что мужчина имеет ложные представления о том, что нравится женщинам. Люди не говорят об этом на каждом шагу. В результате многие парни, у которых самые лучшие намерения и которые очень хотят быть хорошими любовниками, действуют неправильно, потому что их картина интимного мира искажена ложными представлениями. Или их предыдущие партнерши имитировали оргазм, вместо того, чтобы их научить, и теперь эти парни считают, будто все делают правильно.
  8. Как и в случае с мужским оргазмом, который может исчезнуть с началом приема новых лекарств (о чем мы недавно писали), женское либидо тоже порой зависит от медицинских препаратов. Если заметишь связь, посоветуйся с врачом. Возможно, он сможет подобрать другую дозировку или другой препарат.
  9. Если проблема беспокоит тебя, смелее обращайся к секс-терапевту. Как понять, что пора поискать доктора? Если ты чувствуешь, что отсутствие оргазма портит всю твою сексуальную жизнь, и это занимает все твои мысли — то пора обратиться за помощью к специалисту, хотя бы ради поддержки.
  10. Надо брать свой оргазм в собственные руки. Во всех смыслах. Большая ошибка — ждать, что он просто придет сам по себе. Это же не рефлекс, как чихание: пощекотал в носу — и готово, тело отреагировало так, как от него ожидали. Оргазм — это скорее умение и навык. Надо учиться его испытывать, практиковаться, разбираться, как это работает. Если у тебя не получается, это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что у тебя есть возможность этому научиться.

www.cosmo.ru

Почему женщина не испытывает оргазм причины, как получить оргазм

Для представительниц прекрасного пола очень важны качественные прелюдии

Содержание статьи


Секс – это, вопреки всеобщему мнению, не всегда приятно, особенно это касается представительниц прекрасного пола. Иногда случается, что женщина попросту перестает испытывать оргазм или же не может этого сделать с самого начала половой жизни. Это чревато не только разочарованием в партнере и в сексе в целом, но и проблемами со здоровьем.

Причины по которым женщина не испытывает оргазм

Женский оргазм – это гораздо более сложный процесс, чем мужской, что связано с первоначальной природой женщин и мужчин. Дело в том, что для зачатия и вынашивания ребенка женщине вовсе не обязательно испытывать оргазм – так устроен ее организм. Из-за этого многие представительницы прекрасного пола так никогда и не узнают, что это такое. Между тем, женщина должна получать оргазм наравне с мужчиной. Если это не происходит, у нее начинаются проблемы со здоровьем.

Так в чем же состоит причина отсутствия оргазма у женщин? Этому есть два объяснения:

Женщины, в отличие от мужчин, не реагируют достаточно остро на физиологические ощущенияЕсли партнер считает, что обычными ласками и плавными движениями он доведет партнершу до оргазма, он ошибается
Для женщин важен психологический комфорт рядом с партнеромЕсли во время секса она испытывает дискомфорт, страх или тревогу, оргазм она не получит 100%

Кроме того, психологический дискомфорт может возникнуть и по более глубоким причинам, в частности:

  • пуританская модель воспитания;
  • излишняя скромность и скованность;
  • антисексуальные установки, заложенные в детстве.

Нельзя также забывать и о том, что партнер может быть неопытным и неумелым, что автоматически ставит женщину в неловкое положение – это далеко не самая последняя причина отсутствия оргазма. Важно, чтобы женщина понимала, какие на ее теле существуют эрогенные зоны, а ее партнер умело использовал это во время полового акта.

Также стоит учитывать, что женщинам и мужчинам для возбуждения нужно разное количество времени. Женщины возбуждаются за 10-15 минут, а мужчины – за 5-10 минут. Из-за этого мужчина может получить оргазм раньше женщины, а партнерша попросту не успеет его достичь. Если найти оптимальное время начала полового акта для обоих партнеров, достичь оргазма сможет и женщина, и мужчина.

Дженерики для повышения потенции


Как получить женщине вагинальный оргазм

Женские стимуляторы помогают получить желаемое удовольствие

Многие женщины не испытывают вагинальный оргазм по одной простой причине – рядом с ней находится не тот мужчина. Часто при смене партнера, которому женщина в глубине души не доверяет, сексуальная сфера полностью нормализуется.

Однако если дело не в этом, женщина может получить вагинальный оргазм, если прибегнет к следующим рекомендациям:

  1. попробуйте разные позы;
  2. обсудите с партнером, что вас не устраивает в сексе;
  3. попробуйте самостоятельно прощупать у себя точку G, которая находится в 5 см от начала влагалища.

Также не стоит забывать и о психологических причинах отсутствия оргазма, описанных выше. От них зависит 95% успеха, поэтому полная гармония и взаимопонимание в отношениях с партнером – это залог успешного получения как клиторального, так и вагинального оргазма.

Рекомендуем посмотреть эти препараты

Самый эффективный женский возбудитель — топ самых лучших и сильных


В чем вред отсутствия оргазма у женщин

Регулярный секс, который не заканчивается оргазмом, опасен для организма женщины и ее здоровья в целом. Во-первых, это сильный стресс для женского организма, который несет за собой психологическую нестабильность. Кроме того, после оргазма эстрогены, выброшенные в кровь во время полового акта, отходят от половых органов примерно за 10 минут, а если оргазм не состоялся, на это требуется около часа. Кровь, насыщенная эстрогенами, не должна застаиваться, поскольку такое явление быстро может привести к мастопатии, а та, в свою очередь, провоцирует онкологические заболевания.

Очень плохо отсутствие оргазмов сказывается и на нервной системе женщины, которая может стать раздражительной и даже агрессивной. У нее пропадает трудоспособность и желание развиваться в принципе. Хроническое такое явление приводит к мигреням, головокружению и даже депрессивным состояниям.

Нельзя не сказать и о нарушениях менструального цикла, которые имеют место при отсутствии регулярных оргазмов. Месячные могут стать нерегулярными и болезненными, что также влечет за собой ряд заболеваний половых органов. Проблемы с по

aptekaman.ru


Смотрите также

     
     
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву А Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Б Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву В
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Г Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Д Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Е
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ж Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву З Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву И
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву К Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Л Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву М
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Н Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву О Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву П
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Р Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву С Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Т
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву У Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ф
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ц Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ч Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ш
Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Э Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Ю Лекарственные растения для лечения заболеваний на букву Я
 
Карта сайта, XML.